logo

A lábak duzzanása gyakori jelenség, mind fiziológiai, mind kóros okok miatt. Ez gyakran a súlyos kóros tünetek jele, ezért ha rendszeresen megjelenik, akkor orvosi konzultációra van szükség. Mi okozhatja a duzzanatot, vagy hogyan lehet kezelni?

A lábödéma típusai

A lábak területén többféle duzzanat létezik. Megjelenhetnek mind az egyik, mind a mindkét végtagon..

A láb ideiglenes duzzadása

A puffadást átmenetileg nevezzük, amely egy kedvezőtlen tényező befolyása miatt, vagy mert az allergén belépett a testbe. Ez nem jelzi a súlyos kóros betegségek kialakulását, orvosi beavatkozás nélkül önmagában átadódik.

A lábduzzanás élettani okai:

  1. Mozgásszegény életmód. Az emberi test minden nap fizikai aktivitást igényel. Ezek hiányában a belső rendszerek működése gyengült. Ez vonatkozik az erekre is. Van a véráramlás meghibásodása, a vér stagnálása, ami ödémához vezet. Ha hosszú ideig nem sportol, súlyos egészségügyi problémák merülhetnek fel..
  2. Sérülések keletkezésének formájában. Ebben az esetben intézkedéseket kell hoznia a sérült szövetek helyreállítására, akkor az ödéma önmagában megszűnik.
  3. Sok sót fogyaszt. Ez a termék elősegíti a folyadék visszatartását a testben, ami a talp, a boka duzzanatát okozza.
  4. Szeszes italok fogadása. A rossz szokás negatív hatással van az egész emberi test munkájára, ezért reggel az emberek gyakran észlelik, hogy a lába duzzadt és fáj.
  5. Kényelmetlen cipő viselése. A szoros cipő, magas sarkú cipő gyakori használata esetén a vérkeringés az erek megszorulása miatt meghibásodik, ami duzzanathoz vezet.
  6. Túlzott fizikai aktivitás. A terhelés szükséges a test számára, de mérsékeltnek kell lennie. A végtagok gyakori túlterhelése a láb duzzanatát is okozhatja..
  7. Baba hordozása. Terhesség alatt megváltozik a nők hormonális háttere, zavart a víz-só egyensúly, nő a testtömeg. Mindezek a tényezők provokálják az ödéma kialakulását az alsó lábakban..
  8. Magas hőmérsékletnek való kitettség. Ez igaz a forró évszakra. Amikor a test túlmeleged, az erek kibővülni kezdenek, ami rossz vérkeringést és puffadást okoz.
  9. Túlzott testtömeg. Amikor a súly eltér a normától, megnövekszik az alsó végtagok terhelése. Ez ödéma formájában is megnyilvánul..

Az ideiglenes duzzanatnál elegendő egy masszázs elvégzése, a lábfürdők és a duzzanatot csökkentő egyéb intézkedések végrehajtása, és a betegség önmagában megszűnik..

Krónikus ödéma

Az állandó duzzanat a kóros folyamatok kialakulása miatt jelentkezik a testben. Az átmeneti betegséggel ellentétben rendszeresen zavarja a beteget, kifejezettebb jellegű, és más klinikai tünetekkel jár..

A krónikus ödéma leküzdése hosszabb ideig tart. Ebben az esetben a kezelés elsősorban az oka megszüntetésére irányul, amely ilyen tüneteket okozott..

Idiopathiás ödéma

Az idiopátiás ödéma olyan duzzanat, amelynek nincs ismert oka. Ödéma periodikusan fordul elő, oliguria esetén, lágy és mozgékony. Leggyakrabban az arc, a kéz, a lábak, a térd, a bokája, az ujjak jelennek meg. Időnként a beteg látens ödéma van.

Kóros okok

Ha minden egyértelmű az átmeneti ödémát okozó tényezőkkel, akkor milyen betegségek vezetnek krónikus ödémához? Különböző betegségek képesek kiváltani ezt a tünetet. A következő kóros okok a leggyakoribbak.

Nem megfelelő vénák

A vénák elégtelensége különböző patológiákkal jár. Ezek közül a leggyakoribb a lábak varikoze. Ezzel a betegséggel nem csak ödéma jelentkezik, hanem nehézségi érzés, a végtagok gyors fáradtsága, járás közben fellépő fájdalom szindróma. Varikoos ér esetén a duzzanat este kialakul és reggelre eltűnik.

Vese patológia

A vesék károsodott működése esetén folyadékretenciót figyelnek meg, ami magyarázza az ödéma okát. A tünetek alvás után jelentkeznek. Az ágyéki fájdalom, a szem alatti duzzanat és a vizelet árnyékának megváltozása szintén a vesék működésével kapcsolatos problémákat jelezhet..

endocrinopathia

A pasztán "bűnös" az endokrin rendszer megsértése lehet, nevezetesen a pajzsmirigyhormonok elégtelen termelése. Ebben az esetben a duzzanat úgy néz ki, mint egy párna..

Ha nem tesz időben intézkedéseket e betegség kiküszöbölésére, a myxedema kialakul. A patológiát a folyadék felhalmozódása jellemzi a test összes szövetében. Ennek eredményeként a bőr puffad, hámlani kezd, durva lesz, a hús színe sárgára változik.

Sérülés

A végtag károsodása törés formájában provokálja az ödéma kialakulását a lézió helyén. Ezzel együtt más jelek is megjelennek - kék bőr, fájdalmas érzések, korlátozott mozgás. A láb sérülése esetén sürgősen orvosra van szükség.

Normál véraláfutás esetén duzzanat is megjelenhet, fájdalommal együtt. A károsodás tünetei néhány nap múlva eltűnnek.

Allergia

Az allergiás reakciót szinte mindig ödéma kíséri. A jelenséget a következő tényezők válthatják ki:

  • Bizonyos drogok használata.
  • Rovarcsípések.
  • Erős allergének evése.
  • Viseljen alacsony minőségű ruhát.

A láb duzzanata sűrű, a bőr ezen a helyen vörösre vált, viszketés és égés következik be.

Májbetegség

A bokaízület alatti ödéma súlyos májbetegségekben is kialakulhat. Ennek oka az a tény, hogy az albumintermelés megsértése miatt az anyagcsere folyamatok és a vérkeringés meghibásodnak, ami hozzájárul a puffadás kialakulásához..

Köszvény

Egy ilyen betegségnél a húgysavsók elkezdenek lerakódni a testben. Ezek felhalmozódnak az ízületekben. Ennek eredményeként gyulladás, ödéma, fájdalom, bőrpír alakul ki..

A nyirokrendszer működési rendellenessége

Ha zavarodik a nyirokmozgás, a folyadék felhalmozódik a bőr alá. Ezt a folyamatot a láb teljes felületén megfigyelik, amelynek következtében jelentősen megnő, fájdalmas lesz a léptetés és a járás. Ha időben nem tesznek intézkedéseket, a beteg elveszíti mozgásképességét..

Diéta és böjt

Fehérjék nélkül lehetetlen eltávolítani a vizet a testből. Nagy mennyiségben megtalálhatók a húsban és más élelmiszerekben. Ezért a vegetáriánus, a böjt, a fehérjementes étrend iránti szenvedélyével észreveheti, hogy este a lábak duzzadnak.

Egyidejű tünetek

A klinikai kép teljes mértékben attól függ, hogy mi okozta puffadás kialakulását a lábakon. A tünetek a következők lehetnek:

  • Fájdalom az érintett területen.
  • Érezhető szöveti duzzanat.
  • A burkolat pirossága.
  • A daganat fokozatos megnagyobbodása.
  • Viszkető.
  • Égő.
  • Nehézségi érzés.
  • Kellemetlen séta.
  • Száraz bőr.

Ha a lábán duzzanat jelentkezik más megnyilvánulásokkal együtt, ez leggyakrabban a kóros folyamat kialakulására utal, így a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.

Diagnostics

Az emberi vizsgálat orvosi vizsgálattal kezdődik. Az orvos érzi az érintett területet, megvizsgálja a tüneteket, megismeri a beteg életmódját. Külső jelek alapján a szakember meghatározhatja, hogy a lábak miért vannak duzzadtak.

A pontos diagnosztizáláshoz laboratóriumi vizsgálatokat kell végezni. A beteg elemzésre vért és vizeletet ad, amely lehetővé teszi a test általános állapotának, valamint a máj és a vesék működésének felmérését..

Szüksége lehet műszeres diagnosztikára. A meglévő patológiától függően elektrokardiogram, ultrahangvizsgálat, angiográfia stb..

