Sport vagy bármilyen fizikai tevékenység károsíthatja a láb különböző részeit, és a sarok ugrás utáni zúzódása az egyik leggyakoribb sérülés. Az állapotot jelentős fájdalom és az erőteljes tevékenység korlátozása kíséri, ezért az áldozatnak időszerű orvosi ellátásra van szüksége.
A következő sérülést okozó tényezőket kell kiemelni:
Különleges kockázati csoportba tartoznak az aktív életmóddal rendelkező emberek és a gyermekek. Miután a beteg azt állította, hogy „lekoptatta a sarkát”, gyaníthatjuk, hogy a láb ezen része megsérült. Egy olyan gyermeknél, aki ugrott vagy esett le egy magasságról, gyakran ilyen típusú zúzódások vannak..
A sarokkárosodás tünetei meglehetősen specifikusak, így a kórtörténet és a fizikai vizsgálat segítségével diagnosztizálni lehet a betegséget. Ennek a patológiának a legjellemzőbb jelei:
Bár a sérült sarokcsont tünetei általában láthatóak a sérült végtag szemrevételezésében, átfogó diagnosztikai vizsgálatra van szükség a súlyosabb patológia kizárásához..
A sarok lágyrész sérülése és a csontszerkezet károsodása közötti klinikai különbség a fájdalom jellege. Törés hiányában a sarok a sérülés első óráiban a legerősebben fáj, később a kellemetlenség csökken. A fókusz integritásának megsértése az állapot fokozatos romlásához vezet, a fájdalomcsillapítók átmeneti, rövid távú hatást gyakorolnak.
A sarok zúzódását a sérülés körülményeinek tisztázása és a klinikai vizsgálat után diagnosztizálják.
A kérdéses csont sérülések és repedések formájában történő időben történő azonosítása érdekében röntgenfelvételt kell rendelni a betegnek. Nem kívánatos a diagnosztikai eljárás nélkül kezdeni a kezelést..
A lágy szövetek, ínszalagok, inak, ízületi ízületek kóros változásainak azonosításához nehéz helyzetekben számítástechnikai vagy mágneses rezonancia képalkotók írhatók elő.
A sérülést követően azonnal végrehajtott sürgős intézkedések lehetővé teszik a páciens állapotának jelentős enyhítését, és hozzájárulnak a sérült szövetek integritásának gyors helyreállításához..
A sérült sarok otthoni kezelése az orvosi segítség igénybevétele előtt a következő lépéseket tartalmazza:
A kórházba szállítás során ügyeljen arra, hogy az érintett végtagra lépjen, hogy elkerülje a sarokszövet további károsodását.
Röntgenvizsgálat nélkül lehetetlen a láb bekötése elasztikus kötszerrel, mivel a sarokcsont törése esetén a fragmentumok eltolódhatnak, és a lágy szövetek további károsodást okozhatnak..
Az orvosi ajánlások időben történő végrehajtása néhány nap vagy hét alatt a gyógyuláshoz és a fizikai aktivitás teljes helyreállításához vezet, minimális a szövődmények kockázata.
A helyi kezelést főként kenőcsök és krémek formájában végzik, amelyek hatóanyagokat tartalmaznak.
Az ödéma csökkentése és a gyulladásos folyamat enyhítése érdekében nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek használata ajánlott:
A kapillárisok és a kis vénák permeabilitásának, valamint a hematómák felszívódásának csökkentése érdekében a következőkre lesz szüksége:
A Traumeel homeopátiás kenőcsének kifejezett fájdalomcsillapító és dekongesztáns hatása van. A sérülés után azonnal el kell kezdeni ezt a gyógyszert..
Maradandó fájdalom szindróma és kifejezett gyulladásos folyamat esetén szteroid hormonális oldatot kell beinjektálni a sarok területére (Diprospan, Dexamethasone). Ezt az eljárást egy traumatológus végzi.
Sérült sarokcsont kezelésekor az első napon hideg kompresszort, a következő napokon melegítő krémeket használnak.
