logo

A lábakat állandó fizikai erőfeszítéseknek teszik ki, amelyeket súlyosbíthat egy ember túlsúlya, magas sarkú járás vagy különféle nehéz terhek emelése. Ebben az esetben a legfontosabb hatás a bokaízület. Az alsó lábszár és a láb mozgatható összekötő összekötőjeként a boka fontos funkciót tölt be az izom-csontrendszerben. De a bokád nem csak a túlzott erőfeszítések okozta kimerültség miatt fáj. A betegségek gyakran kapcsolódnak a bokaízület komplex anatómiai felépítéséhez, amelynek stabilizáló része a belső és a külső boka. Az ingek és a szalagok összekapcsolják és rögzítik a boka csontainkat, az izmok pedig mozgást, elrablást és planáris hajlítást biztosítanak. A vérellátást az elülső és a hátsó tibiális és peroneális artériák végzik. Az ülőideg ágai elvégzik a beidegződést. A komplex szerkezet mindegyik elemének funkcionális rendellenessége okozhatja betegségét, miközben nagyon nehéz megérteni, hogy miért fáj a bokája.

Miért fáj a bokája?

Ha a boka fáj a járás során, ez összefügghet a kényelmetlen cipő viselésével és a súlyos betegségek jelenlétével is, amelyek nem mindig kapcsolódnak közvetlenül a lábakhoz. A kellemetlen érzések megjelenésének pontos okát csak a fájdalomérzés és a kísérő tünetek jellegének figyelembevételével lehet megállapítani. A boka a következő betegségekkel fáj:

  • Csigolódás, izomszakadás, az egyik vagy mindkét boka törése. A sérülés a magasságból való sikertelen ugrás vagy a láb éles elfordulásakor járhat vagy esik. A súlyos fájdalmat mindig az érintett terület duzzanata kíséri;
  • Osteoarthritis. Az ízületek deformációját a porcszövet károsodása okozza. Ennek a folyamatnak a leggyakoribb okai a túlsúly és a kényelmetlen cipő. A fájdalom járhat, ha gyalog vagy nyugalomban van. A betegség megnyilvánulása különbözik: a boka duzzadt és fáj, a járás megzavart, az ízületi mozgás korlátozott, és az elhanyagolt forma a munka teljes lehetetlenségéhez vezethet;
  • Ízületi gyulladás. Különböző típusú ízületi károsodások, amelyeket gyulladásos folyamatok, anyagcsere-rendellenességek, degeneratív betegségek okoznak. Különbséget kell tenni az osteoarthritis között, amelyben az ízületek felületének életkori kopása jelentkezik az időskorúakra, míg a bokák a láb bármely helyzetében fájnak. A posztraumás sérülés általában sérülések és zúzódások után alakul ki. Rheumatoid - gyakran örökletes szöveti gyulladás, mely az ízületek pusztulásához vezet;
  • Köszvény. Egy olyan betegség, amely a húgysav vérben való felhalmozódásával jár, amely a kristályos lerakódásokhoz vezet az ízületekben köszvénycsomók kialakulásakor felületükön. A károsodott vesefunkció miatt, klinikailag akut artritiszként nyilvánul meg. Az idősek, gyakrabban a férfiak betegségének tekintik, mivel a húgysav szintézisét az alkoholtartalmú italok, köztük a sör, fokozott bevitel válthatja ki.
  • Achilles íngyulladás. Tartós stressz okozta gyulladás. Ebben az esetben a boka fáj az ín mentén, és a sarok közelében duzzanat van. A tartósan elnyomott gyulladás akár ínszakadáshoz is vezethet. A betegség sportolás során jelentkezik, amely a bokaízület súlyos növekedésével jár, nők esetében - kényelmetlen magas sarkú cipő viselésekor. A betegségmegelőzés olyan gyakorlatok lehet, amelyek célja az izmok és az inak nyújtása és rugalmasságának javítása;
  • A sarok és a láb törései. A boka duzzan és fáj, míg a fájdalom elviselhetetlen, és a végtag látható deformációjával, vérzéssel és duzzanattal járhat..

Bokafájdalom kezelése

Annak érdekében, hogy a terápia hatékony legyen, pontosan meg kell határozni az okát - miért fáj a bokája.

Ha a fájdalom a túlterhelés eredményeként merült fel, akkor célszerű kontrasztos fürdőt készíteni a lábak számára, ebben az esetben mindig szükséges hideg ápolóval befejezni az eljárást. Pihenjen, tartva a lábad emelt helyzetben, és a vérkeringés javítása érdekében speciális krémeket használhat a gesztenye-kivonat alapján. Ugyanakkor próbáljon meg nem visszaélni a lábak túlterhelését kényelmetlen cipővel, ami súlyos betegségeket okozhat..

Ha a boka fáj a folyamatos stressz miatt, amelyet egy ember túlsúlya okoz, akkor az okot ki kell dolgozni. A helyes étrendre való áttérés nemcsak elősegíti a fogyást, hanem javítja az anyagcserét az egész testben, beleértve a bokaízületeket is. Ha túlsúlyos, akkor elasztikus kötszerrel rögzítheti és megerősítheti a lábak ízületeit, és csökkentheti a terhelést..

A láb sérülése esetén fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, mert nem szabad gyógyszeres kezelni. Csak a röntgenfelvétel képes meghatározni a károsodás mértékét és szolgálhat a megfelelő kezelés kijelölésének alapjául. Mielõtt a mentõ megérkezne, a fájdalom csökkentése érdekében használjon hideg kompressziót a fókuszban, de fontos a pánik során a szövetek lefagyásának elkerülése. A bokaízületet is rögzítenie kell, teljes pihenést biztosítva..

Az ízületi, izom- vagy ínbetegségek által okozott bokafájdalom kezelését az egészségügyi szakembernek szorosan ellenőriznie kell. Viszont egy vizuális vizsgálat alapján lehetetlen pontosan meghatározni a rossz közérzet tényezőjét. Ezért csak a speciális vizsgálatok, például a mágneses tomográfia, a röntgenfelvételek, a laboratóriumi vizsgálatok komplexumának elvégzése segít meghatározni a boka fájdalomának okát..

Mindenesetre, ha a boka gyakran sérül sétáláskor, ennek oka lehet az orvoshoz történő sürgős látogatásnak. Mivel a késői kezelés különféle típusú betegségek krónikus formájához vezethet, amelyek mindegyike pusztító és a jövőben valószínűleg rokkantságot okozhat.

Boka fájdalom

A boka ízületei a sípcsontból, a fibulaból és a talusból állnak. Az izomszövet részt vesz a talp mozgásában és hajlításában. A faggyú biztosítja a csontok stabilitását. A boka egyfajta gyűrű, amelynek csontos elemeit nagy szalagok kötik össze. A bokafájdalom gyakori tünet, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. Traumatikus elváltozások, degeneratív gyulladásos folyamatok, autoimmun és érrendszeri rendellenességek okozhatják.

