Lábfájdalom, amikor a lábadra lépsz? Ne aggódj! Részletesen megvizsgáljuk a láb és a sarok fájdalmainak okait, és elmondjuk, hogyan kell kezelni.
Az emberi lábnak két fontos feladata van: a megnövekedett terheléseknek ellenállni, és a mozgás közben biztosítani a szükséges ütéselnyelést. Ezért annyira fontos fenntartani a test ezen részének egészséges állapotát, és ha fájdalom jelentkezik, időben forduljon orvoshoz..
A lábfájdalom gyakran nem a futás vagy a járás közben fellépő túlterhelés miatt jelentkezik, hanem bizonyos betegségek vagy sérülések miatt, amihez képzett szakember hozzáállást kell.
A Zdorovye Plus egészségügyi központ olyan tapasztalt alkalmazottakat foglalkoztat, akik tökéletesen ismerik az alsó végtagok felépítését, készen állnak a kellemetlenség okainak gyors meghatározására, pontos diagnosztizálásra és a helyes kezelési taktika kidolgozására. Ezen túlmenően tevékenységeinken kiváló minőségű svájci berendezéseket használunk, ami jelentősen növeli a pozitív eredmény esélyét, és lojális árakat határozunk meg a szolgáltatások számára. A klinikánkkal való kapcsolatfelvétel révén minden beteg számíthat arra, hogy gyorsan megkönnyebbül a láb belsejében és kívül lévő fájdalom, és teljes mértékben helyreállítja a funkcióit.
Ez a cikk az alsó végtagok csontok és szalagok betegségeit tárgyalja. Megtanulja, hogy mit kell tenni, ha fáj a lábad, és megismerheti a leghatékonyabb kezelési módszereket..
Az egyik leggyakoribb és kellemetlenebb kóros folyamat a bursitis. Ez a betegség az ízület rendszeres sérülésének a hátterében alakul ki, és folyadék felhalmozódásához vezet az ízületi zsákban..
Ennek a betegségnek a tünetei a következő kellemetlen megnyilvánulások lehetnek:
Vagyis ha valaki fájdalmat érez a lábán, amikor a lábára lép, vagy észlel más fentebb említett tüneteket, akkor megítélhető a bursitis jelenléte és az azonnali orvosi intézkedések szükségessége..
A legtöbb esetben speciális gyógyszereket alkalmaznak e betegség megszabadulására, fizioterápiás vagy műtéti műveleteket végeznek. Hasonló intézkedéseket hajtanak végre annak érdekében, hogy csökkentsék a láb lábán a fájdalmat, kiküszöböljék a gyulladásos fókuszokat a periartikális tasakban és javítsák a szövetek regenerációs folyamatait..
A sokkhullám-kezelést azonban az emberi test számára a leghatékonyabbnak és legbiztonságosabbnak tekintik, amely elkerüli a műtéti beavatkozást és garantálja a beteg számára a teljes gyógyulást..
E technika során egy bizonyos frekvenciájú hanghullámokat használnak. Ennek segítségével a lehető legrövidebb időn belül meg lehet szüntetni a duzzanatot, megállíthatja a lábfájást, amikor megkezdődik, javíthatja a nyirokrendszer működését és eltávolítja a felesleges folyadékot a testből. - sólerakódások. A SWT hatása közvetlenül az első ülés után érezhető. Ugyanakkor a betegek súlyos fájdalmat tapasztalnak a lábban, és az ödéma csökken. A leghatékonyabb eredmény azonban a probléma integrált megközelítésével érhető el, ha az akusztikus hullámok hatása más terápiás intézkedésekkel váltakozik..
Egy másik betegség, amelyben a láb fáj, a planáris fasciitis. Ez egy gyulladásos folyamat, amely a bölcső belső részén elhelyezkedő ligamentum területén helyezkedik el. Általános szabály, hogy ez a patológia túlsúlyos nőknél, valamint lapos lábakkal vagy nehéz sportokkal foglalkozó embereknél fordul elő. Ennek a betegségnek az egyik tünete a lábak éles fájdalma, amely akkor jelentkezik, amikor a lábak terhelése növekszik..
A patológia jellegzetes jelei közé tartozik még:
Eddig számos módszer létezik a plantáris fasciitis kiküszöbölésére. Először, a szakértők speciális talpbetét használatát javasolják a séta megkönnyítése érdekében. Az éjszakai gumiabroncsok használata szintén jó eredményeket hoz. Az izmok nyújtásához tanácsos tornagyakorlatokat alkalmazni.
Ha a betegnek a betegség súlyos formája van, amelyet sarokfúró jelenléte jellemez, a sokkhullám-kezelés segít elérni a kívánt hatást. Egy bizonyos frekvenciájú hanghullámoknak való kitettség során a növekedések a közeli szövetek egyidejű regenerációjával megsemmisülnek.
Ezen eljárás pozitív szempontjai közé tartozik még:
A lábfájdalom enyhítése és a gyulladás kiküszöbölése.
A lapos lábak olyan patológiák, amelyek a láb keresztirányú és hosszanti íveinek ellapulásával járnak, amely negatívan befolyásolja annak lágyító tulajdonságait, és növeli a gerincoszlop és az ízületek terhelését..
A következő tünetek lehetővé teszik a következtetés levonását egy ilyen betegség fennállásáról:
A súlyos gerincbetegségek valószínűségének kiküszöbölése és a műtét szükségességének elkerülése érdekében jobb, ha előzetesen konzultál a szakemberrel. A masszázs és az ortopéd cipő viselése mellett az UHT tanfolyam kiváló eredményeket ad.
Az akusztikus hullámok hatása miatt a beteg számos pozitív hatásra számíthat. Ezek tartalmazzák:
Ez a betegség gyulladásos, és általában a felső és az alsó végtagokat érinti. Leggyakrabban azonban a lábak hajlamosak erre a patológiára, ami a sérülés megnövekedett kockázatának köszönhető. A betegség előrehaladott formáival a szalagok elveszítik rugalmasságát, és a beteg súlyos kellemetlenséget érez a láb területén. Ujjai zsibbadnak, és járás közben heves fájdalmak vannak a lábban, ami az ok azonnali tisztázását és a megfelelő kezelés kijelölését igényli. Krónikus formában húzódó és fájó fájdalom jelentkezhet a lábakban.