Elsősegély az ödéma kimutatására

Ha puffaság megjelenésekor nem lehetséges azonnal orvoshoz fordulni, akkor intézkedéseket kell hoznia annak csökkentésére. Ehhez kövesse az alábbi útmutatásokat:

  1. Feküdjön a hátán, emelje fel kissé a lábait, és tegyen egy párnát alá.
  2. Törölje le a duzzadt területeket jéggel. Ideális megoldás lenne a gyógynövény főzetből készült speciális jégkockák..
  3. Ne egyen sok vizet és sós ételeket.
  4. Tartózkodjon hosszú ideig az üléstől vagy üléstől.
  5. Masszírozza néhány percig a lábad.
  6. Végezzen néhány egyszerű alsó végtag-gyakorlatot.

Ha sérülés következtében duzzanat van a lábon, ne álljon a lábára. A végtagot elasztikus kötszerrel kell bekötni és a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.

Kezelés

Az ödéma elleni küzdelmet különböző módon hajtják végre, megjelenésük okától függően..

Drog terápia

Ha a duzzanat fiziológiai okokból merült fel, helyi gyógyszereket alkalmaznak ennek a betegségnek a kiküszöbölésére. Jó készítmény a Lyoton kenőcs. Elsősorban heparinból és rutinból termelik, amelyek elősegítik az érrendszer működésének helyreállítását.

Ha a láb duzzanata kóros folyamat eredményeként alakul ki, olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek a meglévő betegség kezeléséhez szükségesek. Lehetnek diuretikumok, antihisztaminok és egyéb gyógyszerek..

Hagyományos orvoslás receptek

Ha a láb duzzadt, a nem szokásos módszerek segítenek megbirkózni a problémával. Az otthoni terápiától különféle főzetek és infúziók is használhatók a lábfürdők számára. Segítségükkel nemcsak az ödéma gyorsan eltávolodik, hanem az alsó végtagok fáradtsága, nehézségi érzés is bennük. Az ilyen fürdőknek nincs ellenjavallata, ezért alkalmasak a puffadás kezelésére a gyermek szülés ideje alatt..

A lábak felsõ vagy alsó részén elõforduló duzzanat leküzdésére az alábbi recept használható: készítsen keveréket ugyanannyi menta, nyírfalevél, kamilla keverékébõl. Válasszon 100 g-ot a gyűjteményből, öntsen egy liter forrásban lévő vizet, hagyja állni 60 percig, majd adjon hozzá még vizet, és engedje le a lábát 10 percre.

Az idiopátiás ödéma elleni küzdelem

Amikor idiopátiás ödéma jelentkezik, a terápiát a következő terápiás módszerekkel hajtják végre:

  • A beteg allergén eltávolítása az életéből, amelynek hatására a lábak duzzadtak.
  • A kísérő tünetek enyhítése.
  • Hormonális gyógyszerek, nevezetesen glükokortikoszteroidok szedése, amelyek segítenek eltávolítani a duzzanatot és helyreállítani a test működését.
  • Antihisztaminok használata a szervezet érzékenységének csökkentésére az ingerlő hatásaival szemben. Ez segít megelőzni a betegség megismétlődését..

Ezenkívül az idiopátiás ödémával rendelkező betegeknek el kell távolítaniuk az étrendből azokat az ételeket, amelyek erős allergének. Ide tartoznak a szamóca, a banán, a hal, a paradicsom, a kakaó, a méz stb..

Ödéma terhes nőkben

A gyermek hordozása során a nők gyakran szembesülnek azzal, hogy a lába duzzadt. Ennek a megnyilvánulásnak a "bűnös" a hormonális egyensúlyhiány, amely abszolút minden várandós anyánál előfordul. A terhes nő testében nagy mennyiségű progeszteront termelnek, amely segít megvédeni a magzatot a vetéléstől. Ez a hormon elősegíti a folyadék-visszatartást, ami ödémához vezet..

A csecsemő késői terhességének megnövekedett testsúlya szintén hozzájárul a lábak duzzanatának kialakulásához, mivel a lábak túlzott terhelést okoznak..

A puffaság kialakulása egy terhes nőben nem okoz pánikot az orvosok körében, mivel ez a jelenség nem veszélyezteti a baba és az anya életét, és önmagában megszűnik a szülés után. Az orvosok csak akkor adhatják meg a riasztást, ha fehérjét találnak a várandós anya vizeletében vagy vérnyomás problémákkal küzdenek.

Betegség időskorban

Ebben az esetben az ödéma a lábak felett vagy alatt megjelenése olyan változásokkal jár, amelyek a test öregedésével járnak. Elkerülhetetlenül megzavarja az anyagcserét, gyengíti a belső szervek aktivitását, ami provokálja a puffadtság kialakulását.

Az időskorban elengedhetetlen a lábödéma kezelése, mivel járás közben súlyos kellemetlenségeket okoznak, és súlyos szövődményeket válthatnak ki.

Lehetséges következmények

Lehetetlen figyelmen kívül hagyni az ödéma megjelenését a láb területén. Ha patológiák okozzák, a komplikációk súlyosak lehetnek. Ha duzzanat jelentkezik szívelégtelenség miatt, sürgősen el kell végezni a kezelést a szívroham és a stroke kialakulásának elkerülése érdekében..

Ha az ödéma a károsodott vesefunkció következménye, akkor korai kezelés nélkül krónikus veseelégtelenség lép fel. Ha az erek megsérülnek, a bőr állapota megzavarható, ami fekélyek és akár gangrén kialakulásához vezet.

Ha az ödéma oka a trombózis, akkor a kezelést is azonnal meg kell indítani. Ellenkező esetben tüdőembólia alakul ki, amely gyakran végzetes.

Megelőzés

A bal vagy a jobb láb ödéma megjelenésének megelőzése érdekében be kell tartania a következő egyszerű szabályokat:

  1. Naponta végezzen könnyű lábtornát, hogy eltávolítsa a test felesleges vizét, normalizálja a véráramot, megakadályozza az artrózis és más ízületi patológiák kialakulását.
  2. Kövesse az egészséges táplálkozás alapelveit.
  3. Rendszeres szünetet tartósan ülő vagy álló helyzetben.
  4. Figyelemmel kísérje a testtömegét, és eltérések esetén azonnal javítsa ki.
  5. Viseljen természetes anyagból készült harisnyanadrágot és zoknit elasztikus anyaggal.
  6. A rossz szokásoktól való visszautasítás.
  7. Ne szedjen olyan gyógyszereket, amelyek ödémát válthat ki orvosi rendelvény nélkül.
  8. Minden este végezzen lábmasszázst.
  9. Legyen fürdõfürdõ lefekvés elõtt.
  10. Helyezzen egy párnát a végtagok alá alvás közben.

Így a lábak duzzadásának oka lehet fiziológiai tényező vagy kóros folyamat kialakulása. A paszta súlyos betegség jelenlétét jelezheti, ezért a tünet rendszeres megnyilvánulásával orvoshoz kell fordulni.

A lábak duzzanatának 11 fő oka

Sok ember ismeri egy olyan kellemetlen jelenséget, mint a lábak duzzanata. Leggyakrabban a probléma önmagában gyorsan eltűnik, elegendő, ha a lábadát néhány órán át pihenni kell. Sokkal rosszabb, ha rendszeresen duzzanat jelentkezik, fájdalommal, elszíneződéssel és más riasztó tünetekkel. Ez lehet egy olyan betegség jele, amelyet megvitatunk..

Szív elégtelenség

A szívelégtelenség által okozott ödéma a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • duzzanat alakul ki mindkét lábán;
  • nem fájnak, hanem fájdalomra kerülnek, ha megnyomják;
  • bőr kékes árnyalat duzzadt területein, tapintással hideg;
  • a duzzanat mozdulatlan;
  • folyadék halmozódik fel este vagy reggel (alvás után).

A szívelégtelenségben szenvedő betegek gyakran panaszkodnak, hogy lábaik zsibbadtak és megfáztak. Ha hosszú ideig fekszik, az arc, a kezek és a hát alsó része megduzzadhat. Az ödéma mellett a patológia ritmuszavarban, időszakos mellkasi fájdalmakban és légszomjban nyilvánul meg, amely a legkisebb erőfeszítéssel jár..

A szívelégtelenség nagyon veszélyes. A tünetek figyelmen kívül hagyása és a kezelés megtagadása a legszomorúbb következményekhez vezethet. Ha a lábak duzzanatát a felsorolt ​​tünetekkel kíséri, sürgősen orvoshoz kell fordulnia.

Reuma és reuma szívbetegségek

A reuma egy nem fertőző betegség, mely az ízületek, valamint a szív különböző részeinek gyulladásaival nyilvánul meg (myocarditis, endocarditis és pericarditis). A betegséget általában a lábak szimmetrikus ödémája kíséri, nyomás nélkül fájdalmas. A folyadék fokozatosan felhalmozódik, este a puffadtság növekszik, és egy éjszakán keresztül teljesen vagy részben eltűnik..

Reumás szívbetegség, láz, légszomj (még nyugalomban is), diszkomfort érzés a szív területén (a bal oldalon fekszik), szívritmuszavarok is megfigyelhetők.

A reuma és a reumás szívbetegség kialakulása leggyakrabban a streptococcus fertőzés hátterében fordul elő, amely elsősorban a légzőrendszert érinti. Az ilyen betegségek súlyos kezelést igényelnek, ezért a beteget orvosi felügyelet alatt kell tartani. Fontos megjegyezni, hogy ezeknek a betegségeknek az első tünetei gyakran homályosak, könnyen összekeverhetők a szokásos fáradtsággal vagy a stressz következményeivel. Nagyon veszélyes ezeket a tüneteket figyelmen kívül hagyni, mert kezelés hiányában a betegség krónássá válhat.

Vénás elégtelenség

A vénás elégtelenséggel kapcsolatos patológiák változatosak. A lábak erek trombózisát és tromboflebitiszét állandó duzzanat és fájdalom jellemzi. Az ödéma feletti bőr pirossá és forróssá válik, az ödéma sűrű tapintású, nem ujjai áthatolják. A betegek lázról számolnak be az alsó végtagokban (a lábak égnek). Az ilyen betegségek nagyon veszélyesek és sürgős kezelést igényelnek. A késés nagyon súlyos (és akár halálos) komplikációkkal is jár.

A varikoosok nagyon gyakori probléma, amely a 30 évnél idősebb nők kb. Egyharmadát és a nyugdíjkorhatárú nők több mint felét érinti. Az első tünetek a nehézségek és a fájdalom érzése a lábakban, valamint a borjak és a bokák fokozatos kialakulása, amely este fokozódik, és éjszakai pihenés után eltűnik. Ha a betegséget kezeletlenül hagyják, akkor a lábak véna láthatóvá válik. Úgy hasonlítanak, mint sodrott, elcsépelt zsinór, hullámos csomókkal. Súlyos esetekben a bokája bőre barnássá válik, vérzések és trofikus fekélyek jelennek meg.

Az alsó végtagok vénás elégtelensége veszélyes állapot. Hosszú ideig gyógyszeres kezelés, kompressziós fehérnemű viselése, néhány esetben műtét segítségével kezelik..

Vese patológia

A vesék rendellenességei a folyadék stagnálásához vezetnek a testben. Az ezekkel a rendellenességekkel kapcsolatos lábak duzzanata általában a lábak tetején található. Szimmetrikusak és puhaak. A kardiovaszkuláris patológiák által okozott ödémától eltérően a vesebetegségek gyakrabban jelentkeznek reggel. Veseelégtelenségben szenvedő betegek gyakran tapasztalják az alsó lábak gyors duzzanatát, amelyet a túlzott folyadékbevitel vált ki..

A veseproblémákra utaló diagnosztikai jelek a szem alatti duzzanat, a vizelet napi mennyiségének, színének és szagának megváltozása, fájdalomcsillapítás az ágyéki régióban.

Pajzsmirigy diszfunkció

Mindkét láb duzzanata a boka területén jelezheti a pajzsmirigyhormonok elégtelen termelését. A duzzanat úgy néz ki, mint a párna, amikor ujjaival nyomják meg, mély gödrök maradnak rajtuk. A patológia előrehaladtával myxedema alakulhat ki - ez egy olyan állapot, amely a folyadék felhalmozódásával jár a test összes szövetében. Az ilyen betegek bőre puffadtnak és élettelennek tűnik, felszíne durván megpuhult, pehelyként sárgás árnyalatot kap..

Allergia

A lábak allergiás ödéma kialakulhat bizonyos gyógyszerek, rovarcsípések vagy bizonyos ételek hatására. A sérülés sűrű, egyenletes duzzanatnak tűnik, amely nyomás közben nem hagy nyomot. A bőr felszíne pirossá válik, kis vöröses kiütéssel borítják, és nagyon viszketnek. A beteg panaszkodik az érintett végtag fájdalmára, amely a legkisebb erőfeszítéssel vagy egy helyzetben tartós tartózkodással jár.

A probléma megoldásához sürgősen meg kell szüntetni az allergénnel való érintkezést, és antihisztaminot kell szednie.

Sérülés

A láb törése esetén a csontok sérült területe közelében elhelyezkedő szövetek rövid időn belül duzzadnak. A sérült terület feletti bőr kékes árnyalatot kap, fokozódó fájdalom jelentkezik. A végtagot természetellenes helyzetbe lehet zárni.

Zúzódás esetén ödéma is kialakul, ami megnehezíti a láb normál mozgását. A hematoma néhány nap múlva megjelenik, és a fájdalom, kezdetben éles, fokozatosan elmúlik.

Ha gyanú merül fel a láb sérülésére, akkor nem várhat. A súlyos problémák elkerülése érdekében sürgősen menjen a mentőszobába vagy a kórházba, és röntgenfelvételen menjen keresztül, hogy megtudja a kár jellegét..

Májbetegség

Súlyos májkárosodás (cirrhosis, rosszindulatú daganatok) esetén portális hipertóniának nevezik egy állapotot. Ez az albumintermelés leállításával jár, amelynek hiánya metabolikus rendellenességekhez és a vér stagnálásához vezet a szisztémás keringésben. Ennek eredményeként a lábak sűrűn duzzadnak a boka területén. A portális hipertónia további jelei a bőr tónusának megváltozása (sárgás sárgás), a tenyérvörösedés, a folyadék felhalmozódása az abdominális falon (ascites) és nehéz légzés. A férfiaknál nőgyógyászat alakul ki (mellnagyobbítás).

Köszvény

A köszvény olyan anyagcsere-rendellenesség, amelyben a húgysavsók (urátok) felhalmozódnak a testben. Az ízületek belső üregeiben helyezkednek el, ideértve a lábak ízületeit is. Az érintett területeken gyulladásos folyamatok alakulnak ki, melyeket súlyos paroxysmalis fájdalom, bőrpír és duzzanat vált ki.

Nyirok kiáramlási rendellenességek

A nyirokkiáramlás (limfosztázis) megsértését genetikai hajlam okozhatja. A probléma az anyagcsere-rendellenességek, a lábak túlzott terhelésével járó tevékenységek vagy súlyos betegségek eredményeként merül fel.

A patológia általában az egyik végtagot érinti, és a folyadék a bőr alatt felhalmozódik a láb teljes felületén. A betegség előrehaladtával görcsök és a lábak kimerültsége növekszik minden este előforduló ödéma mellett. Ha a beteg figyelmen kívül hagyja a problémát, a végtag megduzzadhat olyan mértékben, hogy nem működik. Az egyik láb elephantiasisán kívül a limfosztázt olyan jelek jellemzik, mint az általános gyengeség, gyakori fejfájás és figyelmi zavarok. Az ízületi fájdalmat (ízületi fájdalom gyulladás jeleinek hiányában) és a fehér fehér bevonatot figyelik meg gyakran.

Éhezés

A víz eltávolítása a testből szorosan kapcsolódik a fehérje anyagcseréhez. A vegetáriánus iránti szenvedély, a fehérjementes mono étrend, a böjt napjai vagy a böjt a folyadék stagnálásához és a lábödéma megjelenéséhez vezethet. Ha ez megtörténik, akkor el kell hagynia az étrend független kialakítását, és kapcsolatba kell lépnie egy táplálkozással, aki diétát készít, figyelembe véve a beteg testének sajátosságait.

A lábak duzzanata nem mindig a patológia jele. Egészséges emberben az alábbi következményekkel járhat:

  • a folyadékbevitel rendjének egyszeri megsértése;
  • túlzott lelkesedés a gyalogláshoz vagy a futáshoz;
  • súlygyarapodás;
  • rossz cipőt visel;
  • a kellemetlen testtartás hosszú távú megőrzése.

A lábak gyakran megduzzadnak a menstruáció alatt vagy előtt. Terhes nőkben ilyen jellegű problémák merülhetnek fel a hormonszint ingadozása miatt..

Ha azonban rendszeresen duzzanat jelentkezik, amelyet lábak vagy mellkas fájdalma, bőrpír, az egész test vagy az érintett terület láza, légzési nehézség vagy szívritmuszavarok jelentkeznek, veszélyes megvárni - sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Fáradtság és a lábak duzzanata: az egyszerű séta okai és a legjobb gyógymódok

Séta közben a lábak vállalják a fő terhet, így hajlamosak folyadék stagnálásra, ami duzzanathoz és kellemetlenségekhez vezet. Ebből az anyagból megtudhatja, hogy a lábai miért duzzadnak, és hogyan kell kezelni vele..

Cosmo ajánlja

Le a rossz ízlés! 7 elavult szemüveg, mellyel búcsút mondunk

A legnépszerűbb ötletek ruha viselésére hűvös időben: divatosan szigeteljük magunkat!

A lábak duzzadása felesleges folyadék a lágy szövetekben. A duzzanatot nehézségek és fáradtság érzés kíséri a lábakban, néha fájdalmas érzések is csatlakozhatnak hozzájuk. Sok oka van annak, hogy a lábak duzzadnak. A leggyakoribb elemeket elemeztük..

Miért duzzadnak a lábak: 6 ok

Az ödéma megjelenése nem patológiás lehet, vagy bizonyos betegségek tünete. Az első esetben a problémával Ön is megbirkózhat, a második esetben flebológus segítségére lesz szüksége.

  1. Túlzott folyadékbevitel. A felesleges folyadék felhalmozódik a lágy szövetekben, ami a lábak duzzanatát okozza a boka, az alsó láb és a lábak számára.
  2. A kényelmetlen cipő és a magas sarkú cipő a lábak duzzanatának gyakori oka a nőkben. A láb ívének megfelelő elosztása megzavarja a nyirokáramlást és a vérkeringést.
  3. Nem fiziológiás testtartás, mint pl. Ha hosszú ideig keresztezett lábakkal ül, az erek megcsípődnek, ami a folyadék stagnálását okozza, ennek eredményeként fájdalmat és fáradtságot a lábakban.
  4. Gyors menstruáció. Néhány nappal a menstruáció előtt sok nő kezd nehézséget érezni a testben, és észreveszi a súlygyarapodást. Ezt a megnövekedett hormonszint okozza, amelyek hozzájárulnak a folyadék-visszatartáshoz..
  5. Túlzott súly. A túlzott testtömeg növeli a lábak terhelését, ödémát okozva.
  6. Terhesség. A folyadék felhalmozódása az amniotikus folyadékban és a hormonális változások a testben a terhes nőknél gyakran súlyos duzzanatot okoznak a lábakban és a test többi részében.
  7. Betegségek - veseelégtelenség, diabetes mellitus, hypothyreosis, varikozusok és mások.

Hogyan enyhíthető a lábduzzanat: önsegítő technikák

Ha munka vagy testgyakorlás után lábfáradtságot tapasztal, hatékonyan segíthet önmagában. Itt van egy cselekvési terv a lábak duzzanatának, fájdalmának és fáradtságának kiküszöbölésére.

Hogyan lehet megszabadulni a lábduzzadástól??

  • A leghatékonyabb és legegyszerűbb módszer a lábak elhelyezése úgy, hogy a szív szintje felett legyenek. Ha nem lehet lefeküdni vagy a lábát a százszorszépre dobni, változtassa meg a testtartást, mozogjon, sétáljon, és végezzen pár gyakorlatot.
  • Puffaság akkor fordulhat elő, ha a szervezetben nincs fehérje. Kerülje a szigorú diétákat a kiegyensúlyozott étrend mellett, elegendő fehérje- és káliumtartalommal. Magas káliumtartalmú élelmiszerek - diófélék, szárított gyümölcsök, bab, banán.
  • A túlzott sóbevitel a lábak duzzanatának egyik oka lehet. Próbálja meg korlátozni a sós ételek, a gyorsétterem, a füstölt húsok mennyiségét.
  • Viseljen kényelmes cipőt. Nem szabad túl szorosnak lennie, vagy tartania a lábujját természetellenes helyzetben. Nem kell sokáig sarkában járni, valamint lapos talpú cipőben. A legjobb lehetőség, amely megakadályozza a lábak duzzanatát a bokakon és a lábakon, legfeljebb 5 centiméter sarok. Ez különösen igaz azokra, akik munkanapját lábukkal töltik..
  • Súroljon krémmel a lábfáradtságot olyan összetevőkkel, amelyek kiküszöbölik a duzzanatot és erősítik az ereket.

Hogyan enyhítheti otthon a lábát a fáradtságtól

Ismerje meg a választásunkat a fáradtság és a lábak duzzanatának legmegfelelőbb otthoni gyógyszereiről. Bemutatjuk az 5 legjobb tippet.

  1. Masszírozza meg a lábát olajjal vagy speciális géllel.
  2. Készítsen elő egy lábfürdőt.
  3. Vegyünk egy kontrasztzuhanyt.
  4. Feküdjön le lábával a kanapé párnájára vagy karjára.
  5. Vedd le a "kerékpár" gyakorlatot.

Ha otthon nem tud megszabadulni a lábödémától, forduljon orvoshoz. A lágy szövetek krónikus duzzanata, különösen akkor, ha a bőr elszíneződése kíséri a betegséget.

Gyógyszerek az ödéma és a lábfáradtság szempontjából: a legjobb áttekintése

A legjobb kenőcsök a lábfáradtsághoz

A lábfáradtság gyógyító kenőcsei a flebotonika osztályba tartoznak. Erősítik a vénákat és a hajszálereket, serkentik a vérkeringést, csökkentik a duzzanatot és a fájdalmat. Bemutatjuk a hatékony kenőcsök áttekintését, amelyek elősegítik az otthon lábainak fáradtságát. A termék használata előtt keresse fel orvosát.

  • A Lyoton (nátrium-heparin) antikoaguláns, megakadályozza a vérrögök kialakulását, gyulladásgátló hatással rendelkezik. Nemcsak a lábödémát, hanem a vérdaganatot is kiküszöböli.
  • A Troxevasin a rutinból származó flavonoid. Növeli a vénák és a kapillárisok tónusát, erősíti az erek falát.
  • KRKA "Herbion Aesculus". Növényi gél gesztenye és édes lóhere kivonattal. Csökkenti a kapilláris permeabilitást, javítja az anyagcserét a szövetekben.
  • "Sophia", gél-krém "Leech kivonat". Visszatérés esetén javallt. Megszünteti az érrendszeri görcsöket és a szöveti ödémát. Javítja a nyirokrendszert.
  • "Házi orvos", balzsam "Dörzsölje a lábát". Hatékony ödémaellenes összetevőket tartalmaz - póréhagyma és gesztenye kivonat. Tromboflebitisz és varikozusok kezelésére alkalmazzák.

A legjobb krémek lábfáradtsághoz

A fáradt lábak kozmetikai krémei nemcsak ödémaellenes hatást fejtenek ki, hanem hidratálják a bőrt, és a gyógyászati ​​kenőcsökkel ellentétben kellemes aromával rendelkeznek. Bemutatjuk az öt legfontosabb krémet a lábfáradtság ellen.

  • Duo Guam Effetto Freddo - gyorsan enyhíti a lábak fájdalmát és fáradtságát. A vörös alga kivonat segít eltávolítani a felesleges folyadékot, a mentol pedig hűtõ hatással rendelkezik.
  • Thalgo Défi Légèreté - a híres márka lábfáradtsági kréme komponenseket tartalmaz a vénák tonizálására, serkenti a vérkeringést. A kompozícióban található sárga lóhere kivonat szabályozza a nyirokkeringést.
  • Aravia Professional Gel Easy Step - tartalmaz menta és mentol hűtési kivonatait, valamint a gesztenye kivonatot, ismert a dekongestáns hatásáról, valamint a rutinot, amely megerősíti az erek falát.
  • Weleda Venodoron - ideális lábmasszázsra, serkenti a vér és a nyirok áramlását. Ezenkívül hidratáló és lágyító hatású, a karamella és a citrom kivonatoknak köszönhetően.
  • Yves Rocher Cooling gél a fáradt lábak enyhítésére. Kiküszöböli a nehézséget, kellemes hűtési hatással rendelkezik. Levendula- és mentolkivonatokat tartalmaz.

Lábfürdők a fáradtság érdekében

A lábfáradtságot az elérhető alapanyagokból készítik, így ezt a módszert otthon egyszerűen felhasználhatja..

Sófürdő

A lábfürdő legegyszerűbb receptje a tengeri só (ha nincs ilyen, az asztali só is megfelelő). Húzzon egy tál meleg, de nem forró vizet, adjon hozzá egy marék sót, és merítse be a lábát az oldatba. Ez a fáradtságos lábfürdő 15 perc alatt segít. Nemcsak a lábak fájdalmának és fáradtságának enyhítésére, hanem a vidámság felkeltésére is adjunk néhány csepp illóolajat a vízbe..

Házi és kamillafürdő

Mészvirágú és kamillafürdő segít megkönnyíteni a lábak fáradtságát munka után. Keverjük össze a gyógynövényeket 1: 1 arányban, öntsünk forrásban lévő vizet és hagyjuk főzni 10 percig. Tartsa a lábát egy ilyen fürdőben egynegyed órán keresztül - és a duzzanat nem marad nyomot!

Fürdő körömvirág

Kiváló pihentető gyógyszer a körömvirágjal ellátott lábfáradtságos fürdő. Öntsünk egy pár evőkanál száraz fűt fél órán át forrásban lévő vízzel, és adjunk hozzá egy tál meleg vízhez.

A sport utáni duzzanat mellett az izomfájdalom néha megzavarható. Tudja meg, hogyan lehet gyorsan enyhíteni a fájdalmat edzés után.

8 súlycsökkentő életciklus, amellyel elfelejti a diétát

A lábak duzzanatának 25 leggyakoribb oka

Mi az ödéma és miért duzzadnak a lábak? ?

Az ödéma a folyadék túlzott felhalmozódása a szövetek intercelluláris térében. Ezt a nem megfelelő étrend, a túlzott fizikai aktivitás, a sérülés, az allergia vagy a betegség váltja ki. A duzzadt lábak gyakrabban zavarják a nőket, mint a férfiakat. Ennek oka a metabolizmus, a hormonális szint és az élettani tulajdonságok különbségei. Plusz, nőkben, szüléskor és a szülés után, a premenstruációs időszakban..

Miért halmozódik fel egészséges ember folyadék? Számos provokáló tényező létezik:

  • 1 óránál tovább mozdulatlanul állva vagy ülve (repülőgépen, munkahelyen, buszon);
  • szűk ruházat viselése, amely összehúzza az ereket. Például alakító fehérnemű, szorosan illeszkedő nadrág használata;
  • túlzott testmozgás;
  • kényelmetlen, szűk cipőt visel.

A puffadtság nem mindig oka a sürgős orvosi ellátásnak. Ha egyéb panaszai vannak (légszomj, légszomj, fájdalom, gyengeség, szédülés), azonnal forduljon orvoshoz..

Tünetek

Könnyű megmondani, ha duzzadt a lábad? Nem mindig. Gyakran, csak orvos kinevezésekor a betegek meglepődnek, hogy megismerik ezt.

A helyzet az, hogy a borjak és a boka térfogatának egyenletes növekedésével ez nem feltűnő. Nehéz megérteni, hogy nagyobbá váltak. Könnyebb, ha egy tünet 1 végtagon jelentkezik - itt a különbség nyilvánvaló.

  • a bőr tapintásakor kialakul egy fog, amely lassan eltűnik;
  • este a cipőt nagy nehézségekkel felveszik és leszerelik;
  • a zokni vagy cipő rugalmassága által a bőrön látható jelek;
  • eltűnt vénás minta a lábak felületéről;
  • a nehézség érezhető.

Ha megtalálta a felsorolt ​​tüneteket önmagában, itt az ideje, hogy figyeljen egészségére, és megvizsgálja, miért zavarta a kiáramlás.

Funkcionális okok

A lábödéma ezen okai a hulladéktermékek eltávolításáért felelős vénás és nyirokrendszer fokozott expozíciójával járnak. Az ilyen duzzanat eltűnik, amikor a test terhelése csökken. Ugyanakkor a gyógyszerek használata és a speciális kezelési eljárás nem szükséges..

Ülő életmód (a testmozgás hiánya)

A vénás vér a lábból a test felé áramlik. Ha egy személy függőleges helyzetben van, a fő mechanizmus, amely ezt lehetővé teszi, az izom-vénás szivattyú.

Amikor egy személy sétál, fut, kerékpározik, az izmok ritmikusan összehúzódnak és összenyomják a mély vénákat. A vénás szelepek csak lehetővé teszik a vér megfelelő irányba történő áramlását.

Hipodinamia esetén ez a mechanizmus nem vesz részt, és a kiáramlás lassabban fordul elő. Maga a vér nem emelkedik fel a gravitáció ellen. Inaktív életmód esetén a test alsó részében fennmarad a véráramlás, és elrablása csökken, ami folyadék stagnálásához vezet.

Észrevetted, hogy ha hosszú ideig állsz vagy ülsz mozgás nélkül, akkor meg akarod nyújtani, hogy enyhítsék a súlyt? Tehát a test arra kéri, hogy kapcsolja be a pumpát, és állítsa helyre a vérkeringést és a nyirokáramot.

  • járás közben jár, vagy felállt lábakkal;
  • mindkét végtagon jelenik meg, a duzzadt területen a bőr nem változik;
  • a duzzanat enyhe, közepesen fájdalmas, ha megnyomják;
  • kizárólag a bokán lokalizálódik;
  • este növekszik.

A terápia és a megelőzés a munka- és pihenőrendszer megszervezéséből áll, rendszeres sétával és testmozgással.

Túlsúly

Az elhízás a keringő vér mennyiségének növekedéséhez vezet. Növekszik az erek és a nyirokpályák terhelése, amelynek feladata a felhalmozódó folyadék eltávolítása. A tömeg növekedésével a kiáramlás nem elegendő, és ha statikus helyzetben van (álló / ülő) 40-60 percnél hosszabb ideig, a lábak duzzadni kezdnek.

Az elhízást gyakran endokrin rendellenességek, korlátozott mozgékonyság, szívelégtelenség, ízületek ízületi gyulladása, lapos láb és egyéb állapotok jelentik, amelyek tovább növelik az ödémát.

  • este este a duzzanat növekszik, alvás után (reggelre) elmúlik;
  • mind a bokán, mind a lábban lokalizálva van;
  • fájdalom érezhető nyomáskor;
  • a duzzadt hely sűrű tapintású;
  • az ödéma feletti bőr nem változik.

A túlsúlyt különféle szakterületek orvosai kezelik, az elhízást okozó tényezőtől függően. Endokrin rendellenességek esetén a vizsgálatot egy endokrinológus végzi. Nőgyógyász vagy nőgyógyász-endokrinológus foglalkozik a nő hormonális hátterének korrekciójával. A táplálkozási szakember kiválasztja a megfelelő ételt.

Ha a konzervatív módszerek nem adnak eredményt, akkor a műtéti beavatkozás elvégzésének kérdése dönt. Javasoljuk, hogy a vizsgálatot terapeutával kezdje meg.

Nem megfelelő táplálkozás

A kiegyensúlyozatlan étrend a víz-só, elektrolit és fehérje anyagcseréjének megzavarásához vezet. Tehát a túl sós ételek használata bőséges italt provokál, ami vízvisszatartást idéz elő a testben.

A szigorú diéta provokálja az ödéma megjelenését a hypoproteinemia kialakulása miatt (alacsony fehérjetartalom, lásd a „böjt” részt).

  • a vizelethajtók csökkentik a duzzanatot (normál fehérje szint mellett);
  • lágy, fájdalommentes tapintáskor;
  • a lábakon és a lábakon lokalizálva.

A kezelés az étrend és az étrend normalizálásából áll..

Súlyos lábfáradtság

A duzzanat hosszantartó álló helyzetben vagy intenzív fizikai aktivitásból származik. Ugyanakkor a problémák tükrözik az izom-csontrendszer alacsony szintű edzését. A helyzetet tovább rontó tényezők a következők:

  • kényelmetlen cipőt, magas sarkú cipőt visel;
  • szűk nadrágot, nadrágot visel.
  • a megjelenés szokatlan fizikai aktivitással és súlyos fáradtsággal jár;
  • lágy, duzzadt terület, mérsékelten nyomással járó fájdalom;
  • kiterjed az alsó lábszár és a boka ízületére;
  • emelt lábakkal fekszik;
  • gyakrabban fordul elő mindkét borjún / lábon.

Az állapotot nyugalom állítja le. 30-60 percig le kell feküdnie, kissé megemelve a lábad, pihentető fürdőt kell venni, könnyű masszázst kell végezni..

Kényelmetlen ruhák és cipők

A magas sarkú cipő, a kellemetlen cipő sérti a mozgás természetes biomechanikáját. Ez rontja az izom-vénás szivattyú hatékonyságát és a folyadék eltávolítását..

A szűk ruházat mechanikusan akadályozza a véráramlást. Gondoljon a vénás vérvételre, hogy megértse, hogyan működik ez. A kiáramlási zavart szándékosan hozzák létre úgy, hogy a vállon tornyot helyeznek.

  • a duzzadt szövetek lágyak, sajtoláskor mérsékelt kellemetlenséget éreznek;
  • a súlyosság este növekszik;
  • kiterjed az alsó lábszárra, bokara és lábára;
  • fáradtság az alsó végtagokban;
  • jelenik meg a két lábon.

A kezelés nyilvánvaló - vegye le a feszes ruhát, pihenjen, nyújtjon. Ennek megelőzése érdekében viseljen kényelmes, nem összetörő ruhát és cipőt..

Terhesség és szülés utáni időszak

A nők 80% -ánál jelentkezik ödéma terhesség alatt. Ennek oka a test kifejezett funkcionális változásai. A hormonok egyensúlya megváltozik, a vér újraelosztódik, a szervek és rendszerek felkészülnek a szülésre és az azt követő szoptatásra.

A terhesség gyakran provokálja a varikoosák kialakulását, amelyek tovább visszatartják a folyadékot.

  • mindkét sípcsonton, bokán és a láb hátulján található;
  • a duzzanat lágy, kissé fájdalmas.

A kezelési folyamat az okától függ, és a provokáló tényezők kiküszöböléséből áll. A súlyos betegség kizárása érdekében a várandós anyának orvoshoz kell fordulnia. Patológia hiányában ügyeljen az életmódra, az étrendre. Gyakrabban kell sétálnia, nem szabad túlmunkálnia és kerülnie kell a stresszes helyzeteket.

Premenstruációs szindróma

A menstruáció előtti puffadást a nők akár 30% -a észleli. Ennek oka a hormonszint változása, az ösztrogén túlnyomó része, amely hozzájárul a folyadék visszatartásához. Ennek oka a test egyedi jellemzői, és valószínűleg a magnézium, a B6-vitamin hiánya.

  • a két láb és a boka területén lokalizált;
  • átadják magukat a ciklus első napjaiban;
  • a testtömeg 3-5 kg-ig növekszik;
  • 3-7 nappal a menstruáció előtt fordul elő;
  • más testrészek (arc, gyomor) is duzzadnak.

A kiáramlás zavara a premenstruációs időszakban a nőgyógyász feladata. Szükség esetén endokrinológus, kardiológus, terapeuta, flebológus konzultációt folytatnak. Ha nincsenek betegségek, akkor azt tanácsolják, hogy kövesse az ivási rendjét, változtassa meg étrendjét, normalizálja alvás- és pihenési rutinját, és járjon tovább.

Az ödéma oka a betegség

A patológiákból eredő változások speciális kezelést igényelnek. Ez a fő különbség a funkcionális ödémával összehasonlítva. A puffaság gyakran az egyetlen tünet, és oka meghatározása a megfelelő kezelés kulcsa..

Visszér

A vénás vér visszatartása miatt alakult ki. Ennek oka a szelep berendezés meghibásodása, amely megszünteti a vér áramlását az alulról felfelé. A szelepek működési zavarain kívül a vénás fal permeabilitása is növekszik. A vér folyékony része a vénák lumenéből fokozatosan átjut a hajón kívül az intercelluláris térbe, felhalmozódik a szövetekben és ödéma alakul ki.

A varikozusok az eladók, fodrászok, sofőrök foglalkozási betegségei - azok, akik szolgálatban állnak, vagy hosszú ideig ülnek.

  • egy éjszakán áthalad, és emelt lábakkal hajlamos helyzetben eltűnik;
  • kitágult vénák, elszíneződés és bőrállapot figyelhető meg;
  • napközben fordul elő, és még rosszabb este;
  • ha megnyomják, fájdalmat észlelnek;
  • csak az állkapcsokra vonatkozik;
  • a duzzadt terület sűrű;
  • nehézségi érzés a lábakban.

A kezelés során flebológus vesz részt. A betegség a komplikációk kialakulásával veszélyes - tromboflebitisz, tüdőembólia ("trombus jött ki"), ekcéma, trofikus fekély, vérzés.

A modern műtéti beavatkozást nagyobb műtétek nélkül hajtják végre. Kórházi ápolás nem szükséges, minden járóbeteg-alapon történik.

Mélyvénás trombózis

A varikoosák veszélyes szövődménye, amely veszélyezteti a pulmonalis thromboembolia kialakulását és ezt követően a poszttrombotikus szindróma kialakulását. A varikoosák jelenléte nem előfeltétele e betegség kialakulásának. A trombózist provokáló okok a következők:

  • kényszerített hosszú távú tartózkodás mozgás nélkül (például egy ágy után pihenés stroke);
  • a szövetek ideiglenes mechanikus összenyomása (a vakolatot nem megfelelően alkalmazták, kényelmetlen helyzetben aludtak, több mint 1 órán át ültek keresztezett lábakkal vagy guggoltak);
  • kiterjedt műtétek (ízületi pótlás, medencei szervek műtéte);
  • hajlam a trombózishoz;
  • rosszindulatú daganat jelenléte.
  • az egyik végtagon lokalizálódik, és a trombusz képződés szintjétől és alatta terjed (például trombózissal a poplitealis vénában az alsó láb duzzad, trombózissal az iliacusban - az alsó lábszár és a comb);
  • éjszaka csökken, ha emelt lábakkal hajlamos helyzetben fekszik;
  • gyorsan megjelenik és fokozódik, teltségérzetet okozva;
  • ha megnyomják, a hely fájdalommentes.

A kezelést flebológusok, érrendszeri orvosok és hematológusok végzik. A betegség súlyos szövődmények kialakulása veszélyes, akár halálig is. Az orvos gyors látogatása a gyógyulás kulcsa.

Lymphostasis

A nyirokkiáramlás megsértése önálló betegség lehet vagy egy másik betegség következménye, amely a nyirokrendszert érinti. A limfosztázis okai a következők:

  • nyirokrendszeri daganatok vagy a nyirokrendszer közelében helyezkednek el;
  • átvitt fertőző betegségek (például erysipelas);
  • a nyirokrendszer szerkezetének veleszületett rendellenességei;
  • többszörös műtét az alsó végtagokon;
  • trauma a nyirokrendszer károsodásával

2-5 éves limfosztázis után a lymphedema több szakaszban kialakul. Súlyos esetekben elephantiasis alakul ki - olyan állapot, amelyben tartós sűrű ödéma jelentkezik, rosszul alkalmazható terápiára.

  • a duzzanat már elején enyhe és pihenéssel megszűnik. A késői szakaszban sűrű és alvás közben nem megy el;
  • gyakrabban lokalizálódnak az egyik lábon, amelyet negatívan érintettek (sérülés, fertőzés és így tovább);
  • a bőr sűrű, a fossa kicsi, ha ujjal nyomják;
  • a vizelethajtó kezelés nem hatékony;
  • terjed az ujjakra.

A terápia célja a nyirokdugulások kiküszöbölése. Speciális kompressziós harisnyát és kötszereket használnak. A kézi vagy a hardver nyirokcsatorna ülései segítenek. A limfológusok, a flebológusok profilját képezik a limfosztázis kezelésében.

Szívbetegség

A szívbetegségeket gyakran kíséri a szívelégtelenség kialakulása. Ez lelassítja a vérkeringést, eltávolítja a folyadékot a testből és felhalmozódik az intercelluláris térben.

  • emellett periodikus mellkasi fájdalom, légszomj kevés fizikai aktivitással, aritmia, fokozott vérnyomás jelentkezik;
  • vizelethajtók és a helyesen kiválasztott kardiotróp (szív) kezelés;
  • mindkét lábon előfordul, a lábujjaktól a bokáig terjed;
  • a duzzadt területen a bőr hűvös, nincs fájdalom;
  • hosszú hazugság mellett a duzzanat az alsó hátra terjed ki;
  • tapintáskor fossa képződik, amely hosszú ideig megmarad;
  • nem megy át egyik napról a másikra.

A kezelési eljárást kardiológus vagy terapeuta írja elő. Vizelethajtó szedése gyorsan enyhíti a duzzanatot, de a nem megfelelő gyógyszer elektrolit-zavarokhoz vezethet. Ez egy veszélyes állapot, amely ritmuszavarokat vált ki, egészen a szívmegállásig..

Sokkal jobb, ha nem halasztja el az orvos látogatását. A megfelelő időben történő diagnosztizálás és a kezelés megfelelő megkezdése enyhíti az ödémát és meghosszabbítja az életet. A szívproblémák nem teszik lehetővé a könnyű hozzáállást.

Endokrin betegségek

A pajzsmirigy és más endokrin mirigyek patológiái változásokhoz vezetnek az anyagcserében. Ebben az esetben a szövetek szerkezete és működése megváltozik, így a folyadék megmarad a sejtek közötti térben. Az ödéma lokalizációja a betegség súlyosságától és időtartamától függ a belső szekréciós rendszer egy adott szakaszában.

Az endokrin ödéma fő megkülönböztető tulajdonsága a betegség hátterére jellemző számos egyéb tünet jelenléte.

A pajzsmirigy hibás működése és a hormonok elégtelen termelése esetén a következő jellemzők jellemzőek:

  • a nyomás fájdalommentes, a kezdeti szakaszban mély gödrök vannak;
  • letargia, fokozott fáradtság, álmosság, az ember gyakran lefagy;
  • a boka területén lokalizálódnak (párnáknak tűnnek).

Cohn-szindróma (hiperaldoszteronizmus) esetén a mellékvesék működési zavara, amelyet az emelkedett aldoszteronszint kísér. Ez a hormon felelős a keringő vér térfogatáért, valamint a nátrium- és káliumtartalomért. Ebben az esetben az általános szöveti ödéma megfigyelhető, amelyet magas vérnyomás, teljesítménycsökkenés, fejfájás, izomgyengeség stb..

Az endokrinológus az endokrin duzzanat kiküszöbölésével foglalkozik. A felmérést semmiképpen sem szabad elhalasztani.

Az emésztőrendszer betegségei

A gyomor-bélrendszer kóros betegségei esetén a személy megduzzad, mivel a vérben a fehérje szintje csökken, amelyet a következő körülmények között lehet megfigyelni:

  • túlzott fehérjeveszteség bizonyos bélbetegségekben (enteropathiák);
  • a fehérje felszívódásának megsértése a gyomor-bél traktusban;
  • a máj proteinszintetikus funkciójának csökkenése.

A máj részt vesz a fehérje szintézisben és az összes anyagcserében. Vereségét számos rendellenesség kíséri. Előrehaladott esetekben (cirrhosis, egyes daganattípusok) portális hipertónia alakul ki. Ebben az esetben a vér stagnál..

  • Portális hipertóniával a bőr duzzadt és sűrű, stagnálás alakul ki a boka területén;
  • a bélbetegségek hasmenés és malabsorpciós szindróma (malabsorpció) révén nyilvánulnak meg;
  • együtt a végtagokkal, a haskal, a hát alsó részével, a férfiakban a herezacskó megduzzad;
  • a vizelethajtók nem működnek.

A patológiát a gastroenterológus szünteti meg. A diagnosztizálás után kezelést írnak elő a funkciók helyreállítása és az ebből eredő protein veszteségek kompenzálása érdekében. A betegség okának kiküszöbölése nélkül lehetetlen megszabadulni a tünetektől..

Elhúzódó nem megfelelő böjt

A vérben levő fehérje visszatartja a vizet az ér lumenében. A nem megfelelő böjt fehérjehiányhoz vezet, és a vér folyékony része az érből kifolyik a szövetbe. Az eredmény ödéma..

  • kíséri általános duzzanat a csomagtartó, az arc, a karok területén (egy személy "megduzzad az éhségtől");
  • két végtagon fordul elő, állandó, függetlenül a napszaktól;
  • a duzzanat helye lágy, fájdalommentes és sápadt.

A bonyolult eseteket a kórházban kezelik, mivel néha lehetetlen otthon helyreállítani. Az éhes ödéma megjelenésének kezdeti jeleinél táplálkozási tanácsadóval fordulnak az étrend kiigazításához, figyelembe véve a test élettani jellemzőit.

Bizonyos gyógyszerek szedése

A lábak duzzanatának oka lehet gyógyszeres kezelés, ha egyénileg reagál a gyógyszerre, vagy túlzott adag miatt. Az ödéma kiváltása: rezerpin, ösztrogének, androgének, néhány nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (pirazolon sorozat), ásványi és glükokortikoidok, amlodipin, édesgyökér gyökérből származó gyógyszerek.

  • a megjelenés kezdete az új gyógyszer szedésének kezdetével jár;
  • kiterjed az alsó lábszárra, a boka területére és a lábára;
  • reggel a szemhéjak és az arc duzzanata van;
  • a vizelethajtók nem hatékonyak;
  • az ödémás szövetek lágyak.

A tünetek megszabadulásához abba kell hagyni a gyógyszer szedését, és 1-3 nap elteltével a végtagok térfogata normalizálódik. A gyógyszeres pótlást az orvos írja ki.

Vesebetegség

A vesék rendellenessége csökkenti ürülési funkciójukat, és a folyadék felesleges eltávolítását a testből - stagnálás történik. Ugyanakkor gyakran észlelhető a vizelet árnyékának és szagának változása..

  • 2 lábon helyezkedik el, kiterjed a láb aljára és a belső felületre;
  • a bőr meleg tapintású, puha, az érintés nem okoz fájdalmat;
  • emellett a szemhéjak duzzadnak, a szem alatt zsákok jelennek meg;
  • reggel, alvás után jelenik meg.

A nefrológus részt vesz a kezelésben. A vesepótlások, amelyek ödéma megjelenéséhez vezetnek, gyakran nehézek, és orvosa nélkül nem tud megbirkózni.

Az idegrendszer betegségei

A vereség az érrendszeri zavar, az anyagcsere-folyamatok és a szövet táplálkozásának rendellenes működéséhez vezet. Ez megzavarja az érfal átjárhatóságát, és rontja a felesleges folyadék kiáramlását..

A neurológiai ödéma gyakrabban figyelhető meg az autonóm idegrendszer betegségeiben és a perifériás neuropathiákban.

  • különféle súlyosságú idegrendszeri tüneteket figyelnek meg (a helyi érzékenységváltozásoktól a csökkent mozgásokhoz, beszédhez és az érzékenység teljes elvesztéséhez);
  • megfigyelték a károsodott szöveti táplálkozás jeleit: száraz bőr, elszíneződés, magas páratartalom, hidegcsípés;
  • a tünet megjelenhet az egyik vagy mindkét végtagon.

A neurológus a neurológiai rendellenességek kezelésével foglalkozik. A diagnosztizálás elején a károsodás mértékének meghatározására kerül sor. Az okok kiderülnek és a kezelés felírásra kerül, amely gyakran orvosi intézményben kezdődik.

Allergia

A bőr duzzad a rovarcsípés, a kígyó, a medúza, a csalán és számos más állat és növény érintkezésével. Ennek oka a méreg, amely harapással érkezik a testbe, és helyi reakciót vált ki.

Egyes gyógyszerek, ételek, pollen, állati borzongás általános allergiás reakciót okoznak. Az emberek hajlamosak az allergiákra..

  • az allergiás szerrel érintkező végtagon lokalizálva;
  • megjelenik és fejlődik néhány percen belül az allergénrel való érintkezés után;
  • általános allergiák esetén a test többi része, az arc, a nyak is duzzad;
  • bőrpír, pontosan fellépő bőrkiütés és viszketés;
  • sűrű, egyenletes duzzanatnak tűnik.

A kezelést általános antihisztaminok (tabletták, ampullák) és helyi hatású (kenőcsök, gélek) alkalmazásával végzik. Kifejezett reakcióval Quincke ödéma lép fel, amelyben a légzés megnehezedik. Ez azonnali orvosi sürgősségi beavatkozást igényel.

Sérülés

Bármely törés, diszlokáció a vér helyi felhalmozódásának a kialakulásával jár - egy hematóma, amely összenyomja a szövetet, és a sérülés helyén és alatta folyadék stagnál. Tehát a térd zúzódásaival nem csak a térd duzzad, hanem az alsó láb, a boka és a láb területe is..

Más résznél gyakrabban sérült a boka területe, míg a törés nem szükséges. A kötési sérülések, amelyek gyakran csavarodáskor fordulnak elő, gyorsan a boka és a láb ödémájához vezetnek.

  • törések esetén a bőr a sérülés területén kékes árnyalatúvá válik a további vérzés miatt;
  • a legnagyobb duzzanat a sérülés helyén van, és az alább terjed; a változásokat trauma előzi meg;
  • lassan halad át, a vizelethajtók nem eredményeznek hatást;
  • gyorsan, a sérüléstől számított néhány percen belül jelentkezik;
  • fájdalom.

A sérülés kezelése feltétlenül magában foglalja a sérült terület immobilizálását. Ezt úgy lehet elérni, hogy rögzítő vakolatok, ortézisek, szilánkok stb. A sérülés utáni első órákban hideget alkalmaznak 30–40 percig, napi 5–7 alkalommal.

A csonttörés kizárása és a lehetséges súlyos szövődmények elkerülése érdekében fontos, hogy menjen sürgősségi ellátóhelyre vagy kórházba. Ebben az esetben radiográfiát végeznek. A kezelés további terjedelme a diagnózistól függ.

Izomkárosodás

A lábizmok nyújtása, véraláfutása vagy szakadása hematómát okoz, amely megnyomja a környező szövetet és megakadályozza a folyadék kiáramlását.

  • a megjelenés közvetlenül kapcsolódik a károsodás pillanatához, amelyet diszkomfort kíséri;
  • a sérült izom oldalán kifejezve, az alsó lábig terjed;
  • esetleg további teltségérzet és lüktető fájdalom;
  • az ödémás területek lágyak, de ezek alatt sűrű izom van meghatározva;
  • az izomrostok élesen fájdalmasak;
  • a helyi hőmérséklet megemelkedik.

A kiterjedt sérülések kezelése műtéti beavatkozást igényel az ebből eredő intermuszkuláris hematoma eltávolításához. Kisebb sérülések esetén a konzervatív módszerekre korlátozódnak: fájdalomcsillapítókat és fizioterápiát írnak elő, ideiglenesen kizárják a testmozgást. A kezelést ortopéd traumatológus végzi.

Baker ciszta törése

A Baker ciszta a térdízület ízületi kapszulájából alakul ki a popliteális fossaban. Gyakran nem manifesztálódik, nem zavarja. A törés ritkán fordul elő, és mechanikai okokból származik: véraláfutás, nyújtás, szorítás, éles és szokatlan terhelés.

Ebben az esetben intenzív fájdalom jelentkezik a popliteális fossa és az alsó láb hátán. A ciszta tartalma meghaladja a határait, és a borjúizom mentén eljut a boka felé. Ez okozza a folyadék felhalmozódását.

  • esetleg égő érzés és ugyanakkor enyhe zsibbadás a végtag hátulján;
  • az egyik oldalon lokalizálva, a bokáig terjedve;
  • a terület szoros és fájdalmas;
  • heveny éles fájdalom után jelentkezik.

A törés kezelése gyakran nem igényel műtétet, és csak a konzervatív terápiára korlátozódik, amelyben a ciszttól kiszivárogtatott tartalom egymástól függetlenül felszívódik. Fájdalomcsillapító gyógyszert írnak elő, az első napokban javasoljuk, hogy kevésbé mozogjon, nehogy megzavarja az ízületet. Ezenkívül fizioterápia is alkalmazható. A kezelési eljárást ortopéd traumatológus vagy sebész írja elő. Azt tanácsolom, hogy keresse fel orvosát, mivel ez az állapot manifesztációiban hasonló egy veszélyesebb betegséghez - mélyvénás trombózishoz.

Az ízületek ízületi gyulladása

Az ízület belsejében lévő porc állapota romlik, ami csökkenti a mozgékonyságot, helyi gyulladást vált ki és fájdalmat okoz. Ezek a változások megsértik a helyes terheléselosztást és a folyadék visszatartását. További tényező a helyi gyulladásos válasz a beteg ízületben..

  • az érintett ízület területén kifejezve, mindkét oldalon megfigyelve;
  • csökken pihenő után, reggel alvás után;
  • járás provokálta és súlyosbítja;
  • lágy, amikor megnyomják;
  • ízületi fájdalom.

Az artrózist komplex módon lehet eltávolítani. A stádiumtól és az egyidejű betegségek jelenlététől függően több szakterület orvosának részvétele szükséges lehet: ortopéd traumatológus, sebész, reumatológus.

Lúdtalp

A lapos láb befolyásolja a mozgás természetes biomechanikáját. A láb fiziológiás íve csökkent, és nem tudja ellátni a lengéscsillapító funkcióját, és helyesen osztja el az izom-csontrendszer terhelését. A lapos lábak, bizonyos fokig, az emberek 50-60% -ánál fordulnak elő.

  • két oldalán, a lábban és a bokában helyezkedik el, néha magasabbra terjed;
  • járó fáradtság járás közben és fájdalom;
  • enyhe nyomás, csökken vagy pihenéssel eltűnik;
  • néha bejövő köröm, hátfájás, térd, csípő;
  • hosszabb sétálás provokálta és súlyosbítja.

A problémát ortopéd traumatológus oldja meg. A kezdeti szakaszban speciális gyakorlatok ajánlottak, ortopédiai talpbetét és cipő használata, későbbi szakaszában - műtéti beavatkozás.

Fertőző gyulladásos betegségek

A fertőzés a test általános vagy helyi reakciójának túlnyomó részével folytatódik. Súlyos esetekben (szepszis) mindkét láb megduzzad, a tünet a több szerv elégtelenségének oka. Az ilyen betegeket a kórház intenzív osztályára irányítják.

A fertőző és gyulladásos jelenségek kialakulásának okai közé tartozik a sebcsökkentés, forralás, karbunkulus, flegmon, tályog stb. Az ödéma gyakori oka a bőr erysipelasája, amelyben a folyadék kiáramlásáért felelős nyirok útjai közvetlenül érintettek. Az erysipelas szenvedés utáni puffadás évekig fennmaradhat.

  • az érintett területen jelenik meg, az alsó lábára és lábára terjed, a fertőző folyamat helyén;
  • a fertőzés általános jeleit észlelik: megemelkedett testhőmérséklet, fokozott fáradtság, fejfájás;
  • duzzanat helyén a bőr melegebb, mint egy másik területen;
  • szoros, fájdalmas tapintással;
  • vörösség kíséri.

A folyadék stagnálását az akut fázisban a fertőzés kezelésével állíthatjuk le. A kötelező alkotóelemek a műtéti beavatkozáson kívül magukban foglalják a sérült végtag fizikai erőfeszítéseinek kizárását. Az ilyen állapotokat egy sebész kezeli. Az átvitt gyulladás hosszú távú következményeit ugyanolyan elvek szerint kell kiküszöbölni, mint a limfosztázis kezelését.

Nem fertőző gyulladásos betegségek

Ide tartoznak az ízületi gyulladás, bursitis, tendovaginitis, myositis, epicondylitis és az izom-csontrendszer egyéb gyulladásos patológiái. Az ödémaképződés mechanizmusa a végtag diszfunkciója miatt, fájdalom szindróma miatt, amelyet a folyadék felhalmozódása az érintett területen jelent.

  • súlyos fájdalom és lokális jelenségek (vörösség, mozgáskorlátozás) kíséretében a sérülésben;
  • a súlyosság megnövekszik az elhúzódó álló helyzetben vagy fizikai erőfeszítésben;
  • tapintáskor a terület puha, csak a gyulladás területén fájdalmas;
  • a gyulladásos folyamat alá süllyed;
  • az ödéma feletti bőr nem változik.

Az ortopéd traumatológus és sebész kezeli a betegséget. A rehabilitációs program kötelező pontjai közé tartozik a fizikai aktivitás megtagadása és a beteg lábának rögzítése. A fizioterápiát, a gyógyszeres szedést, a helyi és más típusú kezeléseket az orvos írja elő a végleges diagnózistól függően.

Őrizetben

A lábak ödéma megjelenésének számos oka lehet. Annak megértése, hogy miért merült fel, azt jelenti, hogy helyesen diagnosztizáljuk. A helyes diagnózis a kulcs a helyreállításhoz. A probléma megoldásának biztos módja egy tapasztalt orvoshoz fordulás..

Ha nem tudja, melyik orvoshoz menjen, keresse fel terapeutaját vagy sebészét. Az első vizsgálat után további vizsgálatot írnak elő, és szükség esetén konzultációt más profilú orvossal.

Felhívjuk figyelmét: hogy a vényköteles diuretikumok szedése nagy hiba lehet. Ezek a gyógyszerek megváltoztatják a vér elektrolit-egyensúlyát és befolyásolják a pulzusszámot. A súlyos elektrolit-rendellenességek szívmegálláshoz vezetnek.

Vigyázzon minden fájdalmas megnyilvánulásra a testben, és segítsen rajta! Egészség neked!

Up