logo

A sarok minden nap mozgás közben ellenáll hatalmas terhelésnek. Csontokból, inakból és lágy zsírokból áll. A sarok kiválóan működik, ha lengéscsillapító, de rendkívül hajlamos a sérülésekre. Ennek oka az a tény, hogy a lábban sok érzékeny idegvégződmény található. Ha a betegnek oldalról és oldalról éles fájdalom van a sarokban, akkor orvoshoz kell fordulnia, mivel ez a gyulladásos betegség kialakulására utalhat. A diszkomfort leggyakrabban reggel, valamint fizikai erőfeszítés után jelentkezik..

A láb belső sarkában lévő fájdalom okai

Számos tényező okozhat gyalogos kellemetlenségeket. A fő ok, amiért a sarok fáj a láb belsejében:

  • planáris fasciitis;
  • bursitis;
  • fibromyalgia;
  • ízületi gyulladás;
  • csonttörés;
  • kicsavart vagy szakadt inak;
  • sarok sarkant fel.

A gyulladások, például a bursitis és az ízületi gyulladás a láb teljes hosszában érintkeznek a kötőszövetben. Ebben az esetben a sarok fájdalma a belső oldalról oldalról, általában, vonzó jellegű. Ez csökken, ha könnyű masszázst végez. A súlyosbodás fokozódó fizikai erőfeszítésekkel jár, például hosszú séták vagy lépcsőn történő felmászás esetén. Fasciitisz esetén a kötőszövet megkeményedett részének gyulladása fordul elő. Ezt megelőzi a sók lerakódása. Ezt követően fájdalom jelentkezik a jobb vagy bal sarokban oldalról oldalról belülről. Ebben az esetben a kellemetlen érzés reggel nő, de járás közben elmúlik. Az érzések jellege éles és erős.

Az íngyulladás esetén is kellemetlen érzés jelentkezik. Ebben az esetben a fájdalom a láb belső oldalának sarkában koncentrálódik. Leggyakrabban a betegek az akut bizsergésről panaszkodnak.

A kellemetlenséget gyakran a reaktív arthritis okozza. Harmadik féltől származó Urogenitális fertőzések, például gonorrhoea vagy chlamydia okozta. Annak ellenére, hogy a gyulladás fókusza a lábtól távol esik, a fájdalom a sarok felé sugárzik. Ennek kiküszöbölése érdekében meg kell kezdeni az alapbetegség kezelését..

Az oldalsó sarokfájdalom diagnosztizálása

A láb belső oldalán fellépő kellemetlenség kiváltó okainak azonosításához alapos vizsgálatot kell elvégeznie egy orvosi szakember előtt. Kezdeti vizsgálatot végez, és a beteget arra is megbízza, hogy végezzen laboratóriumi és műszeres diagnosztikát. A belső sarokfájdalom esetén a következőkre van szükség:

A belső oldalsó sarokfájdalom 12 oka - Mit kell tenni, hogyan kell kezelni?

A sarok terület anatómiája

Az emberi sarok felépítése meglehetősen bonyolult szerkezetű, a csontváz ezen részének fő elemei: sarokcsont, sűrű zsírréteg, izom- és porcszövetek, idegrostok, valamint a csigolyás készülék. A sarok fő funkciója a természetes lengéscsillapító szerepe, mivel az alsó végtagnak ez a része terheli a legnagyobb terhelést.

A kalcaneus szivacsos, porózus szerkezetű, ami az anatómiai szerkezet sajátosságainak köszönhető. A láb csontvázának ez az eleme a maximális méretű, és egyfajta kapcsolatként működik, amely a bokaízület több különálló elemét összeköti.

A fájdalom okai

A sarok számos okból fájhat, beleértve gyulladást, mechanikai sérüléseket, valamint csontozatot és izomszövet betegségeket. Meg kell jegyezni, hogy a sarok fájdalmait oldalról és belülről gyakran nem betegségek, hanem külső tényezők okozzák, amelyek negatív hatásának minimalizálása segít a jelenlegi problémák és kellemetlenségek teljes kiküszöbölésében.

Gyulladásos betegségek

A kérdést, hogy miért fáj a sarok, csak akkor lehet megválaszolni, ha kapcsolatba lépnek szakemberrel. Gyakran a fájdalmas érzések megjelenésének oka a csont-, porcszöveteket érintő gyulladásos folyamatok:

  • fasciitis, amelyet a mindennapi életben gyakran sarokfúrónak neveznek. A betegség kóros növekedés kialakulásához vezet, amelynek mechanikus hatása súlyos fájdalom megjelenéséhez vezet.
  • Tarsális szindróma. A gyulladásos patogenezis e betegsége a bokaízület idegvégződéseit érintő gyulladásos folyamatokhoz kapcsolódik.
  • Íngyulladás. A sarok fájdalmas lehet a tendinitis, az Achilles-ínot érintő gyulladásos folyamat miatt..

Ezenkívül olyan gyulladásos folyamatok is előfordulhatnak, amelyek miatt a sarok fáj, és a deltoid ligamentum vagy a ligamentous készülék egyéb elemeinek nyújtása során..

Sérülés

A sarok sérülésének leggyakoribb okai a láb, a boka ízületének különféle sérülései, az ízületek sérülései. A mechanikai sérülésekből származó fájdalom lehet hosszú távú vagy rövid távú..

A fájdalmas érzések súlyossága a kapott sérülések jellegétől függően változik. Meg kell jegyezni, hogy nemcsak egy pontszerű hatás, például zúzódás esetén, hanem a túlzott terhelés is, amely például kényelmetlen cipő viselése eredménye, kárt okozhat..

Szisztémás betegségek

Gyakran azoknak a betegeknek, akiknek sarkában fájnak a sarkuk, az úgynevezett szisztémás betegségeket diagnosztizálják, amelyek közül a leggyakoribb a következők:

  • köszvény.
  • Különböző súlyosságú ízületi gyulladás.
  • A láb csont tuberkulózisa.
  • Szisztémás véráramlás rendellenességek.

A fenti betegségek jelenléte esetén a sarok fájhat a szisztémás rendellenességek hátterében, vagyis ez a tünet kizárólag a meglévő betegség mellékhatása.

Fertőző betegségek

A fertőző patogenezis különösen gyakori betegsége, amelynek miatt a sarokcsont fáj, az osteomyelitis. A betegség klinikai képének sajátosságai közé tartozik az égő érzés, amely a sarokcsonyban jelentkezik, valamint a fekély kialakulása a láb bőrén..