Terápiás célokra az ortopéd sebész konzervatív és műtéti intézkedéseket is előírhat, a patológia súlyosságától függően. Ebben az esetben gyakran érzéstelenítő kenőcsöket használnak, elektroforézist végeznek és paraffint alkalmaznak. A hatékony eljárások között szerepel a sokkhullám technika is.
Ezzel a terápiával a következő előnyök érhetők el:
Az eljárás fájdalommentes, gyors és biztonságos a beteg számára..
Mint tudod, az oszteoporózis a szervezetben a kalciumhiány hátterében jelentkezik. Ennek eredményeként a csontok elveszítik természetes erejét és hajlamosak lesznek a túlzott stresszre és sérülésekre. Ez hozzájárul a pusztító folyamatok kialakulásához, az ember lába nyilvánvaló ok nélkül megsérül, az alsó végtagok duzzanatát és vörösségét, valamint a kalciumhiány egyéb jeleit is érezhetik. Ez a betegség általában az 55 évnél idősebb férfiakat és nőket érinti..
A patológia leküzdésére előírt terápiás intézkedések elsősorban a fájdalom megszüntetésére irányulnak. A hangsúly a fájdalomcsillapítók, kalciumtartalmú gyógyszerek és biszfoszfonátok használatára helyezi a hangsúlyt. Fontos az étrend megváltoztatása a kalciumot tartalmazó ételek fogyasztása és a masszázs helyett..
Az osteoporosisban előírt SWT eljárás külön figyelmet érdemel. Ennek során egy speciális készüléket használnak, amely egy bizonyos frekvencia hanghullámokat generál. A technika pozitív hatásai a következők:
A csigákat meglehetősen gyakori problémanak tekintik, mivel azokat napi háztartási sérülések és sporttevékenységek okozhatják. Ezt a folyamatot a szalagok és az egyes szálak többszörös törése kísérheti. A betegség fő veszélye a súlyos gyulladásos folyamatok kialakulása..
Ebben az esetben a beteg leggyakrabban az alábbi kérdéseket teszi fel: "A láb fáj, ha sétál: hogyan kell kezelni?", Vagy "A láb fáj a láb területén: mit kell tenni?" Aggódhat az alsó végtagok zúzódása és duzzanata miatt is. Gyakran előfordul, hogy a személy elveszíti a láb irányítását és mozgás közben némi merevséget..
Az akut fájdalom szindróma enyhítésére javasolt elasztikus kötszer használata és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése. A fizioterápiás módszereket is hatékonynak tekintik: bokamasszázs és bemelegítés. A ragasztások repedése esetén sürgősen szükség van műtétre. A legújabb technika - a sokkhullám-terápia - lehetővé teszi a súlyos sérülések műtéti kezelésének elkerülését. Segítségével felgyorsíthatók a kollagén szintézise, enyhíthető a gyulladás, megszüntethető a fájdalom szindróma és helyreállítható a bokaízület szükséges mobilitása.
Az ilyen kóros folyamat jellegzetes jele az ízületek duzzanata, amelyet súlyos fájdalom, a végtag hőmérsékletének emelkedése, gyulladás és merevség jelenik meg járás közben.
Ha valaki fáj a láb ízületeiben, de hosszú ideje nem fordul orvoshoz, ez fokozott kellemetlenséget jelent, akár a sántaság megjelenéséig is. Ezenkívül a porc és a lágy szövetek teljes pusztító folyamatokon mennek keresztül, és a seb az ízület közelében jelenik meg..
Amikor a lábban fájdalom jelentkezik, kezdetben azonosítják annak okait, és a betegség megerősítése után kezelést írnak elő az érintett ízület helyreállítására. Ugyanakkor az UHT eljárást különösen hatékonynak és biztonságosnak tekintik az emberi test számára. A fájó helyre gyakorolt pozitív hatása a következő: a szöveti trombákat és a sókristályokat összetörik, jelentősen javul a véráramlás és helyreáll a sejtek aktivitása. Ez hozzájárul a fájdalom gyors eliminációjához, lehetővé teszi az ízület visszatérését a rugalmassághoz és javítja tartósságát megnövekedett terhelések esetén.
A láb ízületi gyulladását az ízületek mély, degeneratív-disztrófikus folyamatainak jellemzik. Sőt, ha a beteg lábcsontjai fájnak, és az orvosok artrózist diagnosztizálnak, ezt a patológiát nehéz kezelni. Ennek oka nem csak az ízület súlyos megsemmisülése, hanem az ahhoz közeli szövetek súlyos gyulladása, valamint a vérkeringés romlása is..
Az artrózist genetikai okok, elhízás, szűk cipő viselése, túlzott stressz az alsó végtagokon, alkoholos italok és dohánytermékek visszaélése, rossz étrend stb..
Ebben az esetben a beteg a következő kellemetlen jelenségeket veszi észre:
E betegség kezelésében integrált megközelítést alkalmaznak, mint más hasonló problémák elleni küzdelemben. A beteget általában fizioterápiás eljárásokra irányítják, amelyek magában foglalják a mágneses rezonancia terápiát, a lézeres terápiát, az elektroforézist, az iszapkezelést és az UHF-t. A masszázs, a fizioterápiás gyakorlatok és az étrend megváltoztatása lehetővé teszik a jó hatást..
Az egyik leghatékonyabb módszer az alacsony frekvenciájú hanghullámoknak való kitettség. Ez javítja a szövetek vérellátását és aktiválja a bennük lévő regenerációs folyamatokat, valamint újjáéleszti a sejteket. Ezenkívül az UHT erős ödéma- és gyulladáscsökkentő hatást gyakorol a testre. Ha bármilyen okból fáj a lábad, akkor a Health Plus egészségügyi központban garantáltan magas eredményt kaphat. A sokkhullám-terápia eljárását velünk hajtják végre a legújabb svájci eszközökön, szilárd munkatapasztalattal rendelkező kompetens szakemberek részvételével..
