logo

Összegzés: A jobb oldali derékfájás leggyakoribb oka a gerincvelő gerincének kiemelkedése vagy intervertebrális sérv. Ebben az esetben a fájdalom a jobb lábától a lábujjakig terjedhet. Ebben az esetben az egyetlen informatív vizsgálat az MR.

Egyes esetekben a beteg csak az alsó hátfájást érzi, vagyis főleg a jobb oldalon. A jobb alsó hátfájás lehetséges okainak és tipikus tulajdonságainak megértése elősegítheti a pontos diagnózist és ennek eredményeként a leghatékonyabb kezelés felírását..

A jobb oldali derékfájás fő okai

A jobb oldali hátfájást általában a következők okozzák:

  • a gerincet körülvevő és támogató izmok, szalagok és / vagy inak károsodása (egyszóval lágy szövetek);
  • gerincstruktúrákkal kapcsolatos problémák, mint például a csuklóízületek vagy az csigolyák;
  • a hát középső, a has és a medence belső szerveit érintő állapotok vagy betegségek.

Javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, ha a jobb alsó hátfájás fennmarad vagy fokozódik néhány nappal annak megjelenése után, ha a fájdalom hirtelen jelentkezik és súlyos, és ha riasztó tünetekkel jár..

A legtöbb esetben a hátfájás az alsó hátán lévő izmok és / vagy szalagok kisebb károsodásának eredménye, és testünk általában elegendő erőforrással rendelkezik ahhoz, hogy önmagában kezelje az ilyen típusú sérüléseket. Ha a fájdalom nem szűnik meg három napon belül, akkor orvoshoz kell fordulnia.

A jobb alsó hátfájást általában a gerincszerkezetek sérülése vagy trauma okozza, mint például a jobb alsó hát izmainak, a gerincvelő gerincén belüli csigolyák vagy a csukló ízületei. Noha ezekkel a struktúrákkal kapcsolatos sok probléma valószínűleg fájdalmat okoz a hátsó közepén, az is valószínű, hogy a fájdalom elsősorban vagy teljesen a hát alsó részén lesz érezhető..

Jobb hátfájás és izomfeszültség

Az alsó hátfájás leggyakoribb oka az izomráncok, amelyek elsősorban a jobb oldalon érezhető fájdalmakat okozhatják.

Az izomtörzs tipikus tünetei a következők:

  • korlátozott mozgékonyság (olyan mozgások, mint az előrehajlás vagy oldalra fordulás fájdalmas vagy lehetetlen);
  • fájdalom és / vagy duzzanat a jobb alsó részben;
  • az alsó hát izmainak görcsje;
  • fájdalom, amelyet a pihenés enyhít, például felemelt lábakkal és enyhén hajlított térddel ülve, támogatással, például egy lehajtható székben, egy megfelelően párnázott ágyban fekvő ágyban
  • fájdalom, amely elmegy a hideg és meleg kompressziók használatával;
  • fájdalom, amely legalább részben érzékeny a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókra
  • fájdalom, amely súlyosbodik az ágyból való felszálláskor vagy ülő helyzetből.

A legtöbb esetben az izomrándulások viszonylag kisebb sérülések, például egy éles kanyar eredménye egy nehéz élelmiszerzsák emelésekor. Az izomfeszülések sportsérülések vagy autóbaleset következményei is lehetnek.

Az izmok nyújtásakor fellépő fájdalom néhány nap múlva enyhül, és nem igényel orvosok figyelmét.

Gerincproblémák

A gerincszerkezetekkel kapcsolatos bármilyen probléma fájdalmat okozhat az ágyéki gerincben, például a csuklóízületekben, a motoros szegmensek közötti csigolyák vagy az ideggyökerek, amelyek kilépnek a gerinctől a jobb oldali szegmensekben..

Általános gerincproblémák, amelyek a jobb alsó hátfájást okozhatják:

A sérv az ágyéki gerincben

A szomszédos csigolyák között elhelyezkedő csigolyáskorong kiállhat a gerinc jobb oldalán. A sérvült korongok tompa, fájó derékfájást okozhatnak, mivel a gerincgyök megcsípődik a keskeny foraminális nyílásban. A jobb alsó hátfájás kombinálható a fenék és a láb jobb lábánál jelentkező fájdalommal.

T ízületi problémák (spondyloarthrosis)

Merevség, kellemetlen érzés és fájdalom a jobb alsó rész bizonyos területein a gerinc felületének ízületeinek artrózisának valószínű tünetei. Bizonyos esetekben a gerinc jobb oldalán lévő idegeket csontok növelik az ízületben, ami jobb hátfájáshoz és helyi érzékenységhez vezethet;

Gerinc ferdülés

A gerinccsatorna ütemét szűkíthetjük az intervertebrális sérv, a csontok növekedése és egyéb problémák miatt, ami a jobb alsó rész hátfájásához, valamint a jobb fenék és a láb radikális fájdalmaihoz és / vagy gyengeségéhez vezethet;

A sacroiliac ízületi működése

A sacroiliac ízület a medence csontjait a gerinc alapjához köti. Ha a sacroiliac ízület túl sok vagy túl kevés a mozgás, a fájdalom érezhető a jobb alsó részen a jobb oldalon és / vagy a jobb combban;

Bechterew-kór

Ez a gyulladásos rendellenesség az alsó sacroiliac ízületből származhat, és a jobb oldali derékfájás és / vagy a jobb csípő fájdalma korai tünetek lehetnek. Az ankilozáló spondilitis hosszú távon az ízületek és a csigolyák összeolvadásához vezethet, ami korlátozza a gerinc mobilitását..

A gerincproblémák kezelése a beteg állapotától és súlyosságától függően változik. Fontosnak tartjuk az osteochondrosis és szövődményeinek kezelésének leghatékonyabb átfogó megközelítését. Így a legnagyobb klinikai hatást a terheletlen gerincvel történő tapadás érinti, amelynek segítségével megnövekszik a csigolyák közötti távolság, csökkenthető a fájdalom és javítható az összes csigolyáskorong táplálkozása. A speciális torna, a különféle masszázs technikák, a hirudoterápia gerincvel történő kombinációval nagyon jó kezelési eredményeket adnak.

A jobb hátfájás kevésbé gyakori okai

Bizonyos gerincproblémák és fájdalmas állapotok, amelyek potenciálisan súlyos következményekkel járhatnak, a jobb alsó hátfájást is okozhatják. Ilyen feltételek a következők:

Degeneratív spondylolisthesis

A degeneratív spondylolisthesis olyan állapot, amelyben a gerinc életkorral összefüggő változásai miatt a felső csigolya elmozdul az alsóhoz képest. Ez a betegség további stresszt okozhat a hát izmain, valamint kiszoríthatja az ideggyökereket, ami a jobb alsó rész hátfájásához vezet, és általában fáj az ülőideg mentén - a fenékön és / vagy a combon keresztül a jobb lábhoz;

Krónikus fájdalom szindrómák

A fibromyalgia és a myofascial fájdalom szindróma krónikus fájdalmas állapotok, amelyek az egész test izom-csontrendszeri fájdalmait, valamint a jobb alsó rész hátoldalára koncentrált fájdalmat okozhatnak. Egyéb tünetek lehetnek fájdalom bizonyos területeken (küszöbértékek) és krónikus fáradtság;

A gerinc duzzanata

A rákok ritkán alakulnak ki közvetlenül a gerincben; a legtöbb esetben a test gerincéből terjednek a gerincbe. Ha a daganatrész a gerinc jobb oldalán nyomódik, vagy az ideggyököt jobbra nyomja, akkor az eredmény a jobb oldali derékfájás lehet..

Egyes állapotok nehezebben diagnosztizálhatók, mint mások. Ha a betegnek olyan krónikus tünetei vannak, amelyek szakaszosan vagy fokozatosan romlik, megpróbálhat részletes írásbeli leírást adni arról, hogy a tünetek mikor fordulnak elő és milyen súlyosak. Ez segíthet az orvosnak a gyors diagnosztizálásban és a megfelelő kezelés megkezdésében..

A jobb oldali derékfájás, amelyet a belső szervek problémái okoznak

A hátsó rész középső részén, a has és a medence területén elhelyezkedő zsigerek sok problémával járnak, amelyek potenciálisan jobb oldali derékfájást okozhatnak. A fájdalmat a belső szervek gyulladása vagy irritációja okozhatja, vagy a fertőzés jele lehet. Ilyen körülmények között általában a jobb oldali derékfájás mellett más tünetek vannak, amelyek jelentősen csökkenthetik a keresési területet a diagnózis szakaszában.

Az alábbiakban bemutatjuk a jobb alsó hátfájás néhány általános okát:

Veseproblémák

A vesekő és a vesefertőzés tünetei nagyon hasonlóak lehetnek. Mindkét állapot hátfájást okozhat az egyik oldalon, valamint vizelési fájdalmat és émelygést és / vagy hányást. A vizelési nehézség általában akkor fordul elő, amikor a kő a vese belsejében mozog, a húgyvezetékekbe kerül, tovább a húgyhólyagba és a húgyúti traktusba. Ebben az esetben a beteg vért észlelhet a vizeletében. A jobb vese fertőzése a hőmérséklet emelkedését, helyi gyulladást és érzékenységet okoz a jobb alsó hátán, ahol a vese található;

Colitis ulcerosa

Ezt a gyulladásos bélbetegséget a vastagbél tartós gyulladása jellemzi. Gyakori hasi görcsök fekélyes vastagbélgyulladás esetén a jobb oldali derékfájáshoz vezethetnek. Egyéb tünetek lehetnek krónikus emésztőrendszeri problémák, például hasmenés, végbélfájdalom, súlycsökkenés és általános gyengeség;

Vakbélgyulladás

A függelék a has jobb alsó oldalán található. Ha a függelék gyulladt, szivárogni kezd vagy szakad, tüneteket okozhat, ideértve a jobb oldali derékfájást is. Általában az ízületi gyulladás tünetei változnak, és magukban foglalják a jobb alsó has hirtelen fájdalmát, amelyet további tünetek kísérhetnek, mint például láz, émelygés és hányás és / vagy a jobb hátsó fájdalom;

Nőgyógyászati ​​problémák

A medence területén elhelyezkedő nők különböző reproduktív szerveivel kapcsolatos problémák a jobb alsó hátfájáshoz vezethetnek. Például az endometriosis olyan általános állapot, amely szórványos, éles fájdalmat okozhat a medence területén, amely a jobb oldalról derül ki a hát aljára. A fibromatózis vagy a szövetek növekedése a méhben vagy annak környékén a jobb oldali deréktáji fájdalmat, rendellenes menstruációt, fokozott vizelést és szex közbeni fájdalmat okozhat;

Terhesség

A jobb oldali derékfájás és általában az alsó hátfájás gyakran terhesség alatt jelentkezik, és a magzat fejlődésével jár együtt. Ebben a helyzetben sok nő hasznosnak talál olyan módszereket, mint a pihenés, a torna és a kiegészítő terápia..

Az epehólyag gyulladása

Az epehólyag gyulladása vagy rendellenessége általában súlyos emésztőrendszeri zavarral jár, különösen étkezés után. Az epehólyag diszfunkció általában fájdalmat okoz a has felső részén és a jobb felső sarokban;

Májproblémák

A májproblémákhoz kapcsolódó fájdalmak gyulladásból (hepatitis), tályogból, hegesedésből (cirrhosis), valamint a máj megnagyobbodásából és elégtelenségéből adódhatnak. A májprobléma tünetei a jobb felső has és / vagy hátfájás, fáradtság, émelygés vagy étvágytalanság, sárgaság. A májproblémák ritkán fordulnak elő azokban az emberekben, akiknél nem áll fenn a kockázata annak kialakulására..

Ha gyanú merül fel, hogy a fenti állapotok okozzák a jobb oldali derékfájást, javasoljuk, hogy gyorsan keresse fel orvosát..

Nyilvánvaló, hogy számos betegség és belső szerv állapot van, amelyek a jobb oldali derékfájdalomhoz is vezethetnek, ezért fontos, hogy az orvos kinevezésekor nagyon világosan leírja a tüneteket, hogy gyorsan helyes diagnózist és hatékony kezelési tervet készítsen..

A jobb alsó hátfájás és a sürgősségi körülmények

Bizonyos esetekben a jobb alsó hátfájás súlyos állapot jele lehet, amely gyors és képzett segítséget igényel. Például a jobb alsó hátfájás gyakran a következő állapotok tünete:

Vakbélgyulladás

Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a jobb alsó részben található függelék gyulladt és / vagy repedt. Ez éles, súlyos jobb derékfájást és / vagy a jobb alsó hasfájást okozhat. A tünetek eltérőek lehetnek: émelygés, hányás vagy magas láz. A tünetek hirtelen felléphetnek vagy fokozatosan alakulhatnak ki;

Cauda equina szindróma

Az ágyéki gerinc korong-sérvésének egyik legsúlyosabb komplikációja. Nagy intervertebralis sérvnél vagy közepes méretű sérvnél fordul elő egy keskeny gerinccsatorna hátterében. A tünetek hirtelen kezdődhetnek vagy fokozatosan alakulhatnak ki, de végül fennáll a medencei szervek állandó működési zavara és / vagy az alsó végtagok működési zavara, leggyakrabban a lábparezis. Az állapot azonnali, főleg műtéti ellátást igényel korlátozott ideig. A Cauda equina szindrómát más okok is kiválthatják, például egy daganat jelenléte a gerinccsatorna lumenében, a gerinc tuberkulózisa stb..

Hasi aorta aneurizma

A hasi aorta aneurysma megnagyobbodásban vagy repedésben nyilvánul meg. A tünetek általában a súlyos, hirtelen fájdalmat a hasban vagy a hát alsó részében, valamint az alacsony vérnyomáshoz kapcsolódó tüneteket, mint például ájulás és / vagy hányinger;

Osteomyelitis

Az osteomyelitis a gerinc fertőzése. Általában súlyos hátfájásként és magas láz mellett jelentkezik. Egyéb tünetek lehetnek a megmagyarázhatatlan fogyás, valamint a gerinc közelében lévő lágy szövetek gyulladása, bőrpírja vagy érzékenysége.

A betegeknek maguknak meg kell érteniük, mikor kell orvoshoz fordulni. Hüvelykujjszabály: keresse fel orvosát, ha a hátfájás olyan súlyos, hogy zavarja a normál tevékenységeket, mint például a séta, állás vagy alvás, vagy ha a súlyos hátfájás hirtelen jelentkezik, és nem javul nyugalomban és fájdalomcsillapító szedése után..

A cikket hozzáadták a Yandex Webmesternek, 2017.11.07., 16:57.

Miért fáj a hát, ha meghajolunk?

A hátfájás, bár sokrétű, és néha rendkívül nehéz meghatározni annak valódi okait, mindazonáltal vannak olyan funkciók, amelyek lehetővé teszik, hogy a "gyanúsítottak" körét többre szűkítse. Nem hiába, az orvos a beteg elfogadásakor a legrészletesebb módon kérdezi tőle:

  • Hol fáj a hát?
    felső, alsó, bal, jobb
  • Milyen fájdalom:
    húzás, mérsékelt, akut, lövöldözés, állandó, paroxizmális stb..
  • Nyugalomban vagy mozgásban
  • Milyen mozgások alatt:
    séta, felállva, fordulás, behajlás

Ha hátsó fájdalom fordul elő előre vagy hátra hajlításkor, akkor általában lumbosacralis isiátát észlelnek, amelynek leggyakoribb oka a miofascialis szindróma (izomfeszültség). A fájdalom tünete a derék felső részén és az alsó részben figyelhető meg..

Hátfájás hajlításkor

Inkább hozzászoktunk ahhoz a tényhez, hogy a fájdalmat radikális szindróma, vagyis gyulladt vagy megcsípett ideg provokálja a csigolyák deformációinak és elmozdulásainak folyamatában. De valójában ez meglehetősen ritkán fordul elő, az alábbiakkal:

  • háti sérv
  • a csigolyák elmozdulása spondilolistézissel
  • a gerinctengely dőlése az ízületi szubluxáció miatt
  • spondilitis osteofitákkal a csigolyák szélein
  • sérülések elmozdulásokkal és aprított törésekkel
  • a daganatok inváziója az idegbe
  • a csigolya csatorna szűkülete

E szindróma mellett előre és lehajolni rendkívül nehéz, mivel a legkisebb mozgás elviselhetetlen fájdalmat okoz.

A radikális szindróma jelei

Hogyan lehet megállapítani, hogy a betegség valamilyen módon kapcsolódik-e a gerinchez egy irritált ideg bevonásával a folyamatba?

Ez gyanítható, ha az alsó hátfájás jelentkezik:

  • amikor az állával megpróbálja elérni a mellkasát (Neri tünet)
  • vízszintesről függőlegesre állítva
  • a sajtó feszültsége alatt
  • amikor a gerincoszlopot vizsgáljuk
  • ha kinyújtott lábat fekvő helyzetből felfelé emelik (Lasegue-tünet)
  • fáj nem csak a gerinc, hanem a hát más területein, valamint az végtagokban is

De még ha ideg irritáció is van, akkor nem ez a fő és egyetlen forrása a hátfájásnak..

A radikális szindróma néhány nap alatt elmúlik, a fájdalmas érzések sokáig megmaradnak és krónikus formát öltenek fel. És pontosan ez történik az izmok miatt, amelyekben az ideg irritáció reflex reakciót váltott ki - ez a myofascialis szindróma lényege.

Myofascial fájdalom szindróma hátsó kanyarokkal

A myofascial fájdalom szindrómát (MFPS) számos betegség és tényező okozza, amelyek nagyjából feloszthatók primer és másodlagos.

Elsődleges MPBS előrehajláskor

Az elsődleges MFBS a gerinc, az idegek és az izom-ligamentous készülékek összes patológiája.
Ezek tartalmazzák:

osteochondrosis:

  • A nyak előre-hátra dőlésekor vagy fordulásakor fájdalom fordulhat elő - ez a méhnyak osteochondrosisát jelzi
  • Az alsó hátfájás kezdete a törzs meghajlása és meghosszabbítása során a lumbosacral osteochondrosis jele

Fájdalom, ha hajlítás csak rohamok alatt jelentkezik.

spondiloarthritisz

Fájdalmas érzések előrehajláskor elsősorban:

  • reggel alvás után
  • hosszabb ideig állva vagy ülve
  • a hát alsó részén fellépő nehéz terhek után

Ezután egy rövid felmelegedés után a fájdalom eltűnik

  • Ha a hát alsó részén sírni kezd, és még a motor „felmelegedése” sem segít, akkor ez azt jelenti, hogy az ízületek deformációja folyamatban van
  • A hajlítás nehézsége vagy képtelensége az ízület teljes eldugulását, spondilitiszt vagy ankilózus spondilitiszt jelentheti.

Bechterew-kór

  • Súlyos fájdalom jellemzi:
    • az alsó rész kezdetben fájni kezd, különösen éjszaka
    • rendkívül nehéz meghajolni és meghajolni
  • Ezután az ízületek és ízületek porcának fokozatos károsodása vagy a csigolyák fúziója miatt a lumbosacrális régió immobilizálása következik be
  • Előre, hátrahajlás, a test balra és jobbra fordítása lehetetlenné válik

Az idő múlásával az ankylosing spondylitis, az ankylosing spondylitis más részekre terjed, a méhnyakig

Myositis (izomgyulladás)
Ennek okai lehetnek:

  • fizikai stressz
  • megfázás
  • fertőzések
  • veleszületett rendellenességek

Akut myositis esetén a hátra döntés és elfordulás súlyos fájdalmat okoz, ezért ebben az időszakban jobb a teljes pihenés betartása

Csontritkulás
Ez a betegség a zavart belső anyagcserének közvetlen visszhangja. A szervezetben a kalcium hiánya miatt megkezdődik a csigolyák csontszövetének megsemmisítése.A teljes csontváz (mind a gerinc, mind a végtagok) deformálódnak, ezért vannak hátfájásban állandó fájdalmas fájdalmak, amelyek hajlításkor növekednek.

Ez egy nagyon veszélyes betegség - ha a hát megdöntésekor hirtelen éles fájdalom jelentkezik, akkor ez kompressziós törést jelezhet. Ebben az esetben azonnal forduljon ortopédhoz, és korlátozza magát minden mozgástól és terheléstől

Sérülések és elmozdulások:

  • A hátoldalra esés véraláfutást, szalagkárosodást, töréseket és szubluxációkat okozhat
  • A nőkben a születési trauma a szalagok felszakadásához, a lumbosacrális és a medence ízületeinek subluxációjához vezet
  • A csomagtartó éles, 120 ° -os elfordítása szintén vezethet az ízület szubluxálódásához.

A sérülés utáni hajlításkor a hátfájás olyan jele, hogy a gerinc röntgenfelvételét el kell végezni

Gerincstabilitási rendellenességek:

  • Gerincferdülés
  • Fokozott kyphosis vagy lordosis:
    • tartós lökés nem megfelelő testtartással
    • lumbális lordosis terhes nőknél
  • Az izmok és a szalagok gyengesége
    Az izomgyengeség a gerinc púpjához vezet, amikor meghajol. Ez viszont lehetővé teszi a gerinc idegeinek irritációját és a hátfájás előfordulását hajlításkor..
    Meglehetősen könnyű ezt a hiányt kijavítani: meg kell erősíteni a hát és a has izmait.
Másodlagos MFBS hátfájás esetén

A másodlagos MFBS olyan okokból fordul elő, amelyek kezdetben nem függenek a gerinctől.

Ilyen körülmények lehetnek:

  • Onkológiai betegségek
  • Sérülések és belső szervek betegségei:
    a vesekő fájdalmat okozhat, ha meghajol az uréter kőkárosodása miatt
  • A medencei szervek fertőző folyamatai:
    • nőgyógyászati ​​és urológiai betegségek miatt
    • ilyen patológiák esetén az alsó has és az alsó rész fáj
  • Pszichoneurológiai betegségek

Hátfájás kezelése hajlításkor

Természetesen nem létezik egyetlen javaslat a hajlításkor fellépő hátfájás kezelésére..

Mindenekelőtt az ilyen jellegű tartós fájdalom-szindróma okainak tisztázása érdekében alapos diagnózist kell végezni:

  • Röntgen (esetleg ellentétes)
  • Szükség esetén pontosabb vizsgálat CT és MRI segítségével
  • További instrumentális tanulmányok:
    • elektromiográfiai
    • denzitometriás
    • kardiológiai
  • Vér- és vizelet-laboratóriumi vizsgálatokra is szükség lehet

Az oszteokondrozis kimutatása esetén a kezelés elvégezhető:

  • Az NSAID-ok szedésének standard módszerei az akut időszakban:
    • ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin
    • izomgörcsök:
      midocalma, sirdaluda
  • A gyógyulási időszak alatt a myofasciális szindrómát kezelik:
    • akupunktúra, masszázs
    • fizioterápiás gyakorlatok

Spondyloarthrosis, ankylosing spondylitis és más ízületi betegségek diagnosztizálásakor a fájdalomcsillapítást NSAID-ok segítségével is végezzük, de más, intenzívebb sémák szerint:

  • A gyógyszert közvetlenül az ízületbe kell beinjektálni
  • A csont novokaiin blokkokat gyakran használják
  • A rádiófrekvenciás beidegzés módszereit alkalmazzák
  • Szintén küzd az ízületi mobilitás helyreállítása és az izom-nyálkahártya összehúzódások csökkentése érdekében:
    • az injekciókat ízületi folyadékkal végezzük
    • elektromiosztimulációt hajtunk végre

A betegség korai szakaszában a kondroprotektorok használata hatékony:

A kondroprotektorok rendkívül fontosak az osteochondrozis kezelésében, hogy megakadályozzák annak kialakulását

Az ízületek elmozdulása, születési sérülések esetén a leghatékonyabb segítséget nyújthatja egy csontritkulus (egy csontkovács)

A gerinc sérülései különösen hosszú távú kezelést igényelnek:

  • A sérült terület hosszú távú immobilizálása
  • Repozíció (extrahálás)
  • Mechanoterápia, gyógytorna és más helyreállító módszerek

Az oszteoporózis komplex kezelést igényel:

  • Kalcium és biofoszfonátok vétele
  • Szükség lehet a gerinc stabilitásának helyreállítására:
    • fűző viselésével
    • kyphoplasty és vertebroplasty - modern, minimálisan invazív módszerek, amelyek erősítik és helyreállítják az elpusztult csigolyákat

A vertebroplasztikát gyakran használják gerincdaganatok - hemangiómák - kezelésében is

Ne hagyja figyelmen kívül a hátfájást, amikor lehajlik és más mozgásokat végez. Az ilyen tünetekkel rendelkező orvoshoz történő időben történő látogatás segít megállítani vagy kiküszöbölni a teljesen veszélyes betegségeket..