A gyógyszereknek az izmok mély rétegeibe való bejutásának javítása érdekében a Dimexidum használata ajánlott. Ezt a gyógyszert vízzel vagy novokaiinnal kell hígítani 1: 3 vagy 1: 5 arányban. A kapott oldathoz ampulla nikotinsavat vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőt (Diclofenac, Naklofen) adhatunk. Az elkészített oldat tömörítését egy órán át tartsa a sérült helyen. A megadott idő elteltével öblítse le a lábát szappan nélküli meleg vízzel. A kezelés során 10 eljárás javasolt.
A diagnózis tisztázása után javasoljuk, hogy elasztikus kötszerrel vigyen fel egy nyomáskötést.
A fizioterápia javítja a sérült szövetek állapotát, hatásuk alatt aktívan stabilizálódnak a trofikus folyamatok.
A következő tevékenységek kinevezése szükséges:
A kurzusos kezelést a fizioterápiás helyiségben addig folytatják, amíg a fájdalmas tünetek teljesen eltűnnek.
A következő alternatív gyógyászati módszerek segítik a kellemetlen tünetek csökkentését:
Gyógynövény-főzet (kamilla, körömvirág, tölgy vagy fűzfa kéreg) és tengeri só hozzáadásával készült fürdők pozitív hatással vannak a sérült végtag állapotára. Ezek az eljárások képesek gyógyítani a kisebb zúzódásokat anélkül, hogy további gyógyszeres kezelés szükséges..
A kompressziónak kifejezett fájdalomcsillapító hatása van, amelyet egyenlő részben növényi olajból, asztali ecetből és főtt vízből kell készíteni..
Súlyos sérült sarok kezelésére otthoni gyógyszerkészítmények használata csak a kezelõ orvossal folytatott konzultációt és a szükséges diagnosztikai intézkedéseket követõen megengedett..
Az öngyógyítás veszélyes, mivel elmulaszthatja olyan összetett kóros állapotokat, amelyek megváltoztatják az izom-csontrendszer működését.
A legtöbb esetben az időben történő diagnosztizálás és a megfelelő kezelés után a beteg állapota stabilizálódik, a zúzódás következtében fellépő fájdalom gyorsan eltűnik, a kóros változások teljesen regresszálódnak.
Kedvezőtlen helyzetben, a sérülést kísérő változásokkal (diszlokáció, repedés, törés) a következő fájdalmas állapotok alakulhatnak ki, állandó fájdalom szindrómával:
Ezek a változások hosszú távú fájdalmat okozhatnak edzés, járás- és mozgási rendellenességek során. A válasz arra a kérdésre, hogy "mennyi ideig szűnik meg a fájdalom egy sérült sarokkal?" mindig egyéni.
A láb és a sarok sérülésének elkerülése érdekében ajánlott:
A minőségi, kényelmes cipőméret a sérülések megelőzésében is szerepet játszik.
Az elsősegélynyújtás közvetlenül a sérülés után jelentősen csökkenti a sejtkárosodást és lerövidíti a gyógyulási időszakot. Az időben meghozott intézkedések ahhoz vezetnek, hogy a sérülés következményei nyom nélkül mennek át.
A sarok zúzódása (szinonimája: zúzódás) az alsó végtag sérülése a csontszerkezet megsértése nélkül, ami súlyos fájdalmat okozhat. A cikkben elemezzük a sarok sérülését egy ugrás után - hogyan kell kezelni.
Figyelem! A 10. felülvizsgálat (ICD-10) betegségek nemzetközi osztályozásában az UP S90.3 kóddal van megjelölve
A zúzódás olyan sérülés, amely tompa külső ütközéssel jár. A zúzódás elsősorban a csontokon és ízületekben fordul elő, de izmokon és szerveken is.
Tompa trauma esetén a vékony erek és a kapillárisok megsérülnek. Zúzódás után súlyos vérdarabok jelentkeznek. Ez a zúzódás a sérülés mértékétől függően külsőleg látható vagy ödémával járhat. Zúzódás gyakran fordul elő fizikai aktivitás során. Ez a leggyakoribb a sportolókban. Gyakran azoknál a betegeknél, akik gyakorolják a squash-et, több hematoma van.