Tehát a cikk nyitó részében rámutattunk arra, milyen fontos a láb szerepe az emberi életben. Támogató funkciókat hajt végre, megkönnyíti a séta folyamatát és elősegíti a sokk abszorpcióját. Súlygyarapodással, túlzott sportterhelésekkel, hosszan tartó "álló" helyzetben tartásával, helytelen életmóddal, örökletes tényezőkkel és bármilyen betegség jelenlétével a test ezen része meghibásodhat. A rendellenesség első és világos jele a fájdalom megjelenése. Nem ajánlott figyelmen kívül hagyni a test ilyen aggasztó jeleit, mivel ez súlyos patológiák kialakulásához vezethet az izom-csontrendszer területén..
Sokan érdekli: „Ha fáj a lábad, melyik orvoshoz kell menni? Ki nyújthat megfelelő segítséget? Általában a gyógytornászok kezelik ezeket a betegségeket. Ebben az esetben nem számít, hogy a lábad íve belülről fáj-e, vagy a lábgömb fáj-e, a profi szakember elvégzi a kezdeti diagnózist és meghatározza a patológia pontos okait. A betegségről egyértelmű kép érdekében az orvos vizelet- és vérvizsgálatra utal, és röntgenfelvétel, MRI és CT elvégzésére is felszólítja Önt..
Amint az orvos megtudja, miért fáj a lába, képes lesz kiválasztani a megfelelő kezelést. Mint korábban említettük, pozitív eredmény csak a probléma integrált megközelítésével érhető el. Vagyis nemcsak gyógyszereket írhat fel Önre, hanem fizioterápiás eljárásokat, fizioterápiás gyakorlatokat és ortopédiai talpbetét viselését is felírhatja. Ezeknek a technikáknak a hatékonysága jelentősen növelhető sokkhullám-terápiával, amelyet ebben a cikkben részletesen ismertetünk. Nehéz helyzetekben tanácsos a műtéti beavatkozás..
A teljes gyógyulás valószínűsége azonban nagyban magától a személytől és az egyszerű megelőző intézkedések követésére irányuló vágyától függ. Ezek tartalmazzák:
Szakértői cikk:
A legmagasabb kategóriájú orvos, neurológus, gyógytornász, UHT szakember, az "Egészség Plusz" hálózat vezető szakember
Sokan, életkortól függetlenül, szembesülnek azzal a ténnyel, hogy egy ponton fájdalmassá válik számukra a járás, és lábaik nyilvánvaló ok nélkül rosszul fájnak. Valójában számos oka és tényezője van az ilyen kellemetlenségeknek, a leggyakoribb és biztonságosabbtól egészen a súlyos kóros állapotig..
Időközben orvoshoz vagy szakmai vizsgálathoz érkezik, többet fogunk mondani erről a problémáról..
A legtöbb esetben ezek a kellemetlen érzések a nap végén alakulnak ki, és ezeket rossz és nem megfelelő cipő okozza. A túlzott testmozgás, hosszú séták, terhesség szintén oka lehet. De vannak más tényezők is..
Tehát a kellemetlenség teljes egészében, az egész lábon és részben - az ujjak, sarok, inak stb. Területén jelentkezhet. A helyzet az, hogy az emberi láb 24 csontból áll, amelyek képezik a hossz- és keresztirányú ívet. És hosszantartó ülés, vagy éppen ellenkezőleg, gyaloglás eredményeként megnövekszik a terhelés. Ennek oka az egyensúly fenntartása, az eltolódás, valamint a rázkódások lágyulása, amelyet gyors séta vagy futás közben figyelnek meg..
Szinte lehetetlen pontos diagnózist elvégezni egyedül, ezért időben konzultálni kell orvosával, hogy kizárja a súlyos patológiák kialakulását. Bizonyos tünetek alapján feltételezhet egy adott betegséget, különösen, ha ezek a tünetek rendszeresen előfordulnak..
Az alábbiakban megpróbálunk megkülönböztetni egyes kóros állapotokat tüneteik alapján..
Ez egy gyakori betegség, amely kisgyermekekben, valamint közép- és időskorban fordul elő. Bizonyos tünetekben különbözik, amelyek általában naponta jelentkeznek, és bizonyos megelőző intézkedések hiányában fokozódni kezdenek.
A lapos lábak problémáját általában gyermekkorban kell megoldani. Az ilyen kellemetlenség megelőzése érdekében ortopéd cipő vagy legalább ortopédiai talpbetét írható elő masszázs.
Ha mechanikusan sérült meg, akkor ütés vagy esés után meg kell figyelnie a sérülés helyét.
Tehát egy zúzódás esetén a jellemző tünetek fájdalom, duzzanat, duzzanat megjelenése az ütközési területen, hematómák is megjelenhetnek. Meg kell jegyezni, hogy a lábbal a sérülés a leggyakoribb. A szakembernek vizsgálatot kell végeznie, diagnózisként - röntgenfelvételt. Ezt követően tüneti kezelést írnak elő a beteg kellemetlenségeinek csökkentése érdekében..
A fájó lábak másik gyakori oka. A zúzódástól eltérően, éles fájdalom közvetlenül a trauma után, valamint duzzanattal jelentkezik. Általában az intenzív fizikai erőfeszítés, testmozgás után, vagy mechanikai sérülések következtében fordul elő.
Az éles fájdalom azonnal mechanikai károsodás után jelentkezik, amely után a beteg súlyos fájdalmat észlel, még az esetleges végtagok terhelése nélkül is, vagyis teljes nyugalom állapotában. A szalagok megrepedése miatt az ember egyszerűen nem léphet a lábára..
Meglehetősen súlyos diagnózis, amely megköveteli az orvos és a kezelés közvetlen befolyását.
