logo

Elviselhetetlen fájdalom, a boka körüli ízületi duzzanat, a láb természetellenes helyzete olyan elmozdulási jelek, amelyek gondos kezelést igényelnek. Nem elegendő hideg kompressziót használni, vagy várni, hogy a fájdalom önmagában megszűnjön. A boka diszlokációja súlyos sérülés, amely átfogó kezelést igényel.

Boka diszlokáció tünetei


A boka diszlokációjának számos formája van. A betegség fő tünetei, a kezelési módszerek, sőt a rehabilitáció időtartama is tőlük függ:

  1. A láb szubluxálása. Az ízület részleges elmozdulása következik be, nincsenek ligamentum-törések. A kötőszövet törése azonban a sípcsont és a sípcsont közötti területen lehetséges. Gyakran előfordul elhízott és túlsúlyos embereknél. Ha gyakran megismételik, akkor artrózishoz vezet..
  2. A boka diszlokációja repedés nélkül. A szalagok érintetlenül maradnak, de az ízület elmozdul, ami súlyos duzzanathoz vezet. A láb továbbra is mozgatható, de nagyon fájdalmas a megmozdult terület érintése.
  3. Diszlokáció ligamentum-töréssel. Súlyos boka sérülés, súlyos és fájdalmas duzzanattal, képtelenség felállni. Zúzódás szinte mindig előfordul, és az ízület jelentősen megváltoztatja szokásos helyzetét.

Még súlyos fájdalom és duzzanat hiányában is diagnózist kell keresnie. A boka törése, a subluxáció és a boka diszlokációja otthon nehéz megkülönböztetni. És a segítség hiánya mindig az állapot rosszabbodásához vezet..

Ha a patológiát nem szüntetik meg, de ugyanabban a helyen ismétlődő sérülés következik be, akkor a boka szokásos diszlokációja alakul ki..

Az elsődleges diszlokáció traumatikus tényezők (ütések, zúzódások, esések) következtében következik be. A szokásos elmozdulás azonban még nem erősített ízületet érinthet olyan kicsi hatás miatt, amely az egészséges ízületre nem veszélyes - egyszerű séta, lépcsőn történő lejtés, a láb túlzott elfordulása. A gondatlanság vagy a kezelés korai abbahagyásának következményeként fordul elő.

A ragasztások diszlokációja és rándulása: a fő különbségek

A boka diszlokációja és subluxációja összetéveszthető a sprainokkal. A diszlokációkat akut fájdalmak jellemzik az eszméletvesztésig. Ha nyugalomban rándulások történnek, a betegek ritkán tapasztalnak súlyos görcsöket. A fájdalmat nem egy adott helyen, hanem a sérült izom teljes hosszában érezhetjük. A boka területe nem változik meg, az elmozdulás után az izületi feje kiugrik a táskából, és ez jól látható a láb természetellenes helyzetéből..

A rázkódáshoz csatolható a szalagok repedése. A traumatológusok megkülönböztetik a 3 fokos károsodást:

  • az egyes szálak törése, enyhe duzzanat kíséretében. Az a személy képes járni, de jelentős fájdalomban van;
  • a szalagok részleges törése - a duzzanat az egész külső felületet érinti. A beteg képes járni, de szinte mindig béna és nem tudja teljes mértékben támasztani a lábát. A láb még nyugalomban is nagyon fáj;
  • a szalagok teljes törése - állandó akut fájdalom, amely gyógykezeléssel enyhítést igényel. A láb teljes felülete duzzad, vérrögök jelennek meg a bőr alatt.

Fontos tudni, hogy a ligamentum-törés a láb súlyos diszlokációjának eredményeként is előfordul.

A boka diszlokációjának hatékony kezelése

A dislokáció helyes kezelése az elsősegély nyújtásával kezdődik, és az orvoshoz történő megérkezés után diagnosztikát végeznek, beleértve a röntgenfelvételt is. Ha a törés kizárt, és a dislokáció elmozdulással jár, akkor a traumatológusnak meg kell javítania a sérült ízületet.

A kötszereket és a tagokat csak az alak és alakváltozás meghatározása után alkalmazzák.

Tehát, ha a sérülés enyhe, akkor nyolc alakú rugalmas kötszert kell felvinni. Legalább 3 napig viselnie kell. Ha a sérülés közepes súlyosságú, akkor az ízület újbóli elhelyezése után U-alakú rögzítőkötést kell alkalmazni 12 napig.

Ha súlyos harmadik fokú diszlokáció történt, esetenként sebész segítségére van szükség. A redukció után ismételt röntgenfelvételre van szükség, és egy gipszkötést kell felvinni, amely az alsó lábát a térdhez és az egész lábhoz rögzíti. Egy ilyen kötszer legalább 2 hónapig viselhető.

A sérülés utáni első napokban fájdalomcsillapítókat és hűtőszereket használnak, de a melegítő kenőcsök használata ellenjavallt.

Rehabilitációs eljárások - fizioterápia, masszázs és testmozgás - csak a kötszer eltávolítása és a röntgenfelvétel után válnak át..

A gyógyulási idő közvetlenül a sérülés súlyosságától függ.

I fokozatII. FokozatIII fok
A kötszer viselésének periódusa3-14 nap10-14 nap1,5-2 hónap
Teljes felépülés14-20 nap20-25 nap2-3 hónap

Még akkor is, ha a boka teljesen meggyógyult, vigyázzon a sérült területre, és végezzen egy ideig könnyű gyakorlatokat. A nehéz fizikai aktivitás több hónapig kizárható. A helyzet figyelemmel kísérése és a szokásos elmozdulás kizárása érdekében kötelező az orvos rendszeres látogatása.

Tabletták és kenőcsök kezelésre

Fájdalomcsillapítókkal és nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel kell gyógyítani a láb diszlokációját. A gyógyszereket az orvos írja fel, a sérülés súlyosságától függetlenül. A szubluxációkat és a duzzanatot gyorsan meg lehet enyhíteni gyulladásgátló kenőcsökkel, ideértve a homeopátiás gyógyszereket (Nise, Diclofenac, Voltaren, Finalgel)..

Spazgan, No-shpa, Drotaverin, Analgin és egyéb fájdalomcsillapítók, amelyek nem igényelnek orvosi rendelvényt, súlyos kellemetlenséget szenvedő beteget vehetnek be, függetlenül a sérülés súlyosságától..

A gyulladásos folyamatok leküzdésére hatékony orvosokat csak orvos írhat fel. Gyakran használjon Nurofen, Ibuprofen, Solpadein.

Melegítő kenőcsök

A melegítő kenőcsök használata csak a sérülést követő 1-2 napon belül célszerű. Ezeket a véráramlás helyreállítására, a daganatok kiküszöbölésére és a regenerációs folyamat felgyorsítására használják. A diszlokáció leghatékonyabb gyógymódjai:

  • Paprika növény;
  • Apizartron;
  • Comfrey kenőcs formájában (természetes készítmény).

Ellenőrizze az orvosát, hogy használhatja-e ezt a gyógyszert..