Videó

Miért jelentkezik sarokfájdalom, és ez mindig sarokfenék?

Az oldalsó sarokfájdalom diagnosztizálása

Amikor a sarok területén fájdalom jelentkezik, különféle kutatási módszereket alkalmaznak, amelyek alapján a helyes diagnózist állapítják meg. Az ilyen módszerek magukban foglalják például a fizikai vizsgálatot, azaz a beteg orvos általi szemrevételezését. Az elsődleges diagnózis tisztázása érdekében radiográfiát, komputertomográfiát és más módszereket alkalmaznak a láb porcának, csontjának, izomszöveteinek pontos értékelésére..

Melyik szakemberhez kell fordulni?

Ha olyan kellemetlen tünet, mint a sarok belsejében fellépő fájdalom jelentkezik, ajánlott konzultálni egy ortopédissal. A diagnózis tisztázása érdekében a beteg átirányítható más profilú szakemberekre.

Kezelési módszerek

Mi a teendő, ha a sarok belülről fáj, hogyan lehet enyhíteni a kellemetlenséget? Számos olyan módszer létezik, amely segít megbirkózni a kellemetlenséggel, például gyógyszerek, népi receptek, torna. Az optimális kezelési rend kialakításához fontos, hogy konzultáljon szakemberrel.

Drog terápia

Ha a sarok belsejében fáj, a következő típusú gyógyszereket lehet javasolni a betegnek:

  • antibiotikumok. Ezeket elsősorban a fertőző patogenezis betegségeinek kezelésére használják.
  • Kortikoszteroidok. Ezeknek a gyógyszereknek a célja a súlyos fájdalom szindróma kiküszöbölése.
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők. A gyulladásos folyamatok kiküszöbölésére használják őket.

Ha a láb fáj a sarok területén, bármilyen gyógyszert csak a kezelõ orvos utasítása szerint szabad alkalmazni. Az öngyógyítás negatív következményekkel járhat a beteg számára..

Fizikoterápia

A belső oldalán lévő sarok gyakran fáj a túlzott stressz miatt, amelyet különféle tényezők okoznak, például hosszú ideig aktív sportolás, kényelmetlen cipő viselése, hosszabb ideig a lábadon való tartózkodás szükségessége. A torna segít megbirkózni a fájdalom szindrómával. Ez a módszer nagyon hatásos az ízületek, a szalagok és az izomszövet betegségei esetén is a fejlődés korai szakaszában..

A kívánt hatás elérése érdekében ajánlott figyelni a következő tornaelemekre:

  • Először alaposan nyújtsa ki a lábát, különös figyelmet fordítva a sarok területére. Kívánatos egy könnyű masszázs elvégzése, amíg az érintett terület nem fáj.
  • Gördülő a padlón bármilyen dombornyomott labdát, például egy teniszlabdát hét-tíz percig.
  • Sima tekercsek a lábujjaktól a sarokig.
  • Körkörös mozdulatokkal lábakkal.

A fenti elemek mindegyikét legalább tízszer meg kell ismételni. Ha a sarok fáj, akkor végezzen tornacserét, lehetőleg legalább kétszer a nap folyamán.

Reaktív ízületi gyulladás

A betegség fertőző jellegű, azaz különféle kórokozók provokálják, például: mikoplazma, szalmonella, chlamydia. Más betegségektől abban különbözik, hogy a sarokfájáson kívül a szövetek duzzanatát és bőrpírját is jelentik. A gyulladásos folyamat növeli a hőmérsékletet a fájdalom helyén.

  • antibakteriális gyógyszerek;
  • fájdalomcsillapítók;
  • gyulladásgátló és glükokortikoid gyógyszerek;
  • fizioterápiás eljárások;
  • funkcionális pihenés.

Hogyan lehet pontosan felismerni, hogy miért fáj a sarok a láb belsejéből??

A belső sarok oldalán fellépő fájdalom mellett más kifejezett tünetek is lehetnek. Ha gondosan elemezi őket, akkor még az orvos megkeresése előtt megállapíthatja az előzetes diagnózist:

  • Akut fájdalmas érzés, mely a végtagok duzzanatával jár, köszvényre utal. Ennek a betegségnek köszönhetően a fájdalmas rohamok több hónapig megismétlődnek, és a lábak ízületei duzzadnak, és fájdalmasan érzékenyek lesznek minden érintésre. Jellemző tünet az éjszakai fájó fájdalom, amikor a test nyugalomban van;
  • A súlyos fájdalom, a mozgást korlátozó és az ízületi mobilitás korlátozása a rheumatoid arthritis egyik jele. A fájdalom kezdetben csak járáskor jelentkezik, később még nyugalomban sem áll meg. Egyidejű tünetek: általános letargia, gyengeség, csökkent vagy étvágytalanság. A fájdalom kissé csökken a láb reggeli masszázsát követően;
  • A csontszövetek tuberkulózus károsodását az ízületek és sarok fájdalma kíséri. Bizonyos esetekben a sarokon gennyes tartalmú fistula képződik. Ez az akut szakasz két vagy három hétig tart, majd átmeneti enyhülés jelentkezik;
  • A bőr színének változása a sarok környékén (élénkvörös színűvé válik), erős fájdalom, hőmérséklet-emelkedés az osteomyelitis ékezetes jele. A fájó hely megduzzad, az ember általános gyengeséget érez;
  • Zúzódást vagy törést nemcsak oldalról, oldalról oldalról éles fájdalom okozhat a sarokban, hanem ödéma és vérzés a szövetben, a láb mozgékonyságának korlátozása is. A traumás elváltozásokat szó szerint, még a szakember által is meghatározzák, még a szakemberek sem, és a poliklinikában történő diagnosztizálásukhoz a legegyszerűbb eljárások szükségesek (szemrevételezés és röntgen);
  • Ha kórtörténetében van cukorbetegség, a sarok fájdalmának hirtelen megszűnése, valamint a lábok zsibbadása megjelenik a sürgős kórházi látogatás és gyógyszeres kezelés során. Ez azt jelenti, hogy nekrotikus folyamatok kezdődnek a láb csontjait és ízületeit körülvevő szövetekben, amelyek korábban érzékenyek voltak a stresszre;
  • A mozgás közben megnyilvánuló akut fájdalomtámadás osteoarthritisre utalhat. A fájdalom minden lépéssel megnyilvánul, és nem csak a sarokban, hanem az egész bokaízületben is érezhető;
  • Az úgynevezett kezdő fájdalmak, amelyek reggel járáskor jelentkeznek, a sarokfúrásra jellemzők;
  • Fájdalmas érzések alvás vagy nyugalom alatt szinte mindig fertőző folyamatot jeleznek az urogenitális területen vagy a belekben;
  • A sarok belsejéből járó járás közbeni belső fájdalmak és a lábakra nehezedő terhelések, amelyek mindkét lábban egyszerre jelentkeznek, a sarokcsontok abnormális fejlődésére utalhatnak. Ezt a betegséget leggyakrabban serdülőknél diagnosztizálják. A kezelési folyamat magában foglalja a hosszan tartó lábak korlátozását;
  • A daganat megjelenése a fájdalom lokalizációjával az érintett csontban jelzi a rosszindulatú képződmény megjelenését. A daganat az idő múlásával növekszik, és tágult erek hálózata jelenik meg fölötte.