Puffadtság gyors megjelenése, súlyos és éles fájdalom, véraláfutás, hematoma. A beteg nem tud lépést tenni a lábára. A törést legalább 3-4 hétig vakolattal vagy jól rögzítő tappal kezeljük. Nyílt törés esetén nyitott seb figyelhető meg, ha a szalagok és az inak esetlegesen megrepednek.
Valójában sok oka lehet, és csak orvos tudja pontosan diagnosztizálni. A fenti fájdalom leggyakoribb okai pihenő és mozgás közben..
Ez nem minden oka annak, hogy kellemetlenséget és fájdalmat okozhat a láb. Ezért a pontos diagnózis érdekében csak a szakemberekkel kell fordulni..
Az induláshoz konzultáljon családi orvosával. El kell mondania neki az összes fő tünetet, amely zavar:
Ezután a terapeutanak egy szűk szakemberre kell utalnia, kezdve a tünetek felsorolásától. Ez lehet ortopéd, aki a deformáció, ízületi gyulladás, lapos lábak kezelésével foglalkozik, sebész, traumatológus (ha a fájdalom oka trauma volt), nefrológus.
Ami a diagnosztikai intézkedéseket illeti, itt is az egyes helyzetekre kell támaszkodni..
A fő vizsgálati módszerek a következők:
A lábfájdalom kezelésének két ága van. Az első a maga okának kiküszöbölése, a második a tüneti kezelés, amelynek köszönhetően a beteg csökkentheti a kellemetlenséget és az egyéb tüneteket..
Ebben az esetben jobb a probléma átfogó megközelítése. Ezért a szakértők általában nemcsak gyógyszereket írnak fel. Fizioterápiát, ortopédiai eszközöket és műtéti terápiát lehet előírni. Az orvosok a legtöbb esetben nem ellentétben állnak a kábítószer-kezeléssel és a hagyományos orvoslással. De csak egy komplexumban, és nem külön.
Amit a szakértők javasolják, ha a fájdalom romlik:
Ha a fájdalom tolerálható, mérsékelt, akkor otthon megkísérelheti a lábfürdőt, hogy pihenjen a lába és zsibbadjon. Ehhez bizonyos fájdalomcsillapítókat kell használni, amelyeket kizárólag orvos írhat fel..
A szakemberek gyakran írnak fel ilyen gyógyszereket különféle kóros állapotok okozta kellemetlenség és lábfájdalom kezelésére:
Különleges helyzetekben injekciókat és súlyosabb kezelést lehet előírni.
A lábfájdalom ortopédiai kezelése trauma esetén szükséges. Tehát az ortopéd orvosok speciális kötszereket írhatnak elő, például egy rugalmas kötszer vagy szalagok, és néha öntvényeket. A helyi gyógyszereket tüneti kezelésként alkalmazzák..
Különösen nehéz helyzetekben a fájdalom szindrómákat csak műtéttel lehet kiküszöbölni. Ez általában összetett törések, az inak és azok repedéseinek károsodása esetén, valamint az ízületek és szövetek megsemmisülése esetén szükséges..
Általában a népi recepteket vagy gyógyszerekkel kombinálva, vagy olyan esetekben használják, amikor nem lehetséges orvoshoz látogatni, és a fájdalom spontán jelentkezett..
A leghatékonyabb receptek a lábfájdalomhoz:
A népi módszerekkel történő kezelés csak kiegészítő eszköz. És lehetetlen ilyen módon teljesen megszabadulni a problémától..
Nem kell azt gondolni, hogy a fájdalom önmagában megszűnik, mivel terápia hiányában súlyos szövődmények léphetnek fel.
A kezdeti patológiától függően súlyosbodások fordulhatnak elő, és a betegség krónikus formává válhat, vagy fokozódhat.
Tehát progresszív lapos lábak esetén lehetséges a lábak deformációja, valamint a lábakban és a gerincben jelentkező fájdalom kialakulása, amely folyamatosan megjelenik. Varikoos ér esetén a súlyos szövődmény a trombózis, flebitis, súlyosabb, ha mindkét patológia egyszerre fordul elő. A köszvény előrehaladott formájában vesekő képződhet, veseelégtelenség lehetséges, ami végzetes lehet.
Ezért ne késleltesse az orvos látogatását, inkább azonnal vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel, hogy ne hagyjon ki egy olyan súlyos betegséget, amely a jövőben káros lehet a testére..
A szakértők számos olyan megelőző intézkedést azonosítottak, amelyek segítenek megakadályozni a fájdalom és a kóros állapotok kialakulását:
Nem kell becsuknia a szemét a lábfájdalom és fájdalom miatt, mert az ok gyakran a test mélyén rejlik.
Ha semmilyen módon nem befolyásolja azt, akkor fokozatosan fejlődik és egyfajta időbomba lesz.
Időben forduljon orvoshoz és végezzen átfogó vizsgálatot.
Amikor a lábuk fáj, sokan úgy vélik, hogy fáradtságuk vagy kellemetlen cipőjük okozza, és nem tulajdonítanak ennek nagy jelentőséget. Az ilyen érzéseket viszont meglehetősen súlyos betegségekkel lehet társítani, amelyek akár a támogatás elvesztéséhez is vezethetnek. Tehát különös figyelmet kell fordítania rájuk. Fontos továbbá megérteni, hogy mely orvosokhoz fordulhat a legjobb ilyen esetekben. Attól függően, hogy a láb melyik része fáj, egyeztetést kell kötnie traumatológus, neurológus, reumatológus vagy sebésznél.
A lábfájdalom okai nagyon változatosak. Ennek anatómiai tulajdonságai miatt. Az emberi láb szerkezete meglehetősen bonyolult. 26 csonton alapszik, amelyek rugós funkciót hajtanak végre. A hosszanti és keresztirányú boltozat jelenléte csökkenti az alsó végtagok, a gerinc és a medence terhelését. A csontok egy olyan keretrendszer, amelyben az izmok és a szalagok továbbra is átmennek. Az ezen a területen fellépő fájdalmat mind a csontkárosodás, mind az ízületi izomzat kóros állapotai okozzák. Példa erre a lapos láb. Ez akkor fordul elő, amikor a hosszanti (néha keresztirányú) boltozat ellapul, ami akkor fordul elő, amikor a ligamentum-izomzat gyenge.