Az okok

A bokafájdalommal kapcsolatos panaszok a leggyakoribb panaszok, amelyekkel a betegek orvoshoz fordulnak. A legtöbb esetben a tünetek traumás sérülésekből fakadnak..
Boka fájdalmat okozó leggyakoribb okok a következők:

  • ízületi ráncok és könnyek
  • az Achilles-ín deformációja
  • zúzódások
  • törés, törés-diszlokáció
  • synovitis, lágyrész fertőzések
  • a degeneratív-disztrófikus folyamatok hatása: ízületi gyulladás, csontritkulás
  • gyulladásos eredetű patológiák: tendinitis, synovitis, bursitis, vírusos, tuberkulózus, gonokokkusz, gennyes és burcellosis arthritis
  • reumatológiai betegségek: ízületi gyulladás (pszoriátrás, reumás, reaktív), ankilozó spondilitis, kollagenozis, reumás láz
  • anyagcsere-rendellenességek: köszvény, cukorbetegség
  • a jóindulatú és rosszindulatú eredetű daganatos daganatok hatása

Bizonyos esetekben a boka fájdalma nem jár az izom-csontrendszer kóros állapotaival, és májcirrózisban, szkleródermában, terhesség alatt és rovarcsípéses betegekben figyelhető meg. A bokát fáj azokban az emberekben, akik rossz minőségű, kényelmetlen cipőt használnak, hosszú ideig állni kénytelenek, irracionálisan esznek, és hajlamosak a szív- és érrendszeri rendellenességekre. A gyulladásgátló és fájdalomcsillapítók használata ideiglenesen elfedheti a problémát, de a fájdalom kiváltó oka pontos azonosítása nélkül az ilyen kezelés nem lesz hatékony..

Sérülés

A boka fájdalmainak egyik fő oka a traumás hatások. Például, ha a talus eltolódik, közvetlen hatás van a bokára. Más esetekben a sérülés mechanizmusa a következő: a beteg hirtelen elcsavarja a lábát, egy nagy magasságból történő leszállás során a sarkra landol, nehéz tárgyak esnek a lábára..

A sérülés típusától függően a következő klinikai képet figyeljük meg:

  • A bokakötések nyújtásakor gyorsan kialakulhat ödéma és vérzés. A fájdalom éles, fokozódik, ha a lábát oldalra tolja, vagy a sérülést tapintja. Ha a nyújtást töréssel kombinálják, akkor a fájdalom sokszor fokozódik, fájdalomcsillapítók használata szükséges.
  • A boka integritásának megsértése esetén a klinikai kép hasonlít a sprainhez, de a fájdalom közvetlenül a boka területén jelentkezik..
  • A boka integritásának megsértése esetén, amelyet a lábak szubluxálásával kombinálnak, megnövekszik az ízület térfogata. A fizikai aktivitással növekszik a fájdalomérzet. A lábak elmozdulását és a csontdarabok mozgását megfigyelték.
  • A boka sérülése az egyik leggyakoribb sérülés, amely esés, végtag ütés eredményeként jelentkezik. Éles, intenzív fájdalommal kíséri, amely az idő múlásával gyengül, tompa és fájó lesz. A motoros aktivitás kissé korlátozott, vérzések formájában szövődmények léphetnek fel.

A sarokcsontok sértetlensége a sarok éles megvastagodásához és kifelé fordulásához vezet. A láb íve ellapul, a beteg nem léphet fel az érintett végtagon.

nyújtás

A kötési ráncok és könnyek gyakran károsítják az elülső és a talofibuláris ízületeket. A lábak éles csavarásával járhat. A beteg akut, intenzív fájdalomra panaszkodik, amely fokozatosan csökken és tompul. Enyhe és közepes mozgáskorlátozások léphetnek fel. A csírákat gyakran hemarthrosis kíséri, amelyeket robbantó fájdalmak kísérnek. Leggyakrabban az emberek csavarják a lábát jeges körülmények között és a levegő hőmérsékletének hirtelen csökkenésekor.

törések

A legtöbb esetben izolált bokatöréseket figyelnek meg, amelyeket subluxációval kombinálnak. Ezeket heves, súlyos fájdalom kíséri, amely a tapintással és a fizikai aktivitás kísérleteivel fokozódik. A fájdalomimpulzusok a végtag más részeire (például az alsó lábakra) sugározhatnak, és az idő múlásával kissé gyengülhetnek. A tapintás ropogtatáshoz és a végtag kóros mobilitásához vezet. A láb és az érintett boka területén kiterjedt zúzódások alakulnak ki. A beteg nem támaszkodhat a lábára, semmilyen mozgás nem lehetséges.

ficamok

Diszlokációval és szubluxációval az ízületek jelentősen megvastagodnak és deformálódnak, és kiterjedt hematómák képződnek. A diszlokáció és a szubluxáció leggyakrabban a túlsúlyos és izomrendszeri gyengeséggel küzdő embereket érinti. A ragasztások gyengesége miatt a beteg elmozdítja a végtagot motoros aktivitás közben. A kímélő kezelés és a fizikai aktivitás csökkenése az ödéma csökkenéséhez vezet 7–14 napig. Több hónapot is igénybe vehet, amíg az ízület teljes mértékben helyreáll.

Ízületi gyulladás

Vannak olyan típusú izületi gyulladások, amelyek fájdalmat okozhatnak a boka ízületeiben:

  • A betegség vírusos formáit a fertőző ágenseknek való kitettség okozza: kanyaró, bárányhimlő, hepatitisz. Bőrkiütés, a bőr elszíneződése nyilvánul meg. Az ízületi gyulladás ezen formája esetén a felső és az alsó végtagok ízületei egyenletesen részt vesznek. A beteg közepes, fájó fájdalomra panaszkodik, amelyben a motoros aktivitás továbbra is fennáll. A betegség hajlamos önmagát kiküszöbölni, mivel a vírusfertőzés megnyilvánulása csökken.
  • A betegség gonokokkusz formáját gonorrhoea betegekben figyelik meg. A fiatal nőket veszélyezteti. A betegség a boka és a térdízületeket érinti. Ezt vándorló, fájó fájdalom, ödéma kíséri, amelyek hajlamosak az öneliminációra. Az időben történő segítség hiánya a kórokozó kórokozók elterjedéséhez vezet. A fájdalom eltörik, az érintett ízület duzzad, a bőr pirossá válik.
  • Az idősebb korosztályban szenvedő betegek leggyakrabban hajlamosak a tuberkulózus ízületi gyulladásra. A kóros tényező a tüdő tuberkulózis. A kezdeti szakaszban a fájdalom enyhe, és csak éles motoros aktivitással jelentkezik. A fájdalomimpulzusok pontos lokalizációja nincs. A betegség progressziója fokozott fájdalmat okoz. Az ízületek duzzadnak, a helyi hőmérséklet megemelkedik, a bőr megőrzi természetes színét. A mobilitás korlátozott, és az ízületek idővel deformálódhatnak. Az általános megnyilvánulásokat a testtömeg hirtelen csökkenése, az izzadás fokozódása és a testhőmérséklet emelkedése formájában is megfigyelhetjük.

A legveszélyesebb a gennyes ízületi gyulladás, amely nyílt törések szövődményeiként fordul elő. Erős, diffúz, robbantó, lüktető fájdalom kíséri őket. Az ízületek duzzadnak, a bőr pirossá válik, helyi szinten nő a testhőmérséklet. A megnövekedett fájdalomimpulzusok oka a fizikai aktivitás.

arthrosis

A bokaízület diszlokációinak és szubluxációjának rendszeres expozíciója artrózis kialakulásához vezethet. A deformáló ízületi gyulladás az izom-csontrendszer súlyos patológiája, amely csökkenti a fizikai aktivitást, a munkaképességet és jelentősen rontja az életminőséget. Ezt a feltételt a külső és belső boka, a sípcsont és a talus traumás elváltozásai okozhatják..

Ennek eredményeként a csontszövet külső felülete elveszíti simaságát. Az ízületi felület természetes csúszása zavart, ami csak rontja a klinikai képet. Az ízületek megduzzadnak, vannak panaszok a csökkent mozgásképességről és járásokról, a mobilitás korlátozott.

Köszvény gyulladás

A köszvény olyan anyagcsere-rendellenesség, amely intenzív gyulladásos folyamat kialakulását idézi elő az érintett ízületek területén. A húgysav túlzott felhalmozódásával alakul ki az ízületekben. Ez erős bokafájdalommal, bőrpírral és korlátozott mozgékonysággal nyilvánul meg. Szigorú diétát igényel, kivéve a purineket és az oxálsavat, valamint a kolhicint tartalmazó gyógyszereket.

Achilles íngyulladás

A hivatásos tornászokat és a balerinákat leggyakrabban az Achilles-ín sérülései sújtják. A traumatikus hatást akkor lehet megfigyelni, ha nagy magasságból esik le vagy ugrik fel. A fájdalomérzés a boka hátsó részét érinti, különbözik az élességtől és a fokozott intenzitástól. Az ödéma gyorsan fejlődik, az inak szakadása következtében jellegzetes repedés hallható. A borjúizmok erőssége jelentősen csökken, a beteg nem tudja meghajolni a lábát.

Perifériás ödéma

A bal és a jobb boka perifériás ödémája a keringési rendellenességek hátterében fordul elő a perifériás érrendszerben. Ez fájdalmat, duzzanatot, érzékenységi rendellenességeket válthat ki. A véna megduzzad és növekszik a mérete. Hasonló jogsértés fordul elő terhesség alatt, vastagbél, túlsúly esetén.

Vaszkuláris obstrukció

A vaszkuláris obstrukciót az egyik végtag vérrögének hátterében figyelték meg. Ez egy veszélyes állapot, amely veszélyeztetheti a beteg életét, és azonnali műtéti beavatkozást igényel. Érrendszeri obstrukcióval erős bokafájdalom jelentkezik, a vérkeringés romlik. Ödéma alakul ki, a bőr színe megváltozik.

Elsősegély trauma esetén

Traumás sérülés esetén ajánlott elsősegélyként hidegen alkalmazni: jég vagy törülközőbe vagy más kendőbe tekert palack. A beteget mozgásképtelenné teszik, amíg mentő megérkezik. Törések esetén semmiképpen ne próbálja meg magát kiegyenlíteni. Jó tolerancia mellett fájdalomcsillapító hatású gyógyszert kínál a betegnek: Diclofenac, Ketorolac, Ketanov. Meg kell kérdezni a kezelõ orvostól, hogy mely gyógyszereket és milyen adagban alkalmazták.

Lehetséges szövődmények

A magas színvonalú, időben történő segítség hiánya komplikációkkal jár: másodlagos bakteriális fertőzés hozzáadása, helytelen csontfúzió az artrózis későbbi kialakulásával, krónikus ödéma, sántaság.

Melyik orvoshoz kell fordulni

A bokaízületek fájdalmának vagy kellemetlenségének első tünetei esetén javasoljuk, hogy azonnal forduljon a következő szakorvosokhoz: traumatológus, ortopéd, sebész, reumatológus. A beteg életkorától és a hozzá kapcsolódó panaszoktól függően szükség lehet konzultálni nőgyógyász, rehabilitológus, endokrinológus szakorvosával. A szakember meg fogja határozni a jogsértés pontos okát, és kiválasztja a megfelelő kezelési rendet. Fontos, hogy emlékezzünk az öngyógyítás veszélyeire, amelyek esetleg nem adják meg a kívánt terápiás eredményt, rontják a klinikai képet és provokálják a szövődményeket.

Diagnostics

A diagnózis megerősítésére az orvos szemtől szembeni vizsgálatot és szóbeli kihallgatást végez a betegről: megismeri a fájdalom jellegét és a kiváltó lehetséges okokat. Tapintani és megvizsgálni az érintett ízületeket, meghatározni mozgásuk mértékét, ödéma jelenlétét, bőrpírját stb. A kóros folyamat súlyosságának felmérése céljából a következő diagnosztikai típusokat írják elő:

  • vizsgálja meg az általános és biokémiai vérvizsgálatot: ügyeljen a leukociták, eritrociták mennyiségi tartalmára, a C-reaktív protein mutatóira
  • Vegyük az ízület röntgenfelvételeit
  • Az ízület CT, MRI-je
  • ízületi ultrahang
  • artroscopia az ízületi struktúrák részletes vizsgálatához

Ha gyanúja van izületi gyulladásról vagy ízületi gyulladásról, az ízületeket átszúrják, majd citológiai és bakteriológiai vizsgálatokat végeznek.

Kezelés

A terápiát az egyes betegek számára külön-külön választják meg, figyelembe véve a klinikai képet, az életkort és az ezzel járó rendellenességek jelenlétét. A tüneti kezelés alatt tablettákat, kapszulákat, kenőcsöket, krémeket, géleket, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező injekciókat használnak. Ezek lehetnek fájdalomcsillapítók vagy gyógyszerek a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjából. A tüneti gyógyszerek nem befolyásolják a kóros folyamatot kiváltó okot, ezért a minimális effektív dózisban korlátozott ideig írják fel őket..

Traumás sérülések után ajánlott a fizikai aktivitást minimálisra csökkenteni, sétakötéshez és egyéb fizikai aktivitáshoz rögzítőkötést használni. Amikor a beteg nyugalmi állapotban van, egy párnát vagy feltekercselt takarót helyeznek a láb alá. A kezelés során ajánlott tartózkodni a futástól, az ugrástól, a gyors sétától, valamint a melegítő kompresszortól..

Megelőzés

A boka fájdalmának elkerülése érdekében be kell tartania a következő ajánlásokat:

  • időben kezelje az izom-csontrendszer kialakuló betegségeit
  • kizárja az étrendből azokat az ételeket, amelyek negatívan befolyásolhatják az ízületek működését: konzervek, finomított termékek, egyszerű szénhidrátok, sült, glikált ételek, fűszeres ételek
  • feladja a rossz szokásokat: dohányzás, alkoholfogyasztás
  • a vitaminok, nyomelemek, fehérje, aminosavak hiányának időben történő azonosítása és kompenzálása: a gyógyszereket csak indikációk alapján és az orvossal történő előzetes egyeztetés alapján vegye be
  • Mutasson be mérsékelt testmozgást: mindenkinek megmutatja a napi legalább 10 000 lépést, bevezetheti a jógát, a nyújtást, az úszást, az orvosával folytatott konzultációt követően
  • Kerülje a túlzott stresszt, a túlzott fizikai terhelést
  • rendszeresen látogasson el egy csontritkulást, terápiás masszázst vegyen igénybe
  • tartsa be a munka- és pihenőrendszert
  • ellenőrizze az alváshigiéniát: menjen lefeküdni legkésőbb 23:00 óráig, helyezze félre a mobil eszközöket 1,5 órával lefekvés előtt, ne használjon kék fényt kibocsátó eszközöket (monitor képernyő, TV)

Különös figyelmet kell fordítani az idősebb korosztályú betegek ízületeinek egészségére. Az oszteoporózis megelőzése érdekében ajánlott ellenőrizni a D-vitamin szintjét: fontos prohormon hiányában biológiailag aktív adalékanyagokat használjon annak feltöltéséhez. Fontos továbbá konzultálni nőgyógyászával és endokrinológusával a lehetséges hormonális változások azonosításáról és azok kompenzációjáról..

A legjobb terápiás eredmény elérése érdekében fontos, hogy szigorúan kövesse orvosa ajánlásait. Szedjen gyógyszereket, ellenőrizze a fizikai aktivitást, tartsa be a pihenést, ha szükséges. A kóros folyamat krónizálása a szakorvos rendszeres ellenőrzését igényli a kialakuló rendellenességek időben történő felismerése és korrekciója érdekében. Minél előbb a beteg igényel minősített orvosi ellátást, annál kedvezőbb a prognózis.

3 módszer a boka fájdalmainak kezelésére Miért veszélyes neked??

Látható ereje ellenére a boka nagyon érzékeny terület. Gyakran megsérül, gyulladást és fájdalmat vált ki járás közben. A kezeletlen ízületi betegségek vagy krónikus patológiák szintén oka annak, hogy a boka fáj.

A boka duzzanatának okai


A láb mechanikai sérülése duzzanatot okozhat

Az ödéma okozza a folyadék felhalmozódását az intercelluláris szövet terekben. A boka duzzanatának leggyakoribb okai a következők:

  • vénákkal kapcsolatos problémák;
  • a szívizom megzavarása;
  • nyirokrendszeri betegségek;
  • károsodott vesefunkció;
  • pajzsmirigy betegség;
  • ízületi gyulladás;
  • mechanikai sérülés;
  • mérgezés vagy allergia ételekre, gyógyszerekre.

Egyéb, a patológiákkal nem összefüggő okok a terhesség, a nem megfelelően kiválasztott cipő. A boka területén duzzanat is megjelenik a rovarok harapása miatt.

Ha a vénák vérkeringése valamilyen okból romlik, és ha hajlamos a vénás ágy trombózisára, akkor az ödéma stabil. Úgy néz ki, mint egy tipikus gyulladás, néha a bőr pirossá válik.

A tapintás fokozott fájdalmat okoz. A vénás rendellenességekkel kapcsolatos duzzanat este jelentkezik, a boka területén lokalizálódva.

Vénás betegségek esetén a megfelelő kezelést kell választania. A tünetek mindaddig nem szüntethetők meg, amíg az ok nem szűnik meg. A fájdalmat csak az orvos által előírt speciális eszközökkel enyhítheti..

Kezelés: hatékony módszerek

A gyógyszerek elfogadása

A gyógyszereket orvos írja fel, az öngyógyítás nem biztonságos. A beteg végtagot teljes pihenéssel kell ellátni. Ajánlatos hidegen alkalmazni a sérülést. Traumás sérülések esetén a bokát gipszöntéssel vagy ortozzal rögzítjük. Az érrendszeri betegségeket flebotonikus és antikoagulánsokkal kell kezelni. Ha a bokacsont duzzadt és fáj, akkor ajánlott gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító vonalat használni, például:


A Fenistil gél tökéletesen enyhíti a viszketést és az égést rovarharapás után.
Rovarcsípés esetén antihisztaminok ajánlottak a viszketés és égés enyhítésére:

  • "Fenistil gel";
  • balzsam "Rescuer";
  • Akriderm;
  • "Menovazin";
  • hidrokortizon;
  • "Levomekol".

Műtéti beavatkozás

A műtét összetett traumás sérülések esetén szükséges, amikor a csontdarabok a helyükre vannak helyezve. Szükség esetén a csonttöredékeket fémszintézis-eszközökkel rögzítjük. Ha az ízületi fejek elpusztulnak osteoarthritisben, akkor artroplasztikát végeznek. Amikor a boka vénás betegségek miatt duzzad, trombektómiát végeznek, amelynek során vérrögöt távolítanak el az érből.

Fizikoterápia

A boka duzzanatának kezelése magában foglalja a fizioterápiát, például:

  • mágnesterápia;
  • inductothermy;
  • diadinamikus terápia;
  • sokkhullám-kezelés;
  • lézeres kezelés;
  • ultrahangos expozíció;
  • elektroforézis;
  • fonoforézishez.

Puffaság a belső szervek betegségeivel


A láb kívülről duzzadt

Amint lehetséges a betegség kiküszöbölése, az általa okozott duzzanat önmagában gyorsan eltűnik.

Vesebetegség. Ha hátfájás van, és a két láb duzzanata szimmetrikus, valószínűleg probléma van a vesékkel. A duzzanat legjobban a láb hátulján látható. Reggel nem csökken, és este sem nő..

A nephotikus szindróma tartós ödémát okoz. A lábak mellett a test más részei is szenvednek. Szinte mindig, vesebetegségekkel, az arc duzzad.

A szív és érrendszer betegségei. Ez a véráramlás megsértését okozhatja érrendszeri patológiák, szívbetegségek miatt. Ilyen betegségek esetén a lábak duzzanata reggel órákban csökken, és a munkanap vége felé fokozódik..

Ez az egyik jele, amellyel meg lehet különböztetni a szív tünetet a vesén.

A pajzsmirigy zavara. Az egyik tipikus tünet a boka duzzanat a folyadék felhalmozódása miatt. Az arc duzzanat is észrevehető, nagyon tapintású.

Nyirokáramlás-probléma. Ha a nyirokfolyadék kiáramlása korlátozott, a lábakon duzzanat alakul ki, amelyek párnának tűnnek. A láb külső oldalán vannak, és jól láthatóak.

Ha a felsorolt ​​tünetek bármelyikét észleli, orvoshoz kell fordulnia a diagnózishoz. Maga a duzzanat nem betegség és nem igényel kezelést, de általában a szervezet súlyos rendellenességére utal. A tünet kiküszöbölése az ok kezelése nélkül lehetetlen..

Osteoarthritis és polyarthritis. Puffaság az érintett ízület területén jelentkezik. Ha a patológia aktívan fejlődik, az ödéma mellett, a beteget súlyos fájdalom és a láb mozgékonyságának korlátozása okozza. Az ízületi gyulladástól a fájdalom a legrosszabb reggel, délután szórványosan jelentkezik.

Nem ajánlott a sérült láb betöltése, korlátozni kell a testmozgást és a nyomást a sérült területre. A sikeres kezelés esetén a duzzanat elmúlik.

Ha azonban nehéz kezelni egy krónikus formát, akkor a duzzanat és a fájdalom az élete hátralévő részében nagyobb vagy kisebb mértékben zavarhatja az embert, a felhalmozódott folyadék mennyiségétől függően..

Köszvény. Ez a betegség az ízületekkel társul, és anyagcserezavarok jellemzik. A húgysavsó felhalmozódik az ízületi kapszulában, duzzanatot és fájdalmat okozva. A lábujjak nyomása kellemetlen és fájdalmas.

Mérsékelt fájdalom esetén a diszkomfort érzésének enyhítésére hagyományos módszereket lehet használni: fürdőkádak kamilla infúzióval, körömvirág, a terapeuta által jóváhagyott gyógyszerekből készült kompressziók. Ahhoz azonban, hogy gyógyítsa a köszvényt, és ne csak a tüneteket fojtsa el, újra kell gondolnia életmódját és, ami a legfontosabb, a táplálkozást..

Megelőzés

Bokafájdalom megelőzésére irányuló intézkedések:

  • Kerülje el a végtagok esését, fújását és zúzódását. Séta egy sima felületen, viseljen kényelmes, alacsony sarkú cipőt.
  • Az izom-csontrendszeri betegségek időben történő felismerése és kezelése.
  • Az egészséges életmód fenntartása, rendszeres testmozgás, torna.
  • A megfelelő táplálkozás megszervezése elegendő mennyiségű vitamin, fehérje fogyasztásával, az elhízás megelőzésével.

Emlékeztetni kell arra, hogy ha a boka fáj vagy a boka mögött kellemetlen érzések vannak, akkor feltétlenül forduljon szakemberhez..

Mechanikai sérülés


Fájdalomcsillapító alkalmazása a lábán a fájdalom enyhítésére

Ha a boka kívülről duzzadt, az első lépés a törés kizárása. Sérülésekkel a duzzanat azonnal megjelenik. Megindul egy gyulladásos folyamat, szövet töréssel - a vér áramlása a sérült területre. Mechanikus sérülések esetén a boka fáj, a fájdalom szindróma éles, fáj a láb befelé fordítása, rá lépés.

Ha törés történik, a boka körvonalai röntgenfelvétel során deformálódnak. Bonyolult esetekben a fragmentumok károsítják a környező szövetet.

Ha megsérült, és a boka duzzadt, akkor nem kell magát hasítania vagy beállítania az ízületet. Ez veszélyes, mert ha törés történik, a csontok és szövetek további elmozdulása ronthatja a helyzetet. Röntgenre és szakmai segítségre van szüksége.

Mit lehet tenni sérülés esetén:

  • viseljen rögzítőkötést;
  • alkalmazzon jég;
  • alkalmazzon fájdalomcsillapító kenőcsöt súlyos fájdalom esetén.

Kissé enyhíti a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot. Az orvos megérkezése előtt meg kell súlyoznia a sérült lábat, és nem szabad rá támaszkodni.

Diagnostics

A traumatológiai sérüléseket ortopéd vagy traumatológus diagnosztizálja. Más esetekben tanácsos konzultálni terapeutaval, reumatológussal, arthrológussal vagy endokrinológussal a csontok fájdalmának és duzzanásának a kiderítéséhez. A diagnózis felállításához a következő eljárásokon kell részt vennie:

  • általános és biokémiai vérvizsgálatok;
  • vizelet vizsgálat;
  • radiográfiai;
  • szcintigráfia;
  • arthroscopy;
  • Ultrahang;
  • mágneses rezonancia képalkotás vagy számítógépes tomográfia.

Duzzadt lábak terhesség alatt


A lábak duzzadása terhesség alatt

Minden terhes nő ismeri az ödémát. Különösen a lábakat érinti, és leggyakrabban a boka területén van. A folyamat stagnáló folyadékkal jár, ez egy természetes folyamat a hormonális változások hátterében.

A terhesség időszakában akár 8–9 liter folyadék halmozódhat fel egy terhes, egészséges nő testében. Az amniotikus folyadék a teljes térfogatnak csak 40% -át teszi ki, a fennmaradó rész pedig a szövetekben oszlik el. Általában a lábak duzzanatát állandóan megfigyelik, de mérsékelt és nem jelent problémát: nem bonyolítja egy nő mozgását, és nem okoz súlyos kellemetlenséget. A terhesség alatt a lábak duzzanatának természetes csökkentése érdekében orvosával együtt felül kell vizsgálnia a menüt.

A fő ellenség a só, ha csökkenti, akkor a duzzanat kevesebb lesz.

A rendszeres séta és a friss levegőben való séta nagyon sokat segít. Ez megkönnyíti az egyik területen felhalmozódott folyadék felszívódását. Ugyanakkor a dehidráció elkerülése érdekében vizet is lehet inni és inni kell. Függetlenül az ivott víz mennyiségétől, a bokakon duzzanat lép fel, ez a norma. Célszerű tiszta vizet inni adalékok nélkül.

Megelőző intézkedések


A boka fájdalmának elkerülése érdekében figyeljen a következő ajánlásokra:

  • viseljen természetes méretű és méretű cipőt;
  • a női cipő sarka ne haladja meg a 7 cm-t;
  • hosszú séta után meg kell masszírozni a végtagokat, magasságra tenni (15–20 perc), hidegfürdőt kell végeznie;
  • sportolás közben kesztyű, térdpárna, elasztikus kötszer, speciális cipő stb.;
  • ellenőrizze étrendjét, beleértve a kalcium bevitelét a testben, ez lehetővé teszi, hogy csak hasznos anyagokat kapjon és ellenőrizze a súlyát.

A boka duzzanata a harapástól


A láb duzzanata rovarcsípés miatt

A rovarcsípések által okozott irritáció gyakran duzzanatot okoz a láb területén. A seb formájában kialakult kis mechanikai sérülések mellett a nyál, amely mikrodózist tartalmaz, ödémát okoz az érintett területen. Ez az emberi immunrendszer természetes reakciója. Az antitestek aktívan működnek.

Elsősegély harapáskor jelentkező duzzanathoz - vigyen fel hideg kompressziót, és kezelje a sebet fertőtlenítőszerrel.

Használható harapásokhoz:

  • klórhexidin;
  • körömvirág tinktúra;
  • alkoholos jódoldat.

Használhatja a népi módszert és öntsön szóda vizet a sebre. A rovar típusától, típusától és méretétől függően a duzzanat egy napról hétre eltűnik. Ha a duzzanat súlyosbodik, gyengeség vagy légzési nehézség jelentkezik, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.

Mérgezésre gyakorolt ​​erős allergiás reakció esetén a garat nyálkahártyája duzzadhat, ami halálos következményekkel jár. Javasolt antihisztamin gyógyszert szedni és mentőt hívni.

A harapási területet nem fésülheti, ebből a méreg csak gyorsabban terjed a láb mentén, és a duzzanat sokkal erősebbé válhat.

Orvosi ellátás

Gyakran, ha a lábak boka fáj, ennek oka egy elmozdult boka..

Ez a sérülés több fokú:

  1. Diszlokáció a ligamentus rendszer izomrostainak károsodásával.
  2. Diszlokáció, amelyben részleges sérülések és a szalagok repedései vannak.
  3. Diszlokáció az inak teljes törésével.

A radiográfia segíthet diagnosztizálni a láb sérülésének mértékét és meghatározni a sérülés súlyosságát. Fájdalom esetén azonnal forduljon traumatológushoz. Az időben elkezdett kezelés segít megelőzni a kellemetlen következményeket.

Videó

Videó - Lábfájdalom okai

Elsősegély

Az egészségügyi dolgozók érkezése előtt elsősegélyt kell nyújtani az áldozatnak. Ezt a lehető legmegfelelőbben és pontosan kell megtenni. Egyébként súlyosbíthatja a már így is nehéz helyzetet..

Néhány intézkedést azonnal kell végrehajtani egy esemény után:

  • Pihenje meg a sérült végtagot. Helyezzen alacsony emelkedésre hengerrel vagy párnával.
  • Rögzítse a sérült lábat elasztikus kötszerrel.
  • Biztosítsa az áldozatot egy hideg kompresszióval, amelyet felvissz a sérült területre.

Ha a boka fáj, és egy ember számára nehéz elviselni, akkor külön gyógyszereket adhat neki. Kicsit enyhítik a fájdalmat, különben traumatikus sokk fog következni. Ezután mentőt kell hívnia a helyszínre, vagy önállóan el kell szállítania az áldozatot a mentõszobába. Az orvos meghatározza a boka sérülésének mértékét és meghatározza a szükséges kezelést.

Orvos cselekedetei

A beteg szemrevételezéssel történő vizsgálata mellett a szakember röntgenvizsgálatot ír elő. Az eredmények megérkezése után az orvos képes lesz a helyes diagnózist elvégezni..

Ha a boka fájdalma egy sprain miatt alakul ki, a betegnek rugalmas kötszerrel kell viselnie. Néhány hét után a beteg állapota normalizálódik.

Ha a gyökér oka a szalagok elszakadása, akkor eltávolítható vakolatlapot kell használni. Fizioterápia és gyógyító torna ajánlott. A rehabilitáció kb. 30 napig tart, a kezelés 2 hónap alatt fejeződik be.

Különleges helyi kenőcsök és krémek használatával minimalizálhatja a fájdalmat. Ajánlott az edzésterápia folytatása a kezelés befejezése után egy ideig. A rendszeres torna révén a gyenge bokakötések megerősödnek.

Mi a teendő a lábak duzzadásának megakadályozása érdekében?


Kontrasztos lábfürdők

A boka területének gyakori duzzanatával orvoshoz kell fordulni, ennek a tünetnek gyakran súlyos oka van. De ha a duzzanat csak a kellemetlen cipő, például a szűk cipő vagy a sarok kötelező viselése miatt zavar, akkor a duzzanat enyhítésére használhat szokásos otthoni kompresszort..

  • Válassza ki a megfelelő cipőt, amely nem tartja a lábát feszültség alatt, nyomást és ezután duzzanatot okozva.
  • Minimalizálja a só bevitelét. Megtartja a folyadékot a testben, ami gyakori ödémahoz vezet.
  • A kontrasztos zuhany vagy a lábfürdő jól működik. Hozzáadhat tengeri sót, pihentető illóolajokat és önmasszázst. Eloszlatja a nyirokot, eltávolítja a felesleges folyadékot, enyhíti a stresszt.

A diuretikumok önálló beadása nem javasolt. Ez nem fogja megszabadulni a lábak bokainak duzzanatának okától, ami azt jelenti, hogy a gyógyszerek hatása rövid ideig tart..

Kihez kell fordulni és hogyan kell kezelni?

A fájdalom okának meghatározásához szükség lehet konzultálni több szakemberrel - sebész, reumatológus, ortopéd. Ezekre az orvosokra egy terapeuta utalja be. A hatékony kezeléshez alapos diagnózist kell elvégezni, amely magában foglalja a vizsgálatot, a tapintást és a röntgenfelvételt..

Bokakezelés a következőket foglalhatja magában:

  1. Ha a kellemetlenséget a túlmunka provokálja, akkor ajánlatos kontrasztfürdőt használni, az eljárás végén hideg duzzasztónak kell lennie. Másik módszerként a görgőt a lábak alá helyezzük úgy, hogy a fej szintje felett legyenek. A boka vérkeringésének helyreállítása érdekében érdemes krémmel használni gesztenye-kivonatot.
  2. Bármilyen sérülés esetén fontos, hogy azonnal kórházba menjen. A sérülés mértékét csak egy röntgen segítségével lehet meghatározni, amelynek eredményei alapján az elsősegélyt felírják - kötszer, szilánk vagy gipszöntés. A hideg a sérülés után azonnal felhasználható a fájdalom csökkentésére és a duzzanat megelőzésére.
  3. Az ízületek, izmok és inak betegségei időnként gyógyszert igényelnek. A gyógyszer típusát, a dózist és a beadás időtartamát az orvos kiszámítja minden egyes esetben..

Ha járás közben a boka súlyos fájdalommal érezte magát, akkor ez ok az orvosi segítségért..

Elsősegély a boka sérülése esetén

Háztartási sérülés esetén képesnek kell lennie az elsősegély nyújtására:

  • a sérült lábat kissé a test fölé kell helyezni egy párnára, hogy nyugodjék az áldozat;
  • a boka erős kötéstel van rögzítve;
  • hideget alkalmazunk a sérült területre.

Az áldozat kérésére érzéstelenítőt kap. Azonnal hívnia kell a mentőt, vagy magát kell vinnie a mentőszobába. A vizsgálat és a sürgős röntgenfelvétel segít az orvosnak helyreállítani a láb sérülésének képet, ha volt ilyen.

Az orvos megvizsgálja a beteg fájó lábát, meghatározza a boka és a lábak állapotát. Ha a boka sérülés után fáj, akkor megfelelő kezelést kell előírni.

A trauma következményeit rugalmas kötés vagy kivehető vakolat öntéssel lehet kiküszöbölni. Fizioterápiás eljárásokat, fizioterápiás gyakorlatokat, kondroprotektorokat írnak elő.

A sérülésből való gyógyulás legalább egy hónapig tart, amelynek során türelmesen teljes kezelési folyamatot kell végezni. A kezelés fontos része a masszázs, amelyet képzett szakembernek kell elvégeznie. A bal és a jobb lábát masszírozza, enyhén megérintve az ingokat, miután megsérültek. A masszázs helyreállítja a vérkeringést, a nyirokáramot, serkenti a szövetek regenerációját.

A boka felépítésében sérülést vagy gyulladást szenvedett emberek áttekintése azt mutatja, hogy a hagyományos orvoslás nagyon hatékony recepteket kínál. Nemcsak enyhítik a fájdalmat, hanem a gyulladást is kezelik és segítik a törések gyógyulását..

Fájdalomérzések

A boka sérülései súlyos akut fájdalmat okozhatnak. Sporttevékenységek, túlzott fizikai erőfeszítések, váratlan természetellenes mozgások - ezekben a helyzetekben a boka erős nyomásnak van kitéve, és gyakran nem képes ellenállni ennek.

A hirtelen sérüléseket boka fájdalom kíséri, amelyek akadályozzák a normális mozgást és a járást, csak a padlóra lépve cipővel vagy mezítláb.

Előfordul, hogy a láb váratlanul fordul, a láb egyenetlen helyen, a lépcső lépcsőinél történő kijáratnál a külső vagy belső oldalra fordul. Ez a leggyakoribb boka sérülés, amely súlyos rándulásokat okoz..

Ha a láb erősen elfordul, az inak szakadhatnak, az izmok megsérülhetnek, a csontok eltörhetnek.

Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz?

Nem szabad figyelmen kívül hagyni azokat a tüneteket, amelyek a boka betegségét manifesztálják, még akkor is, ha a betegségnek nincs nyilvánvaló oka, nem voltak sérülések, zúzódások.

Az enyhe fájdalom, amely véletlenszerű, és nem fordul elő gyakran, önmagában megszűnhet. Minden egyéb esetben azonnali orvosi ellátást kell igénybe venni. Ennek oka az a tény, hogy a visszatérő fájdalomnak csak bizonyos alapja lehet. Általában kialakuló patológia, társbetegségek okozzák őket.

Ha nem lép fel, a gyulladásos folyamatok intenzívebbé válnak, az ízületi betegségek elõrehaladnak.

Krémek és kenőcsök, amelyeket a boka fájó fájdalmainak kezelésére használnak

A bokaízületek kezelésére alkalmazott külső szerek fő tevékenysége a fájdalom csökkentése és a duzzanat enyhítése azáltal, hogy javítja a vérkeringést a gyulladásos területen.

  • Diklofenak (kenőcs vagy gél). Analógok: Ortofen, Diklonak, Voltaren. A gyógyszer a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjába tartozik, megbízható az izmok és ízületek fájdalmainak blokkolója. A Diclofenac napi adagja nem haladhatja meg a 8 grammot, a kezelési idő két hétre korlátozódhat. Ellenkező esetben szövődmények léphetnek fel a belső szervekben, ideértve a májat, a veséket, a gyomrot és a belekben. Ezenkívül a hosszú távú Diclofenac-kezelés addiktív, ami hatékonyságának csökkenéséhez vezet..
  • A bokaízületek fájdalomcsillapító ketoprofén hatóanyaga. Ide tartoznak: Fastumgel, Bystrumgel, Ketonalgel és mások. A gyógyszer erős fájdalomcsillapító hatással rendelkezik, amely az ügyfelek véleménye szerint lehetővé teszi a boka akut és krónikus fájdalmainak gyors megbirkózását. A nemkívánatos hatások elkerülése érdekében a kezelés nem haladhatja meg a 2 hetet. Ennek a külső szernek a használata számos gastrointestinalis traktus, szív, légzőrendszer, vese, máj, bőrbetegség ellenjavallt. A ketoprofen nem javasolt terhes nők és tizenöt év alatti gyermekek számára.
  • Indometacin kenőcs - gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszer. Napi adag: legfeljebb 15 gramm felnőtteknek, felének gyermekeknek. A gyomor-bél traktus meglévő betegségeivel jobb az indometacin használatának megtagadása.
  • A Dolgit ibuprofen alapú krém a boka fájdalmainak kezelésére. Az analógok közé tartozik a Deep Relief gyógyszer, amely magában foglalja az ibuprofént mentollal kombinálva. Az eszköz valódi betegértékelése azt mutatja, hogy a Dolgit jól megbirkózik a fájdalommal, növeli az ízületek mobilitását és csökkenti a lábak merevségét alvás után. Ennek a gyógyszernek a használata ellenjavallása gyermekkori, bőrbetegségek, terhesség és szoptatás a nőkben. Az ibuprofen alapú készítmények maximális felhasználási ideje ellenjavallatok hiányában sem haladhatja meg a 4 hetet.
  • "ZDOROV" - krém fájdalmas bokaízületekhez, talán az egyetlen külső gyógyszer a bemutatott gyógyszerkészletben, amely nem tartalmaz szintetikus összetevőket.
  • Ez a természetes balzsam méhészeti termékeket (viasz, méreg, propolisz, lepke, podmore), valamint növényi összetevőket és olajokat tartalmaz. Az „egészséges” krém-viasz ízületek kezelésére - az egyéni intolerancia kivételével - nincs ellenjavallata: felhasználható fájdalom és gyulladásos tünetek enyhítésére, valamint a bokaízület betegségeinek megelőzésére. A gyógyszer gyártója Oroszországban található, és a krémet a szállító hivatalos webhelyén értékesítik. Ma számos üzenetet találhat az internetes fórumokon, ahol az emberek pozitív visszajelzéseket küldnek a ZDOROV krém gyógyító tulajdonságairól. Valószínű, hogy a bokaízületek gyógyító krémjének népszerűségében fontos szerepet játszott annak megfizethető ára és a rendelkezésre álló nemzetközi minőségi tanúsítvány..

A felsorolt ​​kenőcsök, gélek és balzsamok mellett hagyományosan folyékony oldatokkal történő dörzsölést alkalmaznak a boka fájdalmának enyhítésére: kámfor-alkohol, menovazin, hármas köln, házi készítésű gyógynövényes tinktúrák.

Kérdések és válaszok egyesítései

Mit mutat az ízületek röntgenképe??

Törések, diszlokációk, dinamikában - az ízület csontjainak alakjának megváltozása. A porc deformációja rosszul átadódik.

Milyen típusú ízületi műtét?

- Arthrotomia - műtét a szinoviális üregben;

Hogyan kell kezelni a boka lábának duzzanatát és fájdalmát?

A bokaízület (boka) három anatómiai struktúrából (sípcsontból, fibulaból és talusból) áll, amelyeket az inak szorosan összekapcsolnak és blokkízületet képeznek. A gyakori és nehéz terhek miatt ez a terület hajlamos a sérülésekre és sérülésekre..

Ez viszont számos problémát okoz, megzavarja a szokásos életmódot és negatívan befolyásolja a munkaképességet. Amikor a boka ízülete megduzzad, ne kezdjen öndiagnosztikát és öngyógyítást, hanem sürgősen forduljon a trauma központhoz szakmai segítségért..

A fájdalom és duzzanat lehetséges okai

A boka diszfunkcióit megfigyelő helyzetek változatosak és gyakran előfordulnak különböző életkorú emberek körében. Ennek oka a boka területén a különféle tényezők miatt megnövekedett stressz. A boka fájdalmának és duzzanatának fő okai a következők:

  • Sérülés (boka ragasztásainak és törései, mind a boka, mind a sípcsont hátsó peremének törése, az ujjak vagy a sarokcsont falának törése, a láb diszlokációi és szubluxációi, nehéz tárgyak esése az alsó végtagon, a sarokmagasságba esés);
  • megnövekedett ízületterhelés (túlsúly, profi sportolás, hirtelen mozgások);
  • kellemetlen és keskeny cipő (magas sarkú cipő, instabil támasz) viselése az izmok és az ízület terhelésének egyenetlen eloszlásához vezet;
  • izom-csontrendszer krónikus betegségei, károsodott ásványi anyagcsere a szervezetben vagy anyagcsere-változások (degeneratív és poszttraumás ízületi gyulladás, deformáló ízületi gyulladás, reumás ízületi gyulladás, köszvényes ízületkárosodás);
  • boka rosszindulatú daganata;
  • lúdtalp;
  • bursitis és egyéb gyulladásos állapotok;
  • mélyvénás trombózis vagy tromboflebitisz;
  • a szívelégtelenség kialakulása;
  • az egyik helyzetben való hosszú tartózkodás az alsó lábfej ödéma kialakulásához is vezethet;
  • lymphostasis;
  • terhesség.

Amikor a láb a boka területén megduzzad, gyanítania kell egy gyulladásos reakció kialakulását, amelyet az érrendszer permeabilitásának növekedése és a szabad folyadék felszabadulása a környező szövetekben jellemez..

Ödéma típusai

A boka területén többféle duzzanat létezik. Ezen típusok mindegyikének megvannak a sajátosságai és tényezői, amelyek a duzzanat megjelenéséhez vezetnek:

  • kétoldalú duzzanat jelzi a betegség jelenlétét a testben, vagyis másodlagosak a betegségeknél. Leggyakrabban mindkét oldalán duzzanat jelentkezik szívelégtelenség kialakulásával, vesebetegséggel (az utolsó szakaszban), elhízással. Ezenkívül hosszú ideig ülve vagy állva, magas sarkú cipőt viselve, hormonális gyógyszereket szedve, a terhesség a lágyrész duzzanatának is kialakulásához vezethet;
  • egyrészt a duzzanat leggyakrabban a sérülés jelenlétére és a fertőző folyamat kialakulására utal. A bokaízület szerkezetének törése, bakteriális sérülések, ízületi gyulladás trauma után. Ezen okokon túl a vastagbél és a mérgező kígyók vagy rovarok harapása ödémát válthat ki..

A boka duzzanatának és fájdalmának okának meghatározása érdekében konzultálni kell a megfelelő orvossal. Ő az, aki meghatározza az okot, diagnosztizálhatja az alapbetegséget és kiválaszthatja a leghatékonyabb kezelést. Mindegyik patológiát számos jellegzetes klinikai megnyilvánulás megkülönbözteti..

Például a sprainhez hematoma képződik a sérülés helyén, és a boka területén a lábakon lévő fájdalom a fájdalom. Az ízületi gyulladást akut paroxysmalis fájdalom jellemzi, és a törés súlyos ödéma kialakulásához és az érzékenység elvesztéséhez vezet a sérülés helyén alatti területen.

Kezelés

A boka melletti láb duzzanatának és fájdalmának kezelésének célja az alapbetegség, azaz a kiváltó ok kezelése. Csak ebben az esetben lehetséges a betegség teljes gyógyítása..

Amikor a sérülések után elsősegélyt nyújtanak a betegeknek, rugalmas kötés vagy gipszöntvény segítségével immobilizálják (immobilizálják) a végtagot, hidegen viselik az érintett területet, fájdalomcsillapítót adnak inni..

Drog terápia

A fájdalom szindróma kijavítására, a gyulladás és az ödéma csökkentésére szolgál. A nem szteroid gyulladáscsökkentők (Ketorol, Ibuprofen) nagyon fontos szerepet játszanak.

Blokkolják a prosztaglandin szintézisét, amely biztosítja a gyulladásos reakció csökkentését és annak összes tünetének (bőrpír, helyi láz, ödéma, fájdalom és diszfunkció) kiküszöbölését.

Az akut időszakban tabletta formákat vagy intramuszkuláris injekciókat alkalmaznak, majd átállnak a helyi terápiára. Ha az NSAID-k nem működnek, azokat hormonális gyógyszerekkel helyettesítik (Prednizolon, Metilprednizolon)..

A kondroprotektorokat a remisszió és a gyógyulás ideje alatt írják elő. Leggyakrabban a Teraflex, Artru, Alflutop, Donu és más gyógyszereket írják fel, amelyek célja a porc sérült területeinek regenerálása..

Fontos! Bármely gyógyszert csak az orvos utasítása szerint szabad felhasználni, mivel a gyógyszerek ellenjavallata van a felhasználásuknak..

Ezenkívül, ha az ödéma kialakulásának oka egy fertőzéssel jár, akkor az antibiotikumokat bele kell foglalni a kezelésbe (a harmadik és a negyedik generációs cefalosporinok, a védett penicillinek, a fluorokinolonok stb.).

Szív- vagy veseelégtelenség észlelésekor az alapbetegségek kezelését megfelelő gyógyszerekkel (diuretikumokkal, neuroprotektív szerekkel stb.) Írják elő..

Kezelés népi gyógyszerekkel

Az alternatív terápiát csak kiegészítő kezelésként alkalmazzák a rehabilitációs időszakban, és nem helyettesítheti az alapvető terápiás intézkedéseket. Méz-só, burgonyakompresszorok éjjel csökkenthetik az ödéma súlyosságát.

Rózsaolajjal és múmával történő dörzsölés jó hatással van, segítve a fájdalmas fájdalmak leküzdésében.

Az alkoholos tinktúrák melegítése szintén pozitív hatással van..

Fontos megjegyezni, hogy az aktív gyulladás során nem szabad melegedni a boka mellett, ez a fertőzés általánosodásához és a szeptikus elváltozások kialakulásához vezethet..

Ezenkívül ne felejtsük el, hogy az allergiás reakciók a népi receptek alkotóelemein is megtalálhatók..

Sebészet

Az ilyen típusú terápiás hatás csak bizonyos esetekben foglalkozik. A műtétek azoknak a betegeknek ajánlottak, akiknél a konzervatív terápiás módszerek hatástalanok és az ízületi felületek teljesen elpusztulnak. Ezekben az esetekben az ízületi csere indokolt..

Megelőző intézkedések

A boka fájdalma és az ízület duzzanatának elkerülése érdekében az egyszerű szabályokat be kell tartani:

  • ésszerűen táplálkozzon (vegyen be vitaminokat tanfolyamokban, dúsítsa az étrendet gyümölcsökkel és zöldségekkel, kevés zsírtartalmú húst, tejtermékeket);
  • megszüntesse a rossz szokásokat (dohányzás, alkohol);
  • monitor súlya;
  • ne hűtse túl;
  • aktív életmódot élni;
  • bemelegítés bármilyen testmozgás előtt;
  • válasszon kényelmes cipőt;
  • valamennyi szerv és rendszer krónikus betegségeinek kezelésére;
  • bármilyen sérülés esetén forduljon orvoshoz;
  • kövesse az előírt ajánlásokat.

Ezeket az elveket követve számos olyan betegség megelőzhető, amely a bokaízület patológiájához vezet..

Következtetés

A boka sérülése súlyos egészségi állapot, amely kellemetlenségeket és az életminőség romlását okozhatja. Ha nem veszi figyelembe a kellemetlen tüneteket, és nem kap kezelést, akkor az állapot bonyolult lefolyást válthat ki, és a beteg rokkantságához vezethet..

Up