A hematómákat általában külső trauma okozza, például esés vagy ütés. Zúzódás léphet fel például sporttevékenységek során vagy a mindennapi életben bekövetkezett súlyos trauma miatt. A vérzés a műtétből is származhat. Az acetil-szalicilsav növelheti a hematoma kialakulásának kockázatát.
A hemofíliában szenvedő emberek különösen érzékenyek a hematomára, mert károsodtak a vérrögképző rendszerben. Még a legkisebb dudorok is nagyméretű hematómákat eredményezhetnek. Az életkor előrehaladtával gyakrabban fordul elő véraláfutás, mivel a kapilláris érfal vékonyabb lesz, így az erek gyorsabban repednek. Általában nem ismert, hogy mennyit fáj a vérzés.
A helyszín szerint a következő hematómákat lehet megkülönböztetni:
Az érintett szerkezet és súlyosság szerint vannak:
Csak a képzett szakember képes megkülönböztetni a zúzódásokat.
A zúzódást szinte mindig súlyos fájdalom jellemzi. A fájdalom különösen súlyos nyomás és stressz alatt. A zúzódás fájdalmasabb lehet, mint a csonttörés. Ez is duzzanatot okoz az érintett területen. A hematómák aránya a sérülés mértékétől függően eltérő lehet.
A sérülés feletti bőr nem sérült, de néha kékké válik. Az izom-véraláfutás súlyos komplikációkhoz vezethet. A mozgáskorlátozások és egyes esetekben akár a bénulás is különösen gyakori a súlyos véraláfutás esetén..
A bőr, izmok vagy a sarok idegei zúzódása nem mindig igényel kezelést. A hematómák általában önmagukban 4-10 napon belül eltűnnek. Ha a sérülés több mint két hétig fennáll, ajánlott orvoshoz fordulni. A fej, nyak, has vagy mellkas súlyos zúzódása orvosi ellátást igényel. Ugyanez vonatkozik a kiterjedt felületes folyadékokra, amelyeket vérzés, duzzanat vagy korlátozott mozgékonyság kísér. Az orvos diagnosztizálhatja a véraláfutás súlyosságát és szükség esetén megkezdi a kezelést. Ha ez egy nagy zúzódás, akkor súlyos szövődmények léphetnek fel..
Azoknak, akik baleset vagy esés után súlyos fájdalmat tapasztalnak, orvoshoz kell fordulniuk. Ezen felül, a sérülés helyétől és súlyosságától függően, orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz fordulhat. A súlyos vérzéshez vagy törésekhez kapcsolódó zúzódásokat szakembernek kell kezelnie. A bőrrepedéseket, szenzoros zavarokat és egyéb szövődményeket jelenteni kell az orvosnak, hogy megfelelő lépéseket tehessen.
Ha a vérzés mélyen a szövetekben van, a külső tünetek általában nincsenek. A bőr duzzanása és elszíneződése szintén nem fordul elő. A elszíneződés általában néhány nap elteltével jelentkezik. Ez a hematoma azonban továbbra is fájdalmas, mivel összenyomja a környező szövetet. A nagymértékű sérülések izom- vagy ízületi rendellenességeket okozhatnak.
A vérömlenyvek befolyásolhatják az ízületeket és a csontokat. A zúzódást az érintett terület súlyos duzzanata és súlyos fájdalom jellemzi. A tünetek fontos mutatók a diagnózis felállításához. Ha az ízület mellett az izmokat is érinti, helyi véraláfutás léphet fel. Az orvos felkérheti a sérülés okát, és a tünetek alapján meghatározhatja a véraláfutás pontos helyét. A külső vérömlegek szabad szemmel a bőr elszíneződéseként mutatkoznak. A belső véraláfutás érzékelhető.