Ezzel a patológiával sérül az ember, hogy járjon, álljon és fusson, a lábak és a lábak gyorsan elfáradnak. A veleszületett lapos láb ritka. Sokkal gyakrabban szerezhető be, a test növekedése során a láb túlzott terhelésével vagy hosszan tartva a lábánál (eladók és fodrászok).
A lábfájások különféle típusúak:
Ha stressz alatt fordulnak elő, de nincsenek további klinikai tünetek, akkor ez az osteopathia jele, amely a test kalciumszintjének csökkenésével jár. Ez a helyzet a tüskék vagy szenilis osteoporosis esetében jellemző. Ha a csontokat szó szerint az ujjak hegyével nyomja meg, akkor az ember érezte fájdalmát.
A diffúz fájdalmat néha a hosszantartó ágy pihenés okozhatja. Akkor nem a csont patológiája, hanem izom-nyálkahártya problémák okozzák. Ez jellemző a túlsúlyos emberekre, mivel ez hosszabb ideig megnövekedett terhelést jelent..
Súlyos diffúz fájdalom, amely lehet paroxysmalis, szintén érrendszeri léziókkal fordul elő. Az ilyen érzéseket gyakran keringési zavarokkal társítják. De vannak más okok is - az ízületi gyulladás, amelyben az ízület sérült, az idegek az ujjak közötti tömörítése és a metatarsális csontokat érintő deformációs folyamatok.
A problémát néha az idegszövetek jóindulatú túlnövekedése okozza. Ezt hívják neuromának. A patológia gyakrabban fordul elő nőkben. A fájdalmak alatta, a harmadik és a negyedik ujj alja alatt jelentkeznek. Néha csak bizsergő érzés van, de néha égő érzés is van. Nagyon gyakran ezt a helyzetet provokálja a nagyon keskeny lábujjú cipő hosszantartó viselése. A neuroma gyakran csak az egyik lábán fordul elő - jobbra vagy balra. Betegség esetén a kezelést szteroid injekciókra kell csökkenteni. És ha nem adnak eredményt, akkor a neuroma műtéti kimetszését végezzük.
Az idő fájdalmat okozhat a lábban, azaz az életkorral összefüggő változásokat. Fokozatosan csökken a zsírréteg védő funkciója a metatarsális fejek területén, és ez a zsákok összenyomódásához vezet, amely olyan betegség, mint például a bursitis megjelenését váltja ki. Előfordul, hogy a problémákat a rheumatoid arthritis okozza. Az ilyen betegségek kezelését orvos írja elő. Nem ajánlott a gyógyszerek önválasztása.
A láb, a sarok, a lábfej és a lábujjak fájdalma előfordulhat hosszú séta után vagy kényelmetlen cipőben futás után. Ha nyugalomban a fájdalom gyorsan eltűnik, akkor nincs oka aggodalomra. Az állandó fájdalmas érzések azonban kétségkívül a patológia jele. Csak a vizsgálat után orvos - ortopéd, sebész, neurológus vagy flebológus - képes azonosítani az okot, meghatározni a betegséget és megválaszolni a kérdéseket: mit kell tenni, ha a láb fáj, és hogyan kell kezelni.
A lábfájdalom sok oka lehet. A láb számos fontos funkciót lát el, amelyek biztosítják az emberi test függőleges helyzetét állva és járva: kiegyensúlyozó, rugós, toló, reflexogén. A betegség diagnosztizálásában a fájdalom természete és lokalizációja fontos szerepet játszik. A fájdalom szindróma a láb egészét vagy annak egy részét érintheti.
A lábtalp diszkomforta diffúz jellegű lehet, amikor a lábban diffúz fájdalmat éreznek. Előfordulhatnak helyi fájdalomérzések, amikor egy személy kifejezetten megmutatja azokat a helyeket, ahol a fájdalom megjelenik.
A járás során fellépő lábfájdalom az izom-csontrendszer kóros állapotaival, az ideg- vagy érrendszeri betegségekkel társulhat.
A lábfájdalom leggyakoribb okai:
Azonnal hívjon mentőt, ha:
A lehető leghamarabb lépjen kapcsolatba egy traumával, ha:
Ne késleltesse hosszú ideig az orvos látogatását, ha:
A láb anatómiai szerkezetének sajátosságai a metatarsalgia általános oka - fájdalom a láb plantaurális felületén található központi metatarsális csontok fejei alatt. A kellemetlen érzések gyarapodáskor fokozódnak, különösen a lábnak a felületről történő lenyomásakor.
Ez a láb íve magasságának abnormális növekedése. Sérülések után fordulhat elő, bizonyos idegrendszeri betegségek esetén örökletes lehet.
A magas ívelt láb a csökkent lábnyom miatt fokozott elülső lábnyomot szenved. Ez a metatarsális csontok dőlésszögének megnövekedéséhez és az ujjak falának túlzott meghosszabbodásához, a lábfájdalomhoz és gyors fáradtsághoz jár.
Kezeletlen ujjak horog alakú deformációi, az interfalangeális ízületek artrózisa és a nem gyógyuló planáris kallusok alakulnak ki. Az első és a második metatarsális csont hosszának eltérése.
Nem ritka, ha a láb elülső részén fájdalom jelentkezik, ha a második metatarsális csont az elsőnél hosszabb. Ebben a tekintetben a láb hosszabb és kiálló második lábujja, valamint a megfelelő metatarsofalangealis ízület alatti terület megnövekedett terheléssel rendelkezik a láb más szegmenseihez képest..
A láb ezen részén folyamatosan fellépő nagy nyomásból merev szaruhártya alakul ki - hiperkeratózis, melyet durva érzés, száraz bőr, hajlékonyság, fájdalmas és vérző repedések jellemeznek..
