logo

A lábfájdalom jelentősen csökkenti az ember teljesítményét, megfosztva tőle a normál mozgás képességét. Ezeket trauma vagy gyulladás okozhatja, amely az izmokat vagy a szalagot érinti. Ez a láb speciális funkcióinak következtében gyakran fordul elő. Az állandó stressz, a test függőleges helyzetének és az egyensúly fenntartásának szükségessége járás közben sérülékenyvé teszi. Különösen gyakori a lábszövetek gyulladása. Ezek meglehetősen erős formációk, amelyek a csontokat és az ízületeket a megfelelő helyzetben tartják. Ezért gyakran hajlamosak sérülésekre és gyulladásokra..

Általános tulajdonságok

Az ízületi rendszer fontos szerepet játszik az izom-csontrendszer munkájában. A kötések stabilizálják az ízületeket, irányítják mozgásukat, és kissé nyújtva biztosítják a mozgás rugalmasságát. A lábakban részt vesznek a test függőleges helyzetének fenntartásában, rögzítik az íveket. Ezért a nyálkahártya-rendszer bármely patológiája erősen befolyásolja az ember teljesítményét..

Különösen gyakori a ragasztások csírázása vagy könnycsepe, amelyet gyulladásos folyamat kísér. Annak ellenére, hogy a gyulladás más okokból is előfordulhat, például túlzott felhasználás, fertőzés vagy az életkorral összefüggő változások. Ezt a patológiát ligamentitisnek hívják, ez minden embernél előfordulhat. Ha nem kezelik, a gyulladás a ligamentumok csontosodásához és a mobilitás elvesztéséhez vezethet..

Az íngyulladástól eltérően a szalaggyulladás erősebben befolyásolja a láb működését. A tendinitis az inakra, az rostokra köti az izmokat a csontokhoz. És a nyálkahártya-rendszer gyulladásakor az ízületeket is gyakran érinti. A szalagok elhalványulása a patológia komplikációjává válhat, ami a láb teljes mozgékonyságához vezethet.

A lábszár bármely ligamentuma befolyásolhatja a ligamentitiszt, de leggyakrabban a bokaízület közelében találhatókat. Ezen túlmenően gyakori betegség a planáris fascia, az erős, hosszú ligamentum gyulladása, amely a kalcaneust összekapcsolja a lábujjakkal. Ez a betegség külön elnevezést kapott - planáris fasciitis..

Az okok

A liganditis fertőző és nem fertőző jellegű lehet. Amikor a baktériumok a sérült bőrön keresztül vagy az krónikus fertőző folyamat jelenlétében az ízület vagy a szalagok területére lépnek, akut, gennyes gyulladás alakul ki. Nagyon veszélyes a szövődményei miatt..

De leginkább nem fertőző ligamentitis van. Az ilyen gyulladásos folyamatok a ligamentumokban gyakoribbak. Úgy gondolják, hogy ennek oka a modern emberek életmódjának sajátosságai, immunitásuk csökkenése és az étrendben található alapvető nyomelemek hiánya. Ez összefügg a kóros elterjedéssel idős korban, amikor a szalagok rugalmassága és ereje csökken.

Ennek ellenére azok az emberek, akik lábaikat nehéz terheknek teszik ki, leggyakrabban hajlamosak a gyulladásra. Ezek sportolók, táncosok, építők, rakodók. A nők, akik hosszú ideig magas sarkú cipőt viselnek, szintén szenvednek a betegségtől. A lábak állandó trauma a kényelmetlen cipő miatt, a lábát természetellenes helyzetben tartó szalagok feszültsége gyakran gyulladásos folyamat kialakulásához vezet.

Ezen túlmenően a ligamentitisz gyakori oka a boka és a láb egyéb szerkezete. Ez gyakran fordul elő, ha elforgatja a lábát egyenetlen talajon vagy jégen járáskor, sportoláskor vagy magas sarkú cipő viselésekor. Sőt, a lábszövetek alacsony rugalmassága miatt ritkán nyújtódik meg, csak kisebb sérülésekkel, leggyakrabban töréssel. Emiatt gyorsan kialakul egy erős gyulladásos folyamat..

Az elhízás vagy a terhesség alatt a túlsúlyból származó fokozott lábterhelés negatívan befolyásolja a szalagok állapotát. Ezért ilyen esetekben gyulladásuk is gyakran kialakul. Veszélyeztetettek azok az emberek, akiknek izom-csontrendszer veleszületett patológiája van, örökletes hajlam van a kötőszöveti betegségekre, és akik ülő életmódot folytatnak. A ragasztások stresszhiánya meggyengüléséhez vezet. Emiatt hajlamosabbak sérülésekre és gyulladásokra..

A ligamentitisz különféle betegségek következményei lehetnek:

  • a szív- és érrendszer kóros betegségei;
  • köszvény;
  • diabetes mellitus;
  • rheumatoid arthritis;
  • szisztémás lupus erythematosus;
  • pajzsmirigy betegségek.

Tünetek

A fertőzés vagy trauma okozta gyulladás kialakulásával a patológia általában akutan kezdődik és kifejezett jelekkel nyilvánul meg. A fájdalom erős, gyakran lüktető. Intenzívebbé válik az érintett terület mozgása vagy tapintása esetén. Az ízület területe duzzad, a bőr pirosra vált, felforrósodik. Az általános testhőmérséklet emelkedhet. A láb mozgékonysága súlyosan csökkent, gyakran lehetetlen még a lábára lépni. Ezek a tünetek arra késztetik a beteget, hogy orvoshoz forduljanak, és a kezelés időben kezdődik..

De a szalaggyulladásban szenvedő emberek gyakran megpróbálják megoldani a fájdalmat és a kellemetlenséget. Ennek oka az a tény, hogy a nem fertőző ligamentitist implicit, fokozatosan növekvő jelek jellemzik. Sok beteg úgy gondolja, hogy egyszerűen túlmunkáltak, ezért érzéstelenítő kenőcsökkel járnak. De ez komoly komplikációkhoz vezethet. Ezért a lábfájdalmak esetén a lehető leghamarabb konzultáljon orvosával..

A szalagok gyulladásának jellegzetes jele a tompa fájdalom az érintett szalagok területén. De kiterjedhet az egész lábra. A fájdalom fokozódik az erőkifejtéssel, valamint akkor is, amikor a mozgás elindul hosszan tartó mozdulatlanság után. Különösen a bokát érinti. Ugyanakkor megzavarodik a mozgékonysága, ödéma alakul ki, néha zsibbadás lehet. Komoly kellemetlen érzés van mozogva, gyakran az ödéma miatt lehetetlen szokásos cipőt viselni.

Diagnostics

Ha fájdalmat tapasztal a lábában, keresse fel orvosát - sebészt, traumatológust vagy ortopédust. Valójában időben történő kezelés nélkül a gyulladásos folyamat a szalagok csontosodásához, az ízületek károsodásához és más patológiákhoz vezethet. Ezért nagyon fontos a megfelelő időben történő diagnosztizálás és a szükséges kezelés megkezdése. Ehhez az orvos először a láb külső tapintással történő vizsgálatát végzi, meghatározva a gyulladásos folyamat lokalizációját. Fontos tudni, hogy mikor kezdődött a fájdalom, mi okozta őket..

A diagnózis tisztázása érdekében hardvervizsgálatot írnak elő. A radiográfia lehetővé teszi a csontok és ízületek sérüléseinek kizárását, megmutatja az oszteofiták jelenlétét vagy a szalagok csontosodását. Ultrahang vagy MRI szükséges a nyálkahártya készülék állapotának felméréséhez. Ezek a módszerek lehetővé teszik, hogy a gyulladás helyét megfigyelje, megvastagodjon vagy a szalagok megrepedjenek. Időnként laboratóriumi vizsgálatokra van szükség a gyulladás okának meghatározására: köszvény, fertőző betegség jelenléte, diabetes mellitus, rheumatoid arthritis.

Kezelés

A lábszöveti gyulladás kezelésének átfogónak kell lennie. Általában elegendő a konzervatív terápia, amely az érintett végtag immobilizálását jelenti, gyógyszerek és fizioterápia használatával. Ezenkívül nagyon fontos a gyulladás okának eltávolítása. Ha a szalagok elszakadnak, műtéti beavatkozásra van szükség, és ha fertőző folyamat van, antibiotikumokat kell használni. Ezenkívül speciális gyógyszerekre van szükség abban az esetben, ha a gyulladásos folyamat köszvény, rheumatoid arthritis vagy endokrin patológiák okozta..