A röntgen és az MRI a törés kizárására szolgál. A sérült területet háromdimenziós MRI módszerrel vizualizáljuk. Ezt a diagnosztikai módszert különösen gyakran használják sarokzúvások esetén. Ultrahanggal (szonográfia) az orvos izom-, kapszula- vagy ízületi szakadást találhat.
Sokan azt kérdezik: hogyan kell kezelni a véraláfutást? Ajánlott, hogy hagyja abba a fizikai tevékenységet. Az érintett területet jégkockákkal vagy törülközőbe csomagolt hideg táskákkal kell lehűteni, hogy megelőzzék a bőr károsodását. Mehet a fürdőbe, és hideg vízzel hűti a sarkát..
Ha nagyon rossz véraláfutás jelentkezik, fontos rögzíteni a végtagot. A területet rugalmas kötéssel kell becsomagolni. A sérült testrészt teljesen rögzíteni kell. A visszafordíthatatlan következmények kizárása érdekében fontos orvoshoz fordulni. Megvizsgálja, hogy valóban véraláfutás - e, és előírja bizonyos kezelést..
Ajánlott orvoshoz fordulni az alábbi tünetek esetén:
A fizikai vizsgálat során a kisebb sérüléseket nem lehet mindig megkülönböztetni a súlyosabb rendellenességektől. Ezért gyakran ultrahangvizsgálatokat végeznek a vérzés, izomrepedések, szalagkötések, ízületi kiürülések és ínkárosodások kimutatására. Kétség esetén a mágneses rezonancia képalkotást (MRI) is használják. Nagyon nagy zúzódásokat és folyadékokat javasoljuk fecskendővel eltávolítani.
Sok esetben a véraláfutás ártalmatlan, és gyorsan, szövődmények nélkül, orvosi beavatkozás nélkül is oldódik. Vannak azonban olyan esetek, amikor a szövődmények késleltethetik a gyógyulási időszakot, és esetleg ronthatják a prognózist. Az első szövődmény az idegkárosodásra, a második az izmokra vonatkozik.
Az idegkárosodást sokk vagy esés okozhatja. A legtöbb esetben visszafordítható. Van azonban olyan idők, amikor a gyógyulási folyamatot súlyosan sérült ideg késlelteti. A vérzés az idegeket is nyomás alá helyezheti és működését befolyásolhatja.
A vérzés az ún. Elválasztási szindrómát is okozhatja. Ebben az esetben az izom folyamatosan ki van téve vérzésnek. A kompressziós szindróma fájdalomként nyilvánul meg, amely éjszaka fokozódik. A zúzódás az izmokat, de más szöveteket, például az idegeket és az ereket is érinti. A legtöbb esetben az ilyen típusú szövődmény műtétet igényel..
A zúzódásnak általában nagyon jó a prognózisa, mivel spontán gyógyul és szövődmények nélkül. A kezelés késleltethető, ha a beteg elmulasztja a tüneteket. Ekkor előfordulhat, hogy a szövetek megsérülnek, és a gyógyulási folyamat késleltetett. Ezekben az esetekben a prognózis szintén nagyon jó..
A komplikáció bonyolultabbá teheti a kezelést, és kedvezőtlenebbé teheti a prognózist. A véraláfutást gyakran szöveti vérzés kíséri. Ez a vérzés nem rontja a prognózist, mindaddig, amíg a test felszívja és így eltávolítja anélkül, hogy maradék maradna. Ha azonban ez a vérzés kapszulába kerül vagy kötőszövetté alakul, akkor a teljes gyógyulás esélyei kevésbé kedvezőek..
A vérzés hegesedést okozhat, amely befolyásolja a szövet működését. Általában a sérült szövet sérülésekre is hajlamos, így a prognózis súlyosbodhat azért is, mert új vérzés következik be a rost-törések területén.
A véraláfutásból származó sérülés kockázatát megfelelő intézkedésekkel lehet minimalizálni. Nem mindig szükséges túlzott óvatosság, de a véraláfutás elkerülése érdekében ajánlott különféle sportokhoz védőfelszerelést vagy sisakot viselni..