Például a balett-táncosok körében a láb elülső részében fellépő hiperkeratózis és fájdalom gyakrabban figyelhető meg azokban, akiknek a második metatarsális csontja hosszabb, mint az elsőnél, mint azokban, akiknek az egyenlő vagy rövidebb, mint az első metatarsális csont..
A láb első sugárjának hipermobilitása.
Ez az egyik olyan tényező, amely a láb túlzott elhajlását (pronációt) futás vagy járás közben a támasztól való tolódás fázisában okozza. Ez a terhelés újraelosztásához, a középső láb ízületeire gyakorolt nyomás növekedéséhez és ennek eredményeként a kallusok megjelenéséhez vezet ezen a területen..
Az első sugár hipermobilitása a fájdalmas érzések egyik fő oka a láb felületén a központi metatarsális csontok feje alatt..
Ez a lábfájdalom egyik leggyakoribb oka. Az alsó lábszár és a láb izmainak, a nyálkahártya-készülékek, a csontok gyengesége miatt fordul elő. A lapos lábát okozó tényezők között szerepelnek:
Lapos lábakkal a láb íve leereszkedik, ami síkodáshoz és az ütéscsillapító funkció elvesztéséhez vezet. Ez fájó fájdalmat okoz a lábban, amelyet nemcsak járáskor vagy testmozgáskor, hanem nyugalomban is érezhetünk..
Az egészséges láb segít az egyénnek az egyensúly fenntartásában, és gyengíti a test mozgását járás közben.
A lapos lábak miatt degeneratív változások lépnek fel a láb ízületeiben, ami hozzájárul az osteoarthritis kialakulásához..
Gyakran előfordul, hogy a láb hallux valgus - a nagy lábujj metatarsofalangealis ízületének kiálló csontja alakul ki, a láb középső lábujjai kalapácsszerű alakot kapnak..
A kórosan megváltozott láb, amely nem képes megfelelően működni, növeli a térd, boka, csípőízületek és gerinc súlyát és sokkterhelését. Ez hozzájárul a korai elhasználódáshoz és ennek következtében az ízületek ízületi gyulladásának, a gerinc görbületének, az oszteokondrozisnak, a gerincoszlopok megjelenésének, a spondylarthrosisnak.
A planáris fasciitiszt fájdalom kíséri a sarokban vagy a láb belsejében. Fejlődik a plantáris (plantaaris) fascia gyulladásos és degeneratív változásainak hátterében.
Éles fájdalom reggel az első lábterheléskor, amikor egy személy megpróbál kiszállni az ágyból. A nap előrehaladtával a fájdalom enyhül.
A planáris fasciitis a láb plantaáris fasciájának gyakori mikrofrakciójával (nyújtásával) alakul ki, amely a metatarsális csontok és a sarokcsontokhoz kapcsolódik.
A planáris fascia a láb hosszanti íve támasztja alá, és a test súlyának csaknem felének nyomását veszi fel, amikor az ember egyenesen áll. Növelje a mikrotrauma és a krónikus gyulladás kockázatát kényelmetlen cipő viselése, gyors súlygyarapodás, fizikai aktivitás (hosszú séta, futás) révén.
Ha a planáris fasciitist nem kezelik, a lábfájdalom átlagosan 6-18 hónapig fennállhat. A fájdalom ezután teljesen elmúlik vagy leáll, de hamarosan újra visszatér, növelve a súlyos szövődmények kockázatát.
A planta fascia szövetének legnagyobb terhelése a sarokgumóhoz való kapcsolódás helyén történik. Ebben az összefüggésben, a szervezet kompenzáló reakciójaként, a calcaneus felületén oszteofiták képződnek. Ezeket az éles csontnövekedéseket "sarokpofáknak" nevezzük. Az oszteofiták megsértik a lágy szövetet, és súlyos fájdalmat okoznak a láb és a sarok hátán.
Morton neuroma - a láb plantáris interdigitális idegének jóindulatú helyi megvastagodása, amelyet a rostos szövet elterjedése okoz a metatarsális fejek szintjén.
A harmadik és a 4. lábujj aljai között a harmadik intermetatarsális tér területén neuromát képeznek.
Az ideg egyoldalú károsodása gyakoribb, de a kétoldalú károsodás rendkívül ritka..
A Morton neuromáját főként nőkben diagnosztizálják. A fő okok között szerepel a túlzott stressz az elülső lábon, mert túl szoros cipőt használnak, szorítják a lábujjakat, hosszú séta, futás vagy álló helyzetben történő munka.
A betegek a láb felületének érzését is leírják, például a kavicsos séta, bizsergés, égés, zsibbadás a metatarsális tér mindkét oldalán..
A fájdalmas érzések eltűnhetnek. Ezután, szoros, vékony és magas sarkú cipő viselésével provokálva, amely idegösszehúzódást okoz, újra megjelennek.
A láb ízületeiben a gyulladásos folyamat (ízületi gyulladás) független lehet, vagy kialakulhat az egyidejű fertőző, metabolikus, autoimmun betegségek hátterében.
Betegség, amelynek etiológiája megbízhatóan ismeretlen. Ennek ellenére ismert, hogy ebben az esetben gyulladásos és pusztító változások alakulnak ki a perifériás ízületek membránjainak a szervezetben képződött immunkomplexek általi károsodása következtében..
A rheumatoid arthritis specifikus tünetei a következők:
A rheumatoid arthritisben szenvedő betegek hajlamosak arra, hogy nagy kiterjedésű üregeket alakítsanak ki a láb plantaurális részének belső szöveteiben, lefedve a metatarsofalangeális ízületeket, és a csontos kiemelkedések felett kiálló szilárd fibrinoid csomópontokkal..
Üregek (bursa) alakulnak ki mindkét láb talpán. Ezek a lágyszöveti képződmények hajlamosak a folyadék felhalmozódására, duzzanatra, fájdalmat és égést okozva a megjelenéskor. Ugyanakkor a betegek érzéseiket úgy írják le, mintha égő szénnel járnának. A láb felülete a bursa felett finom kallusszal borítható.