Alsó hátfájás előrehajláskor

A betegek meglehetősen gyakori panasza a jobb derékfájás. Sok oka van, amelyek kiválthatják ezeket a rohamokat. A legtöbb esetben a gyermekkori óta felhalmozódott hátproblémák befolyásolják: ez a nem megfelelő testtartás, ülő életmód, hosszantartó ülés egy helyzetben. Az idő múlásával a helyzetet súlyosbították a rossz szokások, a rossz étrend és a munkához kapcsolódó negatív tényezők..

De számos oka van a belső szervek működési zavarainak. A különböző súlyosságú betegségek és a megnyilvánulás tünetei befolyásolják jólétünket, és kellemetlen érzéssel jelzik a folyamatban lévő változásokat. Valójában, a fájdalom érzése hasznos, ez egyfajta jel, hogy rendellenességek vannak a testünkben. Az idegvégződések erről tájékoztatnak minket, hogy időben kiküszöböljük a gyulladás fókuszát.

Időnként ismertek a fájdalom okai az ágyéki térségben, ezért a már ismert terápia elvégzésével egyedül oldjuk meg a problémát. Néhányan semmit sem csinálnak, elvárva, hogy a test "önmagában" megbirkózzon. Ha azonban az érzések újdonságok és három napon belül elmúlnak, és ezek kiküszöbölésének módjai még nem ismertek, akkor ne habozzon, keresse fel neurológusát. Mivel a betegség kezelésének sikerének időben történő diagnosztizálása a megfelelő időben történő diagnosztizálásban rejlik.

A fájdalom osztályozása

Többféle érzés létezik, amelyek a különféle betegségek kialakulásának tünetei lehetnek:

1. Fájó. A fájó fájdalom klinikai megnyilvánulását izomgörcs jellemzi. A hirtelen mozgások, valamint a tüsszentés vagy köhögés további rohamokat provokálnak. Nem zárhatja be a szemét ezekre a megnyilvánulásokra, és nem hagyhatja őket felügyelet nélkül, mivel a betegség krónikus jellegű lehet.

2. A körömfájás általában a problémák komplexumát jelzi. Általában ezt a tünetet a belső szervek megbetegedései és a gerincizomok hátának izmainak gyulladása jeleníti meg. Fontos, hogy ne késleltesse az orvos látogatását, mivel az időben történő diagnosztizálás a korai stádiumban feltárhatja a betegséget, ami nagyban megkönnyíti és gyorsítja a gyógyulást. Ennek a kellemetlenségnek az okai lehetnek olyan súlyos betegségek, mint a tüdőgyulladás, pankreatitisz, pleurisys. A kezelés antibiotikumokat, enzimeket és fájdalomcsillapítókat foglal magában. A tünetek enyhítése után tanácsos elkezdeni egy terápiás gyakorlatot. Először jobb, ha egy oktató irányítása alatt hajt végre, hogy emlékezzen az összes szükséges gyakorlatra. A legtöbb gyakorlat javítja a vérkeringést, normalizálja az anyagcserét és erősíti az izmokat, ha rendszeresen végzik el.

3. Az éles lumbago az egyik legszörnyűbb és kellemetlenebb, mert nagy szenvedést okoz az embernek. És az ilyen megnyilvánulásokra adott reakció az izomgörcs, amelyet a test védő reakciójának tekintünk. Sok helyzet provokálhat ilyen görcsöt - hipotermia, különféle megfázás.

A fájdalmas megnyilvánulás arra készteti az embert, hogy tegye azt a helyzetet, amelyben a kellemetlen érzés a legkevésbé. Az első és szükséges intézkedés az izomgörcs enyhítése izomlazító injekcióval. A fájdalom tompa, és az embert csak egy enyhe vonzó érzés zavarhatja, amely a gyulladáscsökkentő gyógyszeres kezelés után elmúlik..

Hasznos lesz egy masszázs vagy kézi terápia bevezetése. Ebben az esetben a masszázst a legjobb a fájdalomcsillapító gyógyszeres kezeléssel egyidejűleg..

Fontos! Szakemberek kiválasztásakor óvatosnak kell lennie, és a legjobb, ha számtalan ajánlásra támaszkodik..

Érzéstelenítő kenőcsökkel történő dörzsölés és a Kuznetsov vagy Lyapko aplikátorok használata kiváló gyógyszer az izomgörcsök enyhítésére. Ezek a kis tűk először fájdalmasan belemerülnek a bőrbe, ugyanakkor hatékonyan befolyásolják a görcs által lefoglalt izmokat. A "lumbago" kezelése során tanácsos egy speciális ortopédiai övet viselni, amelynek fő feladata a csigolyák mozghatatlanságának biztosítása. Nem szabad azonban figyelembe venni, hogy egy ilyen fűző hosszú távú viselése izom atrófiához vezet..

Milyen betegségek feltételezhetők?

Először el kell döntenie, mely szervek vannak a hasban és a hát aljában. Valójában a legfontosabb és létfontosságú a következők: vesék, lép, epehólyag, hólyag, belek, gyomor, hasnyálmirigy. Sőt, az ember nemétől függően a belső és a külső nemi szervek megtalálhatók. A gerinc, az ízületek, az inak és az izmok szintén itt tulajdoníthatók, amelyek szintén kellemetlen érzéseket adhatnak, ha nem is nagyobb mértékben.

A derékfájás az alsó rész fölött a következő betegségekkel váltható ki:
1. A gerinc problémái

  • fejlődési rendellenességek;
  • trauma, fújások, zúzódások;
  • gyulladás;
  • degeneratív állapotok;
  • rosszindulatú és jóindulatú képződmények.
2. Traumás izom sérülés

3. Az idegrendszer károsodása - neuritis, radiculitis, plexitis

4. A medenceüreg és a hashártya belső szerveinek betegségei.

Alsó hátfájás nőknél

Mivel a női test felépítése kissé különbözik a férfi testétől, a kellemetlen érzések okai tisztán személyesek. A menstruáció előtt gyakran az alsó rész fáj, és húzza az alsó hasát, és néhány nap múlva minden elmúlik. Mindazonáltal aggódnia kell a medence területén fennálló tartós kellemetlenség miatt, mivel a petefészek ott található. Hipotermia, vírusos és fertőző betegségek provokálhatják a gyulladást. A fő tünetek a húzó fájdalmak, a testhőmérséklet emelkedése, a vizelet színének megváltozása és a menstruációs ciklus zavara..

FONTOS! Ebben az esetben az első orvosnak nőgyógyásznak, majd neuropatológusnak kell lennie. Vizsgálatként ultrahang vizsgálatot írnak elő, az alapvető vizelet- és vérvizsgálat leadását.

A terhesség periódusa kellemes lehet egy nő számára, de nehéz a hát alsó részén, amikor a gerinc terhelése növekszik, a gravitációs központ megváltozik, és a súly növekszik. Kötöt viselése, úszás és szabadidős séta hasznos lehet a test számára. Ebben az időszakban fontos kizárni a belső szervek betegségét, ezért tájékoztassa a kezelő nőgyógyászot a kellemetlenségeiről.

Alsó hátfájás férfiaknál

A leggyakoribb betegségek a következők:

  • Urogenitális rendszer gyulladása;
  • radiculitis;
  • a nem megfelelő testtartásból és íves gerincből eredő problémák;
  • a prosztata gyulladása;
  • fokozott terhelés az izomzaton.
Az ilyen betegségek sokkal erősebb fájdalmat okoznak, mint a nők, és hajlamosak az ágyék területére süllyedni, és jelentős kellemetlenséget okoznak. Ebben az esetben fájdalmas vizelést és hatékonysági problémákat figyelnek meg. Ebben az esetben az urológus lesz a főorvos, akinek a látogatását nem szabad elhalasztani.

Gerincproblémák

A gerinc betegségei, amelyek fő tünete az övfájás az ágyéki térségben, a leggyakoribbak. A gerincoszlop szerkezetét gyermekkorban fektetik le, amikor az egész test kialakul. Nagyon fontos az asztalnál ülve figyelni a testtartásra. Gyerekeknek óránként vagy 40 percenként kell szünetet tartani, hogy a merev végtagokat kissé megfeszítsék. A csontvázunk nagyon bonyolult, és azt jelenti, hogy a test minden része egyenletesen oszlik meg. A függőleges testtartás miatt az alsó hátsó résznek van a fő terhe, különösen súlyemeléskor.

Emiatt a csigolyák elkezdenek összenyomni és kiszorítani a korongokat. Ez a folyamat meglehetősen hosszú időt vesz igénybe, mivel a lemezt kezdetben a hüvely fibrózisa tartja a helyén. A helytelen étrend, a rossz szokások és a szisztematikus túlterhelés megfelelő kezelés nélkül elvégzik a munkájukat. Metabolizmus zavart, és a belső szövetek nem kapnak hasznos mikroelemeket. A rostos gyűrű reped és egy kiemelkedést képez, egy kicsi duzzanatot, amely még gyógyítható. A folyamatos nyomás mellett a rostos gyűrű eltörik, és sérv képződik, amely elviselhetetlenül fájdalmat okoz a gerinc alsó részén, mivel az idegvégződéseket szorít. Minden egyes mozgás nehéz, és az ember valóban ágyba kerül..

De a legjobb, ha a testét nem ilyen állapotba hozza, és az első dolog, amit minden orvos javasol, az, hogy vegyen részt terápiás gyakorlatokban. Minden gyakorlat a gerinc nyújtására és a csigolyák közötti tér növelésére koncentrál.

Annak érdekében, hogy a testtartás mindig egyenes legyen, a következő szabályokat kell betartani:
1. Távolítsa el az összes puha matracot és az egyenetlen párnákat. Az ágynak viszonylag szilárdnak kell lennie, és követnie kell a test anatómiai görbéit, és nem szabad az alá kerülni. Ha a gerincvel kapcsolatos problémák már jelentősek, akkor tanácsos aludni a padlón vagy a deszkákon.

2. Válassza ki azt az optimális lábbelit, amely megkönnyíti a sima lábakkal és a lábszárnyal való járást, ami nagyban befolyásolja a gerincét.

3. Nem ülhet hosszú ideig egy pozícióban, gyakorlatokat, különféle bemelegedéseket kell végeznie, sokat sétálni vagy meglátogatni a medencét.

4. Vigyázzon helyzetére ülés, séta és alvás közben. Az Ön oldalán fekszik, a felső lábát nem dobhatja előre, mert az egész hát meghajlik, és a gerinc az ágyéki térségben fájni kezd. Üljön egy széken, és próbáljon meg ne keresztelni a lábait, és ne hajlítsa túl sokat az asztalon. Ha így történik, nehéz zsákot kell hordoznia, akkor egyenletesen kell elosztani a teher mindkét kezét.

Torna hátfájás esetén

Ha nincs heves fájdalom, akkor állapotának enyhítése érdekében el kell végeznie néhány egyszerű gyakorlatot, amelyek nemcsak az izom fűzőt erősítik meg, hanem növelik az intervertebrális teret is. Fontos megjegyezni, hogy az összes mozgást lassan és az egyedi jellemzőkkel összhangban kell végrehajtani. Ez nem azt jelenti, hogy folyamatosan meg kell kímélnie magát, próbáld megcsinálni addig, amíg meg nem fáradsz.

FONTOS! Ha a gyakorlatok elvégzése közben úgy érzi, hogy a hát alsó része fáj, és bal vagy jobb lábadnak adja azt, akkor hagyja abba a testmozgást, és csak feküdjön le. Ha a tünetek egy idő után továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz..

Az alábbiakban bemutatjuk azokat a gyakorlatokat, amelyek segítenek megerősíteni a hátizmait.

Kiindulási helyzet - négyzetesen.

A végrehajtás módja:

  • A klasszikus gyakorlat "cica". Írja le a hátát és váltakozva fordítsa meg a hátát. Ennek során figyelje meg a légzését. Fel - kilégzés, le - belégzés.
  • Feküdjön a padlón a kezeddel a feje mögött, a lábad térdre hajlítva. Emelje meg a medencét a lehető legmagasabbra, tartson ott néhány másodpercig, és engedje le.
  • Húzza fel térdét a mellkasáig felváltva. Csináld tízszer minden lábon. Ezután húzza fel egyszerre 2 lábat is, tízszer. Érezze a gerinc és különösen az ágyéki szakasz nyújtását. A becsípődés elkerülése érdekében próbálja meg nem hirtelen leengedni a lábad.
  • Nyújtsa ki a jobb karját előre és a bal lábát egyidejűleg. Egy képzetlen személy számára meglehetősen nehéz maradni ebben a helyzetben, de ha megpróbálsz, akkor az idő múlásával szokássá válik. Végezzen 15-szer egy átlósal, majd 15-szer a másikkal.
Kiindulási helyzet - fekvő.

A végrehajtás módja:
  • Csavarás. Hajlított térdrel feküdj, próbáld le őket egyszerre az egyik oldalra, majd a másikra. Ugyanakkor a hátsó rész jól illeszkedik a padlóhoz, és nem jön le belőle.
  • Ugyanaz a helyzet, ha kezét a feje mögött forgatja a sajtológépet, de nem érdemes teljesen emelni. Emelje meg kissé a fejét a padlón, és nyújtsa fel az állát. Ez a mozgás kiválóan megakadályozza a nyaki osteochondrozist..
Kiindulási helyzet - ül a földön.

A végrehajtás módja:
  • Töltés után feltétlenül feszítse ki a bemelegített izmokat. Szélesen terítse el a lábát, először hajlítsa egyik oldalára, majd a másikra. Nyújtsa jól a kezét a sarok felé.
Ha felülvizsgálja étrendjét és normalizálja napi rutinját úgy, hogy a rendszeres testmozgást nemcsak reggel, hanem a nap folyamán is végzi, örökre elfelejti a hátproblémákat. Fontos emlékezni, hogy figyelmesnek kell lennie önmagában és hallgatni arra, amit testünk mond. Biztosítsa egészséges táplálkozással, vitaminokkal és mikroelemekkel, ésszerű terhelést biztosítson töltés és séta formájában, és hosszabb ideig megszakítás nélkül szolgálja Önt.
NevrologKONEC! #

Mi a teendő, ha jobb alsó hátfájás: a fájdalom lehetséges okai, kezelési módszerek

Az alsó hátfájás, különösen a jobb oldalon, bármilyen embert felülbírálhat többféle megnyilvánulás esetén: intenzív, húzódó, fájó stb. A fájdalomszindróma mindegyik karakterének megvan a saját okainak listája, amelyek eltérő veszélyt jelentenek az emberi egészségre..

Okok és kísérő tünetek

Az alsó hátfájás iránti panaszok általában az izom-csontrendszer és különösen a gerinc problémáit okozzák. A fájdalmat azonban más tényezők is okozhatják, mert a jobb alsó részben vannak olyan szervek és rendszerek, mint:

  • máj;
  • belek;
  • epehólyag;
  • bimbó;
  • jobb petefészek (nőknél).

Ennek eredményeként a jobb oldali derékfájást számos betegség és tényező okozhatja..

Hasi aorta aneurizma

Leírás. Az aorta falának helyi duzzadása vagy tágulása annak hasi régiójában.

További megnyilvánulások:

  • tartós vagy időszakos fájdalom, tompa fájdalom a bal hasban;
  • fájdalom a szakrális vagy ágyék területén;
  • nehézségi érzés, teltség a hasban és fokozott pulzáció;
  • lehetséges hányinger, hányás, röhögés, puffadás, székrekedés.

Vakbélgyulladás

Leírás. A függelék gyulladása, általában műtétet igényel.

További megnyilvánulások:

  • éles fájdalom a hasban;
  • hőmérséklet-emelkedés;
  • izomfeszültség a jobb alsó hasban;
  • hányás, hányinger.

Terhesség

Leírás. A normálisan folyó terhesség néha fájdalmat okoz a jobb alsó sarokban. Például, ha a magzat közelebb áll a méh hátsó részéhez, akkor a jobb oldali nyaki fájdalom jelentkezik..

További megnyilvánulások:

  • késleltetett menstruáció;
  • az emlőmirigyek változásai;
  • krónikus fáradtság;
  • toxikózis vagy reggeli betegség;
  • fokozott vizelés;
  • hangulatingadozás;
  • az étkezési preferenciák megváltoztatása;
  • szagokra való érzékenység.

Bechterew-kór

Leírás. Az izom-csontrendszer szisztémás krónikus betegsége, melyet az ízületi csigolyák és az csigolyák közötti degeneratív folyamatok jellemeznek.

További megnyilvánulások:

  • hátfájás és merevség reggel;
  • gerinc merevsége;
  • fájdalom a fenékben és a csípőben;
  • megnövekedett fájdalom figyelhető meg nyugalomban és gyengül a mozgás során;
  • a gerinc deformációja;
  • a mellkas területén mozgás korlátozott;
  • a gerincoszlás növekvő jellege.

Korváltozások

Leírás. Az életkorral az emberi izom-csontrendszer változásokon megy keresztül: a porc kevésbé rugalmas, növekszik a csontok súrlódása, sók rakódnak le stb. Ennek eredményeként az idős személyek esélye jelentősen megnő a csont- és kötőszövetek betegségeire, és a jobb alsó rész hátfájása tünetként jelentkezik. vagy több közülük.

További megnyilvánulások:

  • az ízületek és a gerinc mobilitásának korlátozása;
  • a csontokban és ízületekben változó intenzitású időszakos fájdalmak;
  • mozgások merevsége;
  • krónikus fáradtság stb..

Nőgyógyászati ​​problémák

Leírás. Néha menopauza alatt jelentkeznek, méh onkológiai betegségeivel, az embrió méhen kívüli fejlődésével.

További megnyilvánulások:

  • a menstruációs ciklus megsértése;
  • fájdalom menstruáció vagy közösülés során;
  • barna, tejfehér, sárgás, habos, gennyes, kellemetlen vagy szokatlan szaga a hüvelyi ürítés;
  • a labia vagy a hüvely viszketése.

Lumbális sérv

Leírás. A gerinctárcsák duzzadása és az egyidejű szorított ideg.

További megnyilvánulások:

  • akut fájdalom az alsó részben, amely a gluteus izomra, a comb hátára és az alsó lábra sugárzik fel;
  • a lábujjak zsibbadása és bizsergése;
  • a urogenitális rendszer és a gyomor-bél traktus rendes működésének zavara.

Degeneratív spondylolisthesis

Leírás. A csigolyák vízszintes eltolása egymáshoz képest.

További megnyilvánulások:

  • fokozott fájdalom a jobb oldali ágyéki térségben statikus és dinamikus terhelés után;
  • fájdalom és gyengeség a lábakban;
  • éles fájdalom a fenékben;
  • a hát izmai állandó feszültség alatt vannak, de ha az ember ülő helyzetben van, a fájdalom csökken;
  • speciális járás hajlított lábakon;
  • a bőr érzékenységének változásai;
  • lábizmok gyengesége, bizsergés;
  • férfiak merevedési rendellenességei;
  • a belek és a húgyúti rendszer normál működésének zavara;
  • a csomagtartó csökkentése;
  • mellkasi kyphosis;
  • a csigolya spinous folyamatának elmozdulása.

A sacroiliac ízületi működése

Leírás. A sacroiliac ízület összeköti a sacrumot és az iliumot. Funkcióinak megsértése deformáció vagy más okok miatt fájdalom szindrómát válthat ki a jobb alsó alsó részben.

További megnyilvánulások:

  • nagy mobilitás esetén fájdalom jelentkezik az alsó háton vagy a csípőn, az ágyék területére adható;
  • alacsony mozgékonyság mellett a kellemetlenség a térd felett marad, de néha a láb mentén a nagyon bokaig mozog.

Túlzott súly

Leírás. A túlzott testtömeg szinte valamennyi szerv és rendszer normális működésének zavarát okozza. Ebben a tekintetben a túlsúly és különösen az elhízás gyakran vezet hátfájáshoz..

További megnyilvánulások:

  • felesleges testzsír a vállon, hason, hátul, a törzs oldalain, a fej hátán, a csípőn;
  • az izomzat fejletlensége;
  • álmosság, gyengeség;
  • izzadó;
  • ingerlékenység, idegesség;
  • nehézlégzés;
  • hányinger, székrekedés;
  • perifériás ödéma;
  • magas vérnyomás, tachikardia, süket szívhangok;
  • légzési elégtelenség;
  • krónikus cor pulmonale.

Menstruáció

Leírás. A menstruáció alatt a hát alsó részén, különösen a jobb oldalon, a fájdalom a valós nem sokaságának ismert. Az a tény, hogy a jelenség gyakran fordul elő, nem jelenti azt, hogy ez a norma..

További megnyilvánulások:

  • duzzanat;
  • fájdalmas érzések fordulnak elő a késés során;
  • fájdalomcsillapítás, mint a menstruáció alatt, ilyen eljárás nélkül.

Neuromyalgia

Leírás. Fájdalmas érzések előfordulása az ágyéki térségben hosszantartó statikus vagy dinamikus feszültsége eredményeként. Leggyakrabban a jobb alsó rész hátfájása emiatt a rakodókban, sebészekben, csomagolókban és más, a fizikai aktivitás szempontjából hasonló foglalkozásokban fordul elő..

További megnyilvánulások:

  • fájdalom, általában unalmas, húzó vagy fájó;
  • fokozatosan felmerül és csökken.

A gerinc duzzanata

Leírás. A legtöbb szervben a jóindulatú daganatok nem túl veszélyesek. De a gerincvelő vonatkozásában a dolgok más lehetnek. A fájdalom oka gerincdaganatok lehetnek - rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok, amelyek a gerincvelőben, a membránokban vagy a gerinc csontjaiban alakulnak ki..

További megnyilvánulások:

  • érzésvesztés vagy izomgyengeség, különösen a lábakban;
  • járási nehézségek, esetenként esésekhez;
  • csökkent fájdalom, hő és hideg érzékenység;
  • a bél- vagy hólyagfunkció elvesztése;
  • bénulás, amelynek lokalizációja és súlyossága eltérő lehet;
  • a gerincoszlop deformációja.

Osteomyelitis

Leírás. A csontvelő gyulladása, amely általában a csont összes elemét befolyásolja (periosteum, törzsgátló és tömör anyag).

További megnyilvánulások:

  • hőmérséklet-emelkedés;
  • hidegrázás;
  • az alsó hát bőrének duzzanata és bőrpír;
  • általános gyengeség;
  • hosszú ideje nem gyógyuló sebek;

A lumbosacrális zóna osteochondrosis

Leírás. A gerinc porcszöveti károsodása és a lumbosacrális régió intervertebrális korongjai. A jobb oldali hátfájás egyik leggyakoribb oka.

További megnyilvánulások:

  • tompa, fájó jellegű derékfájás, néha a lábig;
  • fokozott fájdalom súlycsökkentéskor, tüsszentés, köhögés, a test helyzetének megváltoztatása;
  • az egyik helyzet hosszú megőrzésével kézzelfogható nehézségek merülnek fel a test helyzetének megváltoztatásával, mivel minden mozgás jelentősen növeli a fájdalmat;
  • a hátizmok erős és állandó feszültsége;
  • lumbago a hát alsó részén, a hőmérsékleti legkisebb esés mellett;
  • az érzékenység megsértése a fenékben, a combban és az alsó lábakban, néha a lábban;
  • a lábak zsibbadása és bizsergése;
  • az alsó végtagok hidegessége;
  • a lábak artériájának görcsje az impulzus eltűnéséig;
  • izzadás megsértése;
  • a bőr hátterének szárazsága és pelyhesedése.

Plexite

Leírás. Az ágyéki régióban található gerincvelői idegek által létrehozott idegdugók károsodása.

További megnyilvánulások:

  • a fájdalom kezdetének spontán jellege;
  • kényelmetlenség jelentkezik, amikor megnyomja az alsó hát jobb alsó részét;
  • fájdalom rosszabb éjjel és mozgás közben;
  • enyhe szenzoros zavarok;
  • parézis vagy bénulás;
  • hipotenzió és izom pazarlás;
  • érzékenység megsértése;
  • érrendszeri reakciók, pasztinus, hyperhidrosis, anhidrosis;
  • sápadt bőr.

Jobb oldali neuritis

Leírás. Ideggyulladás.

További megnyilvánulások:

  • a fájdalom szindróma fokozódik fizikai erőfeszítés, hipotermia, hosszan tartó kényelmetlen testhelyzet során;
  • zsibbadás, bizsergés, kúszó érzés;
  • a koordináció hiánya;
  • letargia és az alsó hát izmainak gyengesége;
  • az izomszövetek fokozatos csökkentése - az atrófia kialakulásáig;
  • fokozott bőr verejtékezés, kékes árnyalat megjelenése, ödéma.

Májproblémák

Leírás. Sokan tudják, hogy a jobb hypochondrium fájdalma a májbetegség jellemzője. De nagyon kevés ember tudja, hogy a jobb alsó hátfájás a szerv működésével kapcsolatos problémákat is jelezhet..

További megnyilvánulások:

  • tompa vagy éles fájdalom a jobb oldalon;
  • rozsdásodás rohadt illattal és ízléssel;
  • viszkető bőr;
  • a szemfehérje sárgás sárgása;
  • ingerlékenység;
  • fejfájás és izomfájdalom;
  • általános gyengeség és letargia.

Veseproblémák

Leírás. A vesebetegség az alsó hátfájás gyakori oka, különösen a pyelonephritis és a hydronephrosis..

További megnyilvánulások:

  • duzzanat reggel az arcon (táskák a szem alatt) és a lábakon, amelyek este eltűnnek;
  • sápadt, száraz, sárgás bőr;
  • a vizeletkiáramlás megsértése;
  • megmagyarázhatatlan gyengeség és fáradtság;
  • fejfájás;
  • magas hőmérsékletű;
  • változások a kiválasztott vizelet színében, illatában és mennyiségében.

Görcs

Leírás. Fájdalmas érzések jelennek meg az idő múlásával, néhány órával a kemény testmozgás, az edzésnél sikertelen mozgás vagy meghosszabbított statikus helyzet hajlított háttal után. Ennek az oknak nincs specifikus egyidejű tünete..

sacroiliitis

Leírás. A sacroiliac ízületi gyulladása.

További megnyilvánulások:

  • spontán, tartós vagy paroxysmalis fájdalom a mellrészben mozgás közben;
  • a fájdalom szindróma fokozódása ülő, hosszú ideig álló, test testét billenő, különösen a jobb oldalra;
  • a fájdalom jelentős növekedése a jobb láb elrablásakor, térdre vagy csípőízületre hajlítva, amikor a lábakat forgatják vagy keresztezik;
  • a fájdalom tükröződése a fenékben és a combban;
  • fokozott tünetek a keresztcsonti nyomással szemben.

Cauda equina szindróma

Leírás. Kóros állapot, amelyet a gerinccsatorna alsó részének gyökereinek sérülése jellemez. Általános szabály, hogy a gerinccsatorna szűkítése (stenosis) miatt, az izom-csontrendszer betegségei miatt.

További megnyilvánulások:

  • érzékenységi rendellenességek;
  • izomgyengeség;
  • a hólyag diszfunkciója;
  • a végbél diszfunkciója;
  • alsó végtagok vegetatív-trófikus rendellenességei;
  • szexuális diszfunkció.

spondylitis

Leírás. A gerincoszlop gyulladásos betegsége, amelyre jellemző a gerinctestek pusztulása, és a gerinc ezt követő deformációja. Más szavakkal: a csigolyák csontszerkezete megolvad a későbbi pótlással, anélkül hogy megőrizné az előző formát, amelynek eredményeként a szomszédos csigolyák testei és folyamatai összeolvadnak..

További megnyilvánulások:

  • lábak zsibbadása, izomgörcsök;
  • mozgás korlátozása;
  • púpképződés, skoliozis, patológiai kyphosis és lordosis;
  • megemelkedett testhőmérséklet, gyakori hidegrázás, általános gyengeség.

spondiloarthritisz

Leírás. A lumbosacrális gerinc ízületek krónikus degeneratív betegsége. A betegséget az intervertebrális korongok elmozdulása okozza, amelynek eredményeként növekszik a csukló ízületei és a hyaline porc terhelése..

További megnyilvánulások:

  • a jobb alsó ágyéki régió fájdalma fáj és állandó;
  • a fájdalom gyakran a fenékre és a csípőre sugárzik anélkül, hogy a térd alá esne;
  • mozgás merevsége reggel;
  • deréktáji mobilitási rendellenességek.

Gerinc ferdülés

Leírás. A gerinccsatorna szűkítése, amely az öregedési folyamatok és a gerinc degeneratív-disztrófikus változásainak együttes következménye.

További megnyilvánulások:

  • fájdalom az alsó végtagokban;
  • neurogenikus időszakos claudikáció;
  • a jobb láb zsibbadása járás közben, amely rövid pihenő vagy előrehajlás után halad át.

cholecystitis

Leírás. Az epehólyag gyulladása.

További megnyilvánulások:

  • fájdalom (akut és paroxizmális, tompa és fájó) a jobb vagy bal hypochondriumban, amelyet egészségtelen táplálkozás és pszicho-érzelmi stressz vált ki;
  • keserűség a szájban, hányinger, nehézségi érzés a hasban, instabil széklet, puffadás;
  • hőmérséklet-emelkedés az esti és az éjszakai órák emelkedésével;
  • migrén, premenstruációs feszültség szindróma stb..

Az endometriózis

Leírás. A méh belső bélésének növekedése az üregen kívül más szervekhez, például a belekhez. A patológia manifesztációja leggyakrabban a petefészkeken, a petevezetékeken, a méh körül elhelyezkedő szöveteken és szerveken, a méh külső felületén, a medenceüregben található..

További megnyilvánulások:

  • rendkívül intenzív menstruációs fájdalom a méh összehúzódásakor, amely az idő múlásával növekszik;
  • hátfájás vagy medencefájás krónikus;
  • kellemetlenség közösülés során vagy közvetlenül után;
  • fájdalom a belekben és a vizelés során;
  • kenet vagy vérzés időszakok között;
  • csökkent termékenység vagy meddőség;
  • fáradtság;
  • hasmenés, székrekedés, puffadás, émelygés, különösen a menstruáció alatt.

Colitis ulcerosa

Leírás. Egy olyan betegség, amelyben a végbél nyálkahártyájában gyulladásos folyamatok alakulnak ki. A betegséget egy krónikus lefolyás jellemzi, a pattanások és a remisszió időszakának megváltozásával.

További megnyilvánulások:

  • gyakori laza, pelyhes széklet, különféle zárványokkal (nyálka, vér, gennyes ürítés);
  • hamis és feltétlenül szükséges ürítés;
  • fájdalom a hasban, leggyakrabban a bal alsó negyedben;
  • étvágytalanságok (gyakrabban - csökkenés), testsúlycsökkenés;
  • eltérő súlyosságú víz- és elektrolit-egyensúly megsértése;
  • megnövekedett testhőmérséklet;
  • általános rossz közérzet, gyengeség.

Elsősegély

Ha a jobb alsó rész derékfájása hirtelen elhúzódik, nincs idő szakmai segítséget nyújtani egy egészségügyi intézményben, és az élet ütemét nem lehet szüneteltetni, az elsősegély-nyújtási segélyek a következők:

  1. Merev felület. Feküdjön a hátán egy kemény vagy félkemény matracra az első lépés, ha bármilyen intenzitású fájdalmat tapasztal. Ez a testpozíció ellazítja a hát izmait és megnyugtatja a csigolyák közötti lemezeket. Ennek eredményeként a görcs csökken, és a fájdalom elmúlik..
  2. Érzéstelenítés. Egy fájdalomcsillapító vagy melegítő hatású kenőcs hasznos, ha a keményedés után az állapot nem javult. A leghatékonyabbak a Viprosal, az Efkamon, a Bystrumgel és a Finalgon.
  3. Enyhítse a gyulladást. E célból a nem szteroid gyulladáscsökkentők a lehető legrövidebb időn belül képesek megbirkózni a fájdalom szindrómával. A legjobb az Ibuprofen és a Ketoprofen használata.

Nem érdemes nagy mennyiségű fájdalomcsillapítót venni - ezeknek sok mellékhatása van. Ezek azonnali sürgősségi ellátás eszközét jelentik, mielőtt meglátogatnák a szakembert..

  1. Lazítsa meg izmait. Izomlazító szerek - izomgörcsöket enyhítő gyógyszerek: Baklosan, Tizalud, Mydocalm stb..

A hátfájás általában másfél-két hét alatt teljesen eltűnik. Ha azonban a fájdalom néhány nap elteltével nem tűnik el, ez egy ok, hogy kapcsolatba lépjen egy családi terapeutával. A jobb oldalon lévő fájdalom veszélye elsősorban implicit eredetében rejlik. Például kiválthatja neoplazma vagy súlyos vese-, máj- vagy szaporodási rendszer betegségek, amelyekre rendkívül szükség van minősített kezelésre. Csak orvos tudja megbízhatóan kideríteni, hogy miért fáj az alsó hát a jobb oldalon.

Diagnosztika és kezelés

A fájdalom szindróma okainak diagnosztizálása a terapeuta irodájában kezdődik. Pontosan a szakembernek kell elsőként meghallgatnia a beteg panaszát, felírnia a kezdeti vizsgálatokat és (ha szükséges) más orvosokhoz irányítani: nőgyógyász, reumatológus, hepatológus, nefrológus stb..

A fájdalom valódi okainak diagnosztizálása megköveteli a beteg vizsgálatát, ideértve:

  1. Radiográfia. A tanulmány bemutatja a beteg csontok állapotát és kapcsolatát. Jelentős hátrány a gerincvelő, az izmok, az ízületek, az idegek és a csigolyák közötti állapot vizsgálata..
  2. Mágneses rezonancia képalkotás (MRI) és számítógépes tomográfia (CT). A tomográfia nemcsak a csontokban, hanem a hát alsó részén található lágyszövetekben is felismerheti a problémákat: izmok, szalagok, idegek, csigolyák és érrendszerek. Az MR és a CT nyújtja a legteljesebb és legpontosabb információt.
  3. Vérvétel. Vérvizsgálatot írnak elő a betegnek a jelenlegi fertőzéseket és fájdalmat okozó gyulladásos folyamatok felkutatására..
  4. Csontszkennelés. Ritkán előírt elemzés (jóindulatú és rosszindulatú daganatokkal gyanúsított daganatok esetén)..
  5. Elektromiográfia (EMG). Az idegszövet állapotának vizsgálata megvizsgálja az idegek által generált elektromos impulzusokat és az izmok reakcióját ezekre az impulzusokra. Az EMG lehetővé teszi, hogy megerősítse vagy megtagadja a szorongó ideg tényét.

A derékrész jobb oldalán található fájdalom diagnosztizálására előírt vizsgálatok listája jelentősen eltérhet az egyes esetektől és betegektől függően..

A pontos diagnózis felállítása és a fájdalmas érzések kialakulásának oka azonosítása után egy szakorvos felírja a szükséges gyógyszert és fizioterápiát..

A jobb oldali derékfájás kezelése általában a következőket foglalja magában:

  1. Ágynyugalom. Az alsó részben lokalizált fájdalom szindróma közvetlen indikációja az ágyban való maradásnak. Ha ez nem lehetséges, akkor a mozgásszervi tevékenységet és terhelést a lehető legkisebbre kell csökkenteni..
  2. A fájdalom kiküszöbölése. Az analgetikumok segítenek megállítani a fájdalomtámadásokat, amíg a közvetlen kezelés folyamatban van (Analgin, Milgamma stb.).
  3. A gyulladás eltávolítása. Néhány fájdalom esetén gyulladásgátló kezelést igényel. A test ezen reakciójának kiküszöbölése érdekében a betegnek a megfelelő gyógyszereket szedik - Voltaren, Diclofen, Movalis.
  4. Pólya viselése. Bizonyos esetekben a betegnek speciális támasztószalagot kell viselnie.
  5. A valódi okok kiküszöbölése. Ha a fájdalom szindrómát egy adott betegség okozza, akkor kezelésre is szükség van..

Megelőző intézkedések

Minden orvos megerősíti, hogy minden betegséget és szindrómát könnyebben lehet elkerülni, mint gyógyítani, és a hátfájás sem kivétel. Az orvosi intézmények nem tervezett látogatásainak elkerülése érdekében javasolt a következő megelőző intézkedések betartása:

  1. Mozgás tovább. Fenntartja az egészséges testet, ellenőrizze a súlyt, rendszeresen gyakoroljon és kerülje az ülő életmódot. Az ilyen tevékenységek komplexe megakadályozza a hátizmok gyengülését és a kapcsolódó sérülések kockázatát. Minél inkább mozgásban van egy ember, annál egészségesebb..
  2. Leszokni a dohányzásról. A cigarettákban található nikotin rontja a csigolyák közötti víz egyensúlyt, törékenyé és érzékenyé teszi őket.
  3. Tartsa a hátát egyenesen. Figyelemmel kíséri a hátsó helyzet állandó helyzetét. Ez különösen igaz, ha egy személy ül. Ne felejtsd el a munkahely ergonómiáját: helyezze a monitort szemmagasságba, kissé felfelé fordítva, és állítsa az ülést olyan magasságra, hogy a lába kényelmes legyen térdre hajlításhoz..
  4. Tegyen szünetet az egyik helyzetben ülve. A rendszeres rövid szünetek jobb, mint egy hosszú szünet. Félóránként vagy óránként felmenni a munkahelyről, hogy járni járjon és enyhítse a gerincoszlop feszültségét, amely elkerülhetetlenül előfordul a hosszantartó ülés során.
  5. Csak szükség esetén használjon laptopokat és mobiltelefonokat. A civilizáció ezen előnyeinek visszaélése elkerülhetetlenül a gerinc deformációjához és a rossz testtartáshoz vezet. Ezenkívül az a testhelyzet, amelyet az emberek modern eszközökkel vesznek fel, aligha nevezhető kényelmessé és pozitívan befolyásolja a hát egészségét..
  6. Erősítse meg a hát alsó részét. Ehhez erős és tartós izmok fűzőre lesz szükség, amelyet a sajtó elforgatásával lehet megszerezni. A legjobb hasi és nyújtó gyakorlatokat kombinálni.
  7. Aludj jól. Javasoljuk, hogy álmodjon az Ön oldalán sima, kemény felületen. A magzati helyzet segít megkönnyíteni a hátulsó rész, és különösen az alsó rész feszültségét. A fekvő helyzetben való alvást pedig a legjobb elkerülni - ez hozzájárul a hátizmok feszültségéhez és görcsöket okoz.
  8. Ne hagyja figyelmen kívül a riasztásokat. A fájdalom egyetlen előfordulása gyógyszeres kezeléssel és szorongó hátsó helyzettel kezelhető. A rendszeres és hosszú távú fájdalomhoz orvosi tanácsadás szükséges.
  9. Kerülje a bizonyos mozgásokat és a stresszt. Ha lehetséges, a legjobb, ha nem hajlik meg és nem tartja a hátát egyenesen. Az edzőtermek rendszeres látogatásakor ne végezzen préselést a függőleges tengelyen, távolítsa el a guggolásokat súlyokkal, vállprésekkel, összenyomásokkal is a sajtóban.
  10. Gyorsítsa fel a gyógyulási folyamatot. Ha a jobb alsó hátfájás lehetővé teszi a mozgást, akkor ezzel nem szabad visszaélni, jobb a hát. Ezenkívül a séta és az úszás egy kicsit enyhíti a gerincét anélkül, hogy az állapotot rontaná vagy rontaná..

A jobb oldali derékfájás okai sokféle. Ha a kellemetlen érzés nemcsak gyakran, hanem hosszú ideig is zavar, sürgősen konzultáljon terapeutával, hogy elkerülje a súlyosabb következmények és a háthoz nem kapcsolódó komplikációk kialakulását..

Up