Fizioterápia a boka kezelésében

A fizioterápiás kezeléseket orvos írja elő, és ezek segítik a súlyos fájdalom, duzzanat és gyulladás leküzdését. Ezek a kezelési csomagban vannak, és olyan esetekben is használják, amikor a helyi gyógyszerek és tabletták nem segítenek..

A leggyakoribb eljárás az elektroforézis kálium-jodid-oldattal. Időnként UHF technikát (elektromágneses expozíció), novokaiint vagy lidokaint használnak.

Kompresszorok diszlokációkhoz

Az otthoni természetes és gyógyszerészeti termékeken alapuló kompresszorok segítségével elősegítheti a sérült szövetek regenerálódását. Az alkalmazáshoz használjon többrétegűre hajtogatott gézt. Közülük gyapjút helyezhet:

  • nyers burgonya - felviszik a bőrre és ronggyal rögzítik;
  • vodka vagy alkohol melegítő kompresszora - vigyen fel folyadékot a kötszerre, tekerje le a boka területét, és 1-2 óráig tekerje sállal;
  • gyógynövény - 3 evőkanálból. l. szárított árvácska (vagy kamilla) és 0,2 liter forrásban lévő víz készítse el az infúziót egy órán keresztül. Ezután kötszerrel vigyük fel 2 órán keresztül;
  • almaecet - oldja fel 2 rész vízben, és 10 percig kenje be egy kötszerrel;
  • normál mandzsetta - 100 g növényi levélre 0,5 liter forrásban lévő vizet veszünk, és 30 percig ragaszkodunk hozzá. Vigyen fel 30 percig;
  • hagyma - vágjuk le a fejet és keverjük össze 1 evőkanállal. l. tengeri só, tömörítsen 5 órán keresztül;
  • orvoslás 3 evőkanálból. l. mosószappan forgács, egy csipet kámforpor és 3 csepp ammónia, 4 csepp fehér terpentin és 10 csepp lámpaolaj hozzáadásával - vigyük fel gézzel vagy kötszerrel, és tartsuk a lábán 2-3 órán keresztül.

Népi recepteket és természetes összetevőket csak röntgenfelvétel és orvos következtetései után használhat.

A boka diszlokációjának szövődményei és következményei

A szokásos diszlokáció kialakulása, mint az elsődleges sérülés fő következménye, annak következménye, hogy a beteg nem tartja be az orvos óvatosságát és ajánlásait. De nem kevésbé súlyos szövődmény az ízületi gyulladás vagy ízületi gyulladás a sérült ízület területén. Kiegészítő megjegyzés:

  • csontritkulások növekedése (növekedés a csontszövetben);
  • sűrű hegszövet;
  • az ízületi mobilitás romlása;
  • lágy szövetek gyulladásos folyamatai;
  • keringési problémák és izom pazarlás.

Az orvos ajánlásainak betartása esetén a boka diszlokációjának súlyos szövődményei gyakorlatilag kizártak.

Elsősegély a diszlokációhoz

A kórházba lépés előtt fontos a sérült ízület megsegítése, hogy ne sérülje meg még jobban:

  • csak akkor kell levetnie a cipőjét, ha keskeny cipő vagy csizma; az orvosok nem javasolják, hogy vegye le a laza cipőt;
  • nem támaszkodhat a lábadra, a sérült végtagot egy kis puha dombra kell helyezni (párna, feltekercselt takaró vagy más rongy);
  • felvihet jéggel a fájdalom és duzzanat kiküszöbölésére, rögzítse a bokát sállal vagy elasztikus kötszerrel. Ha valaki nem tudja, hogyan kell ezt megtenni, akkor a sérülés területén nem szabad megengedni;
  • fájdalomcsillapítót is be lehet venni.

A boka diszlokációjának időben történő kezelése, a sérült terület teljes vizsgálata és az orvos ajánlásainak szigorú betartása a legjobb módszer a szövődmények elkerülésére. Az orvos a tünetekkel, röntgenvizsgálattal pontosan meghatározhatja a károsodás mértékét, majd meghatározza a sérült ízületet, és helyi gyógyszeres terápiát, testgyógyászati ​​terápiát és egyéb kezelési módszereket ír fel..

Hogyan lehet megvédeni magát a diszlokációtól és hogyan kell helyesen viselkedni

Boka dislokáció és töréskezelés

A bokaízület, amely a test fő támasztó összeköttetése, három fő csontból áll. A boka (a láb oldalán a csontos "dudorok") az alsó lábcsontok kinövései, alul összekapcsolva, egyfajta "villát" képeznek. Rájuk támaszkodik a fajta - kifelé szinte láthatatlan, de központi elhelyezkedésű a láb számára, mind elhelyezkedése, mind fontossága miatt.

A mindennapi életben mindenki kisebb boka sérüléseket szenvedett, pl. A kezeléshez általában nincs szükség speciális készségekre, és az elsősegély otthon is megvalósítható. Vannak még súlyosabb sérülések is, amelyekben orvosi ellátás szükséges és kötelező..

A boka diszlokációja

Ezt a sérülést az ízületet alkotó csontok elmozdulása jellemzi a jelentős erő alkalmazása miatt. Nyomást gyakorolnak az összekötő csontokra, ami az ízületi kapszula és a környező inak megrepedéséhez vezet. Az olyan tulajdonságok, mint a boka inaktivitása és a kötések erőssége, ritka esetekben házi sérüléseket okoznak.

A leggyakoribb szubluxációk a hiányos elmozdulás. A teljes diszlokáció csak az ízületkapszulát körülvevő állcsont törésekkel alakul ki.

Az okok

Mindig közvetett károkon alapszik - az aktív erők a testtömeg és az ízületre gyakorolt ​​hatás. Az életben a trauma az alábbiak után fordul elő:

  • ugrás egy meghosszabbított és feszült lábon;
  • esik egy hajlított és behajlított lábra;
  • siklik lökés állva.

A szubluxáció az izom éles összehúzódását okozza, ami súlyosbítja az elmozdulást. Szinte mindig a bokák törésével vagy törésével, valamint az inakörésekkel jár..

Jelek

Gondolható a bokaízület elmozdulása közvetlenül a sérülés után. A tünetek azonnal és egyszerre jelentkeznek.

  1. Jellemző "összeroppantás" megjelenése az ízületben esés vagy ütés idején.
  2. Éles, elviselhetetlen fájdalom, amely fokozódik, ha megpróbálja mozgatni a lábad.
  3. A láb helyzetének megváltozása (oldalról eltérhet), a bőr elszíneződése és duzzanata.
  4. Éles kiemelkedés a boka bőrének alatt.
  5. A mobilitás teljes hiánya.

A szubluxáció ugyanazokat a tüneteket foglalja magában, de kevésbé súlyos és kevés mozgékonysággal. Különböztesse meg őket a radiográfia eredményei szerint (hiányos elmozdulás szubluxációval), és zárja ki a törést is.

Kezelés

A szubluxáció elsősegélyének a fájdalom enyhítésével kell kezdődnie. Injekciós vagy fájdalomcsillapító tablettát adnak, amelyet követően rögzített helyzet alakul ki a végtag számára. A legjobb, ha egy keresztkötésű kötést elasztikus kötszerrel felvitt és expromptikus nádra vagy mankóra készítünk..