A csomópontok sűrű, lekerekített kötőszöveti képződmények, amelyek átmérője néhány mm-től 1,5-2 cm-ig terjed, fájdalommentes. Állandó sérülésű területeken, például a sarok hátán vagy a lábujjak ízületén fordul elő.
A rheumatoid csomópontokat és üregeket károsíthatja a fizikai hatás. A bőr vékonyodása által okozott pusztulást a rheumatoid arthritis kezelésére alkalmazott gyógyszerek megkönnyítik. Egy másodlagos fertőzéshez való csatlakozás a gyengült immunitás hátterében hozzájárul a gyulladás és a fájdalom fókusainak megjelenéséhez a lábakban.
Köszvénygyulladás esetén a gyulladásos folyamatot az urátkristályok lerakódása indítja el az ízületi üregben. A láb ízületének kóros változásait kiváltó tényezők az időskor, túlsúly, nehéz terhek, általános és helyi hipotermia, dohányzás, immunhiányos állapotok, diabetes mellitus, alkoholfogyasztás.
Amikor a vér húgysavszintje emelkedik, a húgysavsók a perifériás lágy szövetekben lerakódnak, köszvénycsomókat képezve. A köszvény a leggyakrabban a hüvelykujj első ízületének synoviumát érinti. A csomók azonban bárhol kialakulhatnak, például a körömágyon vagy más ízületekben..
Általában az ember éjszaka közepén ébred fel, súlyos lábfájdalommal - a kristálylerakódások akut gyulladást okoznak. A lágy szövetek jelentősen duzzadt és fényes, nagyon vörös és forró, érintésre érzékenyek. A tünetek fokozatosan csökkennek néhány nap alatt. A bőr lepattanhat.
A csomó feletti bőr perforálódhat, feltárva a fényes fehér karbamid kristályok lokalizált csoportjait.
Ez a betegség fájdalmat okozhat a láb környékén is. Az idegkárosodás leggyakrabban az ízületi gyulladás, a keringési zavar és a metatarsális csontok alakjának megváltozása esetén fordul elő. Ez a betegség bursitist és az életkorral összefüggő változásokat is provokálhat a testben, amelyeket a zsírréteg sokk-elnyelő funkciójának csökkenése jellemez a metatarsális fejek területén..
Az oszteoporózis a csontsűrűség változása, amely anyagcsere-rendellenességek következtében alakul ki. Általános szabály, hogy az ember diffúz fájdalmat érez - azaz a csontváz különböző csontainál, beleértve az alsó végtagokat is megjelenhetnek.
Az osteoporosis fájdalmas érzései állandóak, még a lábnyomra és a minimális fizikai erőfeszítésre is fokozódnak.
Az alsó végtagok varikoózisai olyan betegség, amelyet:
Ezek a tényezők károsítják a véráramlást az alsó végtagok erekben, tovább csökkentik az érrendszer falait és gyengítik a vénás szelepeket. A növekvő vérnyomás alatt a felületes vénák fokozatosan meghosszabbodnak, kiszélesednek, felszívódást és fájdalmat szereznek.
A kezdeti szakaszban az érrendszeri elégtelenség jelentkezik:
A jövőben a felsorolt tünetekhez társul az ödéma, amely rendszeresen este jelentkezik és reggel eltűnik. Először ödémát figyelnek meg a láb bokainak és hátának területén, majd az alsó lábára terjednek. Viselkedésük a már kialakult krónikus vénás elégtelenségre utal..
A betegség előrehaladásával fájdalom jelentkezhet járáskor és nyugalomban, görcsök a borjúizmokban, trofikus fekélyek és tromboflebitisz. A fájdalom szindróma fokozódik, "kúszó kúszás" érzés és a lábak zsibbadása van. A bőr sápadtságot, cianózist vagy márványmintát kap, subcutan vérzések fordulnak elő.
A lábfájdalom olyan érrendszeri megbetegedésekkel nyilvánul meg, mint az ateroszklerózis, a megsemmisítő endarteritis, a Raynaud-kór és a keringési rendellenességek. Az alsó végtagok érrendszere érrendszeri betegségben és diabetes mellitusban szenved. Mindezek a betegségek komplex terápiát igényelnek tapasztalt szakember irányítása alatt.
Az eritromlalgia vagy a Mitchell-betegség ritka vegetatív érrendszer
neurózisok, súlyos fájdalom szindróma kíséretében.
A betegségnek kifejezett keringési rendellenességei és disztrofikus jelenségek vannak.
A Mitchell-szindrómát a végtagok kicsi érének paroxizmális dilatációja jellemzi, éles fájdalom, hyperemia és a láb bőr ödéma kíséri.
A beteg vizsgálatakor gyakran észlelnek trópuszavarokat is - fekélyeket, hiperkeratózist, repedéseket.
A támadások időtartama több perc és néhány nap között lehet. Ennek oka a stressz, a fizikai erőfeszítés, az álmatlanság, az alkoholos vagy a koffeinmentes italok ivása, a túlmelegedés vagy a lábak összetörése szűk cipővel.
A fájdalom intenzitása a végtag kissé megemelkedett helyzetével és lehűlésével csökken. Eritromialgiás betegek esetében a fájdalom enyhülése az érintett lábak hideg vízbe engedésével jellemző..
Mitchell-kór krónikus, visszatérő, előrehaladással jár. A szekunder formában való élet előrejelzése azonban kedvező, de nagymértékben függ az alapbetegség kezelésétől..
Az orvosnak kórtörténetbe kell foglalnia és vizsgálatokat kell készítenie a lábfájdalom diagnosztizálására és kezelésére.
Mindenekelőtt a szakember megvizsgálja és tapintja a fájdalmas területet, észlelve duzzanatot, gyulladást, hematómákat, a bőr színének vagy érzékenységének helyi változásait.
A röntgen felfedi a lábujjak metatarsofalangeális és interfalangealis ízületeinek deformációját, a csontszerkezetet, az artikuláló szegmensek közötti szöget, a degeneratív-disztrófikus változások mértékét.