Minden terápiás intézkedésnek a fájdalom és a kötőelemek gyulladásának enyhítésére kell irányulnia. Ezenkívül fontos a patológia elterjedésének megakadályozása az ízületekben és a környező szövetekben. Általában elegendő a láb teljes pihentetése, valamint gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek használata. A kezelés általában legfeljebb 2 hétig tart, ezt követően intézkedéseket írnak elő a szalagok rugalmasságának és a láb mozgékonyságának helyreállítására. Ezek fizioterápia, masszázs és gyógytorna.

Ha 2 hét elteltével nem figyelhető meg fájdalomcsillapítás, a gyulladás bonyolultabbá válik, ízületi merevség alakul ki, műtéti kezelést írnak elő. Ez leggyakrabban sérülések után, valamint azokban az esetekben szükséges, amikor a kezelést nem kezdték el időben. A műtét során elvégezhetik a szakadt szalagok öltését, eltávolíthatják azok érintett részeit, vagy kimehetnek a szöveteket, amikor azok csontoznak. Az utóbbi időben a műtéteket leggyakrabban minimálisan invazív módszerekkel hajtják végre, artroszkóppal.

A láb immobilizálása

Először, a szalagok gyulladása esetén biztosítani kell a láb többi részét. A legjobb az ágyban maradni. A teljes mozdulatlanság lehetővé teszi a szalagok gyorsabb felépülését, kiküszöböli a fájdalmat és megakadályozza a gyulladásos folyamat fokozódását. De ha a lábterhelést nem lehet teljes mértékben kiküszöbölni, akkor speciális ortopédiai eszközöket kell használnia. Ez lehet egy szoros kötszer egy rugalmas kötszerrel vagy ortézisek, amelyek korlátozzák a mozgást és enyhítik a stresszt..

Ha mozogni kell, akkor nádot vagy mankót kell használnia. Ortopéd cipő viselhető betegség során is. A sportok sportolásakor a szalagok gyulladása után ragasztószalagot használnak, amely lehetővé teszi a normál mozgások stressz nélküli elvégzését a nyálkahártya készüléknél.

Drog terápia

Leggyakrabban az NSAID-en alapuló gyógyszereket használják a szalagok gyulladásának kezelésére. A fájdalom enyhítésére tabletták vagy injekciók formájában használják őket. Ezt a kezelést azonban csak 3-5 napig lehet folytatni. Ezért a gyógyszerek belső alkalmazását kiegészíti azok külső felhasználása. A leghatékonyabbak a diklofenakon, az ibuprofenen vagy a ketoprofenen alapuló gyógyszerek. Kapszaicin, Dimexidum, Zhivokost, Dolobene kenőcsök is enyhítik a fájdalmat.

Súlyos fájdalom esetén kortikoszteroidokat, például hidrokortizonot vagy Diprospan-t lehet felírni. De nem javasolt az injekció beadása az érintett területre, mivel ez ligament atrófiát okozhat..

Az étrend-kiegészítők, például a Collagen Ultra gél kiegészítő gyógymódként is felhasználhatók a gyorsabb gyógyuláshoz. Javasoljuk továbbá vitaminkomplexek, kondroprotektorok használatát az ízületek védelmére, gyógyszerek az immunitás erősítésére.

Fizikoterápia

A fizioterápiás eljárásokat kiegészítő kezelésként írják elő az akut időszak elmúltát követően. Segítik a fájdalom enyhítését, csökkentik a gyulladást és helyreállítják a szalagok rugalmasságát. A leggyakrabban alkalmazott elektroforézis, fonoforézis, ultrahang vagy lézeres kezelés. A sokkhullám-kezelést hatékony módszernek tekintik. A paraffin- vagy az ozokerit-alkalmazások, az iszap- vagy ásványfürdők szintén enyhítik a fájdalmat.

Hagyományos módszerek

A népszalagok gyulladását népi receptekkel is kezelheti. De ezeket csak a komplex terápia részeként és orvosával folytatott konzultációt követően szabad felhasználni. A gyógynövények főzetén alapuló kompressziók vagy fürdők: kamilla, körömvirág, zsálya segít megbirkózni a gyulladással. A sókompressziók vagy a száraz melegítés egy zsák melegített sóval szintén hatásosak. De minden hőkezelés csak orvos ajánlása alapján alkalmazható, mivel ezek a gyulladásos folyamat fokozódásához vezethetnek..

Az ilyen patológiáknál is nagyon fontos az étrend nyomon követése, ideértve azokat az ételeket is, amelyek a test számára biztosítják a szükséges tápanyagokat. Különösen hasznos a ragasztások, a kurkuma és a gyömbér gyulladásában. Hozzá kell adni ételekhez vagy gyógyászati ​​italok készítéséhez..

Alapvetően a lábszövetek gyulladása gyorsan és súlyos következmények nélkül elmúlik. De ehhez időben el kell kezdenie a kezelést. És a patológia kialakulásának megelőzése érdekében fontos elkerülni a hipotermiát, a sérüléseket és a lábak megnövekedett stresszét..

A láb-íngyulladás tüneteinek és kezelésének részletes leírása

Az orvosok tudományosan tendonitisnek nevezik a láb inak gyulladását. Ezzel a patológiával az ízületek és ínszalagok megsemmisülnek, amelynek eredményeként a lábak mozgásának mechanikája megsérül. Ha a diagnózist későn adják meg, és a kezelést időben elindítják, az íngyulladás krónikusvá válik. A betegség ezen formája súlyos következmények kialakulását vonja maga után, mivel a lábak ízületi berendezésének pusztulásához és nekrotizációjához vezet. Nagyon fontos a tünetek felismerése és a patológia időben történő kezelése a fogyatékosság előfordulásának megelőzése érdekében..

Általános tulajdonságok

A végtagok és az ínszalagok, peroneális és tibiális izmok, amelyekkel a csontokhoz kapcsolódnak, biztosítják a lábak működését és a lábak csontok normál helyzetét. A külső és belső környezet kedvezőtlen tényezőinek hatása az inakban gyulladást válthat ki. Másoknál gyakrabban fordul elő a betegség ilyen formája:

  1. A tricepsz ín-íngyulladása vagy achillitisz. A gyulladás az izom sarokhoz való kötődésének területén lokalizálódik.
  2. Az alsó láb hátoldalán található sípcsont izom tenzinozise - a lábak bokainak csatolt inak gyulladása.

A klinikai tünetek jellege a patológia kialakulásának lehetőségétől függ:

  1. Akut folyamat akkor jelentkezik, amikor gennyes fókusz alakul ki, vagy az aszeptikus gyulladás eredményeként.
  2. A krónikus betegség az ínfibrózisra vagy csontozatra jellemző.

A boka íngyulladása teljes vizsgálatot igényel a racionális kezelési taktika meghatározása érdekében.

Az okok

A láb-inakban a gyulladásos folyamat kezdete számos olyan tényező egyidejű hatásával jár, amelyek a nyálkahártya rostok károsodásához és mikrotöréshez vezetnek. A tendinopathia kockázati csoportjai közé tartoznak azok az emberek, akiknek:

  • A láb- és bokaízületek bármilyen típusú, különböző mértékű sérülése, melyhez az izom- és idegrostok károsodása, a szöveti trofizmus megsértése társul.
  • A víz-só-metabolizmus patológiája. Az ilyen változások a csontok kinövéseinek kialakulását idézhetik elő - az úgynevezett csontokon és az ízületi porcon lévő oszteofiták, amelyek később véglegesen megsértik az inak.
  • A 40 év feletti korban, amikor az anyagcserék lelassulnak, az ízületek fontos elemei fokozatosan elpusztulnak, nevezetesen: az izmok szalagjai és inói.
  • Hosszú távú kezeletlen krónikus fertőző gócok a testben, például krónikus ízületi gyulladás, mandulagyulladás.
  • A lábak veleszületett és szerzett rendellenességei, például lapos lábak, klublábak, az egyik végtag lerövidülése, amely az ízületek gyulladását okozhatja.
  • Megnövekedett testtömeg-index. A túlsúly növeli a lábterhelést, az erek vérének stagnálásához és a szövetek anyagcseréjének lelassulásához vezet..
  • Olyan gyógyszerek szedése, amelyek befolyásolják a kalcium-foszfor anyagcserét és ösztönzik az ásványi vegyületek intenzív felhalmozódását a csontokban és a porcban. A kinevezést végző orvosok általában figyelembe veszik az összes kockázatot, és megfelelő ajánlásokat fogalmaznak meg a helyzet megfelelő ellenőrzése érdekében. Az öngyógyítás szakemberrel való konzultáció nélkül súlyos egészségügyi következményekkel jár.

