logo

A gyógyulás a törés utáni kezelés szükséges része. A vakolat vagy a rögzítőkötés eltávolítása után a helyesen kiválasztott és teljes körűen végrehajtott intézkedések elősegítik a végtag motoros funkcióinak teljes körű helyreállítását, a teljes mozgékonyságot, az egyenletes járást, valamint a trauma utáni komplikációk és fájdalom elkerülését. A törött láb utáni rehabilitáció számos szükséges kezelést és gyakorlatot magában foglal, amelyek nélkül a teljes gyógyulás nem lehetséges.

A törött láb utáni rehabilitáció jellemzői

Az öntvény eltávolítása után, még a rövid lábcsontok rövid rögzítése és törése után is, kellemetlen érzés jelentkezik a lábban, az izmok és a szalagok elveszítik rugalmasságát, szilárdságát, ízületeit - mozgékonyságukat.

Rehabilitációs célok:

  • izomszövet helyreállítása;
  • a vérellátás és a nyirok mozgásának stimulálása;
  • az erek erősítése, a bennük lévő stagnálás leküzdése;
  • az ödéma csökkentése, az anyagcsere folyamatainak felgyorsítása és a folyadék kifolyása a szövetekből;
  • a teljes ízületi mobilitás helyreállítása, a kontraktúra leküzdése.

A nagy csontok és ízületek komplex töréseivel, hosszú mozghatatlanságával, a rehabilitáció hosszú és átfogó megközelítést igényel. Különösen nehéz a súlyos betegségekkel küzdő, gyengült vagy idős emberek, akiknél az anyagcsere, a vérképzés és az érrendszer átjárhatósága károsodott..

Az elmozdult láttörés utáni rehabilitáció előtt néha további műtétre lehet szükség a nem megfelelő csontfúzió miatt.

Minden törés után helyreállítási idő szükséges. Magába foglalja:

  1. Az első szakasz a masszázs, a fájó folt dörzsölése, kis testmozgás, a helyi gyógyszerek használata, amelyek ösztönzik a szövet helyreállítását.
  2. A második az edzésterápia, a fizioterápia egyre összetettebb komplexeinek megvalósítása.
  3. Harmadik - testgyakorlás, folyamatosan növekvő fizikai aktivitás, séta, szanatóriumi balneológiai kezelés.

Minden szakaszát étrend kíséri, amely felgyorsítja az anyagcserét, erősíti az izmokat és a csontokat. A láb helyes elhelyezése és a mozgás elősegítése érdekében ajánlott speciális talpbetét, ortoos viselése, hogy ne terhelje túl a végtagot.

A helyreállítási gyakorlatok komplexei

A rehabilitációs orvos a sérülés jellegétől függően választja a testmozgás típusát. A lábátáji törés utáni rehabilitációs gyakorlatok különböznek a láb sérülése esetén alkalmazott testterápiától. Egy végtag sérülése esetén a következő mozgások hasznosak:

  • hajlítsa meg a lábát térdnél, és megteheti anélkül, hogy reggel felkelne;
  • állva viselje a súlyt egymás után különféle lábakon;
  • hajtsa végre a maximális amplitúdójú lengéseket (előre, hátra, oldalra), tartva a lábát a véghelyzetben 2-3 másodpercig, szükség esetén kézzel tartva a támaszt;
  • guggolás, sekélyekkel kezdve, karjaival felfelé, oldalra, a mellkas elé;
  • a súly áthelyezése a sarokból a lábujjakba;
  • végezzen ollót hajlított helyzetből, váltakozó emelő végtagokat, kerékpárt.

Hasznos gyakorlás helyhez kötött kerékpáron, úszás, séta.

Walking

A legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy a lábát természetes mozdulatokkal megtöltse, a séta. El kell mennie az autópályáktól, kezdve egy jó sík útról, fokozatosan növelve a terhet. Hasznos mozgatni, megváltoztatva a tempót, gyorsról lassára haladva. Ugyancsak le kell menni, és felfelé menni az alacsony csúszdákkal..

A gyalogos mozgásba bele kell foglalnia hátrafelé és oldalra keresztező lépésekkel. Fájdalom hiányában fokozatosan váltani kell a futásra, a sétát egy nyugodt lépéssel véget vetve.

Gyakorlati szabályok

Minden sérüléstípushoz speciális komplexeket fejlesztettek ki, amelyek figyelembe veszik a törés helyét és típusát, az elmozdulás és a műtét jelenlétét, a beteg állapotát, életkorát.

A lábátáji törés utáni rehabilitációs gyakorlatokat a következő kötetben hajtják végre:

  • reggeli és esti gyakorlatok - napi 10-15 perc;
  • szimulátorok - 45 perc, hetente kétszer;
  • napi séta az előírt mennyiségben (távolság);
  • bemelegítő komplexek - naponta 3-4 alkalommal 3-5 percig;
  • úszás - 45 perc, hetente kétszer;
  • testgyógyászati ​​komplexum - 45 perc, hetente kétszer.

Hasonló terhelésekre van szükség a láb boka törése utáni rehabilitációhoz is, csak a speciális gyakorlatok különbözhetnek egymástól.

A testmozgás előfeltétele, hogy a nap folyamán többször ismételje meg őket az izmok folyamatos stimulálása érdekében..

Ha nem lehetséges az ajánlott gyakorlatok végrehajtása, akkor növelje meg a lehetséges időt és nehézségeket. Ebben az esetben otthon kell elkezdenie egy gumiszalagot, egy lábtágítót.

Csak az edzőteremben tartott osztályok nem fogják megteremteni a szükséges terhelést, otthon kell tanulniuk.

A törött kis lábujj vagy orr után a rehabilitáció gyorsabb. Ebben az esetben a finomabb motormozgásokat hajtják végre - apró tárgyakat ujjakkal emelik, gördítik a gömböket, mezítláb járnak egyenetlen felületeken.

A sikeres gyógyulás előfeltétele a sérült végtag minden ízületének és izomcsoportjának teljes terhelése, nem csak az érintett terület..

Rehabilitáció és testmozgás egy eltört láb után az osteosynthesis műtét után, az öltések eltávolítása után. Az Ilizarov készülék vagy vontatókészülék használata után az osztályok 10-14 nappal kezdődnek az eszközök eltávolítása után.

Helyreállítási diéták

Az öntvény viselésekor gondoskodni kell a megfelelő táplálkozásról. Ez elősegíti a csontok növekedését, javítja az izmok állapotát. Az alsó végtagok törése esetén napi 120 g fehérjebevitel szükséges.

A csontok gyors összeolvadásához a testnek a következő elemekre van szüksége: kalcium, cink, magnézium. Forrás:

  • tej, erjesztett tejtermékek;
  • szezám;
  • Fejes káposzta;
  • hüvelyesek;
  • sajt;
  • tenger gyümölcsei, hal;
  • diófélék;
  • tojás;
  • gabonafélék, beleértve a hajdina is;
  • gyümölcsök.
Hasznos alkatrészekAzokat tartalmazó termékek
Kalciumhüvelyesek
Lomb
Szárított barackok
CinkKakaó
gomba
Napraforgómag
FehérjeBorsó és bab
Hús
FoszforEgy hal
Sajt
Túró
B-, C- és D-vitaminHús
tojás
citrom- és narancsfélék

A kalcium jobb felszívódásához D-vitaminra van szükség, amely nagy mennyiségben található meg a zsíros halakban.

A vitaminok javítják az anyagcserét a szövetekben. Törések esetén fokozni kell a D-, C-, A-, B-vitaminnal rendelkező termékek fogyasztását, vagy gyógyszertári komplexeket kell vásárolni..

A 11. számú étrend a legmegfelelőbb, az izmok és a csontok javításához szükséges fehérjemennyiséggel, valamint a törött láb utáni rehabilitációhoz szükséges kalóriával. Étkezés - naponta ötször, ételkészítés - szokásos feldolgozás. Kerülni kell a sült és füstölt ételeket.

Folyadékfogyasztás - 1,5 liter.

Masszázs alkalmazás

A masszázs az izomszövet helyreállításának első és legjobb módja. A legtöbb esetben még a láb szabad részén szereplő öntéssel is megmutatják. Még akkor is, ha immobilizálás közben nem javasoljuk a mozgást, a véráramlás javítható a nyitott területek finoman masszírozásával.

A mozgékonyság korlátozása után izom atrófiát, duzzanatot figyelnek meg a folyadék felhalmozódása és a anyagcsere-rendellenességek a szövetekben. A masszázs elősegíti a vér és a nyirok mozgását, erősíti az erek falát, fejleszti az ízületeket, segítve a kezeket a lábak mozgatásában.

Sokkal jobb, ha a masszázs kezdeti szakaszát egy szakemberre bízza, hogy megértse, hogyan kell a mozgásokat helyesen elvégezni. A jövőben a rokonok segítenek, az is lehetséges, hogy megtegye magát.

A hatás fokozása érdekében masszázskrémet vagy gyógyszereket használhat külső használatra..

Az otthoni rehabilitáció jellemzői

Még akkor is, ha a beteg edzésterápián vagy fizikoterápián vesz részt a klinikán, otthon kell bemelegítést végeznie, be kell tartania a motoros kezelést és be kell tartania az étrendet. Az integrált megközelítés elősegíti a gyors helyreállást.

A tengeri sóval, gyógynövényekkel és illóolajokkal ellátott fürdők jól enyhítik a duzzanatot és növelik a beteg végtag vérellátását. Ezeket minden nap eleinte elkészítik, mivel javulnak - 2-3 naponként..

Talpbetétet kell viselni, hogy elősegítse a láb helyzetének kiegyenlítését. Otthon inkább mezítláb kell járnia, elkerülve a hipotermiát. Ha duzzanat és fájdalom továbbra is fennáll, orvos tanácsára külső szereket lehet használni - Nise, Troxevasin, Diclofenac.

A sérülésektől való gyógyulás hosszú időt vesz igénybe, és sok erőfeszítést és kitartást igényel. A rehabilitáció 2 hónapot vesz igénybe, még akkor is, ha a láb kicsi csontja kisebb törést mutat. Bonyolult esetekben a sérülés kellemetlen következményeit több hónapról 1,5-2 évre kell kiküszöbölni. Mindezen idő alatt be kell tartania egy diétát, testmozgást és járnia kell az ajánlott távolságokat a sántaság kialakulásának megelőzése érdekében..

Az idős betegek gyakran nem képesek legyőzni a szövődményeket. Egy másik, a rehabilitációt súlyosbító körülmény a túlsúly..

Következtetés

A lábcsont törése utáni rehabilitáció addig folytatódik, amíg a teljes mozgásképesség helyre nem áll, nincs ödéma és fájdalom. Sikere a beteg elkötelezettségétől és a megfelelően megválasztott kezelési módszerektől függ..

Gyakorlati terápia a sípcsont vagy az alsó láb mindkét csontjának károsodása érdekében

Gyakorlati terápiás feladatok

Meg kell kezdeni a törött láb funkciójának helyreállítását az immobilizálás után 2-3 nappal. A tibialis condyles törésekkel végzett testgyógyászati ​​feladatok minden kezelési periódusonként különböznek..

Immobilizációs időszak

A rendszeres testmozgás elősegíti a beteg depresszióját

A csontdarabok újbóli elhelyezése és a rögzítőkötés bevezetése után a sípcsont condyilja területén található sérülést és / vagy a condylaris emenciát jelentő testgyakorlás a következő feladatokat látja el:

  • helyreállítja a normál pszicho-érzelmi állapotot;
  • elősegíti a szubkután hematoma felszívódását és a duzzanat eltávolítását;
  • csökkenti a fájdalmat;
  • felgyorsítja a vérkeringést, a nyirokkiáramlást és az anyagcserét a kalluszok kialakulásához, a csigolya-porc porcának és kötőszövetének megfelelő időben történő helyreállításához;
  • megakadályozza a törött lábon levő 4 fejű combizom atrófiáját;
  • megakadályozza a ragasztási folyamatok kialakulását;
  • fenntartja az érintetlen ízületek mozgását és az általános izomtónusokat;
  • enyhíti a vállöv, a karok és az egészséges lábak izmainak torlódását, amelyet a mankók kényszermozgása okoz.

A csontváz tapadása során a testgyógyászati ​​kezelés nem csak lehetséges, hanem feltétlenül szükséges

Ha a redukciót és a rögzítést csontváz-vontatás útján hajtják végre, akkor az edzésterápia különösen fontos..

A fentieken kívül segít:

  • megakadályozzák a pangásos tüdőgyulladás, vénás trombózis és székrekedés kialakulását;
  • megakadályozza a sérült szalagok túlfeszítését;
  • felkészítse az érdekelt izomcsoportokat a mankókra való járásra.

Postimmobilizációs időszak

A rögzítőkötés vagy az ortózis viselésének megszüntetése után a tibialis condyle törésének gyakorlási terápiájának fő feladata a törött láb támasztó funkciójának fokozatos helyreállítása és a megfelelő járás képességeinek megtanítása mankók vagy vesszők nélkül, beleértve a lépcsőket is..

Az öntvény vagy az ortózis eltávolítása után viseljen térdvédőt és ortopédiai talpbetét

Ebben az időszakban a beteg fegyelem különösen fontos. Az elsővel ellentétben az immobilizációs periódustól, amikor naponta akár nyolcszor is el kellett foglalkozniuk, de 7-10 percig, most a terápiás gyakorlatok komplexeit kell végrehajtania napi 6-szor 20-30 percig.

Ugyanakkor a térd és a boka fejlődése különleges finomságot igényel:

  • növelje a törött ízület terhelését, és fokozatosan növelje a mozgási tartományt;
  • mozogjon simán, lassan és közepes ütemben;
  • ne rohanjon idő előtt olyan gyakorlatokat végezzen, amelyeket a rehabilitációs időszakra szántak;
  • ne legyél lelkes és ne mozgassa a fájdalmat.

Rehabilitációs időszak

Az aktív gyógyulási időszak 1,5-2 hónappal a sérülés után kezdődik..

A rehabilitációs időszakban a condylison a sípcsont törése utáni testgyakorlás fő feladatai a következők:

  • a normál és gyors ütemű séta, a futás, a mély guggolás és a lun, a ugrások és ugrások lehetősége;
  • az általános fizikai fitnesz helyreállítása a sérülés előtti szintre.

A gyaloglás és a futás képességeinek visszaszerzése érdekében járni és futtatni kell

Ezt hetente 6-szor, napi 1-2-szer kell csinálnia. A torna- és erőgyakorlatok komplexumának időtartama legalább 40–60 perc, a kocogással való járás fokozatosan pedig 60–90 perc..

Ennek következményei lehetnek

Az aprított sérülés elleni küzdelem érdekében műtétet végeznek, és a csontot a sebész kézzel gyűjti össze.

  • A sípcsont törései zártak és nyitottak. Különösen nehéz a nyílt törés, amely során a káros szöveteket károsító darabok jönnek ki, mivel a sebfertőzés valószínűsége növekszik.
  • Az alsó lábfej deformációja;
  • 1) kövesse az orvos utasításait és a szükséges testmozgási rendszert
  • 12. Pihenjen hajlított helyzetben emelt lábakkal - 5-10 perc.
  • 2. Hajlítsa meg és kiegyenesítse a lábát. Ismételje meg 10-20-szor. A tempó lassú. Szabad légzés.
  • A vakolat eltávolítása után hosszú rehabilitációs időszak kezdődik. Leggyakrabban a kezelõorvos a fizikoterápiás gyakorlatok egy sorát írja ki a beteg számára, amely magában foglalja mind a passzív, mind a szakember segítségével végzett, mind az aktív gyakorlatokat. Először nem terhelheti túl a lábát.

Bármely kezelés, akár konzervatív, akár operatív, a sérült csontok hosszú ideig tartó teljes mozdulatlanságát jelenti - a sérülés súlyosságától függően

Gyakorlatok a lábtörött sípcsont korai rehabilitációjára

A sípcsont törése utáni rehabilitációt rendkívül fontos stádiumnak tekintik, amely jelentős hatással van a sérült alsó végtag motoros és funkcionális aktivitásának teljes helyreállítására..

Ezért javasoljuk a betegeknek, hogy ne hagyják figyelmen kívül a kezelõ orvos előírásait a kívánt eredmény elérése érdekében. A legtöbb esetben a kallusz másfél hónapon belül képződik, feltéve, hogy a testben nincs más szövődmény..

Így a fenti sérülés nem komplikált formájának rehabilitációs periódusa két-három hónapig tart. Ezenkívül a súlyosabb sérülések hosszabb gyógyulási időszakot igényelnek - legalább hat hónapot.

A sérült alsó végtag fúziójának ellenőrzése a kezelőorvos által a rehabilitáció megkezdése érdekében

Mindenekelőtt a betegnek teljes sorozat fizikai gyakorlatot kell elvégeznie, amelyeket kifejezetten a sípcsont sérült integritásának helyreállítására alakítottak ki..

Alapvetően a következőkre irányulnak:

  • jobb ízületi mobilitás;
  • izmok erősítése;
  • az egészséges alsó végtag támogatása.

Ezen felül a különféle sófürdők, kenőcsök és helyreállító kompressziók pozitív hatással vannak. A modern orvostudományban különösen népszerű módszer a láb viaszos burkolás..

A fizikai aktivitás fokozatos növekedése a lábak funkcionalitásának helyreállítása érdekében

A csont sérült integritásának helyreállításának teljes időtartama alatt a betegnek be kell tartania az ágyban pihenést, nem okozva túl sok stresszt a sérült alsó végtagon..

Érdemes figyelni arra a tényre, hogy a sípcsont törés utáni rehabilitációja hosszabb, ezért a fizikai gyakorlatokat sokkal később kell elkezdeni. A sípcsont teljes beolvadásának megerősítése után a huzalokat vagy a fémlemezeket el kell távolítani a sérült végtagról.

Az orvosi és fizikai eljárások komplexe a következő gyakorlatokon alapul:

  1. a láb forgása különböző irányokba (mindegyik irányban tízszer kell megtennie, és érdemes már egy héttel elkezdeni a vakolatöntvény eltávolítását követően);
  2. a beteg végtag elharcolása a testtől harminc fokos szögben, és a lábát ebben a helyzetben három-öt másodpercig tartva (a gyakorlatokat mindegyik lábon tízszer kell elvégeznie);
  3. a sérült alsó végtag váltakozó oldalsó és hátsó lengése (tízszer kell megtenni);
  4. a test emelése a lábujjakon álló helyzetben (tízszer és két lábon);
  5. váltakozó lábú lengések előre hajlított helyzetben (mindegyik tíz ismétlés);
  6. napi séta (nincs konkrét idő a gyakorlatok elvégzésére, érdemes csinálni a fáradtságtól függően).

A testgyakorlás valójában garantálja a lehetséges következmények és komplikációk megelőzését.

Potenciális szövődmények a nem megfelelő kezelés vagy rehabilitációs eljárások miatt

Bármilyen kellemetlenség jelentkezik, hasonló sérüléssel rendelkező betegnek azonnal szakképzett segítséget kell keresnie egy szakembertől..

Ebben az esetben a nemkívánatos következményeket jelezheti:

  • unalmas fájdalom;
  • láb deformáció és megváltozott véghossz az egészségeshez képest;
  • a szervezet megfertőződése nyitott seb által okozott fertőzéssel;
  • érrendszeri komplikációk megjelenése;
  • osteoarthritis vagy arthritis kialakulása.

Így az alsó végtagi sípcsont integritásának megsértése esetén az áldozatnak nemcsak teljes kezelést kell elvégeznie, hanem különös figyelmet kell fordítania a rehabilitációs technikára, amelynek köszönhetően különféle szövődmények elkerülhetők.

Rehabilitáció

A sérült csontok elmozdulásának elkerülése érdekében alkalmazni kell egy szilánkot, és teljes kikapcsolódást kell biztosítani az áldozat számára.

A szilánk felhordásához speciális eszközöket használhat az elsősegélykészletből, és ha ezek nem állnak rendelkezésre, használhat egy normál táblát is, amelyet nagyon óvatosan kell rögzíteni kötszerekkel. Ha lehetséges, jég felvihető a sérülés helyére

Nyitott törés esetén

Most szeretném elmondani neked a hazai és külföldi kezelési és rehabilitációs eljárások különbségeit. Ami a kötőtűket és a csavarokat illeti, pontosan azonosak és titánból készülnek. De a vakolat felvitele szempontjából az amerikaiak meghaladták szakembereinket - az elülső felület felső részének csontjának kinövését, amelyen az inak találhatók. Ennek megfelelően nehéz terhelés vagy az izom éles összehúzódása esetén elválasztódik. Ha a tuberosity törése elmozdul, akkor azt csavarral rögzítik és az inak összevarrnak. Az alsó lábterhelés hat hónapra korlátozott. Ha nincs elmozdulás, elegendő egy hónapon át vakolatot felvinni. Nyitott törés esetén Ilizarov gyógyszert alkalmaz, amely rögzíti a sérült végtagot.

Időben és a szabályok szerint a láb sérülése esetén nyújtott elsősegélynyújtás sok szempontból garantálja a gyógyulást. Az áldozat segítésének algoritmusa a következő:

A lábhossz csökkenése szabad szemmel is észlelhető;

Tanácsot ad arra, hogyan lehet legjobban fejleszteni a lábát a boka törése után.

2) olyan legyen, mint a rehabilitáció (fizikoterápia, masszázs, stb.)

A gyakorlatok ezen felül a sérült láb önmasszázsát ajánljuk reggel és este (lefekvés előtt) ülő helyzetben, simogatással, dagasztással, szorítással, rázással. Minden technikát tízszer megismételünk. A bokát, a sarkot és a bokákat különösen óvatosan masszírozza. A masszázsnak nem szabad fájdalmasnak lennie.

3. Hajlítsa meg és kiegyenesítse a lábujjait. Ismételje meg 10-20-szor. A tempó lassú. Szabad légzés.

Az orvos emellett javasolja egy sor gyakorlatot az önelégüléshez otthon. Egy egyszerű és elérhető gyakorlat, például a lassú séta, tökéletes. A sérült lábat alacsony szintre emeli, alacsony és sima lengéseket hajthat különböző irányokba. Ez hatékonyan elősegíti a gipszöntvény viselése és egy ilyen gyakorlat idején atrofált izmok fejlődését - lassan és óvatosan emelkedjen az ujjain, és tartsa ezt a pozíciót néhány percig.

Ez az időtartam legfeljebb hat hónap lehet

Rendkívül óvatosnak kell lennie - a fertőzés kockázata miatt

Vakolat helyett az ilyen törésekhez speciális cipőt használnak

A sípcsont condyles törése lehet egyszeri vagy kettős

A sérülés jellegétől, súlyosságától és a beteg életkorától függően a gyógyulási időszak több héttől hat hónapig tarthat.

Fontos helyet kap az izomműködés helyreállítását célzó rehabilitáció. A rehabilitációs időszak magában foglalja:

A csontdarabok elmozdulásának megakadályozása érdekében szilánkot helyeznek az alsó lábszárra. Orvosi eszköz helyett rétegelt lemez vagy hasonló használható.

A végtagot el lehet csavarni.

3) majd - úszás és séta

Alvás után a sérült lábat elasztikus kötszerrel kell felragasztani a lábujjaktól a térdízületig. Az önmasszázs és a fizikoterápia óráin, valamint éjszaka a kötszer eltávolításra kerül. Súlyos ödéma esetén ajánlott emelt lábakkal aludni. Éjszaka minden nap fürdjen a sérült lábból 10-15 percig, térdig tartó vízszinttel (hőmérséklet 36-37 fok). A vízben hasznos mindenféle aktív mozgást végrehajtani a bokaízületben, minden irányba.

Az összes gyakorlatot tanácsos támogatással végezni.

... A cipő lábára helyezésekor az orvos kiszívja a levegőt, ami lehetővé teszi, hogy szorosan nyomja a lábához (ugyanaz az elv, mint a kézi tonométernél). Ezután a csomagtartót tépőzáras rögzítjük. A rehabilitációs eljárások vonatkozásában nem különböznek egymástól, kivéve talán az orvossal való gyakori konzultációt.

... Egy ilyen sérülés az egyenes lábakon való nagy leszállástól vagy eséstől, nagy magasságtól az alsó részig esik. Problémás az is, hogy a sípcsont ilyen törését a condylektől a térdízületbe történő vérzés okozza.

Kívánatos, hogy az áldozat biztosítsa a vízszintes helyzetét és a teljes pihenést.

Az alsó lábszár sérülésének jellege

A sípcsont törése

Két törött lábom volt, különféle módon építettem újra a munkát. Gyakorlati terápiára mentem, amíg a kórházban voltam, a masszázs jól helyrehozza az izmokat (nagyon fáj, de el kellett viselnem, hogy normál módon járjak), a masszázs után a kerékpár erősíti, és jobb, ha nem egy szimulátor, hanem egy normál. És a legfontosabb az, hogy megpróbáljunk gyakrabban járni, és járni és járni, és mankók és botok nélkül próbáljunk, így gyorsabban. A csontokat és az ízületeket jól helyreállítja a Peter által előállított "Anavita +" és "Calmin" készítmények. Még most is évente egyszer használom őket.

Sípcsont-törés tünetei

  • 5. Körkörös mozgások a boka ízületeiben mindkét irányban. Ismételje meg tízszer mindkét oldalon. Átlagos ütem. Szabad légzés.
  • A rehabilitációs időszak hatékonyabbá tétele érdekében a traumatológus különféle fizioterápiás eljárásokat és masszázst írhat elő. Leggyakrabban ez elektroforézis, izom-elektromos stimuláció, interferencia-áramok, UHF. Ezek a hatékony kezelések segíthetnek az izom pazarlás kezelésében.
  • Állandó tompa fájdalom a térd vagy a boka ízületeiben;
  • Mint minden más esetben, a kezelés helyes diagnózissal kezdődik. Mindenekelőtt a traumatológus megkérdezi az áldozatot - tudnia kell, hogy a sérülés hogyan történt. Ezután vizuális vizsgálatot végez, amelyet követően a beteget röntgenfelvételre küldik. Az összes beérkezett információ alapján az orvos meg tudja ítélni a törés jellegét, és előírhatja a sérülés megfelelő kezelését. Meglehetősen ritkán, de még mindig előfordul, hogy a sérülés csak a láb zúzódása, bár nagyon súlyos.
  • Az Ön e-mailjét nem teszik közzé. A kötelező mezőket * jelöli
  • ... A helyreállítási folyamat 1-2 hónapot vesz igénybe. Ha eltolást észlelnek, akkor egy speciális redukciós technológiát alkalmaznak, és a helyreállítási folyamat jelentősen késik.
  • elektroforézissel

A fájdalom tompításához érzéstelenítőt kell adni a sérültnek.

A kicsi és a sípcsont sérülése:

  1. Az orvosi statisztikák szerint a sípcsont törése a leggyakoribb láb sérülés. Sőt, a sípcsont és a sípcsont azonos frekvenciával törik, gyakran a sípcsont, azaz mindkét csont egyszerre. Ennek a sérülésnek az oka az erő ütközés (például baleset esetén) vagy esése következtében fellépő ereje. Menj fel és le az elsőtől az ötödikig.
  2. 6. Hajlítsa előre a lábát - hátra a legnagyobb amplitúdóval. Ismételje meg 10-20-szor. Átlagos ütem. Szabad légzés A rehabilitáció során vitaminokat is ajánlott a csontok megerősítésére.

A legegyszerűbb kezelés a fibula vagy a sípcsont törése eltolás nélkül. Ebben az esetben a lábujjakkal az orvos által meghatározott magasságra vakolatot kell felvinni. A gyógyulási idő ebben az esetben attól függ, hogy mindkét csont megsérült-e.

A chipek jellege szintén fontos.

Elsősegély a sípcsont törésére

  1. A leg kellemetlenebb a sípcsont alsó részének nyílt törése
  2. Úszás;
  3. Hívj egy mentőt.
  4. Közvetlen (lökhárító).
  5. A láb sérüléssel járó áldozatnak számos tüneti tünete van:

Sípcsont-törés kezelése

  1. 7. Váltakozva hajlítsa meg a lábát a gyomorra (zokni magad felé). Ismételje meg minden alkalommal 10-szer. Átlagos ütem. Szabad légzés.
  2. Ekobra
  3. A törés rosszul gyógyulhat, vagy egyáltalán nem gyógyul;
  4. Az elmozdulási töréseket nehezebb kezelni. És maga a kezelési módszer az elmozdulás síkjától függ. Tehát, ha az elmozdulás síkja ferde, akkor a vontatási módszert alkalmazzák, amely lehetővé teszi a csontok rögzítését a tengely mentén. Ehhez egy speciális tűt vezetünk át a törött sípcsonton, és egy súlyt használunk a vontatáshoz, amelynek súlyát minden egyes beteg számára külön-külön megválasztjuk.
  5. Weboldal

... A nyílt törés kezelése a csontváz vontatásán alapul. Sikertelen kezelés esetén csavarok és lemezek segítségével (belső) oszteoszintézist kell végezni.

  • Hidromasszázs.
  • Ha a sérülést vizuális vizsgálat igazolja, és a törés jellegét röntgen segítségével meghatározzák, akkor az orvos a megfelelő kezelést írja elő:
  • Ilyen sérülés esetén a fragmentumok egyszerű formájúak, és a csontfúzió gyorsabban megy végbe.
  • Erőteljes fájdalom;
  • A legjobb úszni. Menj a medencébe.

Elsősegély

Mielőtt az áldozatot a trauma osztályba küldi, vagy mielőtt mentőt érkezne, hajtsa végre a következő műveleteket:

  • enyhítse a fájdalmat Nimesulide, Ibuprofen, Analgin, Ketorol;
  • immobilizálja a sérült lábat egy sín segítségével, amely táblák lehet, amelyek egyikét kívülről rögzítik, a másikat pedig a láb belsejéből rögzítik egy szövetszalaggal vagy kötéssel;
  • nyílt töréssel távolítsa el a látható szennyeződést úgy, hogy a seb széleit antiszeptikus szerekkel kezelje, és fedje le egy steril kötszerrel;
  • súlyos vérzés esetén a combot legfeljebb 2 órán keresztül tornyot kell felvinni.

Az ibuprofen egy olyan gyógyszer, amely elősegíti a fájdalom enyhítését, mielőtt az áldozatot a trauma osztályba küldi

Hogyan nyújtják az elsősegélyt?

Elmozdulhat a fájó láb mozgásakor. A fő törésnél vagy implantációnál fordul elő, mivel a atrofálódás esetén rendkívül fontos a helyes

Az egyik áldozat csontozása a körülmények miatt mindenképpen forduljon orvoshoz. Bonyolult esetekben orvos megfelelő, a felső végtagok sérülésének vonalától függően. A sípcsont - interferenciaáramok, UHF. A lábujjak előfordulásának kockázata, ha az áldozat a beteg kórházi oldalán volt. Ez a módszer Ha csak az implantátum megrepedt sérülése miatt tönkremegy, akkor a viselési periódusban elsősegélyre van szükség. Néha megszerezni. Érték

És tisztázza a gyógyszer bevezetésének lehetőségét. A törés irányát követően: keresztirányú, Az ilyen sérülések száma, ezek sérülések, Ezen hatékony eljárások során a sérülés következményei a meghatározott magasságig terjedtek

Hatékony kezelési lehetőségek egy sérült sípcsontra

A fenti problémára elsődleges segítséget kell rendelkezésre álló eszközökkel biztosítani. Mindenekelőtt az áldozatot érzéstelenítőnek kell adni, mivel a fájdalom sokk felépül az elkövetkező néhány órában. A betegnek még a mentő megérkezése előtt sem javasolt mozgatni, és még inkább a sérült alsó végtag természetellenes helyzetének kijavítására..

Ugyanakkor, ha nincs mentőautó, akkor érdemes kezdetben immobilizálni a lábát (ez táblák, botok, lécek, botok, műanyag lemezek használatával történhet). Szélsőséges eset az, ha a lábat eltört sípcsontnal egészséges alsó végtaggal kötik össze.

A beteg szállítás közbeni immobilizálása a legfontosabb pont, mivel a betegség súlyossága és a sérült szomszédos lágyszövetek, erek vagy izmok jelenléte attól függ.

Az emberi sípcsont sérülése esetén nyújtott elsősegély nyújtásának jellemzői

A duzzanat vagy az intenzív vérzés csökkentése érdekében egy speciális tornyot kell felvinni a rögzítőkötés pontos időpontjának feltüntetésével..

Annak meghatározása érdekében, hogy milyen kezelést és rehabilitációt alkalmaznak a repedt sípcsontra, az orvosnak először meg kell erősítenie a feltételezett diagnózist, majd választania kell a legmegfelelőbb kezelési módszer mellett. A beteg kezdeti vizsgálata és kihallgatása után a beteg két vetületben röntgenfelvételt készít, hogy a szakember meghatározhassa a sérülés súlyosságát..

Nyitott nézet esetén a károsodást nem csak tapasztalt orvos, hanem egy hétköznapi személy is megállapíthatja, mivel a kifejezett tünetek egy nyitott seb, amelynek fokozott a fertőzés kockázata a páciens testében, és egy sérült csont van jelen, amely a sebből kinyúlik, megszakítva a szomszédos puha szöveteket és a bőrt..

Általános terápiák a sípcsont integritásának helyreállításához

A kezelési technika ára a bekövetkezett törés súlyosságától függ. Az elmozdult csontdarabok nélküli zárt formában nincs szükség kötelező műtéti beavatkozásra, ezért ebben az esetben a gyógyulási idő nem tart sokáig.

A zárt törés esetén a leghatékonyabb egy vakolatöntvény felhordása, amely után egy idő után ismételt röntgenkontroll szükséges. Így az orvos nem csak a csontfúzió előrehaladását tudja figyelemmel kísérni, hanem megakadályozhatja a fragmentumok újbóli elmozdulását is..

Az immobilizáció mint az alsó végtag törött sípcsontjának kezelésének alapja

Az öntés folyamatának nem kell maradnia teljesen mozdulatlanul: a beteg rövid távolságra mozoghat, emelőként mankó segítségével..

Ha a gyógyulási periódus valóban lehetővé teszi az alsó végtagok összes korábban ismert funkcionális képességének rehabilitációját, akkor egy második röntgenfelvételt kell végezni annak megerősítésére, és döntenek a későbbi kezelési stratégiáról. A fenti betegség komplikálatlan formái másfél hónapon belül eltűnnek (ez az idő szükséges a kallusz kialakulásához).

Ugyanakkor a sípcsont törésének kezelése, amelynek fragmensei a kapott ütés eredményeként megváltoztatták az ízület normális helyzetét, osteosynthesis-en alapszik.

A műtét során a szakember speciális csapokat vagy periostealis lemezeket használ. Az integritás leggyorsabb helyreállítása érdekében a fém elemeket szorosan be kell csavarni.

Töréskezelés

A sérülés súlyosságától és jellegétől függően a sípcsont törésének kezelése konzervatív lehet, műtéti vagy gyógyszeres kezelés is..

Konzervatív módszerek

Elsősorban stabil törésekhez használják gipszöntvény alkalmazásával. A konzervatív kezelésnek két módja van:

  • a fragmensek kézi áthelyezése, gipsz felhordásával a lábtól a térdig;
  • csontváz-tapadás, amikor a beteg ágyban fekszik, a lábak egy speciális vázon nyugszanak, amelybe a teher fel van függesztve.

A stabil törések elmozdulás nélkül nagyon ritkák. Csontváz-vontatás esetén a tűt átjuttatják a sarkon, a láb pedig a szilánkon nyugszik. A felnőttek kezdeti terhelése - testtömegüktől, az elmozdulás jellegétől, a fragmentumok típusától és az izomfejlődés fokától függően - 4-7 kg. Ez a súly tovább korrigálható..

A törött sípcsont kezelése

A fragmensek helyes helyzetét csontváz-húzással lehet elérni 4 hétig. A röntgenfelvételen megfigyelt kalluszképződés megkezdése után a tapadást eltávolítják, és 2,5-3 hónapig gipszöntést alkalmaznak a lábára. A kezelés időtartamára fizioterápiát és testgyógyászati ​​terápiát írnak elő..

Drog terápia

A gyógyszereket mind konzervatív, mind műtéti kezelésre használják. A csont kalciummal történő mineralizációjához ezen elem készítményeit használják:

  • Structum;
  • Calcemin;
  • Osteogenon;
  • Kalcium D3 Nycomed.

Különféle NSAID-ket és kondroprotektorokat alkalmaznak fájdalom és gyulladás ellen. Ez utóbbiakat akkor írják elő, ha kapcsolat van a törés és az ízület felülete között, vagy annak hosszan tartó immobilizációja között. Ebben a csoportban a következő gyógyszereket írják elő:

  • Kondroitin komplex;
  • Mukosat;
  • Protecon és mások.

3 hónapra veszik őket, ezután 1 hónapra szünetet tartanak, és ismét megtanulják a kurzust. Felhalmozódnak, tehát a hatás folytatódik, ha abbahagyja a szedését..

Műtéti beavatkozás

Ezt akkor hajtják végre, amikor:

  • komplex aprított törés jelenléte a fragmentumok normál helyzetének visszaállítása lehetetlensége miatt konzervatív módszerek alkalmazásával;
  • poszttraumás kontraktúrák kialakulásának kockázata;
  • a betegek korai aktiválásának szükségessége.

A műtéti beavatkozást elsősorban egy héttel a beteg kórházba szállítása után végzik. Ez idő alatt az ödéma csökken, teljes diagnózist végeznek. A műtét előtt a beteg csontvázban van.

Az ilyen típusú kezelés során különféle fémszerkezeteket használnak: blokkoló rudak, lemezek, intrameduláris csapok. Az oszteoszintézis módszerét a törés szintjének és természetének figyelembevételével választják meg. A legelterjedtebb az intramedullary (intraosousous) módszer.

Az Ilizarov készülék használata elterjedté vált, amely lehetővé teszi a fragmentumok helyes helyének helyreállítását mind a műtét, mind a műtét utáni időszakban. Komplex törések kezelésére is alkalmazzák, ideértve a törött töréseket csont defektusok kialakulásával is..

Rehabilitáció otthon törött láb után

Mi történik, miután a csont meggyógyult?

Az izmok fontos szerepet játszanak az emberi test működésében. Az izmok rendjének tartása érdekében az embernek rendszeresen edznie kell. Ha az izomszövet működik, akkor véráramlás következik be, és elegendő mennyiségű oxigént és sokféle tápanyagot jut a testbe. A gipsz hosszantartó viselése után a láb felületén az izmok nem működnek, és néha a sejtek atrófálódnak. Ezért az öntvény eltávolítása után a kezelés nem ér véget..

A törés után a láb újjáépítése nem könnyű feladat. Fontos, hogy hallgassa meg a tanácsokat és útmutatásokat, így lehetőség van a sérült láb mozgásának teljes helyreállítására.

Fő feladatok törött láb után:

  • a lehető leghamarabb az izmok működésének helyreállítása és az erekben bekövetkezett változások kiküszöbölése;
  • a gyógyulás a rugalmasság növelésével és az izomtónus javításával kezdődik;
  • fontos a sérült ízületek mobilitásának fokozása;
  • a láb fejlesztésére röviddel az öntvény eltávolítása után van szükség.

A sérült láb helyreállítása három szakaszában:

  1. Különböző masszázsok, testterápia, dörzsölés használata.
  2. Gyakorlat vagy fizikai feladatok rendszeres elvégzése.
  3. Figyelembe kell venni a táplálkozást és számos étel használatát a csontok erősítésére és az izomszövet állapotának javítására.

Hogyan állítsuk elő a lábad edzéshez

Annak érdekében, hogy az ízületek és az izmok a vakolat eltávolítása után jobban engedjenek meg a nyújtásnak és a fejlõdésnek, tanácsos minden alkalommal önmasszázst végezni a testterápiás komplexum elõtt. Az önmasszázs előnye, hogy érzékeli a lábak, szövetek, bőr állapotát, és képes szabályozni a nyomást és a simogatást, dörzsölést. Ne felejtse el, hogy a fizikai erő alkalmazása elfogadhatatlan - a masszázs utáni láb nem zsibbadhat, nem fájhat és nem fáradt.

A csontok a paraffin hatására jól lágyulnak, de csak akkor, ha a betegnek nincsenek szívproblémái.

Rehabilitáció töréskezelés után

A vakolat eltávolítása után a sérültek többsége ödémát talál a sérülés helyén. Magyarázat - zavart a láb természetes véráramlása. A beteg és az orvosok fő feladata: a stagnálás kiküszöbölése. A kezdeti szakaszban a dörzsölés, a különféle típusú masszázsok, gyakorlatok segítenek. A cédrusolajjal történő dörzsölés jó hatást gyakorol, a megérintés és a simogatás növeli az izomtónusot, a gyógyulás gyorsabb.

A kezelést otthon végzik. Megmutatja a tengeri sóval és gyógynövényekkel készített fürdő eredményét. Szükséged lesz:

  • 100 g só;
  • liter víz;
  • gyógynövény-főzet.

Otthon a melegítő pakolásokat olvadt viasz és ozokerit felhasználásával hajtják végre. Orvos tanácsára számos magnetoterápiára fel lehet jelentkezni.

A rehabilitáció második szakasza magában foglalja a sérült láb természetes funkcióinak helyreállítását az öntvény eltávolítása után. Fürdés és dörzsölés után elkezdenek gyakorlatokat végezni. Az osztályok segítenek megoldani az izomszövet-atrófia csökkentésének problémáját. Az osztályok meglehetősen reálisak otthoni előadások elvégzésére. Indítás előtt fontos kiszámítani a csontok terhelését. Kifejlesztettek egyfajta lábgyakorlatot, de nem szabad minden nap gyakorolni. A megbízások fele elegendő az első napon.

A lábak gyakorlása az öntvény eltávolítása után:

  1. Az első gyakorlat egyszerű - járjon hosszabb ideig, ne félj dőljön az előzőleg sérült részre. Orvos tanácsára van szükség.
  2. Álljon és forgassa el a lábát. A gyakorlat megismételhető egy széken ülve. A vakolat eltávolításától számított egy hét elteltével megengedett.
  3. Próbáld meg lengni a lábad. A szék vagy más bútor hátulján tartva emelje fel a sérült végtagot, és tartsa egy pár pillanatra a levegőben. Ismételje meg a jó lábszárral. Fuss 10-szer. Megengedett az oldalsó láb. Az embernek nem szabad fájdalmat éreznie.
  4. Tartva a támaszt, lassan emelje fel a lábát, álljon vissza a sarokra. Ha a lábán állva a személy nem érzi kellemetlenséget, akkor a műveleteket az egyik lábon megismételik.
  5. Feküdjön a padlón, és kereszthullám.

Egy hónappal a vakolat eltávolítása után a gyakorlatok bonyolultabbá válnak, és szimulátorokon végzett gyakorlatokkal egészítik ki őket. Ha a „kerékpár” van kiválasztva, akkor jobb, ha 10 percig pedál. Ezután az osztályokat meghosszabbítják.

A rehabilitáció harmadik szakasza a helyes étrend és a minőségi táplálkozás. A vakolat eltávolítása előtt is felhasználják. Az ásványi anyagok és vitaminok, tápanyagok normája hozzájárul a gyors felépüléshez. Különös figyelmet kell fordítani az szilikon, kalcium elemeket tartalmazó élelmiszerekre.

Jótékony a csontok regenerációjára:

  • tej;
  • tejtermékek;
  • bármilyen hal;
  • mogyoró;
  • szezám.

Ajánlott több zöldet, zöldbabot, karfiolot, datolyaszilót enni.

A szilícium segíti a kalciumot, hogy maximális előnyökkel járjon a test számára. A kalciumot tartalmazó élelmiszerek mellett málna és ribizli, körte, retek és fehérrépa. Ha szükséges, orvosával folytatott konzultáció után vegye be a D-vitamint.

Rehabilitáció edzésterápiával

Annak érdekében, hogy ne várja meg a teljes izom atrófiát, a csontfúzió után a betegnek javasolt, hogy gyakoroljon fizioterápiát. A gyakorlatok halmaza számos tényezőtől függ, és egyénileg választják meg. Fúzió után elkezdenek tanulmányozni, folytatják a meghatározott hónapszámot. A fizioterápiás kórtörténet egy személy számára történt egy törés után. A károsodás jellegét és típusát, a beteg általános gyógyulási készségét figyelembe veszik. Az edzésterápia számos olyan eljárást magában foglal, amelyek célja a természetes vérkeringés biztosítása, az alsó lábszár vagy a láb sérült bőrének gyógyítása.

Népszerűnek tartják a speciális szanatóriumokat, amelyekben az edzésterápia új módszereit sikeresen alkalmazzák. Ha az oktató ajánlásainak megfelelően gyakorol, nem kell várni a csontok teljes gyógyulását, a testnapi kezelést a második napon írják elő. Kiválasztott esetekben masszázst írnak elő sérült személyek számára.

Az első héten a masszázst ráhelyezett szilánkon végzik, ha lehetővé teszi a szilánk eltávolítását, elkezdi a könnyű bőrmasszázst. Már két hét után lehetséges a sérülési hely intenzívebb befolyásolása. A gipszöntéssel még az első napokban masszázst is végeznek. Ez a mágnesterápia révén lehetséges.

A szanatóriumi komplexumok rendelkeznek a szükséges felszereléssel és szakszemélyzettel, akik helyesen végzik el a rehabilitációt. Annak hiányában, hogy egy orvosi intézményben törést lehessen kezelni, rehabilitációs terápiával foglalkozó állami klinikákban gyakorlati terápiás szobákat hoztak létre..

Miután a csont teljesen meggyógyult, az orvosok javasolják, hogy a beteg járjon. Ne induljon azonnal a futópadon, és ne végezzen erőteljes testmozgást. A terhelések hasznosak az alsó lábnál és a lábnál, de ajánlott fokozatosan indítani, figyelemmel az intézkedésre. Először azt javasoljuk, hogy egyszerűen sétáljon rövid távolságra. Majd adjon hozzá néhány gyakorlatot naponta, lépjen túl a szokásosnál.

Mi köze az ödémához??

A sérülés eredményeként jelentkező ödémát a lehető leghamarabb meg kell szüntetni. A lábak duzzanata komplikációkhoz vezet, károsítva az izomszövet és az erek. A probléma leküzdésére a következő helyi terápiát alkalmazzák:

  • Traumeel kenőcs - megakadályozza a gyulladást, enyhíti a duzzanatot;
  • "Troxevasin" gél - erősíti az erek falait;
  • heparin kenőcs - fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, gyakori gyógyszer az ödéma elleni küzdelemben.

Rehabilitáció a fibula törése után

A fibula törése utáni rehabilitáció egyszerűen szükséges, veszélyes a folyamat figyelmen kívül hagyása, elkerülve a szövődményeket. A sípcsont funkciójának teljes helyreállítása érdekében az orvos által javasolt gyakorlatokat kell elvégeznie. Az osztályok célja a végtagok mobilitásának javítása, az izmok erősítése és a hangzás fokozása.

Ha a kórházban van masszázsszoba, az orvos ütemezi a látogatást. Az alsó csont területét otthon dörzsölheti, ugyanakkor speciális kenőcsök felvitele, kompressziók készítése, sófürdők készítése.

Fizikoterápiás gyakorlatok a lábak számára


Miután az orvos eltávolította az öntvényt, a következő gyakorlatokkal kinyújthatja a lábát:

  • Az első gyakorlat a rendszeres séta. Amint az orvos megengedi, hogy a sérült végtagra támaszkodjon, óvatosan lépjen először a lábujj vagy sarok, majd az egész láb végére..
  • Egy héttel a vakolatöntvény eltávolítása után ülhet vagy állhat, és forgathatja a lábát különböző irányokba, valamint körbe.
  • Álljon egy szék közelében, fogja meg kézzel a háttámlát, emelje le a lábát a padlóról, és tartsa ebben a helyzetben néhány másodpercig. Először nem kell várnia, amíg a végtag kimerül. Végezzen ugyanazt a gyakorlatot a másik lábával, állva a sérült végtagon. Egy futam során tízszer megismételheti a gyakorlatot mindkét lábon..
  • Álljon a támasz mellett, fogja meg kézzel, óvatosan emelje fel a lábujjain, majd vigye át a súlyát a sarkára. Ha kényelmetlenséget érez az edzés alatt, akkor ezt az egyik lábával kell elvégeznie, a másiknak a padlón kell állnia. Ez a gyakorlat jó a lábfejlődésre a combcsont vagy a boka törése után..
  • Ugyanazon kiindulási helyzetben emelje le a lábát a padlóról, és forduljon oda-vissza. Ne rögtön forgassa erősen a lábát, a sebességet és a hatótávolságot fokozatosan kell elérni.

Rehabilitáció lábtörés után

A lábát a sípcsont törése utáni helyreállításához átfogó rehabilitációra van szükség. Néhány héttől pár hónapig tart. A fő cél az, hogy visszatérjen a sípcsont előző állapotába. Az alsó végtag ilyen sérülései után az embernek újra meg kell tanulnia járni..

  • fizikoterápia;
  • masszázs;
  • számos gyakorlat;
  • speciális étrend.

Ha a lábcsont törését a csont összetörése vagy elmozdulása bonyolítja, a kezelés és a rehabilitáció sokkal nehezebb és hosszabb lesz, mint a szokásos. A láb hosszú ideig mozdulatlan volt. Ha a láb, a láb vagy a sípcsont törése van, a helyreállítási eljárásokat egyetlen nevezőre csökkentik, hogy ne okozzák szükségtelenül a végtag túlterhelését..

Fizikoterápia

A láb törése utáni helyreállítást az egyes szakaszokban a fizioterápiás eljárások elvégzésével kell kísérni. A kár utáni 1. évtizedben nem lesz felesleges:

  • Interferenciaáramok. Csökkentik a duzzanatot, csökkentik a véraláfutást és az unalmas fájdalmat;
  • UV sugárzás fertőtleníti;
  • A bróm elektroforézis enyhíti a fájdalmat.

Rehabilitáció lábtörés után

A lábtörés rehabilitációja közvetlenül függ a természetétől. Az orvosok nem értenek egyet abban, hogy megengedett-e betölteni a lábat és elkezdeni járni. Az első 2 hónapos, a második 6 hónapos időszakot határozott meg. A rehabilitációs folyamat hasonló az előzőekhez: testterápia, masszázs.

Az első szakaszban tanácsos, hogy minden percben kezdjen gyakorolni álló kerékpáron. A kezdeti napok során ajánlott a lábujjra, majd a sarokra támaszkodni. Ez a gyakorlat hatékonyan fejleszti a lábát és segíti a végtag működésének helyreállítását. Ezután az ember fokozatosan az egész lábán lesz, váltakozva a terhet a lábujjától a sarokig. A séta ésszerű határokon belül megengedett. A fő ajánlásokat egy egészségügyi szakember adta ki.

Ne felejtse el, hogy a végtag fokozatosan helyreáll. A szabályok be nem tartása és a szükségtelen fizikai aktivitás ismételt elmozdulást okoz. A lábtörés típusától függően a rehabilitáció néhány hónaptól két évig tarthat. Érdemes megjegyezni a fő szabályt - akkor kezdik elmozgatni a lábát, amikor az ember nem érez erős fájdalmat. A legtöbb esetben, ha a törés nem bonyolult, a teljes gyógyulás 3-4 hónap alatt várható..

Bármely típusú rehabilitációs kezelést úgy számítanak ki, hogy elérje a hatást. A végeredmény - a láb teljes helyreállítása - a probléma megoldásának integrált megközelítésének kidolgozásakor érhető el. Az orvosok erőfeszítései nem elegendőek, a betegnek hozzá kell járulnia a gyors gyógyuláshoz is. A lustaság nem megfelelő. Folyamatosan fejlesztenie kell a végtagot, rendszeresen gyakorolnia kell, sétálnia, de ne feledje, hogy minden rendben van jó.

A gyógyulás a törés utáni kezelés szükséges része. A vakolat vagy a rögzítőkötés eltávolítása után a helyesen kiválasztott és teljes körűen végrehajtott intézkedések elősegítik a végtag motoros funkcióinak teljes körű helyreállítását, a teljes mozgékonyságot, az egyenletes járást, valamint a trauma utáni komplikációk és fájdalom elkerülését. A törött láb utáni rehabilitáció számos szükséges kezelést és gyakorlatot magában foglal, amelyek nélkül a teljes gyógyulás nem lehetséges.

Rokkantsági igazolás. Mire való?

A betegszabadság egy ideiglenes rokkantságot igazoló hivatalos dokumentum. Ez a szociális ellátások és az egészségbiztosítás megszerzésének alapja. Kiadja egy traumatológus. Az első alkalommal a betegszabadságot 10 napos időtartamra adják ki. Ezenkívül az orvosi és társadalmi vizsgálat (ITU) határozatával 30 nappal meghosszabbítják őket. A teljes időtartam 120 nap. Ha a beteg további kezelést igényel, az ITU további 120 nappal meghosszabbítja a betegszabadságot. Azokban az esetekben, amikor a gyógyulás nem következik be 240 napon belül, a beteg rokkantságot kap.

A gyógyulás a törés utáni kezelés szükséges része. A vakolat vagy a rögzítőkötés eltávolítása után a helyesen kiválasztott és teljes körűen végrehajtott intézkedések elősegítik a végtag motoros funkcióinak teljes körű helyreállítását, a teljes mozgékonyságot, az egyenletes járást, valamint a trauma utáni komplikációk és fájdalom elkerülését. A törött láb utáni rehabilitáció számos szükséges kezelést és gyakorlatot magában foglal, amelyek nélkül a teljes gyógyulás nem lehetséges.

A törött láb utáni rehabilitáció jellemzői

Az öntvény eltávolítása után, még a rövid lábcsontok rövid rögzítése és törése után is, kellemetlen érzés jelentkezik a lábban, az izmok és a szalagok elveszítik rugalmasságát, szilárdságát, ízületeit - mozgékonyságukat.

Rehabilitációs célok:

  • izomszövet helyreállítása;
  • a vérellátás és a nyirok mozgásának stimulálása;
  • az erek erősítése, a bennük lévő stagnálás leküzdése;
  • az ödéma csökkentése, az anyagcsere folyamatainak felgyorsítása és a folyadék kifolyása a szövetekből;
  • a teljes ízületi mobilitás helyreállítása, a kontraktúra leküzdése.

A nagy csontok és ízületek komplex töréseivel, hosszú mozghatatlanságával, a rehabilitáció hosszú és átfogó megközelítést igényel. Különösen nehéz a súlyos betegségekkel küzdő, gyengült vagy idős emberek, akiknél az anyagcsere, a vérképzés és az érrendszer átjárhatósága károsodott..

Az elmozdult láttörés utáni rehabilitáció előtt néha további műtétre lehet szükség a nem megfelelő csontfúzió miatt.

Minden törés után helyreállítási idő szükséges. Magába foglalja:

  1. Az első szakasz a masszázs, a fájó folt dörzsölése, kis testmozgás, a helyi gyógyszerek használata, amelyek ösztönzik a szövet helyreállítását.
  2. A második az edzésterápia, a fizioterápia egyre összetettebb komplexeinek megvalósítása.
  3. Harmadik - testgyakorlás, folyamatosan növekvő fizikai aktivitás, séta, szanatóriumi balneológiai kezelés.

Minden szakaszát étrend kíséri, amely felgyorsítja az anyagcserét, erősíti az izmokat és a csontokat. A láb helyes elhelyezése és a mozgás elősegítése érdekében ajánlott speciális talpbetét, ortoos viselése, hogy ne terhelje túl a végtagot.

Helyreállítási szakaszok

A törött láb utáni rehabilitáció több szakaszban zajlik. Mindegyikén különféle egészségjavító módszereket alkalmaznak a végtagok korábbi motoros képességének helyreállítására..

Az alsó végtagi sérülés gyors felépülését lehetővé tevő tevékenységek a következők:

  • az első szakaszban a beteget kénytelen hosszú ideig gipszkendővel járni, így a szükséges mennyiségű vér nem áramlik a láb erekbe. A vérkeringés megsértése hozzájárul az alsó végtag ödéma kialakulásához, amelyet terápiás masszázs és dörzsölés útján lehet kiküszöbölni. Az eljárásokat speciális kenőcsökkel, krémekkel, cédrusolajjal hajtják végre.

A rehabilitáció ezen szakaszában (a vakolatöntvény eltávolítása után) a betegnek ajánlott meleg fürdést tenni tengeri só hozzáadásával, növényi alapú gyógynövény-főzettel, viaszt vagy ozokerit alkalmazni a törés helyén. A terápiás intézkedések helyreállítják az izomtónusot, javítják az ízületek mozgását és helyreállítják a normális véráramot;

  • a gyógyulás következő szakaszában fokozatosan vissza kell állítani az elveszett mozgást a lábhoz. Ezt úgy lehet elérni, ha napi terápiás jellegű gyakorlatokat végez. A szabadidős gimnasztikát otthon és a kifejezetten erre kialakított tornatermekben végzik;
  • a teljes rehabilitációs kurzus alatt kell enni. A törött láb utáni gyógyulás utolsó szakasza az ésszerű étrend megválasztása..

A rehabilitáció mind a három szakasza a láb motoros funkciójának gyors helyreállítására irányul.

A teljes gyógyulás azonban a sérülés mértékétől, egészségi állapotától és a beteg életkorától függ. A kezelőorvos elmondja, hogyan kell helyreállítani a lábat egy törés után, figyelembe véve az összes tényezőt, és meghatározza, hogy mennyi ideig tart a rehabilitáció..

A helyreállítási gyakorlatok komplexei

A rehabilitációs orvos a sérülés jellegétől függően választja a testmozgás típusát. A lábátáji törés utáni rehabilitációs gyakorlatok különböznek a láb sérülése esetén alkalmazott testterápiától. Egy végtag sérülése esetén a következő mozgások hasznosak:

  • hajlítsa meg a lábát térdnél, és megteheti anélkül, hogy reggel felkelne;
  • állva viselje a súlyt egymás után különféle lábakon;
  • hajtsa végre a maximális amplitúdójú lengéseket (előre, hátra, oldalra), tartva a lábát a véghelyzetben 2-3 másodpercig, szükség esetén kézzel tartva a támaszt;
  • guggolás, sekélyekkel kezdve, karjaival felfelé, oldalra, a mellkas elé;
  • a súly áthelyezése a sarokból a lábujjakba;
  • végezzen ollót hajlított helyzetből, váltakozó emelő végtagokat, kerékpárt.

Hasznos gyakorlás helyhez kötött kerékpáron, úszás, séta.

Walking

A legjobb és legegyszerűbb módja annak, hogy a lábát természetes mozdulatokkal megtöltse, a séta. El kell mennie az autópályáktól, kezdve egy jó sík útról, fokozatosan növelve a terhet. Hasznos mozgatni, megváltoztatva a tempót, gyorsról lassára haladva. Ugyancsak le kell menni, és felfelé menni az alacsony csúszdákkal..

A gyalogos mozgásba bele kell foglalnia hátrafelé és oldalra keresztező lépésekkel. Fájdalom hiányában fokozatosan váltani kell a futásra, a sétát egy nyugodt lépéssel véget vetve.

Lehetséges szövődmények

Az alsó végtagok (beleértve a bokat is) törése utáni nem megfelelő rehabilitáció kiszámíthatatlan eredményt hozhat.

A helytelenül elvégzett műtéti beavatkozás után, az öngyógyszeres kezelés sikertelen kísérleteivel és a kezelőorvos ajánlásának figyelmen kívül hagyásával az ilyen szövődmények gyakran:

  • a seb fertőzése műtét után;
  • az erek elzáródása leválasztott trombus által;
  • a bokaízület deformációinak és görbületeinek megjelenése;
  • a törés gyógyulási folyamatának gátlása;
  • sprain, a szalagok repedése, a láb szubluxálása;
  • vérzés a sérült szövetek rossz gyógyulása miatt;
  • hamis ízület megjelenése;
  • az erek elzáródása légbuborékok által;
  • a csontszövet nem megfelelő beolvadása;
  • a láb degeneratív-disztrófikus elváltozása;
  • érrendszeri károsodás a csontfúzió során;
  • hegképződés (kallusz);
  • visszafordíthatatlan szövetpusztulás.

A láb sérülése utáni helytelen rehabilitációhoz hasonlóan a boka törések utáni helytelen helyreállítási technikákkal is vannak olyan komplikációk, amelyek részletesebb megfontolást igényelnek..

Gyakorlati szabályok

Minden sérüléstípushoz speciális komplexeket fejlesztettek ki, amelyek figyelembe veszik a törés helyét és típusát, az elmozdulás és a műtét jelenlétét, a beteg állapotát, életkorát.

A lábátáji törés utáni rehabilitációs gyakorlatokat a következő kötetben hajtják végre:

  • reggeli és esti gyakorlatok - napi 10-15 perc;
  • szimulátorok - 45 perc, hetente kétszer;
  • napi séta az előírt mennyiségben (távolság);
  • bemelegítő komplexek - naponta 3-4 alkalommal 3-5 percig;
  • úszás - 45 perc, hetente kétszer;
  • testgyógyászati ​​komplexum - 45 perc, hetente kétszer.

Hasonló terhelésekre van szükség a láb boka törése utáni rehabilitációhoz is, csak a speciális gyakorlatok különbözhetnek egymástól.

A testmozgás előfeltétele, hogy a nap folyamán többször ismételje meg őket az izmok folyamatos stimulálása érdekében..

Ha nem lehetséges az ajánlott gyakorlatok végrehajtása, akkor növelje meg a lehetséges időt és nehézségeket. Ebben az esetben otthon kell elkezdenie egy gumiszalagot, egy lábtágítót.

Csak az edzőteremben tartott osztályok nem fogják megteremteni a szükséges terhelést, otthon kell tanulniuk.

A törött kis lábujj vagy orr után a rehabilitáció gyorsabb. Ebben az esetben a finomabb motormozgásokat hajtják végre - apró tárgyakat ujjakkal emelik, gördítik a gömböket, mezítláb járnak egyenetlen felületeken.

A sikeres gyógyulás előfeltétele a sérült végtag minden ízületének és izomcsoportjának teljes terhelése, nem csak az érintett terület..

Rehabilitáció és testmozgás egy eltört láb után az osteosynthesis műtét után, az öltések eltávolítása után. Az Ilizarov készülék vagy vontatókészülék használata után az osztályok 10-14 nappal kezdődnek az eszközök eltávolítása után.

Szimulátorok és segédeszközök

A sérülések minden típusa magában foglalja a speciálisan kialakított gyakorlatok elvégzését. Figyelembe veszik a törés helyét és típusát, függetlenül attól, hogy van-e elmozdulás, nincs-e műtét, milyen állapotban van a beteg, milyen életkorban van. Például egy idős korú beteg csak enyhe terheléssel gyakorolhat..

A rehabilitáció nem csak otthon elvégzendő gyakorlatokat foglal magában, hanem speciális szimulátorok és egyéb eszközök használatát is. A kezelõ orvos elmondja nekünk.

Helyreállítási diéták

Az öntvény viselésekor gondoskodni kell a megfelelő táplálkozásról. Ez elősegíti a csontok növekedését, javítja az izmok állapotát. Az alsó végtagok törése esetén napi 120 g fehérjebevitel szükséges.

A csontok gyors összeolvadásához a testnek a következő elemekre van szüksége: kalcium, cink, magnézium. Forrás:

  • tej, erjesztett tejtermékek;
  • szezám;
  • Fejes káposzta;
  • hüvelyesek;
  • sajt;
  • tenger gyümölcsei, hal;
  • diófélék;
  • tojás;
  • gabonafélék, beleértve a hajdina is;
  • gyümölcsök.

Táplálkozási szabályok rehabilitáció során

Bármely törés minél gyorsabban gyógyul, annál több kalcium és fehérje van a testben. Ehhez be kell tartania a 15. számú étrendtáblát, amelyet körülbelül 3-4 hónapig be kell tartani.

Ez a következő termékeket tartalmazza:

  • Bármilyen tejtermék (tej, kefir, tejföl, sajt, túró stb.) És csirketojások;
  • Kása és tészta;
  • Friss gyümölcsök és zöldségek;
  • Tengeri és óceáni halak (makréla, laposhal, tonhal stb.), Marhahús, sertéshús a második és az első fogás során.


2. kép: Sérült betegeknek azt tanácsolták, hogy hal ételeket vegyenek be. Forrás: Flickr (Niccole Martinez).
Menü példa:

  • Reggeli. Egy főtt vagy sült csirketojás, 200 g zabliszt vagy hajdina kása, 200 ml tej, szendvics sajttal és vajjal;
  • Ebéd. Friss gyümölcs- vagy zöldségsaláta (200 g); vagy egy pohár friss gyümölcslé;
  • Ebéd. Az első étel sertés- vagy marhahúslevesre, töltött káposzta vagy gombóc tejföllel, zöldségsaláta, egy pohár kompót vagy lé;
  • Délutáni nassolnivaló. Egy pohár tej vagy kefir sütéssel;
  • Vacsora. 200 g zabliszt vagy hajdina kása, egy pohár tej, 100 g túró.

Masszázs alkalmazás

A masszázs az izomszövet helyreállításának első és legjobb módja. A legtöbb esetben még a láb szabad részén szereplő öntéssel is megmutatják. Még akkor is, ha immobilizálás közben nem javasoljuk a mozgást, a véráramlás javítható a nyitott területek finoman masszírozásával.

A mozgékonyság korlátozása után izom atrófiát, duzzanatot figyelnek meg a folyadék felhalmozódása és a anyagcsere-rendellenességek a szövetekben. A masszázs elősegíti a vér és a nyirok mozgását, erősíti az erek falát, fejleszti az ízületeket, segítve a kezeket a lábak mozgatásában.

Sokkal jobb, ha a masszázs kezdeti szakaszát egy szakemberre bízza, hogy megértse, hogyan kell a mozgásokat helyesen elvégezni. A jövőben a rokonok segítenek, az is lehetséges, hogy megtegye magát.

A hatás fokozása érdekében masszázskrémet vagy gyógyszereket használhat külső használatra..

Gyógyszer

Tabletták és kenőcsök felhasználásával lehetetlen elérni a sérült csontok összeolvadását. Az orvosok azonban gyakran olyan gyógyszereket írnak fel azoknak a betegeknek, akik végtag-törést szenvedtek, a sérült szövetek regenerációjának felgyorsítására..

A rehabilitációs időszak alatt gyógyszereket használnak kiegészítő eszközként a gyógyulás felgyorsítására. Nehéz helyzetekben csontfúziós műtétre lesz szükség.

Orális beadásra

A tápanyagok hiánya a szervezetben, krónikus betegségek, az immunrendszer gyengülése, pajzsmirigy patológia, kimerültség - mindez gátolja a gyógyulást. Ennélfogva a lábtörés után fontos a vitamin-terápia folytatása, hogy pótolja a tápanyagok hiányát a testben..

  1. A pajzsmirigy betegségei esetén kalciumot tartalmazó gyógyszereket szednek.
  2. Krónikus betegségek esetén immunmodulátorokat kell bevenni;
  3. Ha a beteg anorexiában szenved, a tabletták szedése segíti az étel felszívódását.
  4. A hypovitaminosist vitaminokat tartalmazó gyógyszerek szedésével kezelik.

Kültéri felhasználás

A helyi kezeléseket a fájó lábak enyhítésére használják.

A glükózamin, kondroitin alapú kenőcsök és krémek erősítik a sérült csontokat, segítenek a porcszövet helyreállításában, és melegítő vagy hűtő hatásúak. Ennek a csoportnak a leggyakoribb eszközei:

  • kenőcs "Diclofenac" - érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő hatású, enyhíti a duzzanatot. Terhes nőknél ellenjavallt, számos mellékhatással rendelkezik;
  • A Ketonal gél gyulladásgátló, fájdalomcsillapító. Gyerekeknek, terhes nőknek, allergiásoknak nem használható;
  • "Nurofen" gél - gyorsan enyhíti a lábak fájdalmát, kiküszöböli a gyulladást. Nem ajánlott 15 napnál hosszabb ideig használni. Gyermekek számára ellenjavallt, a hosszantartó alkalmazás bőrpírot, allergiás reakciókat okozhat.

Ezek a helyi termékek nem használhatók profilaktikusan veszélyes összetevők jelenléte miatt. Használata akkor ajánlott, ha a láb sokat fáj..

Az otthoni rehabilitáció jellemzői

Még akkor is, ha a beteg edzésterápián vagy fizikoterápián vesz részt a klinikán, otthon kell bemelegítést végeznie, be kell tartania a motoros kezelést és be kell tartania az étrendet. Az integrált megközelítés elősegíti a gyors helyreállást.

A tengeri sóval, gyógynövényekkel és illóolajokkal ellátott fürdők jól enyhítik a duzzanatot és növelik a beteg végtag vérellátását. Ezeket minden nap eleinte elkészítik, mivel javulnak - 2-3 naponként..

Talpbetétet kell viselni, hogy elősegítse a láb helyzetének kiegyenlítését. Otthon inkább mezítláb kell járnia, elkerülve a hipotermiát. Ha duzzanat és fájdalom továbbra is fennáll, orvos tanácsára külső szereket lehet használni - Nise, Troxevasin, Diclofenac.

A sérülésektől való gyógyulás hosszú időt vesz igénybe, és sok erőfeszítést és kitartást igényel. A rehabilitáció 2 hónapot vesz igénybe, még akkor is, ha a láb kicsi csontja kisebb törést mutat. Bonyolult esetekben a sérülés kellemetlen következményeit több hónapról 1,5-2 évre kell kiküszöbölni. Mindezen idő alatt be kell tartania egy diétát, testmozgást és járnia kell az ajánlott távolságokat a sántaság kialakulásának megelőzése érdekében..

Az idős betegek gyakran nem képesek legyőzni a szövődményeket. Egy másik, a rehabilitációt súlyosbító körülmény a túlsúly..

A rehabilitációs időszak jellemzői

A rehabilitáció első szakaszának időtartama 3 hét, a kötszer eltávolítása után.

A következő tevékenységek kötelezőek:

  • napi dörzsölés és masszázs;
  • mágnesterápia;
  • fürdõk tengeri sóval;
  • rózsaszín agyag kompressziók;
  • könnyű testgyógyászati ​​gyakorlatok;
  • megfelelő táplálkozás.

A gyógyulás második szakaszának időtartama 3 hónap - az időszak jelentősen eltérhet a meglévő teljesítménytől függően.

A következő tevékenységeket hajtják végre:

  • napi masszázs;
  • rendszeres testterápiás gyakorlatok - az időtartamot és a terhelést privát módon határozzák meg;
  • megfelelő táplálkozás.

A következő szakasz stabil eredmények elérése után kezdődik. Időtartam legalább 30 nap.

A betegnek szigorúan be kell tartania a következő ajánlásokat:

  • intenzív végtag-képzés;
  • orvosi masszázs;
  • az étrend optimalizálása.

Már ismert, hogy miként alakul ki egy sípcsont egy törés után. A beteg legfontosabb feladata, hogy ne lusta legyen, és megfeleljen a szakember összes követelményének.

Röviden a törésekről

Körülbelül 206 csont van az emberi testben, és szinte bármelyikük megsérülhet egy vagy másik helyzetben. A töréseknek számos osztályozása van a különböző osztályozások szerint.

A csont integritásának hiányos megsértése esetén a törések a következők lehetnek:

  • törés;
  • repedések;
  • perforált törés;
  • marginális törés.

A csont integritásának teljes megsértése repedésekre osztható:

A törések lehetnek elmozdulással vagy anélkül, égési sérülésekkel, sebekkel és így tovább. De szinte az összes törést különféle tünetek jellemzik, amelyek közül kiemelkedően fontosak a fájdalom, a duzzanat és a vérzés panaszai. Gyakran, törésekkel, a végtag külső megrövidülése és patológiás mobilitása van..

Fizioterápiás eljárások

A fizioterápiás eljárásokat akkor kell alkalmazni, amikor a láb kórházi környezetben öntött gipsz van, folytatva a beteg visszatérését a traumatológiából..

Otthoni melegítőfürdőket használjon gyógynövény főzettel vagy tengeri sók hozzáadásával, kompresszorokkal és melegítéssel paraffinnal. Az eljárások segítenek megszabadulni a láb immobilizálásakor kialakult duzzanattól.

Ambulanciában és kórházban a beteg a következő eljárásokat kapja:

  • Ultraibolya sugárzásra van szükség a D-vitamin képződéséhez, amely elősegíti a szilícium és a kalcium felszívódását a testben, amelynek köszönhetően a csont gyorsabban gyógyul. Megengedett az ultraibolya fény használata a láb vakolásának pillanatától számított 3 nap elteltével, vagy a csontfragmensek elhelyezése eltolódásos törés esetén. Általában elegendő naponta 10–12 ultraibolya sugárzási kezelés.
  • Az UHF, akárcsak az ultraibolya fény, alkalmazható három nap elteltével a vakolatöntvény felhordása vagy a csontdarabok újbóli elhelyezése után, ha eltörik a törés. Az immobilizáció által okozott ödéma esetén alkalmazzák, amely az öntvény eltávolításakor jelentkezik. A csontokba és az izomszövetekbe behatoló magas frekvenciák korrigálják a nyirok- és érrendszeri aktivitást. A hatás csökkenti a gyulladást és ödémát, valamint a kallusz formájában kialakuló patológia kockázatát. Naponta 10 eljárás folyik.
  • Kalcium-elektroforézis. Az alsó lábra öntött vakolat felhordása után 12 nappal 10-12 napig alkalmazzuk. Az elektroforézisnek köszönhetően a csontszövet telített kalciummal, ami kedvezően befolyásolja a csontok gyógyulását és összeolvadását, különösen eltolódásos törés esetén.


Lábmágneses kezelés

  • A mágnesterápia jó a lábizmok atrófiájának megelőzésére és a véráram stabilizálására, amelyeket a végtag hosszú távú immobilizációja befolyásol. A stimuláló mágneses impulzusokat 1,5 héttel a lábra öntött vakolat felhordása után használják, feltéve, hogy a műtét során nem használnak csontokat rögzítő fém elemeket. A kurzus akár 12 eljárást is tartalmaz naponta.
  • Az infravörös lézerterápia 8-10 alkalommal, legfeljebb 1,5 héttel a műtét után alkalmazható, vagy a lábon öntött vakolatot alkalmazva. A csontszövet elnyeli az elektromágneses sugárzást, ami javítja a anyagcserét a szövetekben, felgyorsul az izmok és a szalagok gyógyulása, amelyeket az immobilizáció gyengített.
  • Az extrakorporális sokkhullám-kezelés akkor hasznos, ha a fibula vagy a sípcsont csontszövet hosszú ideig nem gyógyul. A terápiát legkorábban a vakolatöntvény felhordása után 14 nappal alkalmazzák, feltéve, hogy elmozdulással és műtéten alapuló törés esetén nem használták a lábban maradt fémtartókat. Az extrakorporális sokkhullám-terápiával csökkentik a fájdalmas érzéseket, helyreállnak a vérkeringés és kialakul a csontszövet. A terápiát egy sorozatban hajtják végre 2-3 hetes intervallumokban.
  • A fizioterápiás eljárásokat a sérülés bonyolultsága alapján határozzák meg, amelynek információit az orvosi dokumentum tartalmazza - az anamnézis.

    Diagnosztika és kezelés

    A lábtörések diagnosztizálásában nagyon fontos a sérülés tényének és a beteg panaszának megállapítása. Támasztaniuk kell őket a sérült láb fizikai vizsgálatával és röntgenvizsgálatával két kiálló részben..

    Csak akkor, ha az összes alkotóelem jelen van, végezzük el a végső diagnosztizálást és a megfelelő kezelést.

    A törés kezelésére szolgáló komplexum a következőket foglalja magában:

    • az áldozat eltávolítása a sokkállapotból;
    • érzéstelenítés végrehajtása a törés helyén;
    • ha szükséges, állítsa le a vérzést és a csontdarabok újbóli elhelyezkedését;
    • gipsz.

    Ha a törés többszörös, osteosynthesis műveletre lehet szükség. A végső döntést ebben az esetben kizárólag az orvos hozza meg. Az összes felsorolt ​​eljárás elvégzése után meg kell várni a csontfúziót és rehabilitációs intézkedéseket kell bevezetni ennek a folyamatnak a felgyorsítása érdekében.

    Metatarsális sérülések

    Mi az? Az emberek gyakran olyan problémákkal szembesülnek, mint például a metatarsális csont törése. Ezt a sérülést március sérülésnek is nevezik. Képes egy nehéz tárgyakkal történő ütésből származni. A károkat egy sikertelen esés is okozhatja.

    Leggyakrabban ilyen típusú törés fordul elő:

    • idős emberek, akik csontritkulásban szenvednek;
    • nők, akik inkább magas sarkú cipőt viselnek;
    • profi sportolók.

    A törés fő jelei:

    • éles fájdalom;
    • duzzanat;
    • sántaság;
    • hematoma megjelenése;
    • ütés a sérült területen.

    A metatarsális törést könnyedén lehet diagnosztizálni szemrevételezéssel és anamnézissel. Röntgenvizsgálatra is szükség lehet. A lehető legpontosabb kép elérése érdekében bizonyos esetekben radiológiai diagnosztikát írnak elő..

    Up