Az MRI segítségével meghatározhatja a csontok és az izmok közötti arányt, meghatározhatja a láb és a lábszár kötéseinek állapotát, a láb bőr alatti zsírjának vastagságát.
Az alsó végtagok artériáinak és vénáinak ultrahang segítségével meghatározzák az érrendszeri megbetegedéseket, valamint a plantáris fascia állapotát.
A pedográfia segítségével meghatározható a láb mentén a terhelés eloszlása, azonosíthatók a legterheltebb területek és meghatározható a túlterhelés mértéke..
A rheumatoid arthritis diagnosztizálására szolgáló laboratóriumi vérvizsgálatok során a következőket határozzák meg: ESR, a C-reaktív protein koncentrációja, reumás faktor; köszvény diagnosztizálására - a húgysav szintje.
A láb krónikus fájdalmával nem elegendő a fájdalom szindróma megállítása - meg kell szüntetni annak valódi okait. Ellenkező esetben a mögöttes betegség előrehalad, ami visszafordíthatatlan szerkezeti változásokhoz vezet a lábban, a séta biomechanikájának megsértéséhez, a sántasághoz..
A kezelés és a rehabilitáció fő koncepciója a biomechanikai rendellenességek kijavítása, amelyek a lábak funkcionális túlterheléséhez vezetnek, a láb anatómiailag helyes alakjának helyreállítása és a mozgásban és álló helyzetben lévő terhelésekkel szembeni ellenálló képesség növelése..
Otthon a fájdalom kiküszöbölése érdekében a hagyományos módszerekkel enyhítheti a láb fájdalmát. Az infúzióval és főzettel végzett kezelés nem enyhíti a kóros betegség okát, hanem enyhíti a kellemetlen tüneteket.
Ezenkívül a fájdalom fokozódásának idején javasoljuk, hogy csökkentse a fizikai aktivitást, és vízszintes legyen, hogy a lábak és az izmok "pihenjenek". A magas sarkú cipőt is el kell utasítania..
A lábfájdalom miatt a beteg táplálása fontos. Étrendjét a nyers zöldségek és gyümölcsök, valamint a nyomelemekben és vitaminokban gazdag ételeknek kell meghatározniuk. Megkezdheti a vitaminkomplexek szedését, de ezt csak orvosával folytatott konzultáció után szabad megtenni.
A kezelés elsősorban a cipő kényelmesebb, puha, laza cseréjével kezdődik, és nem okoz az alsó láb túlterhelését. A betegnek tanácsos kerülni a hosszú ideig tartó állást és a járást.
Szükség esetén érzéstelenítőket, kortikoszteroidokat (terápiás blokádokat) injekcióznak a gyulladás helyére - a láb interdigitális tereibe vagy az érintett ízületek területére.
Az ízületi gyulladás és a fertőző jellegű lábízületek ízületi gyulladása esetén antibiotikumos kezelést folytatnak, az akut időszak enyhülése után chondroprotektorokat írnak fel.
A rheumatoid arthritis kezelése integrált megközelítést igényel, amikor az orvos a leghatékonyabb gyógyszereket kiválasztva egyéni kezelési programot készít.
Érrendszeri patológiák esetén flebotrop gyógyszereket kell venni, amelyek tonizálják és erősítik a vénás falot. Ajánlott továbbá kompressziós harisnya viselése.
A borjú izmait szintén kidolgozták, mivel hipertóniájuk a terhelés újraelosztását okozza a láb szerkezetében, túlterhelve annak elülső részét. Rendszeres gyakorlás esetén hatékony módszer a lábfájdalom enyhítésére..
Egyedi ortopédiai talpbetét (ortózis) viselése.
Lapos lábakkal és a metatarsális csontok leengedésével egy talpbetét készül a disztális metatarsalis csontok alatt elrendezéssel. Túlzott pronáció esetén egy talpbetét ortozis, amely korlátozza a pronációt. Üreges talppal - teljes érintkezésű talpbetét ortózis hosszanti ívvel lerakva. Kifejezetten minden beteg számára készülnek..
Fontos, hogy a talpbetétek teljes érintkezésben vannak, vagyis a teljes talpfelület fölé lépve csatlakoznak egymáshoz. Csak ebben az esetben helyreállítják a láb hosszanti ívének normál magasságát, amelynek következtében a talpfény feszültsége csökken, ami azt jelenti, hogy a fájdalom elmúlik. Súlyossága csökken a talpbetétek állandó viselésének első heteiben.
A Morton neuroma esetén a speciális anti-pronator talpbetétek használata az esetek 50% -ában segít csökkenteni a fájdalmat.
Sikertelen konzervatív kezelés esetén műtéti beavatkozásra lehet utalás.
Ha a betegségek a lábban kifejezett szerkezeti változásokhoz vezetnek, akkor a metatarsofalangealis ízületek artroplasztikáját vagy artroplasztikát végeznek. A deformált ujjak sebészeti javítása, synovectomia, az inak és idegek felszabadítása.
A planáris fasciitisben, a konzervatív terápia hatástalanságával, a planáris fascia egy részét kivágják. Feszültsége gyengült, és ez csökkenti a lábfájást..
A Morton idegrendszerét interdigitális metszésen keresztül lehet kivágni, amely jó kozmetikai hatást eredményez.
Alternatív megoldásként az interszariális ligamentum átvágható egy dorsalis vagy planáris bemetszésen, hogy megkönnyítsék a neuromát a kompressziótól és a traumaktól. Bizonyos esetekben az idegtömörítés mikrokirurgikus csökkentését úgy végezzük, hogy az ideg körüli rostos szövetet feldaraboljuk, megszabadítva azt a perineurális fibrózis általi tömörüléstől..
Az alsó végtagok varicózisos ereivel, ha a vénák kissé kitágultak, a szkleroterápiát vagy a lézeres koagulációt a gyógyszeres kezeléssel párhuzamosan végzik. Szükség lehet a csomópontokkal járó nagy erek eltávolítására - "flebectomia".
A lábfájdalom megelőzése érdekében az orvosok a következőket javasolják: