A kínai orvoslás létezésének köszönhetően a kezelés széles népszerűségre tett szert az emberek körében, ha a szervek bizonyos pontjait lábán masszírozta. Mindenki tudja, hogy az ember lába az egész test számára speciális kezelőpanel, amelyen az összes biológiailag aktív pont található, szorosan kapcsolódva a belső szervekhez. A fűben vagy apró kavicsos mezítláb séta nagyon kellemes érzetet okoz az ember számára. Ennek az eljárásnak a pillanatában az ember ki van téve a lábának. Ez elkezdi stimulálni bizonyos szerveket, ezáltal tökéletesen javítva a véráramot, és ezáltal növelve a test hangját. Ez a cikk érdemes arról beszélni, hogy a szervek miként helyezkednek el az emberi lábon..
Az akupresszúra nagyon megfizethető és egyszerű módja az ember gyógyításának. Ez a módszer az akupunktúra kishúga. Ez magában foglalja azokat a pontokat is, amelyekbe a speciális akupunktúrt tűket behelyezik. Az injekciós tárgyakat azonban nem használják az akupresszúra. Ez garantálja a legbiztonságosabb, lágyabb és ugyanakkor hatékony kezelést. Ebben az esetben cserélje ki a fémtűket saját kezével vagy maga a masszőr kézzel.
Ebben a cikkben megtudhatja, hogy az emberi lábon miként helyezkednek el a szervek pontjai. Ha figyelembe vesszük az elméleti ismereteket, amelyeket a kínai orvoslásból meg lehet tanulni, akkor meg kell jegyezni, hogy van egy bizonyos biológiailag aktív zóna és befolyási pont az egyes emberi testre a lábán. Idővel a méreganyagok és salakok felhalmozódnak az emberi testben, amelyek akadályozzák a jó vérkeringést, és ezáltal különféle betegségeket provokálnak. Lábmasszázs segítségével az ember aktívabban tud viselkedni a lábán található pontokon, ily módon stimulálva a munkát, és egyensúlyt teremtve az emberi test általános állapotában. A lábmasszázsnak köszönhetően az ember enyhíti az idegfeszültséget és a stresszt, a fáradtságot, erősíti a test védekező mechanizmusait, normalizálja az egész idegrendszer munkáját és gyógyít számos betegséget.
A reflexológia egy olyan gyógyszeres kezelés, amely nem gyógyszeres kezelés, amely tökéletesen képes volt megszerezni a lábát a nyugati országok orvostudományában. A talpmasszázs nem csak egy beteg, hanem egy egészséges is segíthet, aki idegrendszerét és immunitását erősíteni akarja. Ezek hatással vannak a láb lábán található pontokra, amelyek felelősek a szervekért, tökéletesen befolyásolhatja a test munkáját: Ahhoz, hogy megszabaduljon a köhögéstől, el kell masszírozni a trochea pontot. Az emésztőrendszer normalizálása érdekében masszírozhatja a gyomor bélpontjait. A láb teljes belső felületének keskeny szalagja kapcsolódik a gerinchez. Ha valaki rendszeresen befolyásolja ezeket a pontokat, képes lesz enyhíteni az isiász, osteochondrosis, lumbago, myositis állapotát. Masszírozom egy bizonyos szerv pontjait, az ember enyhítheti például a gyors szívverést, gyógyíthat minden krónikus betegséget, befolyásolhatja a húgyúti rendszert.
Az otthoni kezelés elvégzéséhez szükség van egy szerv kivetítésére az ember lábán. Ha rendelkezik ezzel a tudással, akkor a masszázs helyes lesz. A láb azon pontjai, amelyek felelősek a szervekért, pontosan megtalálhatók. Elhelyezkedésüket tizennégy vonalon határozzák meg. Meridiannak nevezik őket. Minden ilyen meridiánnak megvan a maga neve: kormányzó, a szív mestere, háromfokozatú melegítő. Mindegyiknek háromféle pontja van: a gerjesztés pontja. Ha aktiválja, akkor stimulálhatja azon szervek teljesítményét, amelyek egy vagy másik meridiánhoz kapcsolódnak. Harmonizáló pontok. A meridián mindkét végén található pontok aktiválásával ellazulhat, és harmonikus munkát hozhat létre azokkal a szervekkel, amelyek ebbe a meridiánba tartoznak. Nyugtató pontok: Az embernek nagyon kellemetlen érzése van a fájdalommentes masszázsról, az idegrendszer megnyugodik, a test ellazul.
Az emberi test bármelyik szerve visszatükröződik a lábán. A fej minden egyes szervének ezen vetületének világosabb megjelenítéséhez el lehet képzelni a lábakat, amelyek egymás mellett helyezkednek el, és a rajtuk ábrázolt személyt előre nézõ embrióhelyzetben. Ily módon a lábujjak tükrözik a fej területét. Ebben az esetben az ujjhegyek masszázs a fej hátuljára fog hatni, a köröm részének feletti felső felület pedig az arcba önt. A láb belső szélei tükrözik a gerinc és a test középső részét. A láb külső íve megfelel az arcnak. A lábujjak hegyei - a fej hátsó része. Mindkét sarok megfelel a fenéknek. A boka megfelel a nemi szerveknek. A vállpontok a sarok külső oldalán, a kis ujjak mellett helyezkednek el. Masszázs. A masszázskezelés idején fájdalom pontok találhatók egy személyben, jelezve a betegséget és bármely szerv gyengülését. Ezekre a területekre különös figyelmet kell fordítani..
Emlékeztetni kell arra is, hogy az ember egészségi állapotának csak egy akupunktúrás pontjának masszírozása nem segít. Meg kell próbálnunk masszázzsal megérinteni a szomszédos zónákat, még akkor is, ha ezek nem okoznak fájdalmas érzéseket. A masszázs idején feltétlenül váltakozni kell a masszírozó fájdalom pontok és a szünetek között. És a fájdalmas zónák helyes masszázsának az eredménye a kellemetlen érzések eltűnése. Minden ilyen pontnak fel kell melegednie legalább egy percig..
Itt elmondjuk neked a láb azon pontjait, amelyek felelősek az emberi szervekért. Az ember lábainak minden pontja kapcsolódik a test összes belső szervéhez, végtagjához és mirigyéhez. A szervek a fiziológiai céljaik teljesítésén túlmenően reagálnak az ember szellemi és érzelmi fejlődésére is. Például egy olyan szervben, mint a lép, amelyet a bal lábon vetítenek ki, koncentrálódnak azok a vonások, amelyek hagyományosan egy nőre jellemzőek - harag és veszekedés. A szív területe mindkét lábon található. De nagyobb mértékben a bal lábán tükröződik. Ez megerősíti a női érzelmi lényegét. Mint a szív, a máj mindkét lábán található. Ennek ellenére ennek a szervnek a vetülete inkább a jobb lábon van. Ehhez kemény férfias tulajdonságok, kitartás, élénk karakterek és harag kapcsolódik. Ugyanez vonatkozik más szervekre. Ennek alapján a szellemi tisztaság és a jó fizikai egészség szempontjából elengedhetetlen az egyes szervek egészségének ellenőrzése..
Hol kell elkezdenie a talpmasszázsot? Az egész test egészségének javítása és a betegségek megelőzése érdekében először mindkét lábát teljes komplex masszázzal kell elvégezni. ezt az eljárást legjobban minden este lefekvés előtt megtenni. A masszázs megkezdése előtt néhány percig alaposan gyúrja a lábát, például emelve a lábujjain, mezítláb séta, vagy váltakozva a testtömeg átadása a lábak belső széleiről a külsőre. A melegítés végén melegfürdőt vehet fel. A lábak önálló masszázsához kényelmes helyzetbe kell állnia a lábak pihentetése érdekében: pihenje meg a lábát úgy, hogy a láb kényelmesen helyezkedjen el a székre..
Érdemes megjegyezni, hogy az ember lábán lévő belső szerveket megfelelően kell masszírozni. A láb hajlítása úgy, hogy a láb a másik láb combján fekszik. Vegye le fekvő helyzetbe, emelje fel és hajlítsa meg a lábát. Néhány egyszerű szabály az önmasszázsról. A masszázst meleg kezekkel kell elvégezni, amelyeket előzetesen fel kell melegíteni a masszázsolajban, hogy a láb pontjai, amelyek felelősek a szervekért, legyenek gyengéden gyúrva. Mindkét kezével a láb talpán kell fellépni, az összes ujjat használva ebben a folyamatban, váltakozva ököllel és csuklóval masszírozva, a lábujjak hegyéből a sarokba mozgatva. Az általános masszázs idején nagyon óvatosan kell feldolgozni a talpot, és ezzel egyidejűleg meg kell dagasztani a lábujjait, a körömtől az alapig. Minden ujját külön kell masszírozni. Nem szabad elfelejteni a bokát és a bokát is, ezeket körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozva. Változtathatja ezeket a technikákat is: könnyű fújások, szorítás, dörzsölés, szakaszos érintés, simogatás. Az eljárás végén sétálhat egy masszív masszázsmatracon is, a lábait egyikről a másikra mozgatva, és váltakozva a test egyik vagy másik lábra történő átvitelét.
A szervek emberi lábon való vetítése fontos információ az Ön számára. Óvatosan tanulmányozza a fényképet, és feltétlenül használja ezeket az információkat. A szív és érrendszer súlyos betegségei. Súlyos fáradtság terhesség és szoptatás alatt. Bőrbetegségek a lábakon zuzmó vagy szupra formájában. A lábán masszírozott területek, amelyek felelősek a szervekért, nem járnak pozitív hatással, ha vannak olyan súlyos betegségek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Az akupresszúrás módszer hasznos lehet a test további kezelésére, erősítésére és érzéstelenítésére..
Először kényelmes és kényelmes helyet kell foglalnia egy székben, a padlón vagy egy ágyon. Bekapcsolhatja a kellemes, pihentető zenét is, megpróbálhatja elvonni magát a különféle hangstimulációktól, kikapcsolhatja egy ideig az ima telefont. Először meg kell határoznia a kívánt pontot. Abban az esetben, ha a masszázskezelést először hajtják végre, akkor a lábpontok szétválasztása alig segíthet ebben. A kívánt pont enyhe megnyomásával körkörös mozdulatokkal kell végeznie anélkül, hogy az ujját elmozdítanák a biológiai ponttól. A manipulációs idő legfeljebb öt perc lehet. És ennek a masszázsnak az eredménye nagyon gyors lesz. Ennek általában pozitív hatása van. Láb: A hozzájuk közvetlenül kapcsolódó pontok és szervek hasznos további példák. Egy hüvelyesekkel vagy apró kavicsokkal töltött kicsi, 50-50 dobozban 15 percig mezítlábán járhatsz. Nyáron gyakrabban sétálhat füvön, kavicson vagy homokon. A kontrasztos lábzuhany nagyszerű kiegészítő az akupresszúrához, és a test edzéséhez is nagyszerű. Figurális légzés. Ülő helyzetbe kell vennie, pihennie kell a testet, könnyű és szabad légzéssel, teljes figyelmét a lábára kell átengednie, mintha elképzelnéd, hogy a légzést ezek állítják elő. Ez a fajta technika öt-hat percen belül elvégezhető. A mézzel végzett kompressziók nagyon jó hatással vannak a bőrre és az erekre, előkészítve pontokat a következő fellépéshez. A láb mézzel történő kezelése után műanyag zacskókat kell rátenni, tetejére pamut zoknit. Ezeket az alkalmazásokat leginkább este lehet megtenni: egész éjjel a lábak bőre képes lesz teljes mértékben felszívni a méz elemeit, és reggel kezdve selymesvé válnak, és az ember általános jóléte javulni fog..
Végül
Reméljük, hogy ez a cikk lehetővé tette, hogy megtudja, hogyan működnek az emberi szervek a lábán. Ennek az információnak köszönhetően megmentheti magát sok betegségtől. És ennyi azért, mert otthon helyesen masszázsolja a lábad és erősíti az egészségét..
Az akupunktúra a testre gyakorolt ponthatások egyik típusa. Az akupunktúrát biológiailag aktív pontokban, amelyek nagy része a láb felületén helyezkedik el, a szervezet saját erőforrásainak aktiválásának fő módjaként alkalmazzák a megelőzésben és kiegészítő technikának a különféle típusú betegségek kezelésében..
Sok idegvégződmény a végtagok felülete közelében helyezkedik el. A láb több mint hatvan biológiailag aktív pontot tartalmaz. A rájuk gyakorolt fizioterápiás hatásnak köszönhetően jó eredményeket érhet el számos patológia elleni küzdelemben..
Az akupunktúra indikációi:
Az akupunktúra hatékony módszer az elhízás leküzdésére, és nem a tüneteket, hanem a jelenség okait szünteti meg. Az aktív pontokra gyakorolt fizioterápiás hatás felgyorsítja az anyagcserét, normalizálja a hormonokat, ami hozzájárul a fogyáshoz.
Láb-akupunktúra hatékonyan kiegészíti a rehabilitációs tanfolyamot, miután:
Az akupunktúra a következő feltételek mellett használható:
Az akupunktúrás tűkkel végzett fizioterápiás hatások azoknak az embereknek ajánlottak, akik rendszeresen stressz alatt vannak. Ez az eljárás lehetővé teszi a test hatékony ellazítását, az erő és az energia egyensúly helyreállítását..
Mint minden terápiás módszer, a láb akupunktúrának számos ellenjavallata van:
Nem ajánlott akupunktúrát végezni az alsó végtagok fájdalmas érzékenysége esetén. Ez elsősorban a beteg érzelmi állapotát károsíthatja. Ebben az esetben az ellátás nagyrészt vagy teljesen hiányzik..
A planáris résznek számos receptorja van, amelyek pontos elhelyezkedését a láb akupunktúra diagramja mutatja. A megfelelő testrészekért felelős biológiailag aktív területek elhelyezkedése:
Vannak akupunktúrás pontok is, amelyek révén befolyásolhatja egy személy belső szerveit:
Számos receptor is létezik kívülről:
A tapasztalt szakember pontosan tudja az egyes pontok helyét. Az orvos következtetéseivel, a beteg rendelkezésre álló diagnózisaival és panaszaival együtt kidolgozás alatt áll a fizioterápiás hatások egyéni sémája..
Az akupunktúra hatékonyságának javítása érdekében az ülésre való felkészüléshez egyszerű szabályokat kell követni. Az eljárás előtt:
A lábán lévő akupunktúra pontok felelősek az emberi testben szinte minden folyamatért. Rájuk hatással javíthatja a belső szervek egészségét és működését..
A láb talpmasszázsának előnyei az ókori Kína hagyományos orvoslásából ismertek. A láb a test miniatűr modellje. Éppen rajta találhatók az összes belső szervnek és rendszerüknek megfelelő pontok..
Ezen kívül ismert, hogy az energia folyamatosan kering a testben. Az energiaáramlás megszakadása esetén egészségügyi problémák merülhetnek fel. Visszaállíthatja a létfontosságú energia normál áramlását a test, a lábak és a tenyér bizonyos pontjainak aktiválásával..
A lábmasszázs előnyei:
Az igazságosság kedvéért el kell mondani, hogy az akupunktúrás pontok masszázsa nem helyettesíti a szakember által végzett kezelést. Az ilyen kezelés kiegészítése lehet.
Ellenjavallatok a következők:
Ha egy akupunktúrás pontnak való kitettség esetén nagyon súlyos fájdalmat tapasztal, ez jelezheti, hogy a szerv, amelyhez ez a pont megfelel, nem megfelelő. Forduljon szakorvoshoz.
A lábak planáris felületét általában négy keresztirányú zónára osztják három vonallal:
A bal láb a test bal oldali szervének felel meg, a jobb láb a jobbnak.
Ha masszázst ad valakinek, akkor le kell ültetnie vagy le kell fektetnie az embert, hogy kényelmes legyen. Ideális lehetőség egy állítható háttámlával ellátott masszázságy. A legegyszerűbb egy szék, a masszírozott lábak előre vannak nyújtva, a hátsó a szék hátulján nyugszik.
Most röviden a fő zónák masszázsáról.
Ez a terület a lábujjakon és a párnákon található. Masszírozva hatással van a koponóra, a szemre, a fülre, a torokra, az orra, az agyra, a hypotalamusra, a gerincnyakra, a pajzsmirigyre stb..
Nemcsak minden ujjat kell masszíroznia, hanem a köztük lévő réseket is..
Az izom-csontrendszer működéséhez a bal és a jobb láb belsejében körkörös vagy hegyes mozgásokkal kell járni..
Kezdje a hüvelykujjgömbtől a sarok területéig. A sarok területén a bőr tömörült, tehát az erőfeszítésnek nagyobbnak kell lennie.
A légzőpontok a képzeletbeli vállvonal alatt vannak, a lábujjak gömbjétől az ív közepéig.
A szív és az erek befolyásolása érdekében masszírozza meg a bal lábat a boltív elején - lásd. séma.
Az emésztőszervek közé tartozik a nyelőcső, a gyomor, a duodenum, a vékonybél és a vastagbél, a cecum, a máj és az epehólyag..
A befolyásoláshoz meg kell masszírozni a talp középső részét az ívetől a sarokfelületig.
A lábmasszázst otthon is elvégezheti. Tudnia kell az akupunktúrás pontok elrendezését, vagy legalább azt szem előtt kell tartania.
A legkényelmesebb egy önálló masszázst végezni egy széken, a stabilitás érdekében a párna alatt a párnát helyezve.
Hajlítsa meg a lábát a térdnél és tegye a másik láb combjára, a talp felfelé.
Egy másik lehetőség a lótusz helyzetben ülő földön. Ez azonban csak a rugalmas emberek számára alkalmas..
Ne felejtse el, hogy ne gyakoroljon túl nagy nyomást a negatív következmények elkerülése érdekében.!
Manapság számos lehetőség van a lábmasszírozókra. Lehetnek mechanikus, elektromos vagy akár vizes. A kibocsátási ár 1000 és 30-40 ezer rubel között mozog.
A mechanikus masszírozó a legegyszerűbb. Fából, kőből vagy műanyagból készül, és tüskés görgőkből áll, amelyek tengelyükön forognak. Fel kell tennie a lábad, és felfelé és lefelé kell mozgatni.
Van egy elektromos lábmasszírozóm otthon. Számos funkciója van: infravörös hő, mechanikai rezgések, különböző amplitúdókkal és ütésekkel - nyomás, rezgés, stb..
A vízmasszírozó egy fürdő, amelynek alján masszázshengerek vannak. A lábát ilyen fürdőbe helyezve és vizet öntsön az ember élvezetessé válik, és nemcsak a masszázsból, hanem a vízkezelésből is profitál..
Csak röviden beszélt arról, hogy milyen előnyökkel járhat testének a lábad akupunktúrás pontjainak masszírozása.
Nagyon javaslom a lábmasszázs kipróbálását. Nem csak örömöt fog kapni, hanem enyhíti a lábfáradtságot, valamint aktiválja az összes belső szerv munkáját.
Szia. Beszélgetésünk a szervekért felelős láb akupunktúrás pontjai. Részletesen elemezzük, hogyan lehet a belső szerveket kezelni a talp aktív pontjainak masszázsával..
A kínai orvosok régóta és sikeresen használtak olyan pontokat, amelyek az emberi szervekért felelősek az emberek kezelésére. Például több mint 70 ezer idegvégződmény koncentrálódik a láb talpára. A láb a kínaiak számára olyan, mint egy belső szerv térképe, amely felhasználható patológiájuk diagnosztizálására is.
A biológiailag aktív pontok a különböző rendszerek és szervek munkájához kapcsolódnak, és ezek hatására megszabadulhatnak a patológiáktól. Ezért mindig is hasznosnak ítélték a mezítláb sétálást a fűben, a talajon, hogy energiát töltsönek be és megelőzzék számos betegséget..
Ahhoz, hogy megtudja, hol vannak a pontok, el kell képzelni az embrió helyzetét, majd meg kell fontolnia annak egyes részeit.
Melyek azok a pontok a bal alsó talpán, amelyek a külsõhöz közelebb helyezkednek el? A szívnek. És a jobb lábon ugyanabban a helyen? Ezek a máj és az epehólyag zónái. A hasnyálmirigy a lábak belső felületén, közvetlenül a tüdő alatt és még a gyomor alatt is megtalálható.
A gerinc mentén a hely felelős a pajzsmirigyért, hasnyálmirigyért és gyomorért. A sarok a fenéknek felel meg, a sarok alsó része, közepén - a reproduktív rendszer.
Kínában a terhes nőket a sarkon verik fel, hogy szerveik készen álljanak az egészséges baba születésére.
Olvassa el
Akupresszúra masszázs - elsősegély a testnek
Sokan régóta tudják, hogy az aktív pontok masszázs a test olyan részeinek masszázsa, amely aktívan befolyásolja a...
A belső szervek övezeteinek pontosabb ábrázolására részletes diagram került kidolgozásra.
A diagram elolvasásával megtalálja az összes akupunktúrás pontot. A diagram egyértelműen megmutatja, hogy olyan közel állnak egymáshoz, mint az emberi testben levő szervek, azaz minden össze van kötve.
Néha meglepődünk, hogy sok idős ember látása jó. Valószínűleg azért, mert mezítláb járnak a földön. Elegendő egy kicsit mezítláb járni, mivel az intraokuláris nyomás normalizálódik, a látás javul.
A szívbetegségben szenvedő embereknek feltétlenül tudniuk kell annak talpának kinézetét. Miért? A szívzóna fájdalma a közeledő szívrohamra utal. Ezt egy enyhe bal oldali sántaság is jelzi..
A szívzóna a bal láb talpának íve előtt helyezkedik el. Ha szívproblémái vannak, akkor a vetítés megnyomásakor a szív enyhe fájdalommal reagál.
A szívzóna megnyomásával önállóan megnyugtathatja a pulzusát, enyhítheti a gyors légzést. A terület masszázsa segít visszaállítani az életerőt..
Az egészségügyi pontok ismerete révén felgyorsíthatja bármely beteg szerv helyreállítását. Sok ülő ember pihenteti a májat és a vesét annyiban, hogy abbahagyja a normál működést. Vigyázzon ezekre a területekre a munkájuk aktiválása érdekében, gyakran mezítláb séta a pattanásokkal pattanásokkal.
Olvassa el
Hatékony lábgyakorlatok a Yamuna Zake-tól
Ma nagyszerű lehetősége van megismerni a gyógyító komplexumot - gyakorlatokat...
Az egyenetlen, göndör szőnyeg nagy segítséget nyújt az egészségügyi pontok újjáélesztésében. Csak ne állj rajta mozgatás nélkül. Sétáljon végig, álljon lábról lábra. Naponta legalább 5 percig járnia kell a szőnyegen, hogy jobban érezze magát.
Még a szkeptikusok is észreveszik a hangulat és az egészség változását, miután rendszeresen sétáltak a szőnyegen..
Vásároljon masszázs szőnyegeket vagy más masszázskezelő elemeket a jólét javítása érdekében. Nagyon hasznos hazaérkezni munkából, hogy a szőnyegen sétáljon, kellemes kikapcsolódást kapjon, és a vért az egész testben eloszlassa.
A masszázs nem csak a kezelés, hanem a különféle betegségek megelőzése szempontjából is fontos. Ha nem lehetséges szakember felkeresése, akkor kezdje el az önálló térkép megismerését. Tudva, hogy a belső szervek lábakon vetül-e, masszírozhatja magát.
Az eljárás megkezdése előtt melegítsük fel a lábainkat, sétáljunk, álljunk a lábujjakon, sózzuk le, majd kövessük a masszázs minden szabályát.
Ha az eljárás során fájdalmas pontokat talál, akkor különös gondossággal kezelje őket, ne felejtsük el, hogy szünettel váltakoznak. Masszírozza a fájdalmas kinyúlásokat legalább egy percig, amíg a fájdalom eltűnik. Az egyes lábak teljes masszázsához kb. 3 percet kell töltenie.
Mindig figyeljen a gerinc vonalára a talp felületén. Mit fog adni? Felejtsd el az izom-csontrendszeri problémákat, csontozatosan eltűnnek az osteochondrosis.
A masszázs megkezdése előtt ellenőrizze az ellenjavallásokat. Nagyon kevés ezek közül.
Kedves barátaim, biztos vagyok benne, hogy néhány ingyenes percet talál magának, amely a legértékesebb dolgot - az egészséget - nyújtja neked.
Miért és hogyan kell fülmasszázst végezni: a keleti orvoslás végtelen lehetőségei
Hogyan lehet megtalálni az arcán az ifjúság és a szépség pontjait, és hogyan lehet azokat életbe léptetni
Hogyan lehet fiatalos pontokat találni az arcán, és hogyan lehet őket működtetni?
Japán akupresszúrás Shiatsu masszázs a fiatalításhoz: lépésről lépésre technika a pontok stimulálására
A férfi és női test legszexisebb pontjai
Belső szervek vetülete a lábán
Sok évszázaddal ezelőtt az emberek érdekes tényt észleltek: azok, akik sokat mezítláb, általában jól érzik magukat és észrevehetően egészségesebbek, mint mások. Egy ember lábánál több mint 70 000 idegvégződést képeznek, amelyek reflexogén zónákat képeznek, amelyek a láb egyes részeit egyes belső szervekkel és élettani rendszerekkel összekötik. A talpban a belső szervek vetítési zónái nagyon közel vannak egymáshoz, és egyértelmű határok vannak. A reflexológusok a talp talpát az emberi test térképének tekintik.
A lábfelület minden zónája egy adott szervnek felel meg. A jobb láb a test jobb oldalának, a bal és a bal oldalának felel meg.
A lábujjak négy körömfala párnája (a hüvelykujj kivételével) az elülső és az állkapocs sinusszához kapcsolódik. Ezért a nedves lábak a leggyakoribb oka a megfázásnak, amelyet orrfolyás és fejfájás kísér..
A szemzónák a második és a harmadik lábujj redőjén helyezkednek el. Elegendő egy kicsit mezítláb járni, és az ember látásélessége javul, az intraokuláris nyomás normalizálódik.
A láb elülső része és a láb oldalsó felülete a belső fül, a torok és a hörgők zónái..
A szív területe a bal láb íve előtt helyezkedik el. Az idősebb emberekben egy-két nappal a szívroham kialakulása előtt gyakran megjelenik egy enyhe bal oldali sántaság, amit az emberek maguk is észrevesznek ("Valami bejutott a lábába."). Ha úgy érzi, a bal láb, akkor ha probléma van, a szív területe általában fájdalommal reagál.
A láb ívének mélyén a vesék, mellékvese, a gyomor és a nappali plexus - szervek zónái vannak, amelyek aktivitása nem függhet erősen az ember fizikai aktivitásától..
Ugyanazon a helyen, a közelben és csak a jobb lábánál található a májzóna. Az ülő életmódnak pihentető hatása van a vese és a máj zónáira, ami általában hozzájárul e szervek betegségeinek kialakulásához. Ugyanakkor a mérsékelt testmozgás jó állapotban tartja ezeket a zónákat..
A nő sarkának szinte a közepén van egy nagy, lekerekített petefészek-zóna, amely a test ugyanazon oldalán kapcsolódik a petefészkel: bal a bal, a jobb a jobb. Azt figyelték meg, hogy sokáig az alsó hashúzó fájdalmak és más tünetek megjelenése előtt sok nő fájdalmasnak érzi magát, hogy lépjen annak a lábnak a sarkába, amelyik oldalán az onexitis kezdődik.
A petevezeték zónája az Achilles-ín mentén húzódik mindkét láb külső oldalán, és tükrözi a cső állapotát is.
1. Agyalapi mirigy
2. Agy
3. Szem
4. Nyaki gerinc
5 légcső
6. Tüdő
7. Fülek
8. pajzsmirigy
9. Thymus (thymus mirigy)
10.Shoulders
11. mellékpajzsmirigy
12. Gyomor
13 Hasnyálmirigy
14. mellékvesék
15 vese
16. Bél
17. Ureters
18. Hólyag
19. Szexuális szféra
20. Vékony bél
21. Csípő és térd
22. Sakrális gerinc
23. Ülőideg
24. Vázrendszer
25.Elő (csak a jobb lábnál)
26. Epehólyag (csak a jobb lábon)
27. függelék (csak a jobb lábnál)
28. Szív (csak a bal lábon) 29. Lép (csak a bal lábon)
A megfelelőségi zónák lábmasszázsával a szakember felismerheti a beteg testében felmerülő problémákat. A lábmasszázs nagyon fontos az egészség javítása és a különféle betegségek megelőzése érdekében. A láb minden pontja "felelős" a szervéért és "tükrözi" állapotát.
Például a köhögés enyhíthető a légcső pontjának masszírozásával (5). 12. pont - gyomor, 16 - bél, 20 - vékonybél közvetlenül "továbbítja" jeleket az egész emésztőrendszer területére. A 3 szempont nyomása enyhíti a szem fáradtságát és fáradtságát. A talp belső felületének keskeny csíkja, a 4. és a 22. pont között, kapcsolódik a gerinchez és a csigolya berendezéshez. E pontok területének szisztematikus masszírozásával gyógyíthatja az osteochondrozist, radiculitist, lumbago-t, myositis-t. A 19 pontos masszázs segít sok nőgyógyászati betegség legyőzésében.
A szívért felelős 29. pont megnyomásával enyhítheti a szívverést, gyors légzést és helyreállítja az életerőt. A urogenitális rendszerért felelős 17. és 18. pont területének napi dörzsölése enyhíti a cisztitiszt, még azoknak is, amelyek már átkerültek a krónikus kategóriába.
De hány embernek van lehetősége a nap folyamán fejfájást érezve levenni cipőjét, elengedni a lábát, kényelmes helyzetbe állni és "dolgozni" az 1. és 2. ponton? Az akupresszúrájú lábmasszázs profilaktikusan hatékonyabb.
Hogyan kell masszírozni a lábad?
Az egész szervezet egészségi állapotának javításához, a megelőző és gyógyító hatás eléréséhez mindkét láb teljes masszázst igényel. Javasoljuk, hogy minden este, éjszakai pihenés előtt töltse..
A masszázs előtt néhány percig mezítlábon járjon, nyújtsa ki a lábát: emelkedjen fel a lábujjára, járjon, váltakozva a test súlyát a láb belső széleiről a külsőre. Ezután - vegyen meleg lábfürdőt. Az önmasszázs fontos eleme a testtartás kényelme, amely biztosítja a láb pihenését:
- ülő hajlított lábakkal, amikor a láb a másik láb combján fekszik;
- ülés, lábakkal a támaszon, amikor a láb a szék ülésén van;
- dőlés, félülés a széken, amikor a láb kissé a szék szélén nyugszik;
- feküdt a hátán, emelt hajlított lábakkal.
A masszázst legjobban meleg, meleg kezekkel lehet végezni. Kezdetben a láb teljes területére kell cselekedni. A lábat mindkét kéz ujjaival kell masszírozni, összekapcsolva az öklét és a csuklót a munkával. Mozgás iránya: a lábujjaktól a sarokig.
Általános masszázzal a talpi részt a legmélyebben kell masszírozni. Lábujjak - ne nyomja meg, hanem óvatosan gyúrja: a körömtől az alapig. Mindegyik ujjat külön-külön masszázzuk. A bokát és a bokát körkörös mozdulatokkal masszírozzuk. Minden mozgásnak puhanak és könnyűnek kell lennie. A masszázstechnika váltakozva dörzsöli, szakaszosan megható, simogatja, könnyű fúj és csíp.
Az általános masszázs során fájdalom pontokat találhat. Ezek olyan kockázati zónák, amelyek megmutatják, mely szerveket gyengítette meg, és amelyeket különös figyelemmel kell kezelni. Nem elég csak fájdalmas pontokra nyomni. Masszírozni kell a "szomszédos szerveket", még akkor is, ha nem adnak fájdalmas pontjeleket.
A fájdalom pontokat különösen óvatosan kell masszírozni. A fájdalom pontjának megnyomásával és a szünetekkel váltakozni kell. A helyes ütés eredménye a fájdalom eltűnése. Az egyes lábak általános masszázsát legalább három percig kell elvégezni, és minden fájdalom pontját legalább egy percig kell gyúrni. A masszázs végén hasznos, ha dudorokkal, dudorokkal és rendellenességekkel ragaszkodik a masszázs matre. Ne álljon mozdulatlanul rajta. Lábról lábra kell váltania, és váltakozva váltania kell a test súlyát egyik lábáról a másikra. Jó egy ideig állni, és beleakadni az „Egészségügy” tűszőnyegbe.
Itt található egy idézet Dmitrij Koval reflexológus könyvéből: “A test gyógyító pontjai. Gyakorlati atlasz ":" Kollégám érdeklődést mutatott a lábakban lévő bioaktív zónák kezelésének kínai módszere iránt, és felkért, hogy maradjak tárgyként. Eleinte szkeptikus voltam, csak egyetértettem azzal, hogy nem akartam megbántani kollégámat. Mi, orvosok, konzervatív emberek, gyanakvással tekintünk mindenféle újdonságra, amelyek gyógyítják az összes betegséget. Egy órával később azonban nem volt nyoma a szkepticizmusomnak. Az ülés utáni egészségi állapot valódi örömöt okozott. Az egész testben elterjedt relaxáció, amit éreztem, csak az orosz gőzfürdő utáni relaxációval volt összehasonlítható. A test szinte minden sejttel lélegzett és rezeg!
Rendszeresen kezdtem masszírozni a lábam, csak a feszültség és a fáradtság enyhítésére. És három hónap alatt, teljesen e célkitűzés szem előtt tartásával, elfelejtettem a migréneket, amelyeket tizenöt évig szenvedtem.!
Ez a tapasztalat fejjel lefelé fordította az életem, új utat nyitott az egészség megszerzéséhez és új irányt nyitott a karrierem során..
Miután 25 év alatt több ezer lábat masszíroztam, még mindig csodálkozom, hogy testünk bölcs és ésszerűen van elrendezve, mennyi öngyógyító lehetőséget kínál önmagában. Ezek a lehetőségek elképesztőek! Egészsége, érzelmi állapota könnyen ellenőrizhető, ha tudja, mely gombokat kell megnyomni. Ebben az értelemben az emberi test nem különbözik a számítógéptől. A testvezérlő panelek pontosan a lábakon és a tenyéren helyezkednek el! Bármely életkorú emberekkel dolgoztam, újszülötttől kilencven évesig: mindenki imádta a masszázst! A bioaktív övezetekre gyakorolt hatás számos olyan betegségtől mentesül, amelyek minden nap bosszantanak minket, és ha a fő kezelési terven kívül masszázst alkalmaznak, akkor a súlyos krónikus betegségektől. Hatékony és teljesen biztonságos - nincs ellenjavallat! - gyógyító módszer, amely bárki számára bármikor elérhető - elvégre a kéz és a láb mindig velünk van.
A javulás az első munkamenet után következik be. És nem csak a fizikai jólétben. A szervezet egy egész; test, gondolatok, érzelmek, szellem - mindenhez minden kapcsolódik. A kezelési ciklus után a betegeim többsége könnyebben kezdett átélni a kedvezőtlenségeket, pozitív hozzáállás alakult ki, az érzelmi szorítás és merevség eltűnt. Az emberek azt mondják, hogy "inkább magukévá" váltak, boldogabbnak érezték magukat. Tanulja meg a testét, próbálja meg és kezelje egészségét! "
A láb talpas részének önmasszázsa nemcsak a test egésze számára segít, hanem enyhíti a fáradt lábak szindrómáját is, megakadályozza a kalluszok megjelenését és szabályozza a lábak hőmérsékletét. Az egészséges lábaknak száraznak és melegnek kell lenniük.
Mit mond a láb hőmérséklete?
A nedves és hideg lábak energiahiányra utalnak a gyomorban és a vékonybélben, valamint a pajzsmirigy diszfunkciójára..
A száraz és hideg lábak kardiovaszkuláris elégtelenséget és az agy változásait jelzik.
Nedves és meleg lábak - a megnövekedett hőmérséklet mutatója a gyulladásos folyamatok és a tüdőfertőzések során.
Száraz és forró lábak - leggyakoribb pajzsmirigy túl aktív és magas savasságú embereknél.
Ha a jobb láb meleg, a bal oldali hideg, akkor figyeljen a szív munkájára.
| Probléma |