A fenti tényezőket általában az orvos és a beteg közötti beszélgetés során azonosítják, de számos egyéb ok is előidézheti tendinosist. Meg lehet határozni a diagnosztikai tevékenységek során..

Jegyzet! Azok a sportolók (különösen a tornászok), akiknek tevékenységét az inakészülék túlterhelése kíséri, hajlamosak az ízületek lágy szöveteinek gyulladására, különösen azok, akik hivatásosan futnak vagy ugrálnak.

Tünetek

A kifejezett gyulladás miatt a beteg gyaníthatja, hogy valami baj van azonnal, amikor a láb tendinitisz bekövetkezik. Ennek a betegségnek a tünetei meglehetősen élénk és specifikusak, ami nagyban megkönnyíti a szakember diagnosztizálását. A fő klinikai tünetek a következők:

  • Fájdalmi szindróma, amelyet a gyulladásos folyamat éles fájdalmának előfordulása jellemez. A kóros állapot egyedi jellemzőitől és az érzékenységtől függően egyes betegeknél fájdalom jelentkezhet, amikor megpróbálják mozgatni az ízületet, másokban nincs elegendő vizelet ahhoz, hogy elviseljék azt még az érintett ízület feletti könnyű érintéssel is. Az ízületi gyulladás előrehaladásával a kellemetlenség gyakorlatilag nem tűnik el, állandóvá válik, a beteg mozgáskorlátozott.
  • Hyperemia, bőrirritáció és a szöveti hőmérséklet helyi emelkedése a gyulladt ízület felett.
  • A diszkomfort és a fájdalom megjelenése az alsó lábszár felső részén, mivel a láb káros működése fokozott stresszt okoz a térd, a csípőízület és az alsó végtagok izmainak általában.
  • Az alsó lábszár és a lábszövetek duzzanata.
  • A gyulladás fókuszában egy jellegzetes ropogás jelentkezik, amelyet a lábak érzésekor észlelnek.
  • Hematómák, amelyek komplikációk esetén jelentkeznek, a szalagok, az erek és az inak megrepedésének formájában.
A boka gyulladása és hematoma

Diagnostics

Annak érdekében, hogy helyesen felismerjék a patológiát és diagnosztizálják az ICD-kódot, az orvosok további kutatási módszereket alkalmaznak. Ezek a beszélgetésen és a vizsgálaton kívül a következők:

  1. A lábak röntgenfelvétele, amely magas diagnosztikai értékkel rendelkezik a bokaízület achilitiszének megállapításában. A röntgen képes egyértelműen nyomon követni az oszteofiták jelenlétét a kalcaneus felületén.
  2. Az MRI lehetővé teszi, hogy részletes rétegekből képeket nyerjen a szövetekről és azonosítsa a betegségben bekövetkező kóros változásokat.
  3. Az ízületek ultrahang vizsgálata. Információt nyújt a gyulladt boka inak, izmok és szalagok állapotáról.
  4. Klinikai vérvizsgálat, az immunrendszer gyulladásos reakcióinak aktivitásának felmérésére előírták.
  5. Biokémiai vérvizsgálat, az ásványi anyagcsere feltételezett patológiája esetén.

Kezelés

A gyulladás gyors és hatékony enyhítésére és a lábak működésének helyreállítására több terápiás módszer alkalmazható egyszerre, például:

  • a végtag teljes pihenésének biztosítása, a motoros aktivitás korlátozása;
  • a lábak rögzítése speciális ortozok, kötszerek és rögzítőkötések segítségével;
  • gyulladásgátló gyógyszerek kinevezése;
  • fizioterápiás kezelés elvégzése;
  • gyógytorna gyakorlatok kinevezése;
  • további konzultáció az ortopéd sebészekkel speciális talpbetétek és cipők gyártása érdekében a láb deformációinak kiküszöbölésére.

A láb immobilizálása

Közvetlenül a diagnózis után az orvosok az ízület immobilizálását javasolják. Ennek célja a stressz és a fájdalom csökkentése. Ezenkívül a betegnek előírt ágyimódot kell fektetnie, és a fájó lábnak emelt helyzetben kell lennie. Rugalmas kötés használatakor a következő szabályokat kell betartani:

  1. A kötszerkészítés legjobban reggel, az ágyból való felkelés előtt..
  2. A kötszer fordulásainak a lábujjakból kell származniuk.
  3. A kötésnek elég szűknek kell lennie, de nem túl szorosnak.
  4. Minden következő fordulónak körülbelül egyharmadával le kell fednie az előzőt.

Kötelező pillanat a hideg használata. Egy speciális jégzsák megakadályozza a vízszivárgást, és enyhén lehűti a gyulladás helyét. A túl hideg jéggel ellátott edény, nem is számítva nedvesen, fagyáshoz vezethet és súlyosbíthatja a betegség tüneteit..

Drog terápia

A duzzanat és a fájdalom csökkentése érdekében az orvosok nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel, például a Diclofenac vagy a Nimesulide. Az ilyen kezelés hatékonyságának fokozása érdekében egyszerre több adagolási formát alkalmaznak: orális beadásra, valamint kenőcsök és gélek.

Fizikoterápia

Miután az akut gyulladásidő elmúlt, vagy ha nem fertőző eredetű íngyulladás jelentkezett, az alábbi fizioterápiás eljárások ajánlottak:

  • krioterápia - folyékony nitrogén kezelés;
  • mágnesterápia - mágneses mező használata;
  • elektroforézis - elektromos áram használata;
  • terápia ultramagas frekvenciájú áramokkal;
  • alkalmazások paraffinnal vagy ozokerittel.

Az ilyen eljárások elősegítik a vérkeringést, felgyorsítják a szövetek gyógyulását és kiküszöbölik a fájdalmat. Ezen felül a fizioterápiát gyógyszerekkel kombinálják. Például különféle gyógyszerek sokkal jobban hatolnak be a szövetekbe az elektroforézis hatására..

Hagyományos módszerek

A hagyományos orvoslás receptjeinek otthoni használata a fő kezelés kiegészítéseként elfogadható. Nem képes teljes mértékben kiküszöbölni a gyulladást, de segít enyhíteni a tüneteket és javítani a beteg általános állapotát. A népi gyógyszerek enyhe hatással vannak a testre, elősegítik a belső tartalékok aktiválását és megbirkóznak a patológiával. Ezen felül az összes recept összetétele olyan növényi összetevőket tartalmaz, amelyek gyakorlatilag nem okoznak mellékhatásokat, ezért nem tartalmaznak ellenjavallataikat. A legnépszerűbb és leghatékonyabb receptek:

  1. A sarsaparilla és az apróra vágott gyömbérgyökér tinktúrájának elkészítéséhez vegye be ezen gyógynövények száraz alapanyagának ugyanazon részeit, és öntsen forrásban lévő vizet. Hagyja főzni egy nap, és napi kétszer 100 ml-t fogyaszt.
  2. A diónak erős gyulladásgátló hatása van. De a tinktúra elkészítéséhez nincs szükségük rájuk, hanem elválasztásra a dióhéjból. Körülbelül 100 gramm dióelemet kell önteni 500 ml vodkával, és száraz, sötét helyre adagolni. Ezután vegye be a tinktúrát naponta kétszer, 1 teáskanállal.
Tinktúra a dió

Érdekes tudni! A hasznos fűszer kurkuma gyorsítja a gyógyulást. Csak hozzá kell fűszereznie a kedvenc ételeit, ez jótékony hatással lesz a testre.

A lábbetegség diagnosztizálásának és kezelésének helytelen megközelítése súlyos következményekkel járhat az ember teljesítményére nézve, ezért időben kell konzultálnia orvosával, hogy minősített orvosi ellátást kapjon..

Inga-problémák a lábban és a bokaban

A láb és a boka inak diszfunkciója

A bokaízület elülső, medialis (belső) és oldalsó (külső) felülete mentén funkcionálisan nagyon fontos inak vannak. Ezek a tibiális elülső izom inak, a tibialis hátsó izom inak, a peroneális izmok két inak (hosszú és rövid). Az erőteljes Achilles-ín a boka mögött ül, és hozzákapcsolódik a mészfoghoz. Különböző körülmények között is befolyásolhatja, amelyeket külön részben tárgyalunk..

Mivel ezek az inak nagyon fontos szerepet játszanak a járás funkciójában, bármelyikük túlterhelhet és meggyulladhat. Ha vannak gyulladás jelei, akkor a "tendonitis" kifejezést lehet használni.

Az ínbetegségek terminológiája meglehetősen zavaró. Az összes ínbetegséget egy "tendinopathia" kifejezés alatt lehet összefoglalni, de továbbra is érdemes három különféle típusú ínkárosodást figyelembe venni..

  • A Tendinitis olyan akut állapot, amelyet fájdalom és duzzanat jellemez, amely az ín mikrokárosodásával jár, és akut gyulladásos folyamat kialakulásához vezet.
  • Aendendózis egy krónikus degeneratív betegség, amelyet az inak rostok időbeli degenerációja jellemez, az ismétlődő stressz és az öregedési folyamatok miatt..
  • A paratendinitis a paratenon gyulladása, amely egy vékony kötőszöveti membrán, amely körülveszi az inat, és lehetővé teszi, hogy szabadon csúszhasson az inak hüvelyében..

Meg kell jegyezni, hogy egyes esetekben nehéz megkülönböztetni ezt a három állapotot egymástól. Sok esetben az akut gyulladásos ízületi gyulladás a meglévő degeneratív változások hátterében alakul ki. Ezért annak ellenére, hogy ebben a szakaszban gyakran használjuk a „íngyulladás” kifejezést, meg kell értenie, hogy a leírt állapot nem lehet egészen íngyulladás.

1. Az elülső tibiális izom az alsó lábszár elülső izomhüvelyének mediálisabb izma. Stabilizálja a bokát, amikor egy személy sétál a lábán a földön, és a lábát dorsiflexezi, amikor az a személy a lábával lép. Ez az izom biztosítja a boka „rögzítéséhez” szükséges erőfeszítések felét is, például amikor labdát rúgsz..

Ábra. Tibialis elülső ín.

2. A hátsó tibiális izom hasa a sípcsont és a fibula hátsó felületén kezdődik, és az inak a belső boka hátsó felületén halad és a lábánál a scaphoidhoz kapcsolódik. Ez az izom a láb fordítását (belső forgást) és a boka ízületének planáris hajlítását végzi, de fő feladata a láb hosszanti íve fenntartása. Összehúzódással a tibialis hátsó izma sétálás közben rögzíti a láb középső ízületeit, majd a láb merev karként működik. Az izom inakörése vagy akár túlfeszítése lapos lábak kialakulásához vezet.

Ábra. Tibialis hátsó ín.

3. A hosszú és a rövid peroneális izmok a fibulánál kezdődnek, és az inak e csont mentén futnak össze. A bokaízület szintjén az inak a külső malleolus mögött helyezkednek el egy horonyban, amelyet a felső peroneális inakusító tartója határol. A peroneus longus ín követi a láb plantaurális felületét, és az első metatarsális csont aljához kapcsolódik. A peroneus shortis izma az ötödik metatarsalis csont alapjának külső felületéhez kapcsolódik.

A peroneális izmok a láb everszióját (külső forgást) és planáris hajlítását hajtják végre.

Ábra. Peroneális inak.

A boka tendinitisz pontos előfordulási gyakorlata ismeretlen, de rendelkezésre álló bizonyítékok arra utalnak, hogy a hátsó tibiális és peroneális inak ízületi gyulladása meglehetősen általános állapot. A tibialis elülső izom inak ritkábban érintettek, kivéve azokat a fiatal sportolókat, akik edzésprogramjukat felerősítik, vagy lejtősen futnak.

A peroneális ínproblémák kialakulásának kockázati tényezői között szerepel a magas ív, amely bármilyen életkorban előfordulhat. A hátsó tibiális izom inakárosodásai lapos lábakkal vannak összefüggésben, és gyakrabban fordul elő 40-50 év között.

Tibialis elülső ínpatológia.

A tibialis anterior íngyulladást a bokaízület elülső felületén fellépő fájdalom és duzzanat jellemzi. A betegség általában közép- és időskorban jelentkezik. Ennek oka gyakran a fizikai aktivitás vagy a boka sérülése, esetleg a fizikai aktivitás vagy a használt cipő típusának megváltozása. A tünetek súlyosbodnak elhúzódó álló és járás közben, és jobbak a nyugalomban. Vizsgálataink során a bokaízület elülső felületének helyi fájdalmát és néha ödémát tárják fel. A boka rezisztens dorsiflexiója gyakran fokozott tünetekhez vezet.

Ábra A fájdalom és ödéma lokalizációja a tibiális elülső izom ín ízületi gyulladásában.

Az elülső tibiális izom ízületi gyulladásának kockázati tényezői a borjúizom túlzott feszültsége, elhízás, lapos lábak és testmozgás..

Tibiális hátsó ín patológia.

A hátulsó tibiális izom derékgyulladása a bokaízület belső felületének és a láb ívének területén fellépő fájdalomnak nyilvánul meg, amely hosszabb ideig állva fokozódik, amelyet gyakran a láb ívének összeomlása (lehullása) és a scaphoid látható állása kísér. A betegség fő objektív tünete a helyi fájdalom az inak mentén és a scaphoid csonthoz való kapcsolódás területén. Ha az ín kapcsolódásának területén csak helyi érzékenység tapasztalható, akkor valószínű, hogy nem íngyulladás, hanem kiegészítő scaphoid csont van. Ez utóbbi diagnózis radiográfiásan igazolható.

A reumás betegségek az ízületi kapszula erősségének csökkenéséhez és az inak fokozatos elvékonyodásához vezetnek, és különösen a hátsó tibiális izom inak működési zavarait okozhatják.

A tibialis hátsó inak gyengesége megerősíthető, ha megkérjük a beteget, hogy álljon az egyik lábán egy lábujjjal. Néhány súlyos tendinopathiában szenvedő beteg egyszerűen nem tudja felállni az egyik lábujján. Ennek oka lehet izomfájdalom vagy gyengeség, vagy mindkettő..

Peroneális inak patológiája.

A peronealis tendonitisben szenvedő betegek fájdalommal járnak, és néha duzzadnak a boka hátsó-külső felülete mentén. Az egyidejű szájideg bevonása (a szomszédos inak gyulladása vagy károsodása miatt) érzéshez vagy égési érzéshez vezethet a láb külső felülete mentén. A fájdalom a peroneus izomjának a metatarsális csonthoz való kapcsolódásának területén lokalizálható, és ha ezt új sérülés előzi meg, röntgenfelvételre van szükség a törés kizárásához..

Ábra. A fájdalom és ödéma lokalizációja a peroneális inak ízületi gyulladásában.

Ha a peroneális íntartó megsérült, akkor kicsúszhatnak a külső boka horonyjából a bokaízület szintjén. Ezt az állapotot nevezik a peroneális inak krónikus subluxációjának. Az ilyen betegségben szenvedő betegek kattanási érzést írhatnak le a megfelelő területen a testmozgás során, néha a szubluxáció provokálható a fizikai vizsgálat során..

Az ínbetegségek diagnosztizálásának legpontosabb módja a mágneses rezonancia képalkotás (MRI).

Az MRI az inak, a boka ínszalagjai és a láb ízületeinek degeneratív változásainak jeleit észleli.

Az MRI alkalmazásával az orvos megkülönböztetheti az inakgyulladást (ingerületi gyulladást) és a könnyet.

Ha az ín patológiája gyanúja van, röntgenfelvételre van szükség. A röntgenfelvételre szükség van a csontok és a boka és a lábízületek degeneratív (ízületi) változásainak kizárására.

A tibiális hátsó izom elváltozása esetén speciális képeket készítenek továbbá álló helyzetben a lapos lábak súlyosságának felmérésére.

Ezenkívül a röntgenfelvételek felfedhetnek néhány patológiás változást a lábcsontokban, amelyek gyakran az ínbetegségekkel járnak. Ezek tartalmazzák:

  • kiegészítő scaphoid.
  • tarszális koalíció (a tarsális csontok összeolvadása).
  • az ötödik metatarsális csont törése (Jones törés).
  • a boka és a lábízületek ízületi gyulladása.

A bokaízület inak ízületi gyulladásában szenvedő betegeknél a konzervatív intézkedések gyakran hatékonyak. Az ilyen intézkedések közül választhat a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek helyi és orális beadása, a jég helyi alkalmazása, a bokaízület rögzítése, a fizikai aktivitás módosítása, a fizioterápia, az ortózis és az olyan típusú fizikai aktivitás elkerülése, amely a mozgás irányának gyakori és hirtelen megváltozásával jár..

Azon háttér kialakult tibiális hátsó izom és lapos láb diszfunkciójával rendelkező betegek (felnőttek megszerzett lapos lábai) és nem hatékony konzervatív kezelés esetén a láb rekonstrukciójának egyik vagy másik változata megmutatható.

Ezek a rekonstrukciók általában egy másik ín (flexor digitorum longus) elmozdulását foglalják magukban a tibialis hátsó izomának cseréjével együtt csontbeavatkozásokkal (pl. A calcaneus medializáló osteotomy-jával) együtt.

A kiegészítő scaphoid eltávolítása és a hátsó tibiális izom ínjainak újrafixálása (Kidner-művelet) indokolt fájdalmas kiegészítő navicularis esetén..

Peroneális ínrepedésekkel és csontdeformációkkal, amelyek az inak állandó elhasználódását eredményezik, hatékony lehet az inak varrása és a kapcsolódó csontképződések eltávolítása. A peroneális inak kisebb sérülései esetén, amikor a konzervatív kezelés nem hatékony, az inak tisztítása és helyreállítása hatékony.

Klinikánkban csak a láb- és bokabetegségek sebészeti korrekciójának hatékony és modern módszereit alkalmazzuk.

A műtéti beavatkozásokat a világ legnagyobb gyártóinak modern orvosi berendezéseivel hajtják végre.

Fontos az is, hogy a műtét eredménye nem csak a fém rögzítők felszerelésétől és minőségétől függ, hanem az ortopéd sebészek szaktudásától és tapasztalatától is. Klinikánk szakemberei hosszú évek óta nagy tapasztalattal rendelkeznek ezen lokalizáció betegségeinek kezelésében.

A láb ínszakadt repedése: kezelés Moszkvában

KEDVENCS, HOGY KAPCSOLATOS KAPCSOLATOKKAL KAPCSOLATOSAN!

  • 15 éves tapasztalat az ízületek és a gerinc betegségeinek kezelésében
  • Minden 1 nap alatt - orvosi vizsgálat, diagnózis és kezelés
  • Fogadás 0 rubel! kezelés alatt május 31-ig!

Tartalom

Általános fogalmak

Az inak olyan szövet, amely összeköti az izmot és az emberi csontot. Felelős a végtag mozgásáért és az eredeti helyzetbe való visszatéréséért. Az inakárosodás fájdalmat, korlátozott mozgást okoz és negatív következményekkel jár, műtéti kezelés hiányában. A kötőelemeknek sokféle típusa van, az orvosok ezeket számos kritérium szerint osztályozzák:

A sérülés típusai

Háromféle sérülés létezik:

könnyű - több ínszálat nyújtunk. A legkedvezőbb lehetőség, könnyen kezelhető és rehabilitálható;

középső - az inak rostok egy része megszakad, az áldozat akut fájdalmat szenved. A sérülés helye duzzadt, a végtag mozgása blokkolva van;

súlyos - a láb inakának teljes törése. A legsúlyosabb, műtétet igényelhet.

A kezelési eljárás iránya a sérülés típusától függ. A lábujjak ín hajlamos a szakadásra.

Az orvos megvizsgálja a beteg lábát ínkárosodással
Iratkozzon fel kezelésre

Diagnostics

  • Ultrahangos diagnosztika

A nem invazív vizsgálat ultrahanghullámok segítségével lágyszövetek, izmok, ínszalagok, inak, ízületi kapszulák gyulladása és károsodása esetén javallt..

Röntgen

A vizsgálat lágyszöveti gyulladás esetén nem informatív.

elemzések

Az általános vér- és vizeletvizsgálat, a vér biokémiája a gyulladás jeleit, a fertőzés jelenlétét, a csont- és porcszövet rendellenességeit mutatja.

MRI

Mágneses rezonancia képalkotás Nagy pontosságú módszer ízületek diagnosztizálására, legfeljebb 99% információtartalommal. Lehetővé teszi szövetszakaszok készítését bármilyen szinten.

Kezelés

A láb-ín sérülése olyan súlyos sérülés, amely megakadályozza az ember önálló mozgását. A kezelés típusai vannak:

A harmadik lehetőség az inak teljes törésével használható.

Következtetés

Ha gyanúja van egy ínszakadásnak, forduljon szakemberhez. Az ilyen sérülések megfelelő kezelés nélkül súlyos következményekkel járhatnak..

Tegyen egyeztetést velünk kezelésre telefonon +7 495 134 03 41, vagy hagyjon kérést a weboldalon.

Az emberi láb inak és szalagok gyulladása: kezelés, tünetek

A láb tendinitisz az alsó végtagok egyik leggyakoribb betegsége. A lábak inak szöveteit érintő kóros folyamat kifejlődéséből áll. Először repedés és gyulladás következik be, majd szöveti nekrózisgá alakul. A betegség eredményeként, időben történő, megfelelően előírt kezelési eljárás hiányában, a páciens segítségének vagy mankók nélküli mozgásképességének teljes veszteségévé válik..

A betegség első jelei

A láb-ízületi gyulladás fő veszélye az, hogy az inak szöveteiben előrehaladott állapotban a kóros folyamat átjut a planáris és a tibiális izmokba. A patológia az izomszövet súlyos károsodásához vezethet, és ennek következtében az izom-csontrendszer részeként nem képes ellátni funkcióját. A lábszár ellenőrizetlen gyulladása élettartama végén fogyatékossággal élő személyré válhat..

Ennek a betegségnek az első jelei a lábfájdalom megjelenése. Természetesen, az íngyulladás mellett, sok más betegség is hasonló tünetekkel rendelkezik. Ezért ne essen pánikba, de nem késleltetheti az orvos látogatását sem..

Ne feledje, hogy a gyulladás kialakulása miatt az ember elhagyhatja az aktív életmódot. Így teljes egészében ágyba szorítsa, és lehetetlenné tegye a ház körüli egyenletes mozgást segítség nélkül.

Az egészséges és beteg láb biomechanikája

A tendinitisnél elsősorban a láb biomechanikája megváltozik - mozgáskészlet, amelynek köszönhetően az ember normálisan járhat. A folyamat fő résztvevői a lábak izmai és inói. Az izmok feladata az, hogy összehúzódásokat és relaxációkat végezzenek idegimpulzusok hatására, hogy mechanikus műveleteket hajtsanak végre. Az ingek elvégzik az izomszövet "rögzítését" az izom-csontrendszeri csontokhoz. És mint minden rögzítő, ezeknek is van saját "biztonsági margója".

Nyugalomban a lábak terhelése nulla, és a kötőszövet összehúzódik. A futás, a gyaloglás és más terhelések során azonban elkezdi nyújtani. És minél tovább folytatódik a terhelés, annál nagyobb az esélye, hogy az említett „biztonsági határ” túllépése következtében az inak lecsúszik a csontról. Amikor ez megtörténik, gyulladás alakul ki a könnyeknél. A sérülés súlyosságától függően a diagnózis eltérő lehet, beleértve az íngyulladást is. De az ínszakadás kezelés nélkül minden esetben degeneratív-disztrófikus folyamatok kialakulásához vezethet.

Az egészséges ín elegendő mennyiségű kollagént tartalmaz - ez az anyag felelős a kötőszövet rugalmasságáért és nyújtóképességéért. Az életkorral az anyag mennyisége a testben csökken, és a szövetek elkerülhetetlenül lebomlanak. Ezért azok a terhek, amelyek az ifjúságban következmények nélkül haladtak át, az idősebb emberek számára nem biztonságosak lehetnek..

A terhelések kollagénszálak repedését okozhatják, amely után a sók lerakódása, szöveti nekrózis és még az inak zsíros degenerációja megkezdődhet a kapott sebekben. Az eredmény krónikus tendinitis vagy tendinosis diagnózisa. Csakúgy, mint az életminőség kézzelfogható romlása a fizikai aktivitásra vonatkozó kötelező korlátozások megjelenése miatt.

Akut és krónikus stádium

A láb ízületi gyulladása, akárcsak bármely betegség, lehet akut vagy krónikus. De mindkét esetben nem zárható ki az ínszövetekben egy disztrófikus folyamat kialakulása, amelyet gyakran súlyos fájdalom kísér. Az ín lebomlik és elveszíti biológiai tulajdonságait, provokálva a gyulladásos folyamat új fókuszainak megjelenését. Az ilyen változások gyakorlatilag nem alkalmazhatók kezelésre, és a láb motoros funkcióinak egyik vagy másik fokú elvesztéséhez vezetnek..

A betegség akut stádiumát a fájdalom és a kötőszövet disztrofikus folyamata jellemzi. Az akut stádium kezelése a legtöbb esetben sikeres, és lehetővé teszi, hogy ha a beteg az orvos összes ajánlását betartja, a lábak egészsége részben vagy egészben helyreálljon. Fontos azonban megjegyezni, hogy az ilyen prognózis valószínűsége csökken, ha konzervatív vagy tüneti kezeléseket alkalmaznak. Ebben az esetben a betegség gyakran krónikus szakaszba kerül..

A láb-tendinitis krónikus szakaszát elsősorban állandó fájó fájdalmak jellemzik, amelyeket gyógyszeres kezelés nélkül szinte lehetetlen legyőzni. Ezenkívül a beteg motoros aktivitása észrevehetően csökkent. Gyakran segítség, mankó vagy más rögzítő eszköz nélkül a láb már nem képes normálisan ellátni funkcióit.

Fejlesztési okok

A tendinitis egy jól megvizsgált betegség, amelynek okai és tünetei minden tapasztalt terapeuta számára ismertek. A lábak inakának gyulladása különféle okokból származhat. Közülük a leggyakoribbak:

  • Túlzott fizikai erőfeszítés a lábakon. Ebben az esetben a kötőszövet a megnövekedett terhelés eredményeként nem képes megbirkózni az izomszövetnek a csonthoz történő rögzítésével. Könnyek jelennek meg a kötőszövetben, amelyek ezután gyulladni kezdnek.
  • A lábak csontvázának rendellenes szerkezete, amelynek eredményeként az inak terhelése növekszik.
  • A láb mechanikai károsodása - rándulások, zúzódások, fújások. Még a kisebb sérülések is gyulladást okozhatnak.
  • Ízületi fertőzések, amelyek károsíthatják az inak, csökkentve azok rugalmasságát és erejét.
  • Bizonyos gyógyszerek, különösen azok, amelyek kollagénbontást okoznak.
  • Idős kor.

A lényeg az, hogy egy megfelelő időben történő orvoslátogatással kezelik a betegséget. Ezért annak elkerülése érdekében, hogy feladja az aktív életmódot és ne veszítse el a szabad mozgás képességét, időben figyeljen a riasztó tünetekre.

Hogyan lehet felismerni a tüneteket?

Az íngyulladás kezelése sok ember számára egyre elsőbbséget élvez, mivel a lábak fájdalma gyakran jelentősen zavarja a normális életet. Annak elkerülése érdekében, hogy a kezelés eredményeként az egyik betegséget nem helyettesítik a másikkal, a betegséget helyesen kell diagnosztizálni. A láb tendinitiszével a kezelés a testre gyakorolt ​​következmények nélkül elmúlhat. De csak akkor, ha a helyes diagnózist megerősítik. Valójában, az elhanyagolás mértékétől függően, meglehetősen súlyos gyógyszerkomplexek alkalmazhatók. A hullám kezelésére műtétre is szükség lehet. Ezért a feltételezett íngyulladás elsődleges feladata a helyes diagnosztizálás..

A lábbetegséget jelző tünetek - meglehetősen sokféle megnyilvánulást tartalmaznak, amelyek együttesen segítik a diagnózis helyességének biztosítását. Ezek tartalmazzák:

  • ödéma és gyulladás megjelenése a lábán;
  • az epidermisz bőrpírja a gyulladás területén;
  • éles fájdalom, amikor a láb érintett területét érzi;
  • tartós fájdalom, különböző fokú intenzitással az alsó lábszárban vagy lábban;
  • észrevehető "ropogás" vagy "kattanás" az inakban az aktív lábmozgások során.

Ezen manifesztációk teljes vagy részleges részének diagnosztizálása megerősíti a beteg lábain végbemenő patológiás folyamatokat. Leggyakrabban ebben az esetben a diagnózis "tendinitis", de nem szabad elfelejteni, hogy vannak más betegségek is, amelyek tünetei hasonlóak..

Az íngyulladás magabiztos kezelése érdekében a láb kétképernyős röntgenfelvételére van szükség a diagnózis megerősítéséhez. Szükség esetén helyettesíthető MRI vagy CT vizsgálattal. Az izmok és az inak állapotának diagnosztizálására a beteg látogatásakor esetenként az alsó végtagok ultrahangvizsgálatát írják elő.

A kezelés és a rehabilitáció szakaszai

Ha láb tendinitist diagnosztizálnak, a kezelésnek összetettnek kell lennie, és több szakaszból áll. A betegség stádiumától és intenzitásától függően az orvosi eljárások a kívánt hatás elérése után bármely szakaszban megállíthatók. A betegek többségének, akik egészségükről törődnek és időben orvoshoz fordulnak, az első szakasz gyakran elég. A betegség gyulladást és fájdalmat enyhítő gyógyszerekkel történő kezelésében áll. Leggyakrabban a betegnek diklofenakot írnak fel kenőcs, tabletta vagy injekció formájában, valamint hasonló gyógyszerhatással rendelkező gyógyszerek formájában..

A tendonitis kezelésének második szakasza a műtét. Operációt írnak elő olyan esetekben, amikor a gyógyszeres kezelés nem hozza meg a kívánt hatást, valamint a peroneális tendonitis diagnosztizálása esetén. Ezen túlmenően, a betegség lefolyásának jellegétől függően, elektroforézist, krioterápiát, mágnesterápiát és egyéb orvosi eljárásokat lehet felírni, amelyek segítenek a betegség kezelésében..

A test helyreállítása az orvosi eljárások után elsősorban a láb maximális pihenésének biztosítását jelenti. Ha a betegnek sprain vagy gyulladás diagnosztizáltak, a rehabilitációs idő kb. Egy hónap. A betegség súlyosabb változatai ezt a sort legalább háromszorosára növelik. Ebben az időszakban a betegnek részt kell vennie helyreállító masszázs és terápiás gyakorlatok ülésein a helyreállítási folyamatok felgyorsítása érdekében. A helyreállítási programot és az intenzitást orvosával kell megválasztani..

inak

Gyulladás, sprain, fájdalom, repedés és az inak károsodása

Az inak meghatározása

Az ingek az izmokat a csontokhoz kötik. Hidak formájában vannak, amelyek több részre osztják az izomzatot. És rövid, hosszú, széles, keskeny. Lehetnek kötélszerű, lekerekített, szalagszerű és lamellás inak. A digasztrikus izmok közbenső inakkal rendelkeznek. Áthaladnak az izomtest oldalsó felületén és behatolnak az vastagságába.

Az izmokhoz hasonlóan az inak párhuzamos kötegekből állnak. Az első rendű kötegek, amelyeket laza kötőszövet rétegek vesznek körül, és egy második rendű köteget képeznek. A második rendű gerendák csoportja a harmadik rendű gerendát képezi. Az ingek sűrű rostos kötőszövetből állnak, több rostos elemük van, mint a sejtes.

Ennek köszönhetően megkülönböztető tulajdonságuk a nagy szilárdság és alacsony nyúlás. Az izmok inak része 15-25 évvel gyorsabban nő, mint az izmok hasa. 15 éves koráig az inak nem fejlettek, növekedésük ugyanolyan intenzitással bír, mint az izomnövekedés. Az idős emberek testében változások történnek a szövetekben, az inak rugalmassága megsérül, ami gyakran sérülést eredményez.

Az ingaszövet hosszanti rugalmassága arra szolgál, hogy megvédje az ingokat a hirtelen mozdulatok és a túlfeszültség miatti repesztéstől. Ezért az inak sérülésének megelőzése érdekében aktiválni kell, fejleszteni és erősíteni kell őket, a rendszeres sportolás és bizonyos speciális gyakorlatok visszaállítják rugalmasságát és erejét..

Van egy nagy mondás, amely nagy bölcsességet tartalmaz: "Aki ifjúságában az inakot képzi, öregkorban lendületet kap." Ha fizikai erőfeszítésre van szükség az izmok edzéséhez, akkor az inak statikus feszültséggel vannak kiképezve. A fizikai feszültséggel az inak és a fasciák dúsulnak oxigénnel, rugalmassá válnak, kitartást és erőt szereznek.

Az ingainak rugalmasnak kell lenniük. Ezen tulajdonság elvesztése a belső szervek elmozdulásához, a természetes alakok megváltozásához, csomók és pecsétek kialakulásához vezet. Az inak erejét Zass Alexander Ivanovics hős ismerte, aki elkészítette saját edzési módszerét.

Grigorij Ivanovics Kotovszkij parancsnoka, fogságban ülve, statikus gyakorlatokat végzett, és páratlan erővel és kitartással volt híres.

Az inak patológiájának azonosításához módszereket alkalmaznak - tapintás, hőmérés, ultrahang, biopszia.

Az artroszkópia akkor hatékony, ha az ízület befolyásolja az ízületet. Az inak fejlődésének rendellenességei az izom-csontrendszer rendellenességeinek, atipikus lefolyásának vagy szokatlan kapcsolódás következményei.

Az inak gyulladása

Az inak különböző típusú gyulladásos betegségei vannak, amelyeket az izom-csontrendszer megszakadása kísér.

1. A tendinitis olyan gyulladásos folyamat, amely meglehetősen gyakran fordul elő. Ennek előfordulásának okai mindig azonosak, ezért a diagnózis megállapításakor elég egyszerű meghatározni ezt a patológiát. A tendinitis hosszú távú krónikus túlterhelésből származik, amelyben degeneratív változások és inak könnyek alakulnak ki. Az ilyen típusú gyulladás csökkenti az inak erejét és növeli a törés kockázatát..

A tendinitis fertőző lefolyással is járhat. A sportolók elsősorban a disztrófiától szenvednek, az izmok, ínszalagok és inak erős fizikai megterhelése miatt. Az ízületek különféle reumás betegségei szintén hozzájárulnak az ilyen gyulladás kialakulásához..

2. A paratenonitis a peritendinos szövet aseptikus gyulladása. Ismétlődő trauma esetén fordul elő az ízület területén. Ebben az esetben a kötőszövetben, a fascia és az inak között, a lyukasztott vérzések és az ödéma megjelenése után, rostos szövetek lerakódások jelennek meg. A gombos tömítések fájdalmas érzéseket okoznak, a mozgás korlátozott, az aktivitás elveszik.

A betegség károsítja az Achilles inat, az alkar kiterjesztőit és az alsó lábszár alsó harmadát. A paratenonitisnek lehet akut és krónikus lefolyása. Az íngyulladás kezelése a kéz vagy a láb immobilizálása. A hagyományos fizioterápiás kezelések szintén hatékonyak..

Az inak akut gyulladásának (íngyulladás) kezelése antibakteriális és általános erősítő módszereket foglal magában. Aszeptikus tendonitis esetén nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket alkalmaznak.

A helyi kezelés a beteg végtag rögzítését foglalja magában. A betegség akut megnyilvánulásai után fizioterápiás eljárásokat lehet felírni. A bemelegedést a betegség akut megnyilvánulásainak elmúltát követően kell elvégezni..

Ez a komplex eljárás magában foglalja az UHF-t, a mikrohullámú terápiát, az ultrahangot, az ultraibolya sugarakat. Különleges fizioterápiás gyakorlatok hasznosak. A lágy hő- és mágneses mezők javítják a vérkeringést, enyhítik a gyulladást, eltűnnek a szöveti ödéma és helyreállnak a sérült ínrészek.

Az inak nyújtása

A nyújtás a leggyakoribb sérülés, általában a boka- és térdízületekben fordul elő hirtelen mozgásból, amely meghaladja az amplitúdójukat. Az ingek az izmokat a csontokkal, a szalagok pedig a csontokkal kötik össze. Ez a két meghatározás gyakran összetéveszthető. A szalagok sprainje valójában mindig egy mikroszkópos törés egy kis sprazzal, közepes mértékű sérülés mellett, az egyes kollagénszálak repedezése fordulhat elő, ha a sérülés súlyos, az egész ligamentum szakadt.

Mivel nagy a regenerációs képessége, a szalagok bármilyen sérülés esetén helyreállnak. Az emberben a legerősebb izmok az alsó végtagokon találhatók. Ez azt is jelenti, hogy az izmoknak, amelyek az izmokat a lábak csontozatához rögzítik, hatalmas terheket kell elviselniük. De sajnos vannak sikertelen mozgások, esések, amelyek az inak nyújtását provokálják a lábon..

Az Achilles-ín nyújtása akkor fordul elő, ha az izmokat nem eléggé felmelegítik sporttevékenységek során, kényelmetlen cipő viselésekor vagy egyenetlen, sziklás talajon járva. Az ín-rándulások három nehézségi fokra oszthatók:

  • Első fok - kisebb sérülés a fájdalomtól, amelyet a fizikai hatás súlyosbít.
  • Második fok - súlyos fájdalom, a bőr duzzanata a sérült ín felett. Felismerik az izomgyengeséget és a fájdalom fokozódását.
  • A harmadik fok - az inak teljes vagy részleges repedése, izmok összehúzódása. A törés idején pamut érzés, éles, erős fájdalom és duzzanat lehetséges.

Az ínkárosodás harmadik fokát általában műtéttel javítják. Az első és a második fokozatban sok áldozat nem fordít nagy figyelmet a kezelésre, és hiábavaló lehet az izomerősség gyengülése, az íngyulladás kialakulása és az „eset” esetében - ahol több ilyen is van. Alapvetően ezt a jelenséget a láb izmainak inaként figyeljük meg, és tenosynovitisnak nevezzük..

A krónikus gyulladást egy atrofikus folyamat bonyolítja, amely befolyásolja az inakrostok elvékonyodását; könnyű megterheléssel könnyen elválaszthatók. Az inak lábon történő nyújtásakor az elsősegély immobilizálásból, emelt helyzetben történő rögzítésből áll. Ezután 20-30 percig jéggel kell felvinni (ismételje meg a napi 4-5 alkalommal), ezután minden alkalommal nyomókötést viseljen egy rugalmas kötszerrel, hogy korlátozza a puffadtság terjedését..

A jég megállítja a vérzést a sérült erekből. Az olyan gyógyszerek, mint a diklofenak, analgin, ketán enyhítik a súlyos fájdalmat. A második napon, a gyulladás és ödéma eltávolítása után, ha nem alakul ki hematoma, a kezelés következő szakaszát alkalmazzák, nevezetesen termikus eljárásokat. A hő normalizálja a véráramot és a kár gyógyul. A gyulladásgátló kenőcsök használata hatékony, ezek közül a Finalgon, az Efkamon, a Voltaren népszerűvé vált.

Az inak gyorsabban helyreállnak nyugalomban, állati és növényi fehérjékben gazdag ételek fogyasztásának köszönhetően. Egy hét után egy szakember felügyelete alatt, egy gyakorlati sorozat segítségével fokozatosan megterhelik a beteg izmokat. A mechanikai sérülések egy traumás tényező közvetlen vagy közvetett hatása miatt fordulnak elő.

A közvetlen fellépés tompa tárgyú ütés. Közvetett fellépés: éles izom-összehúzódás. Különbséget kell tenni a zárt sérülések között, amelyek között repedések vannak és sokkal ritkábban diszlokációk. A zárt sérülések magukban foglalják a spontán repedéseket, általában krónikus traumák és az inak szerkezetének degeneratív változásainál. Ugyanakkor a törés oka lehet fertőző-toxikus és anyagcsere-toxikus tényezők, például cukorbetegség, ízületi gyulladás, fertőző jellegű betegségek..

Vannak részleges vagy teljes bőr alatti könnyek a bőr károsítása nélkül. Az inak diszlokációja a szalagok megrepedésének eredményeként vérzés, duzzanat és fájdalom az ízület mozgatásakor. Az elmozdulás annyira erős lehet, hogy a hibák szemrevételezéskor láthatók. Különösen a kéz ujjainak hosszabbítóival kapcsolatban. A diszlokáció kezelése - csökkentése, immobilizálása 3-4 hétig öntött vakolattal.

A műtéti beavatkozás krónikus és szokásos diszlokációk esetén javasolt, a tartósan emlékeztető sérülési fájdalom szindrómára, a funkcionális aktivitás nyilvánvaló megváltozásával. Az ínszakadás általában egy visszhangzó repedéssel, elviselhetetlen fájdalommal és a szakadt izom motoros működésének károsodásával jelentkezik. Nyílt sérüléseket észlelnek, vágott, vágott sebekben, súlyos sérülések esetén. Kár szintje:

  • Az inak leválasztása a beillesztési helyről.
  • Repedés az inak teljes hossza mentén.
  • Az ínszakadás az izomba való átmenet zónájában. Az ilyen jelenségek valószínűleg az idősebb embereknél fordulnak elő, azoknál, akiknek szakma az izmok túlterhelésével jár, vagy a sportolókban.

Repedés és a kéz inak károsodása

Súlyos sérülések esetén például nyitott sérüléseket (szúrt, vágott, vágott sebeket) figyelnek meg, például miután a kéz bejutott a gyártási munkamechanizmusba. Alapvetően a felső végtag izmainak inak károsodása a kéz és az alkar szintjén van, gyakrabban a flexorok. Mind az inak egyéni károsodása, mind a közeli erek és idegek károsodása kombinálódik.

Amikor a kéz az egység mozgó alkatrészei között van, széttöredezettsége megtört, sérült seb keletkezik, az izmok összehúzódnak, és az inak végei eltérnek. A végtagban lévő szúrás következtében az inak teljesen meg lesznek vágva. Itt műtéti helyreállításra van szükség, a műtét meglehetősen bonyolult és hosszú, mivel a kéz működésének normalizálása érdekében minden sérült inat össze kell varrni. Felgyorsítja az ínsebek gyógyulási folyamatát extenziós dinamikus szál segítségével.

Repedés és az ujjak inak károsodása

Ha az ujjak inak elszakadnak, akkor észlelhető az aktív hajlítás hiánya a kéz disztális interfalangeális ízületeiben. Ez azt bizonyítja, hogy a mély flexor sérült. Ha megállapítják az aktív mozgások hiányát az interfalangeális ízületekben, akkor a kéz ujjai felületi és mély hajlításai megsérülnek. De a vermiform izmok funkciója, amely aktív hajlítást biztosít a metacarpophalangealis ízületekben, fennmaradhat.

Az ujjak érzékenységének vizsgálatával kiderül az idegkárosodás. A sérült és zúzódott sebek röntgen módszerének feltétlenül meg kell mutatnia a csontok és ízületek károsodásának mértékét. A kéz ujjainak hajlító indai nyitott sérülései gyakoribbak. Ha a distalis interfalangeális ízület területén sérülés van, akkor a köröm-falának 60 ° -os hajlítása lehetséges, de a meghosszabbítás nem lehetséges.

A kéz ujjainak extenzorainak ín-aponeurotikus kiterjesztésének vereségével a proximalis interfalangeális ízület szintjén, még akkor is, ha a középső rész integritása megzavaródik, lehetséges, hogy a köröm-gallér meghosszabbodása néha a középső hajlító helyzetben lehet. Ez elég gyakori, ha a köröm és a középső gombok hajlított helyzetben vannak, amikor mind a három rész érintett. Az ujjhosszabbító megsérülhet a fő phalanx területén, akkor aktív meghosszabbítás zajlik a fangok közötti ízületekben, de a fő phalanx meghosszabbításának aktivitása nem figyelhető meg.

A kéz ujjai hajlítóinak és nyújtóinak sérülését sebészi módon kell kezelni. Ez alól kivételt képeznek a távoli interfalangeális ízület friss könnyei, itt rögzítés a köröm-falanx hiperexpressziójának helyzetében és a középső falang derékszögben hajlítása 1–1,5 hónapig.

Ami a nyitott sérüléseket illeti, az elsősegély abban áll, hogy megállítja a vérzést, ezután tanácsos a sebét egy steril kötszerrel lefedni, és szállítócsíkot felvinni. A traumás központ tisztázza a diagnózist, kezeli a sebet, elkészíti egy ínvarratot, amely egyébként ellenjavallt a megszakadt sebek, csonttörések és ízületi sérülések esetén. A modern sebészek plasztikai műtétet javasolnak az ujjak flexor és extenziós inakának krónikus károsodásaira.

A láb inak megrepedése és károsodása

A láb inak károsodása:

  • Az első fok - enyhe fájdalom, a boka enyhe duzzanata. Léphetsz a lábadra. A kellemetlen érzések néhány napos kezelés után speciális kenőcsökkel és kompresszorokkal eltűnnek.
  • Második fok - közepes méretű ízületi duzzanat, éles fájdalom a láb mozgatásakor.
  • Harmadik fok - ínszakadás, súlyos tartós fájdalom, jelentős ízületi duzzanat.

Súlyos stressz okozza az Achilles vagy a kalcaneális ín (tricepsz borjúizom) repedését és sérülését, amely a kalcaneális tuberositáshoz kapcsolódik és nagyon vastag. Általában a rés ebben a zónában teljes. A károsodás okai között szerepel a kemény tárgyakkal tört ütés utáni közvetlen sérülés, valamint az alsó lábszár tricepszizomjának éles összehúzódásából származó közvetett hatás..

A kockázati csoportba tartoznak a sportolók, sérülések fordulhatnak elő például azokban a futókban, akiknek hirtelen terhelése van az inakban abban a pillanatban, amikor a láb a felület elejétől fel van emelve, azokban a sportolókban, akiknek a lábának éles dorsiflexiója van egy eséskor egy magasságból. Az Achilles-ín részleges károsodása egy vágási tárgy közvetlen traumájával jár. Az áldozatnak akut fájdalma van, az ín ütése érzékelhető.

Vérzés és ödéma figyelhető meg a láb alsó harmadának hátsó felületén. A rés területén egy horony látható. A beteg nem állhat az ujjak alján, a láb planáris hajlítása lehetetlen. Az elsősegély a drogokkal történő érzéstelenítésből és a trauma osztályba juttatásból áll.

Friss könnyek kezelése (legfeljebb két hét) - zárt perkután varrat. Vakolatot öntünk az érintett területre 4 hétig, a láb mindig egy helyzetben marad. A szál eltávolítása után a varratból a lábat 4 hétig rögzítik egy másik helyzetben.

Ha a sérülés régi (több mint 2 hét), általában az inak végén már hegszövet képződött, eltávolítják, az ín fölött bőrmetszettel megalkotják, az inak végét speciális varrattal varrják Dr. Tkachenko módszerének megfelelően. Szövethiba esetén plasztikai műtétet végeznek, amelyet 6 hétig végeznek gipszöntéssel. Speciális gyakorlatok és fizioterápia garantálja a teljes gyógyulást.

Az Achille-ín a legerősebb, izomfeszültséggel nyúlik ki, és lehetővé teszi az orrán állást vagy ugrást. A diagnosztikához a boka ízületének röntgenfelvételeit oldalirányú vetítésben, mágneses rezonancia képalkotást és ultrahang készüléket használnak. A károkat a hagyományos tapintással is meg lehet határozni..

Repedés és az lábak inak károsodása

A lábakon a comb négyszögletű izomjának repedése van. A négyfejű femoris izom inak a patella felszíni és oldalsó részeire és a tibialis tuberosity-ra kapcsolódik. Ez egy nagyon erős kapcsolat, de az izomnak is erőssége van, így az éles összehúzódása miatt az inak keresztirányban törik közvetlenül a patellahoz való kapcsolódás alatti területen. A törés pillanatában repedő hang hallatszik, és éles fájdalmat érez a térd felett.

Depresszió alakul ki, vérzés következik be, a szövetek duzzadnak. A négyfejű izom elveszíti hangját, feszültsége félgömb alakú kiálló részhez vezet. Az alsó lábhosszabbítás kísérlete sikertelen. Elsősegély - szilánk és a kórházba szállítás. A négyfejű femoris izom ínszakadásának kezelésére érzéstelenítő terápiát és az inak végeinek varrását abszorbens anyagból készítik. A vakolatot 6 hétig alkalmazzák. Ezután bemutatják a fizioterápiás gyakorlatokat és a fizioterápiás eljárásokat..

Inga fájdalom

Fájdalom a lábak, a karok inakban, sok ember tapasztalja meg. Az orvosok kijelentik, hogy a gyakorlatban minden nap ilyen panaszokkal kell foglalkozniuk..

Az inak kórokozói, például az íngyulladás, a tendinosis és a tenosynovitis nem ritka. A tendinitis rossz testtartással alakul ki, hosszantartó kényelmetlen helyzetben ülve, az izmok felmelegítése nélkül a sport során. Fertőző betegségek, ízületek ízületi gyulladása és az izom-csontrendszeri betegségek, a végtagok különböző hosszúságai növelik az izmok és az inak terhelését.

Ha fájdalom van az inakban, akkor a szomszédos szövetekben érezhető. A fájdalom hirtelen felléphet, vagy fokozatosan felépülhet. Az elviselhetetlen fájdalmat a kalcium lerakódások, a csökkent mozgásképesség és a váll kapszulitisz jellemzi. Az ízületi fájdalmat éles fájdalom figyelhető meg, mivel az inaképüléssel jár. Az ín is tenosynovitissal fáj. Az inak fájdalmainak oka túllépheti a szerv kapacitását. Az elhúzódó terhelésnél szövetdegeneráció alakul ki, károsodik az anyagcsere.

Szakértő szerkesztő: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. gyógyász

Oktatás: Moszkvai Orvosi Intézet. IM Sechenov, specialitás - "Általános orvoslás" 1991-ben, 1993-ban "foglalkozási betegségek", 1996-ban "terápia".

Up