Hogyan kezeljük a fájdalmat otthon

Éppen így történt, hogy egy személy rendkívül vonakodik orvoshoz fordulni, függetlenül attól, hogy melyikik, és nem tolerálja a hosszú diagnosztikai vizsgálati eljárásokat. Ezt meg kell tenni, mindenki megérti, mennyire fontos egy képzett szakember tanácsát megkapni és megvizsgálni. Valójában az embert csak akkor küldik el a kórházba, amikor a helyzet kritikusvá válik..


A sarok elsődleges fájdalma esetén az ember megpróbál önmagában segíteni, anélkül, hogy orvoshoz fordulna

Otthon improvizált eszközökkel kezelheti a sarokfájást. Ha a patológiát nem indítják el, akkor az ilyen kezelés eredménye kielégítő, minden boldogan és szövődmények nélkül végződik..

A legfontosabb az, hogy emlékezzen az otthoni kezelés két alapvető szabályára:

  • ne sértse meg a receptet és az adagot;
  • egészségromlás, fokozott fájdalom, új atipikus tünetek megjelenése esetén az öngyógyítást abba kell hagyni és azonnal orvoshoz kell fordulni.

Az alábbiakban bemutatjuk a legmegfelelőbb, legbiztonságosabb és a felhasználó által bevált módszereket a sarok fájdalmának megszabadítására népi gyógyszerekkel..

fürdők

A meleg, hűvös, kontrasztos fürdő a legegyszerűbb és legmegfizethetőbb módszer a lábfájdalom enyhítésére otthon. Ez a legjobb gyógymód a lábakkal és sarokkal végzett hosszú munka után. De artrózis vagy ízületi gyulladás esetén a vízkezelési eljárások szintén hozzájárulnak az egészség állapotának enyhítéséhez. Maga a víz megnyugtatja és ellazítja, egyes összetevők javítják a hatást: gyógynövény főzetek, olajok, tengeri só.


A lábfájdalomra különféle adalékanyagokkal ellátott fürdők segítik a kellemetlen tünetek gyors csökkentését

A következő recepteket érdemes kipróbálni:

  • Kamillafürdő. Először elkészítjük a kamilla főzetét. Ehhez két evőkanál szárított virágot és kamilla gyógyszárát öntsünk 500 ml forró vízzel, fedjük le és hagyjuk egy órán át állni. Az infúziót kiszűrjük és két részre osztjuk. Az egyiket hideg vízzel medencébe öntik, a második forró vízzel készített medencébe. A lábakat először bemerítik hideg vízbe, 15 másodpercig tartják, majd meleg víz medencébe helyezik. Az eljárást 10-15 alkalommal megismételjük. Ezután törölje le a lábát törülközővel, és zsíros krémmel kenje meg a sarkokat..
  • Tengeri sófürdő. Először egy liter forró vízben oldjon fel három evőkanálot egy csúszda tengeri sóval. ezután a sóoldatot egy tálba forró vízzel öntjük, és a lábakat 20 percre merítjük. a fürdő után a lábakat tiszta vízzel leöblítik, szárazra törlik és krémmel bekenik. Ha minden második napon 14 napig megismétli az eljárást, akkor a legsúlyosabb ízületi fájdalom és gyulladás megszűnik.
  • Fürdő fenyő hajtásokkal. A kúpokkal ellátott 4–5 fenyő hajtást finoman meg kell összetörni, egy serpenyőbe kell tenni, liter vízzel meg kell tölteni és forralni kell. Kapcsolja ki, takarja le és hagyja lehűlni. szűrjük le a fenyőlevest, és öntsünk egy tálba meleg vizet. Tartsa a lábát a fürdőben legfeljebb fél órán keresztül, majd szárítsa meg, és tegye fel a gyapjú zoknit.

Figyelem! A fürdők, mint bármely hőkezelés, ellenjavallottak terhesség esetén, magas vérnyomás, hajlamos a vérzésre, gennyes gyulladás.

Betegségek ezzel a tünettel

Az oldalsó sarokfájdalom belülről az alábbi betegségek esetén fordulhat elő:

  • ankylosing spondylitis (krónikus ízületi betegség);
  • bursitis (az ízületi kapszula gyulladása, amely az ízület túlzott terhelésével jár);
  • különféle eredetű fertőző betegségek (például az urogenitális gömb);
  • lapos láb (a lábak deformációja a bennük rejlő funkciók megsértésével);
  • köszvény (egy olyan betegség, amely a szervezetben a fehérje-anyagcserének megsértése miatt jelentkezik, és amelyet a vérben húgysavtartalom növekedése jellemez);
  • sarokpántos vagy planáris fasciitis (a sarokcsont megnagyobbodása a talp azon oldalán, amely tüske vagy penge alakú);
  • reumás ízületi gyulladás (a kötőszövet betegsége a kis ízületek primer károsodásával);
  • trauma (diszlokáció, zúzódás, törés), amely a szomszédos izmok és inak gyulladásához vezet.

Gyógyfürdők

A gyulladásgátló fürdők használata a sarokcsontok fájdalmának leküzdésében önálló kezelési módszer lehet, vagy része lehet egy átfogó terápiás folyamatnak..

Az alábbiakban bemutatjuk a leghatékonyabb recepteket a gyógyfürdők számára:

  • Jód szódaval - vegyen be 3 liter forró vizet egy medencébe, adjon hozzá 20 mg sütő szóda, és öntsen bele egy 25 ml-es jódos palackot (a lábaknak a medencében kell lennie, amíg a víz teljesen lehűl, majd törülközővel törölje szárazra)..
  • A csalán alapú főzet - vegyen 20 mg gyógynövény szárított leveleit és szárát, öntse azokat egy fémtartályba, öntsen 2 liter vizet, forralja a tűzhelyen 15 percig, majd a folyadék kényelmes hőmérsékletre történő lehűtése után készítsen lábfürdőt ( a kezelési eljárást naponta 20 perccel lefekvés előtt végezzük).
  • Terpentin és ecet keveréke - öntsünk egy tálba 3-2 liter meleg vizet, adjunk hozzá 50 ml 9% -os ecetsavat és kb. 150 ml fűtött terpentint, majd alaposan keverjük össze a kapott keveréket (a kapott fürdőben szárítsuk meg a lábad 15-20-ig). min. egyszer 1 alkalommal 12 napig).
  • Káposztaleves - el kell vennie a hámozott roachot, amely a káposzta aprítása után marad, főzzük 10 percig. 1 liter vízben (a kapott húslevest meleg víz medencéjéhez adják, ahol a beteg szárát szárnyalja, amíg a folyadék teljesen lehűl).

A gyógyfürdők valóban pozitív terápiás hatással lehetnek, de csak akkor, ha a sarokfájás nem kapcsolódik csonttöréshez, a lágy és kötőszövetek fertőző mikroorganizmusokkal való fertőzéséhez vagy a láb plantaurális részének más súlyos sérüléséhez..

Melyik orvos kezeli a sarokfájást

Semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni a láb körüli kellemetlenségeket. Ha a betegnek hosszú ideig fáj fentről oldalról, és orvosi ellátást nem nyújtanak, komplikációk alakulhatnak ki. Különösen a meglévő gyulladásos folyamat alakul ki az alsó végtag teljes mobilitásának elvesztéséig. Ezeket a betegségeket a következők kezelik:

Ha a beteg lába sérült, traumatológushoz kell fordulni. Még egy mikrokrakk is súlyos gyulladást okozhat. Ezen felül, a vizsgálat után az orvos képes lesz felismerni egy inak törzsét vagy törését. A klinikai kép tisztázása és annak megértése érdekében, hogy a beteg belülről mikor fáj fájdalmas sarok, a szakember számos kérdést tesz fel neki. Közöttük:

  1. Mikor jelentkeztek először a patológia tünetei?
  2. Ahol a fájdalom pontosan megfigyelhető?
  3. Milyen körülmények között növekszik a kellemetlenség?
  4. Hogy a beteg lábát sérült-e?
  5. Milyen cipőt visel? Észreveszi-e, hogy a talp egy bizonyos helyen be van taposva??
  6. Van-e fertőző betegsége??
  7. Milyen életet él??

Ha a betegnek fáj a sarka a láb belsejében, az orvos először határozza meg a kellemetlenséget okozó okot. A diagnosztikai vizsgálatok elvégzése után az orvos felírja a megfelelő kezelést. A sarok vérkeringésének javítása érdekében az orvos a beteg számára megfelelő cipőt választ ki. Ennek kényelmesnek, puhanak és rugalmasnak kell lennie. Gyulladás esetén szteroid injekcióra lehet szükség. A műtéti beavatkozás csak akkor szükséges, ha a konzervatív módszerek nem adták a kívánt eredményt, és egy irreverzibilis degeneratív-disztrofikus folyamat megkezdődött a calcaneusban.

MOST Végezzük a tesztet, és keressünk mindent az egészségre:

A fő tényezők

Lányoknál sarokfájdalom jelentkezhet kényelmetlen cipő vagy magas sarkú cipő viselése miatt, miközben lépést tart a divat trendekkel. A sarokbetegség férfiaknál is előfordul..

A tisztességes nem túl magas sarkúja a láb túlterheléséhez vezet, ami kellemetlenséget okoz. Idővel ez befolyásolhatja a járást. A sport életmódot sérülések töltik be, amelyek fájdalmat is okozhatnak a megfeszült ízületek miatt. A kellemetlenség elviselhetetlen vagy enyhe érzékenységgel járhat, és lövöldözős fájdalom időszakosan jelentkezhet..

  • reumás és reaktív ízületi gyulladás;
  • köszvény;
  • a láb inak gyulladása (íngyulladás);
  • csontritkulás;
  • láb sérülések;
  • hosszantartó terhelés a lábakon;
  • kellemetlen cipőt visel.

A sarokfájdalom betegség oka, nem élettani probléma

Megkülönböztetheti a betegség vagy sérülés okozta sarokfájást az alsó végtagok izmainak, szalagjainak vagy inakjainak túlzott kihajlásából vagy szorításából adódó kellemetlenségektől a következő jelek alapján:

1 fájó, varrásos vagy égő fájdalom a lábban a sarok közelében vagy oldalán;

2 fokozott fájdalom járás közben;

3 akut gyulladásos folyamat tünetei - bőrpír és hyperemia, lágy szövetek ödéma.

A sarokban vagy a lábban égő fájdalom, amely este és reggel rosszabbodik, gyakori olyan betegségekben, mint a köszvény és az ízületi gyulladás. Ezen betegségek jelenlétében a kellemetlenség középpontjában a sarok jobb vagy bal oldala helyezkedik el - azon a helyen, ahol a húgysavsók lerakódnak, provokálva a lágyrészek gyulladását..

A sarok oldalán fájó, szúró vagy lüktető fájdalom gyakran láb sérüléssel jár. Ha az áldozat nem tesz lépéseket a károsodás kiküszöbölésére, akkor a fájdalom szindróma olyan mértékben fokozódik, hogy a személy abbahagyja a járást, mivel fél, hogy ismét megzavarja a végtagot. Az ilyen fájdalom kiküszöbölése és megszabadulása csak rögzítőkötés és fájdalomcsillapító, antibakteriális és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazásával lehetséges..

Hagyományos orvoslás receptek

A hagyományos orvoslásban számos olyan recept létezik, amelyek felhasználhatók a sarokfájdalom enyhítésére. A betegek használhatják a „régimódi módszereket”, de csak az orvosokkal folytatott konzultációt követően. Az emberek maguk is megpróbálhatják kiküszöbölni a láb körüli fájdalmat. Ehhez kontrasztzuhanyt kell folytatni, amelynek során a problémás területet hideg, majd meleg vízzel azonnal meg kell itatni. A jég felvihető a fájdalom lokalizációjának helyére is, amelyet legfeljebb 5 percig kell tartani.

Ha a betegnek súlyos fájdalma van, akkor fokhagymát vihet fel a problémás területre. Ezt megelőzően pimaszos állapotba kell hozni, a sarkra kell felvinni és gézkötéssel kell felvinni. Az ilyen kompresszort néhány órán keresztül kell tartani, ezután eltávolíthatják, a lábát és a sarkot pedig folyó víz alatt kell mosni. A népi orvoslás sarkában a fájdalom enyhítésére zúzott paprikát használnak. Egy zokniba öntik, amelyet egy problémás talpra helyeznek (napközben kell viselnie).

Több népszerű recept létezik a fájdalom enyhítésére:

  • Retek. Ebben az esetben ebből a gyökérnövényből kompressziót kell készíteni. A retek jól mosott, majd apróra vágva aprítják össze. A kapott mocskot egy darab gézzel kell felvinni, és a kompresszort felhordni a sarokba. A rögzítéshez műanyag zacskót és zoknit használnak. Az eljárást több napig meg kell ismételni..
  • Tojás. A recept elkészítéséhez egy hétig tartsa a tojást ecetben vízben. Ezután a fóliát eltávolítják, a tojást őrölték és vajjal (40 g) adták hozzá a képződött morzsához.
  • Mosó szappan. Reszelni kell, majd a mikrohullámú sütőben melegíteni, amíg krémes állag nem alakul ki. A keveréket felvisszük a problémás területre.

Foltos vagy szakadt inak

A sarokfájás jelezheti a boka ízületének vagy az Achilles-ínnak a ráncát, ritkábban az Achilles-ín törését. A rándulások okai egyszerűek:

  • A nagy fizikai aktivitás következtében fellépő mechanikai sérülés. Ez az ok fiatalabb korban jellemző..
  • Az inak rostok rugalmasságának hiánya, amely idővel felmerül. Idős emberekre jellemző, elhízott vagy rossz szokások.

A törött Achilles-ín oka a fizikai sérülés.

Klinikai megjelenés és tünetek

A boka inak kinyújtása és szakadásakor a következő tünetek figyelhetők meg:

  • Súlyos fájdalom a sarokban, kívül. Az alsó láb és a láb csuklója mögött és oldalirányban helyezkedik el, közelebb a lábhoz.
  • A bőr duzzanatával és bőrpírával jár.
  • Az ember nem járhat, futhat, nem állhat.

Achille-ín törzs és törés:

  • Fájdalmat okoz a sarok területén. A fájdalom nagyon súlyos lehet, ha szakad. A fájdalom a láb helyzetével fokozódik, és az egész Achilles-ín mentén megfigyelhető.
  • Ugyanakkor az ember nem képes mozogni, de magabiztosan tartja a lábát, mivel ez az inak nem vesz részt a támogató funkció végrehajtásában.

Kezelés

A nyújtás olyan betegségek előfordulásával járhat, mint például tendosynovitis, tendinosis, tendivitis. Ha ezeket a betegségeket nem gyógyítják meg, akkor súlyosabb hibák kialakulását provokálhatják, ezért ha a rázkódás vagy az inak repedése tüneteit diagnosztizálták, azonnal forduljon orvoshoz, és hívjon mentőt. A kezelés a kár mértékétől függ.

Általában primer és szekunder terápiában alkalmazzák.

Az elsődleges terápiás módszerek a következők:

  • Az inak helyes helyzetének támogatása kötszerrel.
  • Érzéstelenítés.
  • Hideg, hogy megakadályozzák a gyulladást a törés helyén.
  • Stresszoldás: immobilizálás, a cipőt le kell venni.
  • Helyezze a lábat nyugalmi helyzetbe, hogy emelt helyzetben legyen.

A szekunder terápia a következőket jelenti:

  • Fizikoterápia.
  • Fizikoterápia.
  • Az orvos által előírt gyógyszerek szedése.

A második fokú vagy annál magasabb inak törése és szakaszai esetén a betegnek betegszabadságra van szüksége.

Sarokfájdalom külső okai

Az ilyen fájdalom gyakran nem egy betegség jele, hanem különféle külső tényezők provokálja..

Közülük a következő fő okok különböztethetők meg:

  1. Mechanikai sérülések bekövetkezése. Ezek előfordulhatnak a sarok egyetlen súlyos sérülése, valamint a túlzott mechanikus nyomás szisztematikus alkalmazása miatt..
  2. Kényelmetlen és rossz cipő viselése. A sarokfájás ezen oka jellemző azoknak a nőknek, akik hosszú ideig gyakran viselnek magas sarkú cipőt..
    A túl szűk cipő szisztematikus felhelyezése a sarok fájdalmának kialakulásához is vezethet, ennek oka a lágy szövetek fokozatos törlése és a sérült területen a gyulladás provokálása..
  3. Nehéz zsákok szállítása az egyik vállán. Ez a gyakorlat az egész izom-csontrendszer terheinek helytelen eloszlásához vezet, beleértve a sarok nyomásának megnövekedését..
  4. Boka sérülése, amelynek során fájdalmak érkezhetnek a sarokba.
  5. A tyúkszem és a bélszín megjelenése a sarokban. Nem ajánlott az ilyen formációk önmaguk eltávolítását gyakorolni, mivel ez magas fertőzési kockázatot jelent.
  6. A sarkokban repedések megjelenhetnek a rájuk gyakorolt ​​fokozott stressz, a nem megfelelő gondozás vagy különféle éles tárgyak felhasználásával a kikeményedett formációk eltávolításához..

Felújulás periódusa

Ha öngyógyul, a fájdalom sokkal hosszabb ideig elmúlik, és nincs garancia arra, hogy elmúlik.

Ezzel a patológiával csak a szakember tudja megállapítani a kellemetlenség okát a teszteredmények alapján.

Ennek eredményeként az öngyógyítás és a nem megfelelő kezelés kellemetlen következményekkel járhat:

  • megjelennek a csontok kiemelkedései, amelyek kellemetlenséget okoznak, és csak súlyosbítják a fájdalom szindrómát;
  • a nem megfelelő kezelés miatt a láb deformálódhat;
  • ha idő előtt orvoshoz fordulnak, az deformáló artrózis megjelenését okozhatja, amely gyakorlatilag nem alkalmazható a kezelésre.

A teljes gyógyulási idő átlagosan 2-3 hét.

Ha időben kezdi el a kezelést, és szigorúan betartja az orvos ajánlásait, akkor a kezelés hatása nagyobb lesz, és a szövődmények kockázata minimalizálódik..

A sarokcsont fáj: az ilyen megnyilvánulások lehetséges jellege, diagnosztikai módszerek

A láb hátsó részén fellépő kellemetlenség intenzitása változhat. Ezenkívül nemcsak a gyulladásos folyamat erősségétől, hanem a beteg egyedi tulajdonságaitól is függ. Például cukorbetegség esetén zavarok a mikrocirkuláció és az idegvégződések érzékenysége, ezért még ha a sarokcsont is elég erősen fáj, az ember csak súlyos kellemetlenséget érezhet..

A kellemetlen érzések a következők:

  • akut, amely egy kifejezett gyulladásos folyamatra jellemző, trauma;
  • húzás vagy kényszerítés, ami valószínűleg artritiszre, osteochondropathiára és a kötőszövet egyéb sérüléseire utal;
  • bizsergés vagy zsibbadás kíséretében ezek a tünetek általában azt jelzik, hogy az idegvégződések részt vesznek a kóros folyamatban;
  • az ödémával és a vérömlenyekkel párhuzamosan fordulnak elő, ami jellemző a calcaneus töréseire és zúzódásaira, bursitisre;
  • eróziós bőrkárosodásokkal kell járni, például olyan osteomyelitis-szel, amelyet a kórokozók kívülről való bejutása okoz;
  • áramlás a hőmérséklet emelkedésével, ami általában szisztémás fertőzést jelez.

A lokalizáció, ahol a sarokcsont fáj, szintén nagy jelentőséggel bír. A láb ívéhez közeli kellemetlenség gyakran a planta fascia gyulladásának tünete..

Kiömlött kellemetlen érzések, különösen a terhelések hátterében, a hosszú séta általában a banális túlmunka és a láb kényelmetlen elhelyezése miatt a cipőben jelentkezik. Ha a sarokcsont hátsó része fáj, ez a kinyújtott Achilles-ínra utalhat.

Az impulzusok néha a sarok közepére sugároznak, és a láb mozgatásakor intenzívebbé válnak.

Hasonló klinikai kép jellemzi az epifízist. Egy ilyen betegség esetén azonban ébredés után kellemetlen érzés van. Ha a sarokcsont oldalról fáj, különösen bizsergéssel együtt, akkor a probléma valószínűleg az idegrostok károsodásában rejlik. Bár ezek a tünetek néha akkor fordulnak elő, ha a bokát körülvevő inak meg vannak nyújtva. A láb környékén kellemetlenséget okozó különféle betegségek diagnosztizálása integrált megközelítést igényel.

Nem egyértelmű klinikai kép esetén (például a planáris fasciitis már az első vizsgálat során kimutatható), általános és biokémiai vérvizsgálatot írnak elő a gyulladásos folyamat specifikus markereinek azonosítására..

Amennyiben autoimmun kórosok gyanúja merül fel, további nagyon speciális vizsgálatokra van szükség. Ugyancsak ultrahanggal és röntgenfelvétellel elvégzzük a boka ízületét, ízületeit és ingait.

A csontsűrűséget szükség esetén megmérik. Onkológiai betegség gyanúja esetén speciális vizsgálatot végeznek az áttétek kimutatására.

Kenőcsök alkalmazása sarokfájdalomra

A hagyományos orvoslásban főként kenőcsöket használnak, amelyeket az alábbiak alapján állítanak elő:

  • gyulladásgátló nem szteroid gyógyszerek. Könnyen alkalmazhatók az érintett területre, gyorsan enyhítik a gyulladást és a fájdalmat. Többek között minimális mellékhatásaik vannak, mivel gyakorlatilag nem szívódnak fel a véráramba. Izomfájdalom és ízületi betegségek kezelésére alkalmazzák, az érintett területet napi háromszor kenje be kenőcsökkel, és fektesse egy ideig, amíg teljesen felszívódik..
  • Gyulladásgátló anyagokon alapuló kenőcsöket gyakran használnak ízületi műtét után, enyhítik a fájdalmat a sérülések után.
  • A fenilbutazon-alapú gyógyszereket hatékonyan alkalmazzák az ízületi gyulladás, köszvény, bursitis és sarokpofák kezelésére. A gyógyszereket napi háromszor vékony réteggel felviszik a bőrre..
  • A piroxicamon alapuló gyógyszer enyhíti a fájdalmat és gyorsan felszívódik a bőrbe. Műtétet követően kenőcsöt használnak, zárt saroktörésekkel, valamint sarokfarmok kezelésében a gyógyszert a nap folyamán háromszor alkalmazzák..

Videó: miért fáj a fájdalom a sarokban, és mindig sarokfarkas?

A sarokfájás az egyik leggyakoribb probléma, amely a terhes nőket, az idős embereket, az atlétokat és az iskolás gyerekeket leginkább aggasztja. Időnként könnyen megbirkózhat az ilyen fájdalmakkal, ehhez fürdéseket készítenek, összenyomják, kenőcsökkel kenik őket. Igaz, ha a rossz közérzetet valamilyen súlyos betegség provokálja, akkor a kellemetlen érzésektől csak a teljes kivizsgálás és a kiváltó ok megállapítása után szabadulhat meg..

Fiatal években, amikor a lábak nem szoktak zavarni, ezt magától értetődőnek tekintik, és nem fordítanak rájuk nagy figyelmet. De amint bármilyen lábproblémát felfedezzünk, azonnal észrevesszük, mennyire függhet életünk és hangulatunk. A sarok rendkívül kellemetlen fájdalma, amely ugyanakkor kiábrándító, sokáig gyakorlatilag kiüti Önt a szokásos melltartóból. Végül is egy rövid séta valódi kitartási próbává válik..

  • Az okok
  • A fájdalom típusai
  • Kezelés:
  • Gyógyszerek
  • Népi gyógymódok
  • A kenőcsök
  • tömöríti
  • fürdők
  • Megelőzés

A fájdalom kezdete

Az oldalsó sarokfájdalom belülről több okból származik:

  • A gyulladásos folyamatok miatt.
  • Ha egy inak szakadt vagy túlterhelt.
  • Ha a rostos összekötő réteg integritása sérült.
  • A sarok kialakulásával.
  • Az Achilles-ín gyulladása vagy károsodása miatt. Az orvostudományban a betegséget tendonitisnek nevezik..
  • A sarokfájdalmi szindróma a lábon elhúzódó stressz miatt fordul elő.
  • Reumatoid artritiszben. A betegség az ízületek gyulladásának kialakulása - krónikus.
  • Fájdalmas érzések akkor fordulnak elő, ha a kötőszövet tömörítve van. A betegséget planáris fasciitisnek nevezik. Úgy tűnik, hogy a láb állandó stressznek van kitéve. Kényelmet okozhat a szűk cipő viselése.
  • Reaktív ízületi gyulladás esetén a szervezetben fertőzések alakulnak ki. Gyakran ez gonorrhoea vagy chlamydia, de vannak mások is..

tömöríti

A hagyományos orvoslás enyhíti a fájdalmat és kiküszöböli a gyulladásos folyamatot a mészlábban.

Ebből a célból javasolt a következő típusú tömörítések használata:

  • Fokhagyma és kréta - be kell vennie 3 közepes fokhagyma-gerezd fokhagymát, apróra vágni őket, hozzáadni 20 g krétát színezékek nélkül, felteszni egy gézkendőre, majd rögzíteni a sarok felületén (a kompressz viselésének időtartama 3-4 óra)..
  • Epe - ezt az emésztőcsaládot a gyógyszertárban vásárolják meg, és a terápiás eljáráshoz 30 ml epet kell felvenni, amelyet összekevernek 20 g korábban reszelt mosószappannal (a kapott keveréket egy kendővel leragasztják, majd az alkalmazás a fájó sarokba kerül).
  • A Toptun egy gyógynövény, amelyet népszerûen kicsifûnek is neveznek (elegendõ mennyiségû növényt kell felvenni, őrölni egy turmixgépben, és a kapott zöld tömeget felvisszük a sarokba, majd egy zoknit fel kell tenni)..

Nem ajánlott a hasznos növényekből és más anyagokból származó kompressziók használata, mivel ezek a gyógyító tulajdonságok a sarokfájdalom megszabadulásához és a gyulladásos folyamatok kiküszöböléséhez.

A kompressziókkal végzett terápia addig folytatódik, amíg a fájdalmas tünetek teljesen el nem tűnnek.

Elhízottság

Az elhízás olyan tényező, amely további stresszt okoz az inakon, a csontokon és a sarok-fasciákon. Ennek oka a testszerkezet genetikai háttere. A túlzott stressz az ízületek mozgékonyságának, gyors elhasználódásának, az inak kollagénszálainak öregedéséhez vezet. Ez viszont a szalagok, fasciák, inak gyulladását okozza.

Az elhízás bursitishez és ízületi gyulladáshoz vezet.

Klinikai megjelenés és tünetek

Egyidejű betegségek esetén a tünetek a természetükből fakadnak. A kezdeti szakaszban, a testtömeg hirtelen növekedésével, fokozott fáradtság, nehézségek a lábakban, hosszan tartó járás közben is lehetséges a sarokfájás. Időnként a diszkomfort érzése figyelhető meg egyszerűen a lábnak a sarokba helyezésekor.

Kezelés

Nem szabad elfelejteni, hogy az elhanyagolás garantáltan krónikus fájdalomhoz és specifikus betegségekhez vezet. A kezelésnek az elhízás elleni küzdelmet is magában kell foglalnia. Szükség van a testtömeg, az étrend állandó ellenőrzésére, és bizonyos élelmiszerek kizárására az étrendből.

A láb elkerülhetetlen hibáinak és deformációjának elkerülése érdekében jobb higiéniai és ortopéd cipőt használni.

Csontritkulás


A sarok-kellemetlenség másik oka az osteoporosis. E betegség során az összes csontszövet masszivitása romlik, ideértve a sarokcsontsűrűséget is. A csontok ásványi anyagokból állnak, és ha kiürítik őket a testből, akkor hiányzik a tápanyagok az egész csontvázban. Ezt az állapotot a sarokfájdalom és az ízületek kellemetlensége fejezi ki. A test intenzív kimerülése 35 év elteltével kezd megjelenni. Ennek a betegségnek a félreérthetősége a spontán diagnózisban rejlik, mivel a betegség hosszú ideje látens jellegű, és a test egyre nagyobb részét érinti.

Az oszteoporózist a következők okozhatják:

⌀ késői menstruáció;
⌀ elhúzódó szoptatás;
⌀ korai menopauza;
⌀ helytelen étrend;
⌀ túlzott dohányzás;
⌀ gyakori alkoholfogyasztás.

Az ásványi anyagok hiányában a gerinc elveszíti fő funkcióját, és a terhelés újraelosztódik. Ez fájdalmat okoz a sarokban.

  • skoliozis (a hát görbülése);
  • törésekkel a csontszövetek lassan és rosszul növekednek;
  • hirtelen változás a növekedésben;
  • hátfájás;
  • sarok fájdalom.

A betegség megelőzése érdekében sok kalciumtartalmú ételt kell enni. Hasznosak a speciális vitaminok és ásványi anyagok, amelyek ellensúlyozzák a kalcium és a D-vitamin hiányát a szervezetben. Az orvos olyan gyógyszereket ír elő, amelyek elősegítik a csontképződést és lelassítják a csontszövet felszívódását. Az oszteoporózis visszafordíthatatlan és általában előrehalad, mivel szisztémás betegség.

Diagnosztikai intézkedések

Ha egy személynek súlyos fájdalma van a sarok területén, akkor semmiképpen sem szabad gyógyszeres kezelést folytatnia, mivel ez nagyon súlyos és néha helyrehozhatatlan következményekhez vezethet. Azonnal vegye fel a kapcsolatot az orvosi intézettel, ahol él. Az orvos személyes vizsgálatot végez, az egész lábat tapintja és további vizsgálatot ír elő. Az átfogó diagnosztika magában foglalja a tesztek (vér, vizelet) kiszállítását, valamint a hardveres kutatást is:

  • Ultrahang;
  • radiográfiai;
  • elektromiográfia;
  • mágneses rezonancia képalkotás vagy számítógépes tomográfia.

A sarok felépítése és funkciója, miért jelentkezhet fájdalom a sarok területén?

A sarok a legnagyobb csontképződés a lábban. Mindkét oldalán zsírszövet réteg veszi körül, amely felszívja az ütés erejét, amikor ugrik és jár. Ha a természet nem gondoskodott volna ilyen "lengéscsillapítóról", akkor az ember soha nem lett volna képes egyenesen járni, hanem úgy mozogna, mint egy állat - az első és a hátsó végtagokra támaszkodva..

A sarokcsont képes ellenállni a hatalmas terhelésnek, bizonyos okok miatt sértheti integritását: a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, az intenzív testmozgás, a láb sérülése provokálhatja a sarok deformációját. A deformált sarok nem képes ellenállni a nagy terhelésnek, ezért a gerinc és az ízületek szenvednek. Ha a kalcaneus kóros változásait nem sikerül időben kiküszöbölni, akkor az ízületi és csontszövet felgyullad, és összeomlik, ami súlyos egészségügyi következményekkel jár..

A zsírszövet rétegén kívül az izmok, inak és ínszalagok körülveszik a sarkot. Sérülésük okozhat fájdalmat a sarok jobb vagy bal oldalán, a bőr vörösödését, valamint a láb és az alsó lábszövetek duzzanatát. Ezeknek a jeleknek a megjelenése akut gyulladásos folyamatot mutat, amelytől csak szakember képes megszabadulni, ezért ha riasztó tüneteket észlel, az áldozatnak a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia..

Betegségek, amelyek sarokfájást okozhatnak

A sarok belső oldalának hosszú távú vagy szisztematikus fájdalma a következő betegségek jelenlétére utalhat:


  1. A rheumatoid arthritis az egyik leggyakoribb és nagyon veszélyes gyulladásos betegség, amely az ízületeket érinti..
    Ez a betegség autoimmun természetű, a test elkezdi elpusztítani számos saját sejtjét, ami a csontszövet elpusztulásához és az ízületek károsodásához vezet.
    Az alsó végtagok gyakran ettől a patológiától szenvednek, ilyen esetekben a fájdalom a sarok területére adható. A fizikai aktivitás általában az ismételt fájdalomcsillapításokat provokálja, miután elmúltak.
    A betegség időben történő diagnosztizálását és kezelését igényli, mivel hajlamos folyamatosan előrehaladni.
    A rheumatoid arthritis egyéb tünetei a lázas állapot, a gyaloglás nehézségei és az akut fájdalomcsillapítás előfordulása fizikai erőfeszítés során..
  2. A reaktív ízületi gyulladás nagyon hasonló az előző betegséghez, de oka a patogén fertőző mikroflóra lenyelése. Ennek a betegségnek a jellemző tulajdonságai a hőmérséklet helyi emelkedése az érintett területen, a bőr és a lágy szövetek bőrpírja, duzzanat.
  3. Az oszteoporózis egy másik gyakori oka a sarokfájdalomnak, mivel a betegség fő tünetei között szerepel a kemény szövetek sűrűségének megváltozása, a hasznos ásványi anyagok kimosódása és a csont táplálkozásának megsértése..
    A betegség aktív progressziója általában 35 éves kor után következik be; Az oszteoporózis nemcsak a sarok fájdalmát, hanem minden ízület diszkomfort érzetét okozza. Az oszteoporózist kiváltó okok között szerepel a merev étrend-komplexek hosszú távú betartása, az alkoholfogyasztás, a hosszan tartó szoptatás, a dohányzás vagy a korai menopauza.
  4. A bursitis olyan betegség, amelyben a gyulladás a lábban található kötőszöveteket érinti. A vontatási fájdalom általában a belső sarok oldalán található.
  5. A sarokfenék olyan betegség, amelyben ugyanazok a folyamatok fordulnak elő, mint a bursitis vagy fasciitis esetében, de a kóros állapot krónikus. Ennek oka a sók túlzott lerakódása a bőr alatti rétegekben, ami kemény lerakódás kialakulásához vezet, amely járás közben kellemetlenséget és fájdalmat okoz..
  6. Az Achilles-ín gyulladása. A betegséget általában rendkívül akut gyulladásos folyamatok kísérik, járás és egyéb fizikai aktivitás közben fokozódó fájdalom, lokalizálható a sarok különböző részein.
  7. A köszvény krónikus állapot, sokkal kevésbé gyakori, mint más sarokfájást okozó betegségek. Ez megzavarja a természetes anyagcserét a testben, ezért az ízületek és szövetek éheznek, ami fokozatos elpusztulásához vezet..

Mit kell tenni, hogyan lehet kezelni az oldalsó sarokfájást, mit kell tenni a sarok melletti lábfájdalom megszabadulásához??

Nem minden ember tudja, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a sarokfájdalomtól, nem tudják, mit kell tenni, hogyan kell kezelni a lábfájást a sarok környékén. A sarok fájdalmának kiküszöbölésének módja annak megjelenését okozó októl függ. A látens kóros vizsgálat ideje alatt a beteget felírták az alsó végtagok terhelésének korlátozására, ortopédiai cipőt és lábtámaszokat viselni, valamint fájdalomcsillapítókat szedni. Miután meghatározta az eltérés okát, az orvos egyéni kezelési taktikát dolgoz ki, amely sokféle terápiát tartalmazhat.

A sarok oldalán lévő fájdalom megszabadulásához az orvos a következő eljárásokat és módszereket írhatja elő a lábfájdalom kiküszöbölésére:

1 gyulladásgátló vagy reumaellenes gyógyszer bevétele;

2 fizioterápia (paraffinterápia, elektroforézis, krioterápia, lézerterápia, UHF);

5 fizioterápiás gyakorlat;

7 műtét.

A láb és a sarok területén súlyos fájdalmat okozó betegség kezelésének időtartama nagymértékben függ a betegség típusától és stádiumától, a kísérő szövődmények fennállásától és a beteg készségétől az orvos ajánlásainak betartására. Az oszteoporózissal és ízületi gyulladással diagnosztizált betegeknek különös figyelmet fordítanak: mivel ezeket a betegségeket nem lehet meggyógyítani, a szakemberek fokozott figyelmet fordítanak a lehetséges szövődmények megelőzésére, amely a beteg állapotának állandó monitorozását és a betegség visszaszorítását célzó komplex intézkedések meghozatalát foglalja magában..

Up