A bemelegítés javíthatja a keringést és megakadályozhatja a sérüléseket. A jó lábbeli csökkenti a leesés kockázatát. A test érzékeny részeit sportolás közben rugalmas szalaggal lehet védeni. Mivel a fáradtság és a fárasztó testmozgás gyakran sportsérüléseket eredményez, kerülni kell a túllépést. A mérsékelt testmozgás, a pihenéssel együtt, segít elkerülni a sarokcsont sérülését.
Tanács! Az otthoni kezelés csak enyhe vérzés esetén megengedett. Súlyos duzzanat, bőrpír, fájdalom és egyéb tünetek (gyulladás megnyilvánulásai) esetén konzultáljon szakemberrel. Nem ajánlott a gyulladásos betegségek terápiájának önálló elvégzése kenőcsökkel vagy népi gyógyszerekkel.
Ha vannak súlyos belső vérzés vagy a szalagok károsodása jelei (különösen gyermekeknél), kórházba kell mennie. Nem ajánlott, hogy kompressziót készítsen vagy más eljárást végezzen anélkül, hogy orvosa konzultálna. Legfeljebb 3 napig szedhet fájdalomcsillapító gyógyszereket. A gyógyszereket nem szabad hosszú ideig szedni, mivel ezek súlyos mellékhatásokat okozhatnak. Ha a gyógyszerek nem segítenek, és a véraláfutás nem gyógyul, akkor ki kell derítenie a rendellenesség okát.
A sérülések különbözőek, de az egyik súlyos sérült sarok, hogy mennyire fáj, még az orvos sem tudja megjósolni. A sarok helyén nincs izomtömeg, egyébként a zúzódás súlyos sérülés, amely nagyon fáj. Nagyon függ attól, hogy az ember miként érte a lábát..
Használja a keresést Probléma van? Írja be a "Tünet" vagy a "A betegség neve" formátumot, nyomja meg az Enter billentyűt, és megtudja, mi a kezelés ennek a problémának vagy a betegségnek.
A sarok sérülése egyszerű:
Ha a sarok vizsgálatakor nem észlelt komoly jeleket, akkor otthon is gyógyíthatja a lábát..
Az érzett fájdalom valamilyen csökkentése érdekében tegyen valami hideget a fájó helyre. Lehet, hogy jég, de ha nincs kéznél, csatlakoztasson egy üveg hideg vizet. A tevékenységek egy kicsit enyhíthetik a fájdalmat..
A mentőszobában az orvos elsősegélyt nyújt Önnek, és előírja a kezelési tervet.
De tudd, miután megfáztated a lábad, egy idő után duzzadni fogsz, ami nagy és csúnya..
De ez még mindig jobb, mint a lábfájdalom.
A törést könnyű megkülönböztetni a zúzódástól - gyalogláskor nem fog annyira fájdalmat érezni, mint egy törést.
Hatékony népi módszerek: sófürdők, kompresszók és fürdők különféle gyógynövény-főzetekkel.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy a sérült sarkát különféle gyógyszerekkel kezelje. De az ilyen kezelés elindításához először konzultálnia kell orvosával. Csak ő írhat fel neked megfelelő gyógyszereket..
Ezeket a gyógyszereket gyakran fecskendőn keresztül fecskendezik a lábába. A gyógyszernek a sérült területbe történő befecskendezése után krémet kell felvinni és fürdni.
Ez úgy történik, hogy a fájdalmat ne érezze annyira. Fájdalomcsillapítók - gélek és kenőcsök.
Ha zúzódása van, akkor ne gondolja, hogy nincs semmi baj vele. Minden sérülésnek van egy bizonyos veszélye.
Ha enyhe véraláfutás jelei vannak, keresse fel. Ha azonban súlyos fájdalma van, mutassa meg az orvosnak a sérült lábat.
Sokan nem sietnek, hogy sérülés esetén traumagyógyintézetbe menjenek, nem megfelelő módon értékelve a helyzetet és azt a tényt, hogy ez a sérülés bizonyos veszélyt rejthet: részleges törés, súlyos szövetödéma a nekrózis kialakulásával, a terület nekrózisa, az érzékenység elvesztése és korlátozott mozgásképesség.
A sérülés jellege krónikus lesz, azaz A sarok időről időre tompa, fájó fájdalom megnyilvánulásaként érezheti magát. Ha súlyos duzzanat jelentkezik, meg kell mutatnia a lábát az orvosnak, és csak a röntgenkép alapján képes a szakember helyesen értékelni a jelenlegi helyzetet, és hatékony terápiás intézkedéseket választani..
Megelőzési célból érdemes védőeszközöket használni fokozott sporttevékenységek során, figyelemmel kíséri a gyermekeket, hogy biztonságosabb helyeken játsszanak, és ne ugorjanak magasságból az aszfaltra, a beton utakra, a járdákra..
Még a sarok kisebb sérüléseit sem szabad elhanyagolni, és a helyzetet nem szabad megengedni. Nehéz szabad szemmel meghatározni, mi az.
Zúzás, aprócsontok eltolódnak a sarokban vagy olyan repedés, amely gyógyító intézkedések nélkül valószínűleg nem fog gyógyulni.
Ha azonnal elkezdi egy zúzódást kezelni, és nem hagyja figyelmen kívül egy traumatológushoz tett utat, akkor néhány hét múlva nem lesz nyoma az érintett területen. Ezt a problémát megoldják.
Mindenkinek tudnia kell, hogyan kell kezelni a sarok sérülését, mivel ezt a sérülést a leggyakoribbnak tekintik. Milyen tünetek vannak a sérült sarokcsontról, és hogyan lehet segíteni az áldozatnak?
A sarok sérülése lágyszöveti sérülés, amely megőrzi a csont és a bőr integritását. Sokféle módon megsérülhet. Általában véraláfutás lép fel ugráskor, egy kemény tárgy ütésekor, sporttevékenységeknél.
A statisztikák szerint a leginkább hajlamosak erre a sérülésre a kisgyermekek, a hivatásos sportolók, valamint a méltányos neműek, akik a magas sarkú cipőt részesítik előnyben. A banális mindennapi helyzetek, például a lépcsőn történő séta, szabadtéri játékok és még sok más tényező, szintén sérülést okozhatnak..
Annak ellenére, hogy a véraláfutást meglehetősen enyhe sérülésnek tekintik, azzal járhat diszlokáció, inak és ínszalagok repedése. Ezért fontos, hogy az áldozatot időben megmutassuk a szakembernek, hogy elkerüljük a nemkívánatos következmények és komplikációk kialakulását..
A traumatológusok szerint a sarok sérüléseire a következő tünetek jellemzőek:
A súlyos véraláfutást kifejezett fájdalomszindróma kíséri. Az áldozat nem tud normálisan járni, vagy akár soha sem támaszkodhat a sérült sarokra. A sántaság gyakran alakul ki, és jelezheti a kísérő boka törést. A láb megduzzad, ami problémákat okoz a cipő viselésében.
A tünetek fokozatosan alakulhatnak ki. Idővel véraláfutás alakul ki a sérült területen, színét lila-sárgászöldről változtatva.
Pontos diagnózist kell adni a betegnek, és kizárni más sérülések jelenlétét. Ezért, miután észrevette a sérült sarok tüneteit, az elsősegély-nyújtási intézkedések meghozatala után az áldozatot a sürgősségi helyiségbe kell szállítani, ahol diagnosztikát végeznek és az optimális kezelést előírták.!
A sérült sarokhoz nyújtott elsősegély azzal a ténnyel kezdődik, hogy az áldozatot úgy ültetik vagy fektetik, hogy a sarok szabadon lógjon. A tevékenységet korlátozni kell, tartózkodni kell a sétától és a mozgástól, mivel ez súlyosbíthatja a helyzetet.
A cipőt, zoknit vagy harisnyát eltávolítják az áldozattól. Ezután jéggel vagy hideg kompresszorral felviszik a sérült területet, hogy enyhítsék a duzzanatot, csökkentsék a fájdalmat és megakadályozzák a vérképződés kialakulását.
Ha a fájdalom nagyon súlyos, adjon érzéstelenítő tablettát a betegnek, és próbálja meg a lehető leghamarabb kórházba szállítani. Mivel egy személy számára rendkívül nehéz és fájdalmas járás, továbbá ezen kívül a repedés valószínűsége sem zárható ki, a legjobb, ha az áldozatot vízszintes helyzetben szállítja..
Szigorúan tilos kötést vagy sérült sarkot kötni. Törés esetén az ilyen műveletek elmozdulást provokálhatnak és súlyos szövődmények kialakulásához vezethetnek..
A sérült sarokkal történő diagnosztizálás az áldozat traumatológus általi vizsgálatával kezdődik, megvizsgálja a tüneteket és a tapintási módszert. A súlyos sérülések esetleges töréseinek, repedéseinek és más egyidejű sérüléseknek a kizárása érdekében röntgenvizsgálatot lehet előírni.
A felsérült sarok ugrását követően, szövődmények és súlyosabb sérülések nélkül, otthon végzik.
A kezelés első napjain az áldozatnak be kell tartania az abszolút pihenést és az ágyban pihenést, tartózkodnia kell a sétától. Ugyanakkor a duzzanat csökkentése érdekében ajánlatos kissé emelni a sarkot a láb alja fölé.
Az első 2-3 napban hideg kompresszort alkalmaznak a sarokba, hogy csökkentsék a sérült szövetek vérátáramlását. Ezeket rendszeresen, 3-4 óránként kell elvégezni. A hideg érrendszeri görcsöket okoz, amelyek csökkentik a duzzanatot, enyhítik a fájdalmat, megakadályozzák a hematóma kibővését.
A következő szakaszban továbbmelegítésre kerülnek. A kék lámpával melegítő meleg kompressziók segítenek a vérkeringés normalizálásában, felszívják a zúzódásokat és felgyorsítják a gyógyulást. A dimexiddel, heparinnal és ibuprofennel végzett kompressziók jó gyógyító hatást fejtenek ki sérülések esetén..
A duzzanatot és véraláfutást megszabadító speciális kenőcsök (Lyoton, Troxevasin, Heparin kenőcs) segítenek megszabadulni. A külső használatra szolgáló eszközöket a száraz lábak területére alkalmazzák, a nap folyamán kétszer. A kötést nem alkalmazzák.!
Sokat tudunk a lábfürdők gyógyító hatásáról. Elkészítésükhöz egy kevés kálium-permanganátot, tengeri sót kell hozzáadni egy tál meleg vízhez. Ezután a lábát kb. 15 percre merítik a tartályba. Ezt követően gyógyászati kenőcsöt felvitték a sérülés területére. Ajánlott az ilyen eljárások elvégzése minden nap, lefekvés előtt..
Súlyos sérülés esetén a teljes gyógyulás érdekében a beteg a következő fizioterápiás eljárásokat javasolhatja:
A szükséges számú fizioterápiás munkamenetet az orvos választja ki minden egyes beteg számára!
A hagyományos orvoslás malacka bankjainak receptjei is segítenek megbirkózni a véraláfutás következményeivel, és felgyorsítják a gyógyulást. A leghatékonyabb és legmegfizethetőbb eszköz mindenki számára:
A zúzódás a sarok széles körben elterjedt trauma, amely akár otthon is előfordulhat, akár egy helyről vagy magasságból való ugrás után. A rehabilitációs folyamat körülbelül egy hétig tart, feltéve, hogy nincs szövődmény és minden orvosi javaslatot betartanak. A betegnek a lehető legnagyobb mértékben korlátoznia kell tevékenységét, és csak kényelmes cipőt kell viselnie alacsony sebességgel, a teljes gyógyulásig.