Ezen eljárások után azonnal menjen a mentőkhöz..

Konzervatív segítség

A boka diszlokációjának kezelése magában foglalja a csökkentést, a mozgástalanságot és az azt követő gyógyulást (testmozgás, masszázs).

  1. A redukciót további érzéstelenítés után novokaiin injekcióval végezzük az ízület körül és belül. Az izmok ellazítása után az orvos megragadja a láb és a sarok elejét. A lábát maga felé húzza, és visszatér a szokásos helyére a sérülés irányával ellentétes irányba.
  2. Ezt követően az elmozdulás megakadályozása érdekében a comb felére öntött vakolatot kell felvinni (2-es szubluxálással, 3-hetes diszlokációval). Az öntvény eltávolítása után használjon kötést vagy ortózist 4 hétig.
  3. A mozgások fokozatos kialakulása a szubluxációval már egy héttel a sérülés után kezdődik. Egy hónap elteltével megengedhető, hogy teljes mértékben támaszkodjon a lábára. A fizioterápiás gyakorlatokat és a masszázst legfeljebb 3 hónapig írják elő.

Operatív kezelés

Időben történő kezelés vagy kezelés hiánya esetén krónikus vagy szokásos szubluxáció alakul ki. Az első esetben kontraktúra alakul ki - a mozgás korlátozása az ízületben. Rendszeresen ismétlődő diszlokáció az öncsökkentéssel szokásosnak tekinthető.

Műtéteket végeznek az ízületi kapszulán és a szalagon, hogy helyreállítsák őket. Továbbá, a kezelés komplexe ugyanaz - gipszöntéssel történő immobilizálás, erősítő gyakorlatok és masszázs. De a rehabilitációs időszak 6 hónapra növekszik..

Boka törése

A bokaízület ez a törése gyakrabban fordul elő közvetett károsodások esetén, amikor a személy saját súlyának és a láb kifelé fordulásának hatásait kombinálják.

Pronation törés tünetei

Fontosnak tartja a sérülést egy tipikus helyen. Jellemző tulajdonság a láb kifelé fordított pozíciója.

  • Duzzanat a bokaízület körül (gyakran jelentős méretű).
  • A fájdalom a belső bokán és a lábszáron terjed.
  • A láb mozgatásakor külsőleg láthatja a csontdarabok elmozdulását a bőr alatt és azok mobilitását.

Szupina törés tünetei

A végtag súlyos sérülése után következik be (egy nehéz tárgyat sújtott). Anatómiai szempontból ebben az esetben mindkét bokának törése történik..

  • A láb elmozdulása befelé és előre.
  • A boka körül duzzanat jelentkezik.
  • A boka kétoldalú fájdalma, amelyet külsőleg a bőr alatti kontúr egyenetlensége határoz meg.

A törés jeleitől függetlenül elsősegélyt kell nyújtania az áldozatnak, és időben el kell küldenie őt a mentőszobába..

Kezelés

Az elsősegély ezeknek a töréseknek a fragmentumok elmozdulásának megelőzése. A lehető leghamarabb a következő tevékenységeket kell elvégezni:

  • Az áldozatot nyugtató tablettával kell megnyugtatni.
  • Nagyon fontos az, hogy a végtagot rögzített helyzetbe hozzuk, improvizált eszközök segítségével.
  • Ha sebek vannak a bőrön, akkor fedje le őket tiszta ruhával vagy kötéssel.

Ezen események után sürgősen menni kell a mentőkhöz.

Konzervatív segítség

A kórházban a fájdalomcsillapító fájdalomcsillapítással vagy novokaiinnal végzett érzéstelenítéssel megfelelő fájdalomcsillapítást végeznek. Ezután a fragmenseket kézzel hasonlítják össze, hogy a gyógyulás és a gyógyulás sokkal gyorsabban megtörténjen. Ha az összehasonlítás sikeres volt, akkor ellenőrző röntgenfelvételt kell végezni a csontok helyzetének felmérésére. Ennek eredményeként vakolatöntvényt alkalmaznak a comb alsó harmadára.

Az öntvény viselése 10 hétig ajánlott, de egy hónap múlva lerövidítheti annak hosszát a térdig. Ennek célja az, hogy megerősítse a gyakorlatokat és a masszázst. De érdemes emlékezni arra, hogy a rendszer be nem tartása és a túlzott önbizalom a töredékek ismételt elmozdulásához vezet.

Az orvosi rehabilitáció már 2 héttel kezdődik - egy terápiás gyakorlat, masszázs, száraz hő, elektromiosztimuláció sorozatát írják elő.

Sebészet

Általában csak 2 esetben ajánlott: kettős hatástalan összehasonlítás és a fragmentumok ismételt elmozdulása esetén. A művelet lényege, hogy egy csonttöredéket fém rudakkal (csavar, tű) rögzítsen. Az intervenció után gipszöntést is alkalmaznak egy hétig. Fel lehet kelni már az 5. napon.

A gyógyító gyakorlatokat a 7. naptól kezdve el lehet indítani a talp hajlításával. Fokozatosan növeli a mozgás tartományát a lehető legnagyobb mértékben. Ezenkívül a lábak és a lábak masszázsát, valamint az ozokerit alkalmazását írják elő. A jövőben javasoljuk, hogy folytassa a gyakorlatokat, valamint használjon ortopéd cipőt és a talpbetét talpát..

A talus törése

A bokaízületnek ez a törése ritkán fordul elő önmagában - ezt az állkapocs és a csípőcsontok töréseivel való kombináció jellemzi. Autóbalesetekben fordul elő, esik az egyenes lábakra, nehéz tárgyakkal ütközik a hajlított térdre.

Repedések jelentkezhetnek a csont elején, középen vagy hátulján. Előfordulásuk függ a láb túlzott meghosszabbodásától, vagy fordítva, a hajlítástól. Ezt a törést gyakran bonyolítja a közelben áthaladó erek szubluxálása és összenyomása. A csökkent véráramlás a környező szövetek halálához vezet.

Tünetek

Specifikusak, és röntgenvizsgálat nélkül is gyanítják a boka törését. Ezek tartalmazzák:

  • Ödéma és vérzés az ízület körül (még elöl).
  • A lábujjak befelé hajlítását és a láb helyzetét úgy kell megfigyelni, mintha "lábujjon" járnánk.
  • A lábujjak kiegyenesítése vagy a talp megérintése súlyos fájdalmat okoz.
  • A láb alakjának megváltoztatása - egy csonttöredék élesen kinyúlik előre a bőr alatt.

Ezen tünetek meghatározásakor sürgősen orvoshoz kell fordulni, mivel a növekvő ödéma csökkenti a láb véráramát.

Kezelés

Az elsősegély-nyújtási intézkedések között szerepel a hideg és a pihenés.

  • Jégzsákot vagy melegvizes palackot jéggel felvisszük a sérülés helyére 30–40 percig, miután egy törülközővel becsomagolták..
  • Ezután keresztirányú kötszer készül a lábára..
  • A végtag rögzített helyzetét a táblák három oldalról az alsó lábához történő rögzítésével kapjuk. Ha szilárdan rögzítik őket egy kötéssel a lábon, akkor kórházba kell menni.

A konzervatív intézkedések különböznek - nem tesznek összehasonlítást, hanem azonnal alkalmaznak egy vakolatöntvényt. Megvannak a sajátosságai is: nagyon pontosan a talp mentén van modellezve, és csak az alsó lábszár közepéig készül. Ennek célja a lapos lábak megakadályozása a vakolat eltávolítása után (3 hónap után).

A részleges terheléssel történő rehabilitáció csak 2 hónap után lehetséges. Fizikoterápiával és masszázzsal kezdik. 4 hét után a terápiás gyakorlatok a terhelés fokozatos növekedésével kezdődnek.

A bokaízület szokásos diszlokációjának kialakulásának okai, megnyilvánulásai és kezelése

Tartalom:

A boka szokásos elmozdulása a csontok elmozdulása, amelyet a redukció után megismételnek. Ugyanakkor a beteg nem tapasztal fájdalmat, és sokan maguk is visszaállíthatják az ízületet a helyére.

Ezt azonban nem lehet megtenni, mivel az ilyen diszlokáció csökkentése nem kezelést jelent, és egy idő után minden megismétlődik. És ez az izom fűző gyengesége miatt történik, amely nem képes a boka helyes helyzetben tartására..

Az okok

A szokásos diszlokáció a leggyakoribb, és még az áthelyezés után sem azt jelenti, hogy a sérülés hamarosan megismétlődik. A beteg leggyakrabban egy pár héten belül második csökkentést igényel. Mint minden betegség esetében, itt is vannak okai. Ezeken a szájüregi eszköz gyengeségén alapulnak, amely veleszületett és megszerzett.

A megszerzett betegségek közül meg kell jegyezni:

De a provokáló tényezők ebben az esetben a leggyakrabban sporttevékenységek - futás, ugrás, torna, parkour. Ha egy betegnek van ilyen diagnózisa, és nem látogasson el orvoshoz, akkor nem vehet részt ezekben a sportokban.

A bokaízület szokásos diszlokációjának második csoportja a mindennapi élet trauma. Leggyakrabban ezek a téli szezon esései, magas sarkú cipő viselése, állandó botlás.

Az okok harmadik csoportja az életkor. Megjegyzendő, hogy ezt a diagnózist leggyakrabban 50 éves koruk után végzik.

Tünetek

Az ilyen típusú diszlokáció nem okoz súlyos fájdalmat, mivel a szalagok már gyengültek, és a csontok helyükről történő felszabadulása nem jár szöveti repedéssel. De amikor megpróbálja mozgatni a lábát, vagy ha rajta állni akarja, erős fájdalom jelentkezik.

Az ízület megváltoztatja alakját, csontos kiemelkedések jelennek meg rajta, amelyek nem normálisak. A szubluxálás gyakran a boka instabilitását okozza, míg a minimális terhelés az ízületi felület integritásának teljes megsértését okozza..

Ha az ér megsérült, vérzés alakul ki, amelyet véraláfutás fejez ki, zúzódás jelentkezik. A redukció elhúzódó hiányával kezdődik a lágyrész ödéma. Ez jelentős lehet, és attól függ, hogy az áldozat milyen gyorsan nyújtotta az elsősegélyt..

Az összes tünet három súlyossági fokra osztható..

Az első fokban csak enyhe duzzanat jelentkezik. Ebben az esetben a beteg enyhe fájdalomra panaszkodik, de az ízület működése nem romlik..

A második fokban a duzzanat jelentőssé válik, és az egész lábra kiterjed. Az ízületi mozgás nehéz. A fájdalom állandó, még nyugalomban is.

A harmadik fok a szalagok megrepedésével és az ízület integritásának teljes megsértésével kezdődik. Az ödéma nem csak a lábát terjeszti, hanem magasabbra is emelkedik, véraláfutás jelentkezik, a láb legkisebb mozgatására tett kísérlet súlyos fájdalmat okoz.

Elsősegély

Elsősegélyt kell nyújtani a boka szokásos elmozdulásához a sérülés helyén. A további kezelés hatékonysága ettől függ. A végtagokat teljes pihenéssel kell ellátni, távolítsa el a cipőt, és hordjon fel egy darabot a hulladék anyagából. Fontos, hogy a kórházi ápolás előtt biztosítsuk az ízület teljes mozgását.

Jégt vagy a hűtőszekrényből származó bármely más terméket fel kell vinni a diszlokáció helyére, törülközőbe csomagolva, legfeljebb 15 percig. Ezután ismételje meg az eljárást egy óra múlva. A jég nem csak csökkenti a nagy zúzódások valószínűségét, hanem megakadályozza a nagy duzzanat kialakulását és enyhíti a fájdalmat..

A lábnak emelt állapotban kell lennie. Ez ugyancsak csökkenti a nagy duzzanat valószínűségét, mivel a vér nem lesz képes aktívan folyni a végtagra..

Hogyan lehet megszabadulni

Hogyan lehet kezelni a visszatérő boka diszlokációt? Ha ez évente több mint kétszer fordul elő, és olyan betegség okozza, amely gyengíti a szalagot, műtét ajánlott az ízület helyes rögzítéséhez. Ezenkívül műtéti kezelés révén el lehet érni a szalagok helyreállítását, és a jövőben képesek lesznek normál funkcióik ellátására..

A műtét után a beteget vakolatöntvénybe helyezik, hogy rögzítsék az ízületet. A viselése kb. Két hónapig tart. a vakolat eltávolítása után ajánlott a gimnasztika, fizioterápiás kurzus. A teljes rehabilitációs időtartam 2 hónapig tart, de a láb normál terhelése csak 6 hónap után lehetséges.

A bokaízület szokásos diszlokációjának konzervatív módszerekkel és a hagyományos gyógyítókkal történő kezelése nem ad eredményt, mivel az ilyen kezelés segítségével lehetetlen megerősíteni a kötőelemeket.

A boka elmozdulása

Hogyan kell kezelni az elmozdult bokot és a boka elsősegélyét

A boka sérülésének minimalizálása érdekében bizonyos elsősegély-lépéseket kell tenni a diszlokációhoz:

  1. A vérkeringés normalizálása és a duzzanat csökkentése érdekében szabadítsa meg a sérült lábat a zoknitól, a keskeny cipőktől. Vizsgálja meg a bokát és a diszlokációt. Ha az áldozat csizmában vagy csizmában van, az orvosok nem javasolják a cipő levételét a bokaízület károsodásának elkerülése érdekében. Ebben az esetben sürgősen lépjen kapcsolatba a mentőkkel.
  2. Gondoskodjon arról, hogy a végtag mozghatatlanná váljon abban az állapotban, amelyben a diszlokáció után van. Hozzon létre emelt pozíciót egy párnával, görgővel vagy egy hajtogatott törülközővel a lába alá.
  3. Vigyen fel egy kötést: egy szabályos, rugalmas kötés, akár egy sál is kiváló eszköz a bokaízület rögzítéséhez.
  4. A duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében jég felvitele.
  5. Vegye ki a fájdalomcsillapítókat. Ezután feltétlenül forduljon orvoshoz, hogy meghatározza a bokaízület károsodásának mértékét a diszlokáció után..

Minél gyorsabb és professzionálisabb elsősegélyt nyújtanak a diszlokációhoz, annál kevesebb időre lesz szükség a boka rehabilitációjához és működésének helyreállításához. A válasz a kérdésre: "Meddig tart a bokaízület diszlokációja?" a megfelelő kezeléstől függ; a test élettani jellemzői; az edzésterápiás gyakorlatok hatékony végrehajtása:

  1. A kötőszálak mikrokárosodása, subluxáció vagy "szokásos diszlokáció" esetén a 5-7. Napon a duzzanat csökken. A 10. napon a bokaízület mozgékonysága helyreáll, járás közben enyhül a fájdalom. Rugalmas kötszer viselése kötelező, legalább két hétig a diszlokáció pillanatától. A teljes gyógyulás ebben az esetben 20-30 napot vesz igénybe.
  2. Miután az orvos a bokaízületet a szalagok szakadása nélkül helyezte át, a speciális öntvény viselése legalább 15 napot vesz igénybe. Ezután speciális gyakorlatokat írnak elő az ízületi funkciók helyreállítására 10-15 napig. Javasolt rugalmas szalag vagy takaró viselése. A rehabilitáció egy hónaptól másfélig tart.
  3. Mennyi ideig vesz igénybe a boka diszlokációja a szalagok teljes megrepedésével és az ízületi felületek eltolódásával? A műtét után súlyos esetekben a beteget 5-7 napig ürítik. A lábat öntött anyagban tartják, amíg a csont együtt növekszik, legalább 20 napig. A gyógyulási kezelés ebben az esetben 40-60 napot vesz igénybe..

Videó: a megfelelő kötszer felhelyezése

Annak érdekében, hogy a láb mozdulatlan maradjon a diszlokáció után, rögzítőkötést kell felvinni a boka ízületére. Szüksége lesz egy rugalmas kötszerre. A kötszernek nem szabad korlátoznia a véráramot. Az eljárás úgy kezdődik, hogy az alsó láb felső részét becsomagoljuk, 10-15 centiméterrel a bokaízület felett. A keresztezési technikát alkalmazzák, és a kötszert a boka és a láb teljes felületére felviszik az ujjak falaira a fenti képen látható séma szerint. A videó átnézésével áttekintheti a folyamatot és megértheti a működési mechanizmust:

Érzéstelenítés

A diszlokáció utáni első percben tegyen jót a sérülés helyére. Az otthoni krioterápia enyhíti a duzzanatot és zsibbadást. A hideg kezelés a diszlokáció pillanatától számított első két napban hatékony. A szövet lefagyásának elkerülése érdekében az eljárás időtartama nem haladhatja meg a 15 percet ülésenként. Kerülje a bokaréteg és a jég közvetlen érintkezését, használjon pamut törülközőt.

A fájdalom és a gyulladás csökkentése érdekében vegyen be egy gyulladásgátló nem szteroid gyógyszer (NSAID) tablettát a testének, életkorának megfelelő adagban:

  • A "Analgin", "Ketanov", "Pentalgin" a legerősebb érzéstelenítők, amelyek eltávolítják a fájdalmat;
  • "Ibuprofen", "Nise", "Nimesulide" - segít enyhíteni a duzzanatot, eltávolítani a gyulladásos folyamatot;
  • "Troxevasin" - felgyorsítja a hematoma gyógyulását.

Megelőzés

Lehetetlen teljes mértékben megjósolni a sérülések előfordulását, mivel ezek általában véletlenszerűek. De a szokásos biztonsági intézkedések betartásával csökkentheti azok előfordulásának kockázatát. Ne viseljen magas sarkú cipőt, nagy magasságból ugorjon speciális edzés nélkül. Ne terhelje túl a lábait, ha korábban passzív életmódot követett..

Általában meg kell próbálnia aktív és egészséges életmódot követni, helyesen étkezni és rendszeresen testmozgást végeznie. Az erős izom-csontrendszert sokkal nehezebb megsérülni, mint egy gyengült. Így a gyenge beteg eltolódást kaphat egy kellemetlen mozgással, míg a sportoló izmainak és szalagjainak az ütése megáll, és megakadályozza az ízület deformálódását..

A modern emberek velejáró ülő életmódja miatt a boka sérülése manapság gyakori előfordulássá vált. Ha a károsodás könnyű, akkor népi gyógyszerekkel kezelhető, ha minden súlyosabb, orvoshoz kell fordulni segítségért. Mindenesetre képesnek kell lennie az elsősegély nyújtására az áldozat számára, hogy a későbbi kezelés sikeres legyen..

Az emberi test kötései kötési funkciót látnak el: összekapcsolják az izmokat a csontokkal és a csontokkal. A túlzott stressz miatt a szalagok megfeszülnek vagy akár megrepednek. Meg kell jegyezni, hogy ez a sérülés a leggyakoribb

Időnként elegendő egy gondatlan mozgás elvégzése, és egy személy hasonló sérülést kap, különösen a sportolók gyakran szenvednek rajta.

Annak érdekében, hogy elsősegélyt nyújtson személynek vagy magának, meg kell ismernie a sprain tüneteit, okait és mechanizmusait. Ha bármilyen sporttal foglalkozik, akkor ez az információ annál inkább hasznos lesz számodra. A boka rándulásait általában a túlzott használat okozza. A kötés szöveteiben kis könnyek keletkeznek, fájdalmat okozva az embernek. Ha egy személy súlyosan megsérült, akkor a ligamentum teljesen eltörhet..

Nyújtáskor a tünetek a következők:

Azonban csak az orvos tudja pontosabban meghatározni a sérülés jellegét az ízület röntgenvizsgálatával. Ha a sérülés során valaki kattanást vagy ropogást érez, és a lábát egyszerűen lehetetlen mozgatni, akkor nagy a valószínűsége, hogy ez egy törés. Ezt csatolhatja a szalagok sprainje vagy szakadása.

Minél kompetensebb és időszerűbb az elsősegély nyújtása, annál több esély van a gyors és sikeres gyógyulásra. Az elsősegély bizonyos tevékenységekből áll. Először is, a cipőt és a zoknit eltávolítják az embertől annak érdekében, hogy teljes mértékben kiküszöböljék a fájó lábra nehezedő nyomást. Kívánatos, hogy teljesen mozgásképtelenné váljon. A lábát kissé fel kell emelni, például egy hajtott takaró vagy valamilyen alátámasz alá helyezve, így javul a vérkeringés.

Jéggel kell felvenni a fájó helyet, de ezt helyesen kell elvégezni. A jeget száraz kendőre helyezzük, szó szerint húsz percre, majd szünetet tartunk ugyanazon időre, és ismét jégtöltjük. Ezt az eljárást a sérülést követő első két órában kell elvégezni. Ha a jeget nem alkalmazzák időben, a helyreállítási folyamat hosszabb ideig tart. Ezután szorosan meg kell ragasztania a sérült kötést elasztikus kötszerrel. Szedhet valamilyen fájdalomcsillapító tablettát, ha szükséges.

Boka rándulás és repedés: elsősegély

A webhelyen található orvosi cikkek kizárólag referenciaanyagként kerülnek forgalomba, és nem tekinthetők megfelelő tanácsadásnak, diagnózisnak vagy az orvos által előírt kezelésnek. A webhely tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsot, az orvos vizsgálatát, a diagnózist vagy a kezelést. A webhelyen található információ nem célja az öndiagnosztika, a gyógyszerek felírása vagy más kezelés. Semmilyen körülmények között az adminisztráció vagy ezen anyagok szerzői nem felelnek a felhasználók által az ilyen anyagok felhasználása miatt elszenvedett veszteségekért..

Cikk szerző: Vaszilij Sevcsenko

Hadd mutatkozzam be. A nevem Vaszilij. Már több mint 8 éve masszázs terapeutaként és csontkovácsként dolgozom. Úgy gondolom, hogy szakemberek vagyok a szakterületen, és szeretnék segíteni az összes webhely látogatót a problémáik megoldásában. A webhely összes adatát összegyűjtik és gondosan feldolgozzák annak érdekében, hogy hozzáférhető formában továbbítsák az összes szükséges információt. Mielőtt felhasználná a webhelyen leírt információkat, mindig KÖTELEZŐ konzultációra van szüksége a szakemberrel.

4.4. Besorolású szavazók: 227

Elsősegély a diszlokációhoz

Ilyen sérülés esetén sürgősen biztosítani kell a személy elsősegélyét. A rehabilitációs időszak időtartama attól függ, hogy milyen gyorsan történik ez. Az elsősegély a következőket tartalmazza:

  • a rögzítő láb bekötése;
  • a lábat kissé magasabbra kell helyezni, valami szilárdra, hogy fokozza a vér kiáramlását és megakadályozza a duzzanat kialakulását;
  • a diszlokáció helyett meg kell hidegíteni a fájdalom enyhítésére;
  • ha súlyos fájdalmat érez, érzéstelenítőt kell adnia;
  • sürgősen vigye az áldozatot a kórházba.

Az elmozdult boka esetén tilos tevékenységek:

  • a törések elkerülése érdekében saját maga állítsa be az elmozdulást;
  • téli cipőben sérülés esetén ne vegye le.

Mi a teendő, hogy a diszlokációt ne keverjük össze egy másik sérüléssel? Az elmozdult boka nagyon hasonlít a rándulásra, törésre vagy zúzódásra. A helyes diagnózishoz az orvosnak szüksége van:

  • meghallgatja az áldozatot;
  • érzi az összes ízületet;
  • készítsen röntgenfelvételeket.

A kezelés felírása a sérülés súlyosságától függ. Figyelembe kell venni az áldozat egyéb betegségeit..

Mit kell csinálni otthon, hogyan és mit kell kezelni

A konzervatív kezelés és a boka csökkentése után a beteget az anesztézia végéig megfigyelik. Ezután ajánlásokat kapnak a betegnek, majd hazamegy.

A korai napokban a boka területén elmozdult lábmal az otthoni kezelés célja a tünetek kiküszöbölése. E célból gyógyszergyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszereket írnak fel tabletták, porok, kenőcsök vagy gélek formájában. A gyulladás leküzdésére elegendő a Nimesil por használata. Fel kell oldani egy fél pohár meleg vízbe, szájon át, naponta háromszor, étkezés után 3-5 napig.

Nimesil - gyulladáscsökkentő szer

Súlyos fájdalomszindróma esetén megengedett a Kaver nevű gyógyszer intramuszkuláris beadása. A gyógyszer egyszeri adagja 25 mg (1 ampulla 2 ml), a maximális napi adag 150 mg. Ügyeljen arra, hogy háromszor törölje le a bőrt 70% alkohollal az injekció beadásának helyén.

Kaver - érzéstelenítő intramuszkuláris injekcióhoz Helyezze a gyógyszert a gluteus izomba való megfelelő beinjekciózáshoz

A boka diszlokációjának helyi kezelésére kenőcsök és gélek formájában használják a gyógyszereket. Talán érzéstelenítő és dekongesztáns hatású gyulladásgátló gyógyszerek kinevezése (Diclofenac, Voltaren). Emellett hematoma jelenlétében antikoagulánsokon alapuló kenőcsöket (Troxevasin, Heparin kenőcs) használnak. Vigyen fel egy vékony réteget a boka területére és várjon néhány percet, amíg felszívódik. Ezután ismét felhordja az immobilizáló kötést.

A gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében meg kell telíteni a testet kollagénnel és kalciummal. A lábszár boka diszlokációjának otthoni kezelési rendje kiegészíthető ilyen gyógyszerekkel:

  • Collagen Ultra por (egy tasak tartalmát feloldhatja egy pohár vízben, és a reggeli közben szájon át kell bevenni);
  • KANDA (2 kapszula naponta kétszer);
  • Kalcium D3 (napi 1 tabletta).
  • a diszlokáció oldala;
  • a sérülés pillanatától;
  • ofszet terület;
  • az okok;
  • járulékos károk.

A boka esetében a diszlokáció gyakran befelé vagy kifelé fordul elő, az előre és hátra elmozdulások ritkábbak..

Helyezzen el friss és régi diszlokációkat. Friss az a diszlokáció, amelynek kézhezvételétől számítva legfeljebb 48 óra telt el. Régi (régi) boka diszlokációt hívnak, ha több mint 21 nap telt el a sérülés óta.

Van egy olyan dolog, mint a bokaízület krónikus vagy szokásos elmozdulása. A krónikus vagy szokásos boka diszlokációt akkor veszik figyelembe, ha az ízületi patológia évente kétszer, vagy hathavonta egyszer megismétlődik..

Időnként előfordul, hogy valaki deformálja a bokaízületet, fokozódik a duzzanat, de az ízület működése nem romlik teljesen, mint a szokásos diszlokációk esetén. Ezt az állapotot subluxációnak nevezzük. Jellemző az a tény, hogy az ízület aránya kissé zavart. A traumatikus erő befejezése után azonban az arány nem áll vissza.

A bokaízületben a diszlokációk a szomszédos szövetek károsodásával járnak: erek, idegek, bőr, talus. Gyakran előfordul:

  • törött boka;
  • boka ligamentum törése.

Ha a boka törése történik a diszlokáció idején, akkor ezt a jelenséget boka törés dislokációnak nevezzük. A törés-diszlokáció a boka dislokációjának 50% -ában fordul elő. Általában a boka alsó pólusa azon az oldalon törik, amelyre az elmozdulás bekövetkezik. A boka hasadása vagy elválasztása nagyon ritka.

A kötések repedése szinte minden diszlokációban előfordul. A helyzet az, hogy a ragasztások általában korlátozzák a bokaízület hipermobilitását. Ha a traumatikus erőnek való kitettség pillanatában az ízület oldalai közötti távolság nagyobb, mint a ligamentum hossza, akkor repedés következik be, és ennek eredményeként diszlokáció.

Ha a boka befelé mozog, a külső ízület megsérül. Kioszt oldalsó (kültéri) és középső (belső szalagok), és mindegyik az alsó lábcsontokat összeköti a kalcaneussal és a talusszal. A bokakötések egyik jellemzője, hogy ventilátorszerűen eltérnek egymástól, és merev rögzítő készüléket képeznek. Ez a szolgáltatás lehetővé teszi, hogy elkerülje az egyik szalag teljes repedését, leggyakrabban a kötés bármelyik rajongói alakú részén szakadás jelentkezik..

Azt is meg kell jegyezni, hogy a boka sérülése utáni gyógyulás időtartamát leggyakrabban az ízület nyálkahártya-rögzítő berendezésének regenerációjával járják. Hatalmas károk esetén a gyógyulás 8 hónapot vehet igénybe.

Boka diszlokáció tünetei

A diszlokáció tünetei nagyon hasonlóak a hétköznapi sérülésekhez. Ezért szükséges a pontosabb diagnózishoz orvoshoz fordulni..

De diszlokációval az összes tünet kifejezettebb:

Éles, tartós fájdalom. Növekszik a sérült terület tapintásával. Ebben az esetben a fájdalom nem jelenik meg azonnal, vagy nem lehet túl intenzív. De egy idő után növekszik.

Nem tud felállni súlyos fájdalom miatt.

Jelentős duzzanat és duzzanat az alsó lábban és a lábban.

Amikor sérülést kapott, jellegzetes repedést hallottak vagy kattanást.

Világos vérképződés kialakulása, amely nem csak az alsó lábán, hanem a lábán is található.

A boka diszlokációjának diagnosztizálása

Amikor a bokarész jellegzetes fájdalmát panaszoló beteg traumatológusához fordul, az orvos először szemrevételezést fog végezni, és a sérült területet tapintja meg..

A diagnózis tisztázása érdekében az orvos valószínűleg röntgenfelvételt vagy ultrahang vizsgálatot ír fel. A képet két vetítéssel készítik. Időnként, amikor fennáll annak a veszélye, hogy a diszlokáció hasad, a boka artrográfiát lehet előírni..

Kezelés

Általában a diszlokáció és a szubluxáció kezelése általában összetett és hosszú. A diszlokáció súlyossága három fokú, attól függően, hogy milyen manipulációkat hajtanak végre. Tehát az első fokban - a szubluxációban, ha a beteg gyorsan fordul, az orvos rögzíti az ízületet és rögzítőkötést alkalmaz egy rugalmas kötszerrel.

Subluxáció esetén a kötszer néhány nap elteltével eltávolítható, a fájdalom általában gyorsan megszűnik. De még mindig nem javasolt az ízület erőteljes terhelése, fizikai terápiát, fizioterápiás gyakorlatokat és fürdőket írnak elő a betegnek a fizikai aktivitás fokozatos helyreállítása és az új sérülés kiváltása nélkül..

A betegség második szakaszában a zárt redukciót is elvégezzük, de utána vakolatöntvényt alkalmazunk az ízület rögzítésére. A vakolat eltávolítása után a betegnek fizikoterápiát, masszázst és terápiás gyakorlatokat is végeznek. A kezelés ideje alatt is fájdalomcsillapítókat lehet felírni..

Ha az elmozdulást az ízületi vérzés bonyolítja, akkor a vért szúrás útján szivattyúzzák, majd az ízületet beállítják és gipszkartonot helyeznek a térdre. Az öntvény eltávolítása után a betegnek javasolt, hogy viseljen rugalmas kötszert további 2 hétig. Később a rehabilitációs időszak kezdődik..

Abban az esetben, ha a beteg néhány nap vagy akár hetek után is orvoshoz fordul, az ízület sebészileg csökken. Ezenkívül a műtét a ragasztások teljes törése vagy a boka törése esetén javasolt. A műtéti beavatkozás során az orvos beállítja az ízületet és helyreállítja a kötőelemeket, majd gipszöntést alkalmaz. A vakolat eltávolítása után a beteg fizioterápiát, masszázst, fizioterápiás gyakorlatokat ír elő. A rehabilitációs időszak hosszú időt vesz igénybe.

Népi

Az alternatív módszerekkel történő kezelés addig, amíg a diszlokáció és a szubluxáció nem csökken, ellenjavallt, ez nem csak nem hoz hasznot, hanem súlyos károkat is okozhat. A diszlokáció újbóli elhelyezése után alternatív módszereket lehet használni, miután orvosával konzultált.

  • A gyógyfürdők és krémek enyhítik a gyulladást és felgyorsítják a gyógyulást. Diszlokációkhoz használhatunk húrot, zsályát és kamillat. Az infúziót 1 evőkanál gyógynövényből készítik egy pohár forrásban lévő vízben. Legalább egy órát ragaszkodnia kell, majd egy serpenyőt megnedvesít a húslevesben, és felviszi a fájó helyre, ráteszi egy fóliával a tetejére, és meleg zokni tegye fel..
  • A féreggel ellátott krémek enyhítik a fájdalmat, ehhez friss füvet használnak, amelyet zabkává őrölnek, és a fájó helyre felhordják..
  • Az ecettel való tömörítés a diszlokációkban is hatékony, ehhez meg kell nedvesítenie a szövetet 9: 1-es ecetsavval, vízzel 1: 1 arányban hígítva, és felhordni az illesztésre, betekerni fóliával a tetejére.

Kezelés

Miután diagnosztizálták az alsó lábszár vagy boka diszlokációját, az orvos ezt beállítja. Mellesleg, mielőtt orvosi intézménybe megy, jobb, ha nem eszik ételt, mert nem szabad kizárni, hogy bizonyos esetekben érzéstelenítésre lehet szükség, amelyet egy üres gyomorban kell végezni..

A diszlokáció csökkentése a sérüléstől számított néhány óráig a legjobb. És a gyomormosás folyamata sok időt vehet igénybe..

A diszlokációs kezelés az ízület rögzítését is magában foglalja. Erre a célra egy gipszöntvényt alkalmaznak, amelyet 2-3 héten át kell viselni, majd szükség esetén bokatartóval kell ellátni. Az ismételt sérülés elkerülése érdekében a betegnek tilos támaszkodnia vakolatra öntött végtagra..

Ha a beteget olyan kellemetlen tünetek, mint az intenzív fájdalom, aggódják, az orvos gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszereket ír fel. Tehát az elmozdult bokát az alábbi gyógyszerek segítségével kell kezelni:

Ebben az esetben a betegnek előzetesen tájékoztatnia kell kezelőorvosát bármilyen betegség előfordulásáról. Ezt meg kell tenni a kábítószer-kezelés felírása előtt..

Néhány gyógyulás, melyet a lábcsípések és diszlokációk írnak elő, árthatnak a betegnek, ha súlyos emésztőrendszeri betegségekben szenved

Ilyen esetekben a gyógyszereket rendkívül óvatosan írják fel..

Az olyan kellemetlen tünetek, mint a duzzanat, fájdalmas érzések és irritációk kiküszöbölése érdekében kenyeret kell felvinni a láb sérült területére. Általában gyulladásgátló és fertőtlenítő kenőcsöket írnak elő. Jó hatást biztosítanak a következő gyógyszerek:

  1. Diklofenak gél;
  2. Indovazin;
  3. Ketoprofen;
  4. Voltaren;
  5. Fastum gél;
  6. Boostrumgel.

Az Indovazin az egyik leghatékonyabb gyógyszer, amelyet gyakran fel lehet tüntetni a végtag diszlokációjára a boka területén.

A boka sérülésének kezelése különféle fizioterápiás eljárásokat is magában foglal. A terápia ezen szakaszát azonban az ízület csökkentése után 2-3 nappal végezzük..

Ezenkívül a diszlokációk kezelése magában foglalja egy speciális gyakorlat készítését, amelynek célja a fájdalom által akadályozott és a hibás mozgások helyreállítása. A rendszeres testmozgás lehetővé teszi a sérült izmok, szalagok és inak gyorsabb felépülését.

Ezenkívül az érintett területet masszázst kell végezni, amely a kellemes érzések mellett elősegíti a vérellátást a sérült edényben, ezáltal helyreállítva a véráramot..

A fizioterápiás kezelés, beleértve a melegítést, a paraffin-terápiát és az UHF-t, nem lesz felesleges. De még mindig jobb, ha a fizioterápiás gyakorlatokat részesítjük előnyben.

Ha a diszlokáció során a ligamentumok megsérülnek, akkor olyan gyakorlatokat kell végezni, amelyek segítik az egyensúly fenntartását. Ezért az ilyen torna végrehajtásakor használjon egyensúlyi párnákat vagy táblákat.

Az alternatív kezelés segít a boka diszlokációjának fájdalmas tüneteinek leküzdésében is. A vodkából, a zöld teából és a narancsbőrből készült kompresszort, amelyet a sérült területre alkalmaznak, a legnagyobb igény a növényi gyógyászatban..

De csak a károsodás után három nappal lehet megtenni..

Bokakezelés és otthoni rehabilitáció

Ha a bokaízület sérülése nem veszélyes, az orvos otthon megengedte, hogy otthon kezelje, a helyreállítási módszer a következő:

  • Hideg kezelés 2-3 napig.
  • Rugalmas, feszes kötés.
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek szedése a diszlokációt követő első 5 napban.
  • Speciális kenőcsök használata.
  • Boka masszázs.
  • A hagyományos orvoslás használata.

Kenőcsök enyhítésére

Külső gyógyszerek - kenőcsök - segítenek csökkenteni az ödémát, eltávolítani a hematómát. A bokaízület kezelésének kezdetén jobb a gélek használata: gyorsabban felszívódnak, és egy hét múlva válnak krémekre:

  1. Először a "Bystrumgel", a "Fastum-gel" látható. A fő hatóanyag a ketoprofen. Nem szteroid gyulladásgátlókra vonatkozik, így a hosszú távú alkalmazásnak ellenjavallata van és mellékhatásai vannak. Miután orvosával konzultált, jobb váltani a hasonló hatású természetes készítményekre:
    1. Dr. Tais Comfrey;
    2. "Badyaga Forte gél".
  2. A "Heparin" a leghatékonyabb gyógyszer a boka sérülések kezelésére. A heparin kenőcs trombózisgátló hatású; kitágítja az ereket, javítva a véráramot; érzésteleníti a diszlokáció helyét. A kezelés időtartama legfeljebb 15 nap. Cserélhető troxerutin vagy dexpanthenol alapú kenőcsökkel:
    1. Dolobene-gél;
    2. "Troxevasin".
  3. Melegítő gyógyszerek: Az "Efkamon", "Finalgon", "Apizatron" a diszlokáció utáni második héttől kerülnek alkalmazásra. Javítja a bokaízület kötőszövetének anyagcseréjét, elősegíti a szalagok gyors helyreállítását.
  4. Az "Arnika" homeopátiás gyógyszert külön érdemes megemlíteni. Ideális bokakezeléshez. Regeneráló, helyreállító, fájdalomcsillapító hatása van.

Masszázs

A bokaízület terápiás masszázsa az egyik helyreállítási módszer. A boka területének hosszú, hosszanti, kör alakú mozgatásának enyhenek kell lennie. Körülbelül 2-3 percig tart. Ezután dörzsölje a diszlokációt a tenyér bordáival néhány percig, keresztirányú mozgatással. Kezdje a spirális és a hosszirányú dörzsölést ujjaival egy percig az egyes bokákon

A masszázs végén ügyeljen a láb ívére, dagasztva és simogatva. Ismételje meg a komplexet háromszor

Az önmasszázs részleteit megnézheti a videó megtekintésével:

Meleg fürdő és kompresszor

A boka korai regenerációjának hatékony eszközei:

Borogatás:

  1. Reszeljen 2 közepes burgonyát egy finom reszelőn. Helyezze a kapott kést a diszlokáció helyére. Fedjük le pamutszövettel, hagyjuk egy éjszakán át.
  2. Bemelegítés. Telítsük meg a kötést dörzsölő alkohollal vagy vodkával. Tekerje be a bokát, tekerje be celofánba, majd tekerje be a gyapjú sálat.
  3. Herbal. Sör 3 evőkanál. l. árnyalatos virág 200 ml víz. Hagyja infundálni 1 órán keresztül. Telítse el a kötszer infúzióval, vigye fel a sérülés helyére és hagyja 2 órán át. A körömvirág, a kamilla, a lábszárvédő és a celandine alapú főzet jó. A váltakozó meleg (45 ° C) és hideg kompressziók enyhítik a fájdalmat.
  4. Az almaecet vízzel hígítsa (1: 2 arány). Vigyen a nedves ronggyal a diszlokációs helyre 10 percig.

fürdő:

  1. A nyír rügyeket, az orbáncfűt, az anyát és mostohaanyját (egyenként 1 evőkanál) főzzük 1 liter vízben. Hűtsük le 50 ° C-ra. Tedd ezeket a fürdõket napi lefekvés elõtt 5-7 napig.
  2. Paraffin - melegíti a szalagot, javítva a vérellátást és felgyorsítva a regenerációt.
  3. Ozokerit.

A láb diszlokációjának szövődményei

A nem megfelelő bokakezelés leggyakoribb komplikációja a krónikus diszlokáció. Ha észreveszi, hogy egy csomó jelentkezik a bokaízület területén, sürgősen forduljon orvoshoz: ez jelzi az ízületi porc rendellenességeket, amelyek artrózishoz és ízületi gyulladáshoz vezetnek. Miután elhatározta az önkezelést, kérjük, vegye figyelembe, hogy a duzzanatnak az elmozdulást követő 3-4 napon belül enyhülnie kell. Ha a duzzanat egy vagy több hétig nem szűnik meg, ideje orvoshoz fordulni. A diszlokáció a keringési rendellenességek miatt nagyon veszélyes, egyes esetekben trombózishoz vagy stroke-hoz vezet.

Up